最新1年级体育教案.docx

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最新1年级体育教案

体育课课时计划

第周第11课次授课时间2012年月日课型复习

教学

内容

纵、横叉游戏“越过障碍”

器材

无

教学

目标

1、掌握纵横叉的意义，明确纵横叉的方法

2、掌握纵横叉的技巧，熟练进行纵横叉。

3、发展学生对体操项目的兴趣，身体的柔韧性，提高学生团结协作的能力。

教学

环节

时间

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与要求

复背

开

始

准

备

部

分

钟

至

分

钟

一、组织教学

1、教师宣布本节课的内容。

2、师生问好，检查服装。

3、教师帮助学生排队，整理队伍。

4、组长检察队伍是否整齐。

5、比比那一队站的好。

6.队列队形的练习

稍息、立正

原地踏步走

7、各种方式的踢腿

前踢、后踢、侧踢、

异侧踢

各种方式的压腿

正压腿、侧压腿、后压腿、弓压腿

师：

1教师整队

2检查人数和服装

3师生问好

生：

1向老师问好

2快速站队

师：

教师强调要领，带领学生练习。

及时纠正学生错误。

生：

听教师口令进行练习

随时纠正错误动作。

组织如图：

四路纵队

××○○

△

要求快、静、齐

组织方法：

四路纵队

组织：

体操队形

要求：

声音洪亮

动作规范、整齐

基

本

部

分

25分钟至27分钟

一、纵叉

（1）

纵叉动作要领：

前后分腿站立两侧，前脚活后脚向前或向后带动前后分退走的走势，上体挺直，两臂侧平举。

横叉：

两腿左右开立，慢慢下滑，沉髋下振，直到两腿贴近地面，上体挺直。

重点：

两手身体两侧撑，体直两腿前后分。

难点：

两腿成一直线，大腿近地面。

游戏：

“过障碍”

游戏方法：

学生依次跨过、绕过、爬过障碍。

规则：

从容有序。

师：

1、讲解示范纵叉动作要领。

2、找学习舞蹈的学生示范演示。

3、实施分组教学。

生：

1、认真听讲

2、学生示范

3、互助合作指正

4、实施保护

5、分组练习，积极体验

师：

1、讲解游戏方法，找学生示范。

2、强调游戏目的和规则

生：

1、认真听取方法和规则

2、分组练习、比赛

组织：

成体操队形

××××××→

××××××

○○○○○○

↓↓↓↓↓↓

要求：

积极动脑

展示自我

勇于体验

活泼自然

组织：

四路纵队

△

要求：

遵守纪律

听从指挥

结束

部分

分钟

1、集合

2、教师组织学生放松练习

3总结本课所学

4宣布下课

5带学生回教室

师：

1教师提示要求

2与学生一起放松

生：

跟随教师一起做放松练习

组织：

四列横队

小

结

体育课课时计划

第周第12课次授课时间2012年月日课型新授

教学

内容

左右滚动——游戏：

丢手绢

器材

小垫子20块

教学

目标

1、通过左右滚动的练习来发展学生协调。

2、发展学生灵敏及快速奔跑能力。

3、游戏中培养学生团结协作的精神，发展学生协调、灵活能力。

教学

环节

时间

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与要求

复背

开

始

准

备

部

分

钟

至

分

钟

一组织教学

1、师生问好，教师宣布课的内容。

检查学生服装。

2、教师给学生排队，整理队伍。

3、选拔小组长。

4、组织组长检察队伍是否整齐。

5、比比哪一队站的好。

6.律动“跟我一起做”

头、躯干、四肢

师：

1组织学生排队，提出站队要求

2检查服装、人数

3师生问好

生：

1向老师问好

2听从指挥站队。

随音乐，学生跟教师活动上下肢。

组织如图：

四路纵队

××○○

△

要求快、静、齐

组织方法：

体操队形

要求：

重在模仿

活泼自然

基

本

部

分

25分钟至27分钟

左右滚动：

仰卧或俯卧于垫子上，在胸前屈肘。

以左滚动为例：

身体重心移向左侧，同时右手，右腿用力。

游戏：

丢手绢

游戏方法：

围坐成圈，一人围着圆丢手绢，放在其他孩子身后，发现后继续追赶。

规则：

不要打电话。

师：

1、教师介绍滚动练习的好处。

2、讲解动作要求。

3、教师示范。

4、组织学生一起练习。

5、指出学生存在问题。

生：

1、认真听讲。

2、认真练习。

3、互相指正存在问题。

4、积极体验。

师：

1、讲解游戏方法

游戏目的和规则

生：

1、认真学习方法和规则

2、分组做游戏。

组织：

××○○

△

要求：

积极动脑

展示自我

勇于体验

活泼自然

组织：

四大组围坐成圈

△

要求：

遵守纪律

听从指挥

结束

部分

分钟

1、集合

2、教师组织学生放松练习

3、总结本课所学

4、宣布下课

5、带学生回教室

师：

1教师提示要求

2与学生一起放松

生：

跟随教师一起做放松练习

组织：

散点式

小

结

体育课课时计划

第周第13课次授课时间2012年月日课型新授

教学

内容

坐位体前屈——游戏：

“找朋友”

器材

小垫子20块

教学

目标

1通过坐位体前屈的练习，发展学生柔韧协调协调等素质，

2掌握游戏方法，锻炼学生灵敏反应能力。

教学

环节

时间

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与要求

复背

开

始

准

备

部

分

钟

至

分

钟

一、组织教学

1、教师宣布本节课的内容。

2、师生问好，检查服装。

3、教师帮助学生排队，整理队伍。

4、组长检察队伍是否整齐。

5、比比那一队站的好。

6、反应游戏“高矮人”

7.队列队形的练习

踏步走—立定

齐步走—立定

8、拍手操

1——8节

师：

1教师整队

2检查人数

3师生问好

生：

1向老师问好

2快速站队

师：

教师讲解游戏方法，带领学生练习。

组织学生练习队列和拍手操。

生：

听教师口令进行练习

随时纠正错误动作。

组织如图：

四路纵队

××○○

△

要求快、静、齐

组织方法：

四路纵队

体操队形

要求：

声音洪亮

动作规范、整齐

基

本

部

分

25分钟至27分钟

坐位体前屈：

平坐在地上，伸直双腿，脚板崩直，然后，弯曲腰部，双手放在头的两侧，尽力向前伸慢慢用力，不要晃。

游戏：

“找朋友”

方法：

游戏中学生边跑边唱《找朋友》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴，并做动作。

1教师讲解方法并示范

2、请个别学生示范，教师给予评价。

3、学生两人一组练习。

4、两人一组比赛

5、学生展示。

师：

1、强调游戏方法、

游戏目的和规则。

生：

1、遵守游戏方法和规则。

2、分组做游戏。

组织：

××○○

△

要求：

积极动脑

动作规范

展示自我

组织：

两大组围成圈

△

要求：

遵守纪律

听从指挥

结束

部分

分钟

1、集合

1、教师组织学生放松练习

2、总结本课所学

3、宣布下课

4、带学生回教室

师：

1教师提示要求

2与学生一起放松

生：

跟随教师一起做放松练习

组织：

散点式

小

结

体育课课时计划

第周第14课次授课时间2012年月日课型新授

教学

内容

屈体后仰（5）、“过障碍”

器材

小垫子20块

教学

目标

1、学习屈体后仰的动作要领。

2、培养学生团结协作的精神，发展学生协调、灵活能力。

3、通过集合站队游戏，让学生能快、静、齐的站队，养成良好站队习惯。

教学

环节

时间

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与要求

复背

开

始

准

备

部

分

钟

至

分

钟

一、组织教学

1、教师宣布本节课的内容。

2、师生问好，检查服装。

3、教师帮助学生排队，整理队伍。

4、组长检察队伍是否整齐。

5、比比那一队站的好。

6.“一切行动听指挥”

方法：

在走的过程中，根据教师口令提示，前进或原地踏步或蹲下。

7、复习拍手操一、二节

师：

1教师整队

2检查人数和服装

3师生问好

生：

1向老师问好

2快速站队

师：

教师带领学生练习。

听教师口令进行练习

随时纠正错误动作。

组织如图：

四路纵队

××○○

△

要求快、静、齐

组织方法：

两路纵队

要求：

遵守纪律整齐

基

本

部

分

25分钟至27分钟

屈体后仰：

站立，腰向后弯，直到手撑到地，再继续让手和脚的距离缩短。

保护帮助：

保护者站立练习者一侧，当练习者屈体后仰时，保护者扶其腰两侧，保证安全。

游戏：

“过障碍”

游戏方法：

学生依次跨过、绕过、爬过障碍。

规则：

从容有序。

1、教师讲解示范

2、学生两人一组，在教师提示下一人保护帮助，一人练习

3、自己仰卧垫子上，然后慢慢用手推垫子，。

师：

1、讲解游戏方法，找学生示范。

2、强调游戏目的和规则

生：

1、认真听取方法和规则

2、分组练习、比赛

组织：

××○○

△

要求：

积极动脑

动作规范

展示自我

组织：

四路纵队

△

要求：

遵守纪律

听从指挥

结束

部分

分钟

1、集合

2、教师组织学生放松“荡起双桨”

2、总结本课所学

3、宣布下课

4、带学生回教室

师：

1教师提示要求

2与学生一起放松

生：

跟随教师一起做放松练习

组织：

四列横队

小

结

体育课课时计划

第周第15课次授课时间2012年月日课型新授

教学

内容

考核“纵叉”、“丢手绢”

器材

小垫子20块

教学

目标

1、通过考核了解学生纵叉掌握情况，督促学生再接再厉。

2、培养学生团结协作的精神，发展学生协调、灵活能力。

3、通过游戏，让学生养成自主练习的习惯，能听从组长指挥。

教学

环节

时间

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与要求

复背

开

始

准

备

部

分

钟

至

分

钟

一、组织教学

1、教师宣布本节课的内容。

2、师生问好，检查服装。

3、教师帮助学生排队，整理队伍。

4、组长检察队伍是否整齐。

5、比比那一队站的好。

6.“一切行动听指挥”

方法：

在走的过程中，根据教师口令提示，前进或原地踏步或蹲下。

7、拍手操1-8节

压腿，踢腿练习

师：

1教师整队

2检查人数和服装

3师生问好

生：

1向老师问好

2快速站队

师：

教师带领学生练习。

听教师口令进行练习

随时纠正错误动作。

组织如图：

四路纵队

××○○

△

要求快、静、齐

组织方法：

两路纵队

体操队形

要求：

遵守纪律

充分活动

基

本

部

分

25分钟至27分钟

考核“纵叉、横叉”

重点：

两手身体两侧撑，体直两腿前后分。

难点：

两腿成一直线，大腿近地面。

轮流交换

游戏：

丢手绢

游戏方法：

围坐成圈，一人围着圆丢手绢，放在其他孩子身后，发现后继续追赶。

规则：

不要打电话。

1、教师讲解考核办法及标准

2、学生两人一组，在教师提示下一人保护帮助，一人练习

3、分组准备考核。

师：

1、讲解游戏方法

游戏目的和规则

生：

1、认真学习方法和规则

2、分组做游戏。

组织：

××

△

要求：

积极动脑

动作规范

展示自我

组织：

两大组围坐成圈

△

要求：

遵守纪律

听从指挥

结束

部分

分钟

1集合

2、教师组织学生放松“荡起双桨”

3总结本课所学

4宣布下课

5、带学生回教室

师：

1教师提示要求

2与学生一起放松

生：

跟随教师一起做放松练习

组织：

四列横队

小

结

体育课课时计划

第周第16课次授课时间2012年月日课型新授

教学

内容

有节奏的踏步拍掌——放松游戏

器材

无

教学

目标

1、通过有韵律的活动让学生学会基本的步调。

2、培养学生团结协作的精神，发展学生协调、灵活能力。

3、通过各种姿势的走，发展学生的想象力，培养学生的身体协调性。

教学

环节

时间

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与要求

复背

开

始

准

备

部

分

钟

至

分

钟

一、组织教学

1、教师宣布本节课的内容。

2、师生问好，检查服装。

3、教师帮助学生排队，整理队伍。

4、组长检察队伍是否整齐。

5、比比那一队站的好。

6.队列队形的练习

踏步走—立定

齐步走—立定

7、拍手操

一—六节

师：

1教师整队

2检查人数和服装

3师生问好

生：

1向老师问好

2快速站队

师：

教师强调要领，带领学生练习。

及时纠正学生错误。

生：

听教师口令进行练习

随时纠正错误动作。

认真做拍手操，充分活动

组织如图：

四路纵队

××○○

△

要求快、静、齐

组织方法：

两路纵队

体操队形

要求：

声音洪亮

动作规范、整齐

基

本

部

分

25分钟至27分钟

有节奏的踏步拍掌：

在走的行进中，有节奏的击掌。

击掌的方位可以变化。

重点：

练习认真投入，积极体验韵律的快乐。

游戏：

“锤子、剪刀、布”

方法：

先用手，再用脚。

规则：

输了两次兔跳

a、两人一组

b、四人一组

师：

1教师示范讲解说明要点。

2组织学生练习

3让学生动脑，找做好的领做。

生：

认真观察，积极认真练习。

师：

1、教师讲解，和一名学生示范

2、组织学生进行练习

生：

1、按照要求合作练习

2、学生互换同伴

组织：

△

要求：

积极动脑

动作规范

展示自我

组织：

××××××

○○○○○○

要求：

积极动脑

展示自我

勇于体验

活泼自然

结束

部分

分钟

1、集合

2、教师组织学生放松练习

3总结本课所学

4宣布下课

5带学生回教室

师：

1教师提示要求

2与学生一起放松

生：

跟随教师一起做放松练习

组织：

四列横队

小

结

体育基础知识课

课次

教学内容

你知道自己身体各个部位的名称和作用吗？

健康课

日期

教学目的

让学生了解身体各部位名称，方便师生交流上好体育课。

一、组织教学

1课前小律动：

“一起跟我拍拍手”

2、板书本节课教学内容，明确体育课的目的

二、提问：

你知道身体各部位名称吗？

1、学生各自阐明自己的观点，集思广益。

2、教师总结身体各部位名称：

头部：

眼、耳朵、鼻子、口、脑；颈部（脖子）;躯干{胸（心、肺）；腹（肝、胆、脾、胰、肾、胃、膀胱、大肠、小肠）}

四肢{上肢（肩关节、大胳膊，肘关节、小胳膊，腕关节、手）；下肢（髋关节、大腿、膝节、小腿、踝关节、脚）}；

三、我们的身体各部分有什么用呢？

（说说做做）

1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。

2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。

再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了

3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。

再请同学说说耳朵的作用。

4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。

5、说说眼睛、鼻、耳、口有什么用？

讨论其他身体部分的作用。

四、室内律动“手指操”

1、教师带领学生按节奏练习。

2、下课，师生再见。

小

结

体育课课时计划

第周第18课次授课时间2012年月日课型复习

教学

内容

各种姿势的走

（1）游戏

器材

无

教学

目标

1、使学生掌握正确的走的方法，让学生形成正确的正确姿势。

2、培养学生团结协作的精神，发展学生协调、灵活能力。

3、通过不同形式的走，发展学生的想象力，培养学生的身体协调性。

教学

环节

时间

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与要求

复背

开

始

准

备

部

分

钟

至

分

钟

一、组织教学

1、教师宣布本节课的内容。

2、师生问好，检查服装。

3、教师帮助学生排队，整理队伍。

4、组长检察队伍是否整齐。

5、比比那一队站的好。

6.队列队形的练习

稍息、立正

原地踏步走

7、复习拍手操

一至六节

师：

1教师整队

2检查人数和服装

3师生问好

生：

1向老师问好

2快速站队

师：

教师强调要领，带领学生练习。

及时纠正学生错误。

生：

听教师口令进行练习

随时纠正错误动作。

组织如图：

四路纵队

××○○

△

要求快、静、齐

组织方法：

四路纵队

要求：

声音洪亮

动作规范、整齐

基

本

部

分

25分钟至27分钟

各种姿势的走：

模仿性走

模仿各种动物形象走，大象，猩猩，小马

游戏：

“快快集合”

方法：

听到教师口令后，以最快的速度，整齐地站好队。

规则：

安静、整齐

师：

1教师启发引导学生模仿各种动物走。

2、教师示范动作。

3、组织学生练习。

5指出学生存在问题，再练习。

生：

1、认真听讲，积极思考。

2、大胆尝试模仿。

3、积极体验

师：

1、教师讲解方法

2、组织学生进行游戏

生：

1、按照要求积极练习

2、比一比哪组速度快

组织：

××○○

△

要求：

积极动脑

动作规范

展示自我

组织：

可采用横队集体练习，也可采用一队一队的练习。

××××××

○○○○○○

要求：

听从指挥

快、静、齐

结束

部分

分钟

1、集合

2、教师组织学生放松练习

3总结本课所学

4宣布下课

5带学生回教室

师：

1教师提示要求

2与学生一起放松

生：

跟随教师一起做放松练习

组织：

四列横队

小

结

体育课课时计划

第周第19课次授课时间2012年月日课型新授

内

容

各种姿势的走

（2）、立位体前屈

器材

沙包4个

教

学

目

标

1、通过复习各种姿势走，巩固动作，让学生形成正确的身体行走姿势。

2、培养学生团结协作的精神，发展学生协调、灵活能力。

3、通过不同形式的走，发展学生的想象力，培养学生的身体协调性。

环

节

时间

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与能力要求

复背

开

始

准

备

部

分

钟

至

分

钟

1、教师辅助组长整队。

2、师生问好。

3、宣布本课的教学内容，提出相应的要求。

4查服装组织上课。

5列队形的练习

稍息、立正

原地踏步

原地跑步走

6慢跑2圈。

组长带领学生围绕操场慢跑两圈。

7拍手操

伸展运动、体侧运动

体转运到、下蹲运动

扩胸运动、腹背运动提膝运动、全身运动

8、活动手腕、脚腕、膝关节、腰部。

师：

1帮助组长整队

2检查人数

3师生问好

生：

1向老师问好

2快速站队

师：

统一指挥学生进行队列练习

生：

听教师口令进行练习

师：

1教师边领做边提示

2及时纠正错误

3集体练习

生：

1认真听讲

2随教师一起做

组织如图：

四路纵队

××○○

△

要求：

快、静、齐

组织方法：

两路纵队

四列横队体操队形

××××

△

要求：

精神饱满

动作标准

基

本

部

分

25分钟至27分钟

一、各种姿势的走

1脚前掌立起来走。

2大步走。

3两臂放在不同位置

4学老爷爷走

强调动作要领，标准放手位置，强调整齐。

重点：

让学生学会走直线。

立位体前屈

注意：

弯下去的时候，膝盖一定不要弯曲

师：

1、用提问的方式：

可以那种姿势走？

2、组织学生进行分组练习

3、指导存在问题。

4、启发学生新颖的。

生：

1、学生开动脑筋认真思考

2、认真练习

3、互相展示自己的想法。

师：

1、教师讲解示

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