七年级50米跑教案.doc
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七年级50米跑教案
班级:
时间:
实习教师:
总人数:
教学内容
50米站立式起跑摆臂练习
教学
目标
认知目标:
使大部分同学掌握摆臂技术。
技能目标:
通过练习使80%的同学较好的掌握摆臂动作要领。
情感目标:
增强学生吃苦耐劳,积极向上的精神。
重点
摆动的方向
难点
前后摆动的幅度
课的
部分
时
间
教学
内容
教师
活动
学生
活动
组织形式与要求
组数
开
始
部
分
3分钟
6分钟
一、课堂常规
1、整队集合
2、检查人数
3、师生问好
4、宣布本堂课的内容
5、安排见习生
二、准备活动
1、慢跑三圈
2、游戏“喊数抱团”
要求:
学生男女分开,分别围成两个圈跑动,注意听老师报数,报数多少,就多少人抱团。
1、集合队伍、检查人数
2、师生问好
3、宣布本节课内容
4、安排见习生
1、督促学生跑步
2、讲解游戏的规则与要求
要求:
清晰易懂
1、体育委员组织集合队伍
2、老师报告人数,
3、师生问好
1、保持好队形、整齐的进行热身跑
2、到指定的地点进行游戏
游戏要求:
顺时针方向转,每位同学必须跑起来,抱团的时候不要拥挤、拉扯,达到热身效果。
组织形式:
四列纵队
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要求:
快、静、齐
精神饱满
组织形式:
慢跑
游戏:
喊数抱团
7次
基
本
部
分
3分钟
5分钟
10分钟
一、摆臂动作要领:
以肩关节为轴,前后摆动,向前摆动大小臂夹角是90°,手的虎口和肩平:
向后摆动大小臂夹角是135°左右,两手不要紧握,手指成半握拳或自然伸掌
二、原地摆臂练习,脚前后自然开立,身体前倾,小臂提与腰两侧,大小臂夹角是90°。
老师喊“预备”时就做好。
三、在以上的基础上做前后摆动,注意摆动的方向,前后的幅度,老师击一次掌摆动一次,
1、教师做出讲解并示范
2、要求学生保持好纪律
3、讲解时突出重点
1、动作的讲解并示范
2、检查是否有学生小臂抬的过高或过低,
3、表扬做的好的学生,鼓励大家跟着学习
4、对有错误的学生及时纠正,
1、动作的讲解和示范,
2、侧面示范
3、在击掌的同时观察学生的动作是否正确
4、表扬优秀的,及时纠正错误动作
5、特别注意摆动幅度
1、注意力集中,看教师示范动作
2、认真学习教师的动作
要求:
前两排蹲下
1、认真学习教师示范的动作
2、积极思考动作要领
3、原地进行练习
4、模仿教师的动作
1、模仿老师的动作,
2、认真观看老师的示范,
3、积极的练习
4、思考正确动作的作法,
组织形式:
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要求:
保持安静,认真听教师的讲解、示范。
组织形式:
:
四列纵队成体操散开
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要求:
认真练习,保持纪律的良好性
组织形式:
:
四列纵队成体操散开
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要求:
在积极配合的情况下,练习
4
组
7组
基
本
部
分
4
分钟
6分钟
四、把学生分为四组,每排为一组在相应的位置自己练习,最后小组展示,相互找问题,每组右边第一位为组长。
五、分组展示
1、监督每个小组进行练习
2、来回巡视纠正错误动作
3、对个别进行单独指导
1、组织大家进行分组展示
2、口令清晰
3、向没有展示的组提问
4、指出這组出现的问题
1、在组长的组织下进行练习
2、相互交流、学习
3、勇于承认自己的错误并改正
1、认真展示
2、未展示的同学仔细观察
3、指出错误的
4、思考自己是否有错误
组织形式:
要求:
积极交流练习,向好的同学学习
组织形式:
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1组
结
束
部
分
3
分钟
1、集合
2、放松
3、总结
4、师生再见
1、总结课的内容
2、表扬优秀的同时对大多数的鼓励,
3、布置课后任务
4、师生再见
1、迅速集合
2、相互放松
3、听老师总结
4、认真完成老师布置的任务
组织形式:
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要求:
保持安静