于丹感悟人生的句子.docx

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于丹感悟人生的句子

于丹感悟人生的句子

于丹论语心得经典句子（个人篇）

1、《论语》终极传递的是一种态度，是一种朴素的、温暖的生活态度。

2、既有一片__的天空，可__翱翔，而不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。

3、人对自然万物，有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契。

4、幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。

5、有很多时候，一个事情本来已经过去了，而我们还是老在那儿想，这么可恶的事，我怎么能原谅它呢？

然后就在不断的自我咀嚼中，一次一次再受伤害。

6、人首先要能够正确面对人生的遗憾，要在最短的时间内接受下来。

不要纠缠在里面，一遍一遍地问天问地，这样只能加重你的苦痛。

第二个态度是，要尽可能地用自己所可以做的事情去弥补这个遗憾。

7、一个人的自信于他内心的淡定与坦然。

8、要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。

在今天这么一个竞争激烈的时代，保持良好的心态比历史上任何一个时期都更加重要。

9、做一个勇敢的人，用生命的力量去化解那遗憾。

10、内心有一种在理性制约下的自信与镇定，这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。

11、当一个不幸降临了，最好的办法是让它过去，这样你才有更多的时间去做更有价值的事情，你才会活的更有效率，更有好心情。

12、要把有限的情感，有限的才华，留在最应该使用的地方。

13、看到朋友做的不对的事情，你要真心地劝告，善意地引导，如果他实在不听就算了，别再说了，不要自取其辱。

14、距离和独立是一种对人格的尊重，即使在最亲近的人中间，也应该保有。

15、在其位，要谋其政，先把自己那个岗位做好，先不要操心别人的事。

16、慎言，就是说话要小心，不要说自己做不到的事。

17、可以忽略很多细节不计较，可以不纠缠于小的得失。

18、能理解和尊重每一个人观点的合理性同时又能坚持自己的的观点。

19、说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处世很重要的一点。

要想在纷繁复杂的现代社会中，处理好各种各样的人际关系，更重要的是自己要懂礼节。

20、君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。

21、我们要想交到好朋友，第一要有仁爱之心，愿与人亲近，有结交朋友的意愿。

第二要有辨别能力。

我们应结交那些可以完善自己品德，提高自身修养，丰富你的内涵的人。

22、每一个成年人都有他生命中的光荣与隐痛，真正的好朋友不要轻易去触及他的隐痛。

23、你千万不能要求对方必须如何如何，每一个个体都是值得尊重的，朋友之间尤其要保留这种尊重。

24、要学会用减法生活。

你的心灵如果被所得堆满，最后就会累于得。

25、一个人志向至关重要，决定他一生的发展方向。

26、我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步步积累起来的切实的道路。

27、成功的职业，不一定是你心中的理想。

28、要学会把有限的知识融会贯通，融入自己的生命。

29、恒心与定力--心理的依据与底线。

每晚习惯在睡前读一会书，无关乎内容，只是习惯在书香中入眠。

这几日一直在读于丹教授的《论语》心得，感受颇深。

于丹教授用活泼直白的语言把圣人的道理诠释了出来，让你感觉圣贤们的目光穿越了五千年的历史，正温暖着你，让你感受到朴素的生活哲理，知道快乐的生活其实就掌握在自己的手里。

于丹教授用质朴的言语传达给我们一种生活的态度，就是要有平和的心态，拥有一种淡定的从容。

平和的心态浸润你的身心时，你就会发现其实生活就在对你微笑。

“每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，但我们可以改变的是看待这些事情的心态”。

于丹的话语告诉我们，我们应该怎样来对待生活中的缺憾和苦难。

人生在世，难免有不如意的地方，如果我们以积极的态度去对待，以一种平和的心态去面对生活，那我们的生活就会简单而快乐。

就像同样的三个人在干活，一个人只看到了自己在辛苦的劳作，另一个则高兴的说自己在建一堵墙，最后一个脸上始终充满了祥和，他说自己在建造一座城市，这就是心态所决定的态度，这个心态决定了一个人快乐与否。

在生活的长河中，我们要善于寻找我们身边的快乐。

当你在外奔波时，将所遇、所听、所感、所想的快乐尽情收集；当傍晚来临“满载而归”时，将快乐一一清点，生命将被点染得五彩缤纷。

我们在工作中同样也可以找到《论语》的影子。

《论语》终极传递的是一种态度，是一种朴素的、温暖的生活态度。

孔子对学生的态度是循循善诱的，尊重每一个学生的人格和特点，让自己的学生量才而用，依据特点发展。

在这点上圣人已经为我们做出了榜样，我们应该尽可能的像孔圣人那样，对我们的学生循循善诱，因材施教。

少一些声色俱厉，多一些商榷的口气，养成一种从容不迫的气度，养成我们中华民族特有的人格理想。

每读一遍，我都有一些感受，对生活，对人生，对工作，对家人······当我们品味人生时，我们可以把这份从容，这份淡定融进我们的灵魂，让我们在这个轮回中快乐的生活，“淡泊以明志、宁静以致远”，虽不能达到这种境界，但我们可以拥有自己内心的安宁。

这是于丹告诉我们的，更是先贤们告诉我们的最朴素的道理。

读于丹《人间有味是清欢》有感：

品味人生懂得珍惜人生百年，有时候我们觉得三万六千个日日夜夜是那么漫长，有时候我们却觉得多少美好的岁月转瞬即逝。

究竟我们的心中有多少真挚的深情，能够经得起岁月的等待；究竟我们的一生中有多少没有实现的梦想和愿望，还能够经得起沧海桑田！

于丹的新书《人间有味是清欢》，用朴实的语言，真诚的态度，以她自身的经历，为我们解读如何面对人生，如何化解困惑，如何面对文化，如何面对生活。

生活本身包含着人生百味，其中的酸甜苦辣喜怒哀乐，只有亲自经历品尝，才能懂得什么是我们应该追求的生活，才能真正理解人生的真谛，才能懂得什么是我们所要的真正的幸福。

人生中有许许多多的风风雨雨、沟沟坎坎，我们的内心时常被狂风暴雨所侵袭，被无常的困惑和遗憾所困扰，这时候我们就需要一种力量，一种内心的温暖，如何驱散阴霾，如何融化寒冬，如何化解忧愁和悲伤，如何治愈心灵的伤口，如何净化我们的心灵，洗涤我们的灵魂，拂去尘世的凡尘，让我们的心温暖、宁静、快乐、幸福。

正如于丹在书中所说，很多人说这个时代太浮躁，其实，身处浩渺的大千世界中，每个人只是其中一员，我们能做的是静下心来真诚地面对生活。

可以将自己置身于行走、绘画、音乐、读书的世界中，或者去养花、养鱼、听戏、喝茶，我觉得都可以。

只要让自己倾情投入，从中获得宁静从容，你就一定能找到生活的平衡点。

为什么很多人生活富裕了，却失去了欢乐，反而回忆起那些没钱的日子，原因就是在没钱的时候，生活得很朴实，感受的是真心；因为是真心，活得更踏实。

生活的每一天都值得我们去珍惜，我们无需羡慕灯红酒绿的醉生梦死，我们也无需依附那些狂嚣一时的达官贵人、爆发土豪，我们只需寻求自己内心的宁静。

只要你有一双发现美丽的眼睛，生活处处都有美丽的风景；只要你有一颗热情善良的赤心，我们身边的每一个人都有精彩的故事和深刻的感情。

豪华总不长久，得意也只是一时，持久的、持之以恒的，一天又一天一年又一年的是我们必须面对的平平淡淡的生活。

只有我们细细地用心品味，才会发觉生活的点点滴滴，都是那么美好，即使是凡人小事，哪怕是花花草草，或者是一本书，一杯茶，我们都能从中品味出清新的芳香。

正因为我们用心思索，我们真心追求，我们懂得珍惜，哪怕没有钱，我们一样有精致的人生，哪怕不富贵，我们一样过着优雅的生活。

优雅的生活，不是于金钱，也不一定就是豪华排场，而是有丰富的内涵和涵养，而是有一颗丰富的善良之心，而是懂得互相珍惜，而是有滋有味的百味人生。

懂得珍惜，理解生活，不是没有困惑，不是一帆风顺，仍然需要追求，仍然需要付出，在人生路上依然会有意想不到的风风雨雨，但因为心里种植着百花的种子，我们的周围迟早会散发着百花的清香；心里有一个能够盛得下潮起潮落的大海，我们的生活自然不会畏惧各种狂风暴雨惊涛巨浪；心里装得下日月星辰，我们的心灵自然会有一个浩瀚无垠的天空。

哪怕是一朵花，也有一朵花的精彩；哪怕是一顿饭，也有一顿饭的清香；即使是一个温暖的瞬间，也值得令人回味；纵然是一段普通的感情，里面也包含着无数的喜怒哀乐。

当我们一步步地走过，当我们一次次地跨越，当我们转过身回忆，当我们细细品味，我们会发现，一路走来，原来我们走过的那条小路上开满了精彩纷呈的美丽小花，即使是我们曾经流过的痛苦泪滴，也化作了晶莹剔透的一粒粒珍珠。

给生命留一份闲适时光——读于丹新著《人间有味是

清欢》人生即使再忙碌，也要给生命留出一些闲适的时光，寻几许人间的清欢。

这是著名学者、作家于丹在其新作《人间有味是清欢》（长江文艺出版社，xx年1月出版）里，向我们讲述的道理。

她让我们明白，人的一生充满着种种的不确定，只有给生命留闲，才能在寻常岁月中享受到漫天幸福。

《人间有味是清欢》是于丹时隔3年对人生、文化、社会、生活的再度思考，也是她50年来首度自剖成长经历和心路历程的一部哲理散文集。

相较于以往作品多关注中国传统文化经典对生命的意义，在新书《人间有味是清欢》中，于丹紧密联系个人成长经历，从生命、成长、幸福、闲情、行走、流年六个部分与读者分享自己的人生。

一本书、一碗牛肉面、一座城、一个节日?

?

在她的笔下都被赋予了生命，故事鲜活温馨又富有哲理，让人在浮躁的社会中独享一份宁静，获得内心的充实与幸福，体会逝水流光中的那些生命瞬间。

人生在世，难得“清欢”。

不要说官场上的迎来送往、生意场上的接洽交易，就连普通老百姓的婚嫁喜庆、亲友聚会，都让人心累。

针对人们面临的心灵困惑和人生困境，于丹在该书里，用哲理性的故事，一样的语言，聊人生、解疑惑、谈幸福，讲传统文化，品古典之美，告诉我们：

当我们沿着梦想的道路一路前行时，也别忘了停下来看一看四时风雨，用心去听，用心去感，也许会有更多意想不到的收获。

境无好坏，唯心所造。

给生命留闲，便品到了生活中的清欢。

在《寻常岁月，漫成节日》中，大学毕业刚工作的男孩子在为职位最低、没有钱买房子、没有钱回请朋友困惑时，却感受不到自己拥有一份不错的工作、同甘共苦的女朋友、共患难的大帮朋友的幸福。

其实，生活中人人都有一些被别人羡慕的幸福，“想明白这一点，也许你的日子也正在被别人暗暗羡慕着。

”《寻味：

舌尖上的天地缘》里，__用大把时光烹制出食材本身香气的菌汤，让“我”顿悟到，“吃饭，从某种意义上来说就是与天地结缘。

”“人的五脏六腑，都有其运行规律。

不少人吃成了大胖子，就是因为没有遵循天地之道、四时规律，没有顺应自然。

”“拒绝喧嚣，复归宁静；拒绝奢华，返璞归真。

”这不仅是商家和食客需要参悟的，更是我们每个人都要做的功课。

《清明：

血脉里的眷恋》中，直到姥姥和父亲离去之后，我才知道人生中总有一些遗憾，就是他们健在的时候，我对他们的爱还不能深深地懂得。

我才明白，

父母亲人之爱有时候是要隐忍着多少委屈！

清明的忧和愁，不是闲愁，它是实实在在、有来由的忧伤，因为这个日子里也有着深深的眷恋?

?

整部书中，满是对时光的参悟、人生的解读。

书名“人间有味是清欢”，取自大文豪苏轼的《浣溪沙》，是苏东坡经历人生几度起伏之后的体悟，也是于丹五十载人生体味到的生命真意。

不同的是，于丹所体味的“清欢”是一份人生的沉淀、生命的自省，是一种遵循本心、回归清朗的人生态度。

人间有味是清欢，正是因为有了那份闲适与趣味才成就了清欢。

凭借着这份人生之趣，我们可以活出一个人间好时节，活出一个富足而饱满的人生。

读《人间有味是清欢》有感：

撩拨生命的律动曾记得多年前，初识著名文化学者于丹老师，是在她对《论语》《庄子》的解读中。

她用浅显而生动的语言，引领芸芸众生回归古代先哲所提供的生存智慧里而不能自拔。

而今天，当我打开电脑，开始阅读人民网推荐的于丹老师新作《人生有味是清欢》，顿觉倍感亲切自然，一种温馨油然而生——这本书讲述了作者对人生、文化、社会、生活的再度思考，也是她50年来一改以往风格自剖成长经历和心路历程的一部哲理散文集。

作品以更多的笔触关注中国传统文化经典对生命的意义为重点，让我体会到生命流逝中的温馨与感动。

犹如一个丰富而简单的人，我喜欢。

因为有她，无数个沉寂暗淡的日子被照亮，我的眼前仿佛打开了一扇窗，阳光进来，豁然开朗。

本书中延续了于丹老师作品的独特风格，细腻宁静、娓娓道来，以小见大，意味深长，处处引经据典，她从生命、成长、幸福、闲情、行走、流年六个部分，与读者一起分享人生的酸、甜、苦、辣，同时也有许多学者的哲思，小到一本书、一碗牛肉面、一座城、一个节日等等，她都赋予了生命，这需要静下心来阅读，这种阅读带来的是凝思沉想，撩拨生命的律动，是与内心相呼应的东西，体现了中国梦的一部分。

因为心中有爱，所以更凸显博大。

《人间有味是清欢》包含着人间真爱、大爱、至爱，不仅让我感动，更催我行动。

她就像深山老林中汩汩流淌的那汪清泉，慢慢滋润了我的心；她又像一盏灯，一盏永不熄灭的灯，照亮我人生前进的方向。

喜欢在居室外的阳台上放一把折叠椅，闲暇的周末午后，阳光透过玻璃窗照进来，我打开电脑开始阅读《人生有味是清欢》，沉浸在她带来的美妙阅读中，而窗外，白云朵朵，飘飘转转。

这真是一种美好地享受。

读于丹《人间有味是清欢》有感：

开一卷淡彩品人间清欢一点昏黄泼墨跃然纸上，随水墨晕染开来的浓墨幻化成点点微黄的淡彩，遂其形状又似海边日出时分，天边金黄色的一抹淡云——若动、若静。

黄色泼墨下是一点饱和碧色之泼翠，随水渗开，好似中国古代水墨山水中远处的青山。

书的封面中，碧色与黄色交染不知是苍山青翠了斜阳，还是霞光的微黄温暖了青山。

这一暖、一冷两色调泼墨的晕染中，人间有味是清欢的主题，以行书之笔浮现在此书封面中央，书法浓墨与泼墨晕染开的淡彩交相辉映。

翻开中国水墨古典风的书面，伴着淡淡墨香的灵动文字，我也追随作者，行走山川、渡过江河，走过于丹先生走过的春来江水绿如蓝的杭州，醉梦西湖畔，寻找前世在湖边丢掉的一湖烟波；踏着丽江穿越千年的青石拱桥，聆听桥边吱呀呀的水车转动着潺潺溪水，伴随着布农铃叮咚作响，依稀看到千年马帮从山中向我们慢慢走来；走进巴黎那氤氲着玫瑰花香与琥珀色酒香的小巷深处的红酒坊，捧起一只酒杯，轻轻地从木质酒桶最下面的龙头中拧出一杯红酒，把酒杯放在手心，用手心温暖着杯底，慢慢地摇，品着慢慢摇出的酒香，回味曾经踏遍千山万水、尝遍世情风霜百味的岁月，体会逝水流光中那些生命的瞬间。

伴着阵阵书香，我仿佛走进了作者的昆曲老师周铨庵先生与她的爱人谢锡恩老师他们位于胡同里大杂院的家，我想，那一定是个安静而又清爽的初秋午后，夏季的蝉鸣和空气中的余热还尚未散尽，高爽的天空带给了我们夏去秋来的丝丝微凉，大杂院古老的青砖院墙畔，百年老杨树上苍老的绿叶和灿灿的黄叶还在老树干上错落着，一阵风过，一簇簇叶儿，金黄、苍碧，簌簌飘飞，有的飘到远方的马路，有的寻找新的土地，化泥、护花，有的则飘过青砖院墙，飞进周铨庵老师与她老伴儿朝夕相伴的大杂院儿里的小平房。

屋里的泥地，斑驳不堪，正中间放着蜂窝煤球炉子，旁边是把旧躺椅。

谢锡恩先生靠在躺椅上，吱吱呀呀地慢摇，翻开一卷书页泛黄的线装诗集。

周老师则在屋里端茶倒水，手持简陋的茶具，嘴里还哼着最爱的昆曲儿。

二老夕阳之年深居陋室而吟曲作诗的淡淡清欢，那份与君相伴便是晴天的暖流，也流进作者的心田，随着作者灵动的笔墨，跃然《人间有味是清欢》的书章，让我们伴着幽幽书卷香气，感受着于丹先生从孩提时代行至知天命之年，一路走来的心路旅程。

眷恋着孩童时代的作者端午节时手腕上系着的五彩绳；怀念着来不及与作者说再见就匆匆离世的张主任、耿总；珍惜着与爱人、家人、学生相处的分分秒秒，学会爱，更超越爱，把细水流年雕刻成生命的印记，在成长中遇见更好的自己，找寻心安的归处，回到最初的明朗、清白，开一卷水墨淡彩，轻吟一句——人间有味，最是清欢。

内容仅供参考