七年级武术单元教学设计.docx
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七年级武术单元教学设计
七年级武术单元教学设计
单元教学目标:
1、身体发展目标:
发展学生力量、灵敏、柔韧等身体素质,提高身体协调平衡能力。
2、知识技能目标:
掌握少年连环拳
(二)及单式组合和架蹬组合等有关动作,并学会看图模仿与创编简单组合练习。
3、心理发展目标:
锻炼学生坚忍不拔的品质,培养学生积极进取的个性。
4、社会适应目标:
感悟武术博大精深的传统文化,增强集体观念与合作精神。
课次
学习
内容
1、复习少年连环拳
(一)
2、武术基本动作练习
重点
难点
动作连贯协调
一
学习目标
1、提高少年连环拳
(一)的动作质量,掌握动作的姿势、劲力、节奏及眼神的运用。
2、学会武术的基本手型、步型,掌握发展上、下肢柔韧练习的有关方法。
3、培养学生吃苦耐劳、团结合作的精神。
教与学的
策略方法
1、复习少年连环拳
(一)。
2、教师讲解示范武术手型、步型的基本动作。
3、手型、步型练习。
4、根据教学内容自我体会锻炼。
5、冲拳练习与发展柔韧性练习。
学习
内容
学习少年连环拳
(二)1—5动
重点
难点
动作姿势、劲力与节奏
二
学习目标
1、初步掌握少年连环拳
(二)1—5的动作,提高动作的连贯性与节奏感。
2、发展学生的灵敏、柔韧、协调性。
3、领略民族传统文化的精髓,培养学生好学上进的精神。
教与学的
策略方法
1、复习推掌动作。
2、教师讲解示范少年连环拳
(二)。
3、学习少年连环拳
(二)。
4、分组展示少年连环拳
(二)1—5动。
5、武术基本功练习。
学习
内容
学习少年连环拳
(二)6—9动
重点
难点
动作节奏、路线与神韵
三
学习目标
1、学习少年连环拳
(二)6—9动,初步掌握少年连环拳
(二)的动作要领,了解套路动作的节奏、路线。
2、提高学生柔韧、灵敏、协调性。
3、培养学生积极进取、团结协作的精神。
教与学的
策略方法
1、复习少年连环拳
(二)1—5动。
2、学习少年连环拳
(二)6—9动。
3、少年连环拳
(二)完整练习。
4、发展柔韧性的拉伸练习。
课次
学习
内容
学习少年连环拳单式组合第一组
重点
难点
冲拳弹踢
四
学习目标
1、初步掌握少年连环拳单式组合第一段的动作姿势、劲力、节奏及眼神的运用。
2、发展学生的灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质。
3、体验武术博大精深的民族文化,激励学生学习武术的热情。
教与学的策略方法
1、马步冲拳游戏。
2、学习少年连环拳单式组合第一段:
(1)教师讲解示范。
(2)小组讨论学习少年连环拳单式组合动作。
(3)集体学习。
(4)小组自练。
(5)动作展示。
3、创编武术组合动作。
学习
内容
模仿推掌架蹬组合练习
重点
难点
识图的方法
五
学习目标
1、掌握武术学习中的看图方法,模仿推掌架蹬组合练习。
2、提高协调、灵敏素质,发展上、下肢力量和身体的爆发力。
3、培养学生自主学习、探究学习、合作学习的良好学风。
教与学的策略方法
1、教师讲解武术学习中的看图方法。
2、学生探讨武术中看图的方法,教师做好答疑解惑。
3、学生根据教科书,看图模仿推掌架蹬组合动作。
4、教师巡视指导,对发现的问题及时进行纠正。
5、教师口令下集体进行推掌架蹬组合练习。
6、创想连接练习:
根据教师要求,在弓步双冲拳后创想连接3—4个动作。
学习
内容
复习少年连环拳
(一)
(二)与单式组合
重点
难点
提高动作质量
六
学习目标
1、通过复习少年连环拳的动作,提高动作质量以及对学习武术的兴趣与爱好。
2、增强身体各器官机能,逐步养成自觉锻炼的习惯。
3、加强武术特有的精、气、动作的锻炼,进一步培养武魂。
教与学的策略方法
1、复习少年连环拳
(一)
(二)与单式组合。
(1)教师口令下集体练习。
(2)分四组在组长带领下进行练习。
(3)自我薄弱动作的改进。
(4)分组展示。
2、创想连接的练习。
3、发展柔韧素质的练习。
课次
学习
内容
创编组合练习
重点
难点
创想能力
七
学习目标
1、学生在教师的指导下进行动作的创编,且能互教互学。
2、发展学生个性,提高对武术学习的兴趣。
3、培养学生勤学好思、相互合作的良好学风。
教与学的
策略方法
1、复习少年连环拳
(一)、
(二)与单式组合及推掌架蹬组合。
2、教师介绍创编动作组合的要求与方法。
3、创编组合练习。
4、各组对学生的创编动作进行评价打分。
5、各组推荐最佳创编组合参加展示。
6、教师点评:
提出下节课学习评价的要求。
学习
内容
武术学习评价
重点
难点
自评、互评
八
学习目标
1、通过武术的学习评价,了解学生学习和掌握技术情况。
2、能独立完成评价的套路动作,了解武术评价的方法,为进一步保持武术学习的热情打下基础。
3、培养学生相互信任、相互尊重、合作互助的良好品质。
教与学的
策略方法
1、教师宣布评价的方法与标准。
2、各组挑选三名学生参加学习评价的互评工作。
3、师生共同进行少年连环拳
(二)和推掌架蹬等进行组合。
4、武术评价:
(1)学生可选择有关组合动作进行评价。
(2)六人左右一组进行学习评价。
(3)教师宣布测试成绩,提出加强课后锻炼的要求。
武术评价标准
5分标准
4分标准
3分标准
2分标准
教
师
评
定
熟练完成动作,动作路线正确,弓步马步到位,手型变换正确,舒展大方,手眼相随。
能完成动作,动作路线、弓步、马步、手型变换较为正确,动作有一定力度。
能基本完成动作,但在动作路线、弓步、马步、手型变换等方面尚有不足。
完成动作较困难,动作路线不够清楚,弓步,马步、手型等动作存在不足。
学
生
自
评
熟练完成全套动作,弓步马步到位,手型变换正确,舒展大方。
能独立完成全套动作,动作路线、弓步、马步、手型变换较为正确,有一定力度。
能基本完成全套动作,但在动作路线、步型、手型变换等方面还存在一定不足。
完成整套动作困难,动作路线不清,步型、手型、路线等方面有较大不足。
学
生
互
评
动作到位节奏好,路线正确有力度,舒展大方姿态好,平时锻炼积极性高。
能较好地完成动作,有力度,但个别动作不够到位,平时锻炼积极性较高。
能基本完成全套动作,动作的力度和少数动作质量不够高,平时能参加锻炼。
动作完成有困难,大部分动作有存在问题,缺少力度,参加锻炼态度一般。
七年级武术课时计划
学习内容
1、复习少年连环拳
(一)
2、武术基本动作练习(8—1)
重点
难点
动作连贯协调
学习目标
1、提高少年连环拳
(一)的动作质量,掌握动作的姿势、劲力、节奏及眼神的运用。
2、学会武术的基本手型、步型,掌握发展上、下肢柔韧练习的有关方法。
3、培养学生吃苦耐劳、团结合作的精神。
时间
学习内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队列
次
数
时
间
强
度
20’
1、复习少年连环拳
(一)
2、讲解示范武术手型、步型的基本动作
3、手型、步型的练习
4、自锻自炼
5、发展柔韧性的练习
6、冲拳练习
1、教师示范,学生模仿。
2、自由结伴,3-5人一组自主学练。
3、教师巡视指导,纠正存在问题。
4、学生展示,共同评议。
5、集体进行纠错练习。
1、利用挂图,讲解要领
2、教师示范,强调武术的精、气、神
1、各种手型的单个练习
2、拳、掌手型变换练习
3、各种步型的单个练习
4、马步弓步等转换练习
1、分四组在组长带领下练习。
2、相互指导帮助,进行动作改进,套路复习。
3、教师巡回指导。
1、正压腿练习
2、背“桥”练习
3、侧压腿练习
1、冲拳练习(体会旋转发展)
2、连续三次快冲拳练习
3-4
2-3
2组
2组
1
3
1
1
1
1
1
3
2
1
中
中
中
中
中
中
四列横队与散点相结合
学习内容
学习少年连环拳
(二)1—5动
(8-2)
重点
难点
动作、姿势、劲头力与节奏
学习目标
1、初步掌握少年连环拳
(二)1—5动,提高动作的连贯性与节奏感。
2、发展学生灵敏、柔韧、协调性。
3、领略民族传统文化的精髓,培养学生好学上进的精神。
时间
学习内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队列
次
数
时
间
强
度
20’
1、复习推掌动作。
2、学习少年连环拳
(二)。
3、分组展示少年连环拳
(二)1—5动。
4、武术基本功练习。
1、开立,左右推掌练习。
2、弓步推掌,架蹬练习。
3、二人一组推掌游戏。
1、教师利用挂图讲解少年连环拳
(二)动作要领,通过示范,强化动作要求。
2、教师示范,学生模仿。
3、学生自由组合,相互练习、观察、指导、帮助。
4、教师巡视指导。
1、分组演示,相互评议。
2、教师强调动作要求:
并步抱拳眼左视;弓步推掌手要快;按拦推掌手上出;上架蹬踢脚站稳;马步推掌低重心;左右推掌拧腰快。
3、教师指导下改进性练习。
(1)集体教师口令下练习。
(2)二组演示,二组观察,练习后相互指出存在问题。
(1)马步站桩30秒
(2)弓马步相互转换练习。
(3)蹬踢练习。
5-6
3-4
2
组
3
1
2
1
2
中
中
中
中
大
四列横队与散点相结合
学习内容
完整学习少年连环拳
(二)
(8-3)
重点
难点
动作节奏路线与神韵
学习目标
1、学习少年连环拳
(二)的6—9动,初步掌握少年连环拳
(二)的动作要领,了解套路动作的节奏、路线。
2、发展学生的柔韧、灵敏、协调性。
3、培养学生积极进取、团结协作的精神。
时间
学习内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队列
次
数
时
间
强
度
20’
1、复习少年连环拳
(二)1-5动
2、学习少年连环拳
(二)6-9动
3、少年连环拳
(二)完整练习
4、韧带拉伸练习
1、教师示范与口令,学生模仿。
2、教师口令学生练习。
3、分组在组长带领下练习:
要求:
(1)轮流喊口令,熟悉动作名称。
(2)相互观察,指导,纠正错误。
(3)路线清楚,劲力到位,眼随手动,有节奏变化。
1、教师示范讲解
2、学生各自看图比划
3、教师示范与口令,学生模仿。
4、教师口令,学生练习。
5、分组练习,轮流口令,相互观察、指导、纠正。
1、教师示范与口令,学生练习。
2、教师口令,学生练习。
3、分组演示,相互评议。
1、搁腿练习。
2、摆腿练习。
3、“背桥”练习。
4、劈叉练习。
3-4
3-4
3-4
3-4
2组
1
1
2
1
2
2
2
1
1
3
中
中
中
中
四列横队与散点相结合
学习内容
学习少年连环拳单式组合第一组
(8—4)
重点
难点
冲拳弹踢
学习目标
1、初步掌握少年连环拳单式组合第一组的动作姿势、劲力、节奏及眼神的运用。
2、发展学生的灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质。
3、体验武术博大精深的民族文化,激励学习武术的热情。
时间
学习内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队列
次
数
时
间
强度
20’
1、马步对掌游戏
2、学习少年连环拳单式组合第一段
3、动作连接创想练习
1、教师讲解游戏方法
方法:
两人一组面对站成马步,用掌相对互推,使对方脚步移动者为胜。
2、两人一组合游戏练习。
3、组为单位游戏练习。
1、教师根据教材图解进行讲解示范。
2、分四组在组长带领根据教材图解进行探讨学习,对照比划。
3、集体学习:
(1)教师示范与口令,学生模仿。
(2)教师口令,学生练习。
4、分四组在组长带领下练习。
5、各组进行动作展示,师生评议。
1、教师提示连接要求与方法。
如:
马步推掌后连接上架蹬踢,再进行其它连接。
2、分四组进行动作连接创想练习。
3、各组展示创想连接动作。
5-6
5-6
1
1
3
2
2
2
3
2
中
中
中
中
四列横队与散点相结合
学习内容
模仿练习推掌架蹬组合
(8—5)
重点
难点
识图的方法
学习目标
1、掌握武术学习中的看图方法,模仿推掌架蹬组合练习。
2、提高协调、灵敏素质,发展上、下肢力量和身体的爆发力。
3、培养学生自主学习、探究学习、合作学习的良好学风。
时间
学习内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队列
次数
时
间
强
度
20’
1、教师讲解示范
2、学生自我模拟练习
3、集体改进练习
4、创想连接练习
1、教师讲解武术学习中的看图方法。
2、学生根据图解提出问题,教师答疑解惑。
1、学生根据教材,看图模仿练习。
2、2-3人自由组合合作学习。
3、在组长组织下进行推掌架蹬组合练习。
4、教师巡视指导,及时纠正存在问题。
1、教师示范口令,学生模仿。
2、教师口令,学生练习。
3、个别动作的重点改进练习。
1、教师提示方法与要求
2、各组在弓步双冲拳后创想连接3-4个动作,比哪组动作具有创造性。
3、分组展示,师生评比。
5-6
5-6
2
2
2
1
1
1
2
中
中
中
中
中
中
中
四列横队与散点相结合
学习内容
复习少年连环拳
(一)
(二)与单式组合及推掌架蹬组合(8—6)
重点
难点
提高动作质量
学习目标
1、通过复习少年连环拳的动作,提高动作质量,加深对武术学习的兴趣与爱好。
2、增强身体各器官机能,逐步养成自觉锻炼的习惯。
3、加强武术特有的精、气、动作的锻炼,进一步培养武魂。
时间
学习内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队列
次数
时
间
强
度
20’
1、复习少年连环拳
(1)、
(2)和单式组合
2、创想连续练习
3、发展柔韧素质练习
1、教师口令集体练习
(1)复习少年连环拳
(一)
(2)复习少年连环拳
(二)
(3)复习少年连环拳单式组合
(4)复习推掌架蹬组合
2、分四组在组长带领下进行有重点的练习。
(1)各个套路练习的练习
(2)根据小组情况,进行重点练习。
(3)相互练习、观察,指导、纠错。
3、自我薄弱动作改进。
4、分组展示,学生评议,教师归纳。
1、教师提出创想连接方法的要求
(1)可对动作的方向,手型,步型进行变化。
(2)编排要有科学性、合理性、实用性。
2、学生进行创想连接练习
3、分组展示,教师评价。
1、正压腿练习。
2、侧压腿练习。
3、“背桥”练习。
4、劈叉练习。
各3
至4次
2-3
3
3
1
3
3
中
中
中
中
四列横队与散点相结合
学习内容
创编组合练习
(8—7)
重点
难点
动作质量、创想能力
学习目标
1、学生在教师的指导下进行7—8个动作的创编,且能互教互学。
2、发展学生个性,提高对武术学习的兴趣。
3、培养学生勤学好思、相互合作的良好学风。
时间
学习内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队列
次数
时
间
强
度
20’
1、复习少年连环拳
(一)、
(二)与单式组合及推掌架蹬组合。
2、教师提出创想动作组合的要求与方法。
3、创编组合练习
4、各组创编组合展示
1、教师口令,学生练习。
2、存在问题改进与提高。
1、可对已学动作或组合进行修改或增加。
2、可创编完全不同于已学动作或组合的内容。
3、创编的内容要科学合理,衔接紧凑。
1、自由组合,2—3人一组进行创编练习
2、教师巡视,指导学生进行创编。
3、各组推荐3人成立评议组,为本组学生的创编组合进行评价。
1、各组推荐最佳创编组合参加展示。
2、教师点评
3、教师提出将各自的创编组合在课后画成图解和上交的要求。
4、宣布下次武术学习评价的要求。
各
2至3次
3
1
5
中
中
四列横队与散点相结合
学习内容
武术学习评价
(8—8)
重点
难点
自评、互评
学习目标
1、通过武术的学习评价,了解学生学习和掌握技术的情况。
2、能独立完成评价的套路动作,并了解武术评价的方法,为进一步保持武术学习的热情打下基础。
3、培养学生相互信任、相互尊重、合作互助的良好品质。
时间
学习内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队列
次
数
时
间
强度
20’
1、教师宣布评价的方法与标准
3、师生共同进行少年连环拳
(二)和单式组合及推掌架蹬等组合练习。
2、武术评价
1、教师宣布评价方法与标准。
2、组成班级评价小组。
3、学生填写自评表格。
1、在冲拳、推掌时发出“嗨”“哈”声响。
2、教师对存在的问题进行简单讲评。
1、学生可在几套动作中选择一套动作进行评价。
2、六人一组进行测试
3、教师宣布测试成绩,提出加强课后锻炼的要求。
各
2至3遍
3
中
中
▲