初中八年级体育全集教案.docx
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初中八年级体育全集教案
八年级体育课教案
第一周课堂常规及注意事项(室内第1课时)
教学目标:
通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。
重点:
常规教育与安全教育
大家好!
祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响,体委整队,静候上课。
要求;快、静、齐。
因故迟到
要喊报告。
下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、不迟到,不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识。
5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业:
1、多方面了解体育锻炼的重要意义
2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。
第一周队列队形(第2课时)
教学目标:
1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组
织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
上课常规
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
5、安全教育。
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(进一步强调对安全的认
识)
成四列横队:
*
要求:
快、静、齐。
基本部分
1、教师口令指挥,并随
学生队伍的行进而移动。
(1)稍息一一立正
(2)原地转法
(3)踏步立疋
(4)齐步走立定
2、教师仔细观察,针对错误动作进行集体讲解。
3、分组进行练习。
教师巡回指导,发现个别错误个别指导。
4、教师表扬优生,鼓励差牛。
5、听音乐做广播操。
6、教师巡回观察,发现错误。
7、教师针对每节的错误进行集体纠正。
1、随着教师口令进行练习。
(加强了学生对队列认
识)
2、要求学生注意力集中,认真听讲。
3、小组长进行指挥,各小组互相检杳。
4、
5、各小组进行讲评,选出优秀,进行表演。
6、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。
7、体委带领学生进行。
要求:
动作整齐,口号响亮。
成四列横
队
前两排蹲下
组织:
自由结组进行练习。
组织:
四列横队成体操队形
结束部分
1、组内放松。
2、教师进行总结讲评。
3、收还器材。
4、宣布下课。
1、互相抖动手臂、敲打
L□匕后冃。
2、学生认真听讲。
3、以组为单位。
4、师生再见。
组织:
自由站立。
使学生对广播操的影响进一步加深,提高动作质量,但是还需要进一步的努力。
第二周队列队形(第3课时)
教学目标:
1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。
3、讲解正步走的动作要领。
重点:
广播操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
1、教师提前到场,准备
1、体委整队,检查人数,
成四列横队:
场地器材。
向教师报告。
*******
上
2、接受体委报数,向学
2、向教师问好。
*******
课
生问好。
*******
常
3、宣布课的内容要求。
3、要求学生认真听讲。
*******
规
4、检查服装,安排见习
4、见习生应随堂听课。
*
生。
(强调安全意识)
要求:
注意力集中。
5、对学生进行安全教育
1、教师口令指挥,并随
1、听教师的统一口令。
要求:
着学生的进行而移
学生注意力一定要集
组织:
成四列横队。
动。
中,认真听讲,改正错
(1)原地转法
误。
基
(2)齐步走立定
(3)行进间转法
(提高动作质量)
组织:
成体操队形。
2、听音乐做广播操。
要求:
精神集中。
本
3、教师认真观察,针对
2、体委领操。
本
错误和不足进行讲解
和个别指导。
3、学生要根据教师所讲
部
4、教师讲解动作要领。
的易犯错误进行改正。
口P
5、讲解动作之后,教师
组织:
带领学生集体练习。
********
6、及时发现错误及时讲
********
分
解。
4、学生认真听讲。
▲
(教师作正确动作,及时
********
纠正个别学生的动作)
********
1、放松。
1、前后互相放松。
结
2、教师进行讲评。
2、学生认真听讲。
队形:
规定范围内
束
3、布置课下作业。
3、课下认真完成。
自由结组。
部
4、归还器材,下课。
4、以组为单位。
分
使动作质量进一步提高,但是对于更高的要求还需要继续努力,让学生们课下继续练习,争取在比赛中取得好成绩
第二周(第4课时)
教学目标:
通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、
纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
1、师提前到场,准
1、委整队,检查人数,
成四列横队:
备场地器材。
向教师报告。
*******
2、接受体委报数,
2、师生问好。
*******
上
向学生问好。
*******
课
3、课的内容要求。
3、要求学生认真听讲。
*******
常
4、查服装,安排见
4、见习生应随堂听课。
*
规
习生。
要求:
快、静、齐。
1、教师口令指挥,并随
1、随着教师口令进行练
学生队伍的行进而
习。
移动。
(5)稍息一一立正
(6)原地转法
2、要求学生注意力集中,
要求:
动作整齐,
(7)踏步立定
认真听讲。
口号响亮。
(8)齐步走立定
基
2、教师仔细观察,针对
3、小组长进行指挥,各
本
错误动作进行集体讲解。
小组互相检杳。
成四列横
部
3、分组进行练习。
教师
队
分
巡回指导,发现个别错误
4、各小组进行讲评,选
前两排蹲下
个别指导。
出优秀,进行表演。
4、教师表扬优生,鼓励
(需要认真完成,教师认
组织:
自由结组进
差牛。
真检查,并要求通过)
行练习。
5、组内放松。
5、互相抖动手臂、敲打
6、教师对本次可进行总
L□匕后冃。
结
结讲评。
6、学生认真听讲。
束
7、收还器材。
7、以组为单位。
组织:
自由站立。
部
8、宣布卜课。
8、师生再见。
分
为了参加比赛同学们的积极性比较高,都认真严格要求自己,动作质量进一步提高
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点:
广播操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
1、教师提前到场,准备
1、体委整队,检查人数,
成四列横队:
场地器材。
向教师报告。
*******
上
2、接受体委报数,向学
2、向教师问好。
*******
课
生问好。
*******
课
常
3、宣布课的内容要求。
3、要求学生认真听讲。
*******
帀
规
4、检查服装,安排见习
4、见习生应随堂听课。
*
规
生。
(安全问题要进一步强
要求:
注意力集中。
调,对此不能忽视,要严
格要求,严格执行)
1、教师口令指挥,并随
1、听教师的统一口令。
要求:
队伍整齐,
着学生的进行而移
步伐一致,
动。
昂首挺胸,
(1)原地转法
朝气蓬勃。
(2)齐步走立定
基
(3)行进间转法
2、学生注意力一疋要集
2、教师认真观察,针对
中,认真听讲,改正
错误和不足进行讲解
错误。
组织:
成四列横队。
本
和个别指导。
3、体委领操。
本
3、听音乐做广播操。
4、教师巡回观察,发现
组织:
成体操队形。
部
错误。
4、学生要根据教师所讲
口P
5、教师针对每节的错误
的易犯错误进行改正。
进行集体纠正。
5、体委带领学生进行。
要求:
精神集中。
分
6、纠正动作之后,集体
(加强对做操质量差的
刀
练习。
同学的监督)
(集体对本节课的做操
表现进行评价,要求班干
部进行自我评价)
结
1、放松。
1、前后互相放松。
队形:
规定范围内
束
2、教师进行讲评。
2、学生认真听讲。
自由结组。
部
3、布置课下作业。
3、课下认真完成。
分
4、归还器材,下课。
4、以组为单位。
班干部比较负责任,认真完成老师交给的任务,对差生大家努力帮助,同门表现的非常积极,达到了预期
的目的,使正堂课的学习气氛非常高,是做操质量更进一步
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点:
广播操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
1、教师提前到场,准备
1、体委整队,检查人数,
成四列横队:
场地器材。
向教师报告。
*******
上
2、接受体委报数,向学
2、向教师问好。
*******
课
生问好。
*******
常
3、宣布课的内容要求。
3、要求学生认真听讲。
*******
规
4、检查服装,安排见习
4、见习生应随堂听课。
*
生。
(安全问题必须进一步
要求:
注意力集中。
的强调,不能忽视)
1。
教师口令指挥,并随
1、听教师的统一口令。
:
要求:
队伍整齐,
着学生的进行而移动。
步伐一致,
2、原地转法
昂首挺胸,
3、齐步走一一立定
朝气蓬勃。
基
4、行进间转法
5、教师认真观察,针对
2、学生注意力一疋要集
错误和不足进行讲解和
中,认真听讲,改正
7本
个别指导。
错误。
组织:
成四列横队。
牛
6、听音乐做广播操。
3、体委领操。
7、教师巡回观察,发现
部
错误。
组织:
成体操队形。
口部
&教师针对每节的错误
4、学生要根据教师所讲
进行集体纠正。
的易犯错误进行改正。
分
9、纠正动作之后,集体
5、体委带领学生进行。
要求:
精神集中。
丿J
练习。
(对错误动作及时纠正,
(全体学生进行比赛性
要求及时改正)
质的练习)
结
1、放松。
1、前后互相放松。
队形:
规定范围内
束
2、教师进行讲评。
2、学生认真听讲。
自由结组。
部
3、布置课下作业。
3、课下认真完成。
分
4、归还器材,下课。
4、以组为单位。
同学们认真完成老师交给的各项任务,课堂气氛比较活跃,但是需要改进,提高
教学目标:
1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。
第四周快速跑素质练习(第7课时)
2、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。
重点:
跑姿正确,协调。
后蹬要充分,步频快,重心平稳。
内容上课常规
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
1、
2、
教师提前到场,准备场地器材。
接受体委报数,向学生问好。
宣布课的内容要求。
检查服装,安排见习生。
(安全问题)
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
结束部分
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(认真对待安全问题)
要求:
快、静、齐,注意力集中。
1、慢跑一圈
1、体委指挥。
2、教师讲解跑的技术动
2、学生认真听讲,认真
作要领并示范。
观察。
3、教师指挥学生进行跑
3、在教师统一指挥下进
的练习。
行。
1)
2)
3)
4)
(充分活动,使各个关节活动开,避免运动损伤。
摆臂练习小步跑练习高抬腿练习30米加速跑
4、游戏《捕鱼忙》
1)讲解游戏方法。
选出6名同学(2人一组)做鱼网,在规定场地内捕捉小鱼,其他学生在场地内快速跑。
2)讲明游戏规则。
做小鱼的同学不许跑出圈,规定时间内抓得多者为胜。
组织:
原队形
学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
体委帮助教师组织游戏。
活动时注意安全。
(再一次强调安全问题,是同学们提高安全意识
1、
2、
3、
4、
放松。
集体讲评。
布置课下作业。
宣布下课,师生再见。
1、
2、
3、
4、
随着教师一起唱歌。
自评、互评。
课下认真完成。
师生再见。
游戏场地(长10米宽8米)
组织:
场地内自由站立。
课上同学们积极认真,课堂气氛较活跃,认真完成老师交给的任务,但是仍有个别同学对运动的兴趣不高,以后要进一步加强教育,使其融入到课上
第四周快速跑素质练习(第8课时)
教学目标:
1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。
2、培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。
重点:
跑姿正确,协调。
后蹬要充分,步频快,重心平稳。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
1、教师提前到场,准备
1、体委整队,检查人数,
组织:
成四列横队
场地器材。
向教师报告。
*******
准
2、接受体委报数,向学
2、向教师问好。
*******
备
生问好。
*******
备
部
3、宣布课的内容要求。
3、要求学生认真听讲。
*******
口卩分
4、检查服装,安排见习
4、见习生应随堂听课。
*
生。
(安全教育)
(认真强调安全问题)
要求:
精神饱满,
注意力集
中。
1、慢跑一圈
1、注意节奏和呼吸。
组织:
原队形
2、教师指挥学生进行跑
2、学生精神集中。
的专门练习。
基
1)摆臂练习
3、在教师统一指挥下进
2)小步跑练习
行。
3)高抬腿练习
(注意作活动时也要强
本
4)30米加速跑
调注意安全的问题,充分
游戏场地(长10米
3、游戏《长江、黄河》
做好准备活动,避免运动
宽8米)
1)讲解游戏方法。
损伤)
/\\
部
将学生分成人数相
4、学生认真听教师讲解
/\\t
等的两队,一对为长江,
并按游戏规则进行游
/\\/
一对为黄河,听教师发口
戏。
/\\
/
分
令,喊到长江,长江快速
\\/
跑,黄河要快速去追,规
\x
定距离追到得多为胜。
反
之则相反。
5、体委帮助教师组织游
/\\
/
2)讲明游戏规则。
戏。
\
触到就好,不许退、
(再一次强调主意安全
拉、拽,注意安全。
及其规则要求)
结
1、放松。
1、2人一组进行放松。
束
2、教师总结。
组织:
在场地内成
部
3、布置课下作业。
2、课下认真完成。
体操
分
4、宣布下课,师生再见。
3、师生再见。
队形站立。
同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务,很好的完成了本节课的教学内容,使学生们的身体得到了锻炼。
第五周复习广播体操篮球(第9课时)
教学目标:
1、通过对自编操的自编自创,使学生们的潜力最大限度的发挥。
2、培养优美的体态,提高兴趣和欣赏能力。
重点:
掌握动作的规律。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
1、教师提前到场,准备
1、体委整队,检查人数,
组织:
成四列横队
开
场地器材。
向教师报告。
********
始
2、接受体委报数,向学
2、向教师问好。
********
部
生问好。
********
分
3、宣布课的内容要求,
3、要求学生认真听讲。
********
检查服装,安排见习
(提高安全意识,提高自
*
生。
(安全意识)
我保护能力)
要求:
队伍整齐,
不说话,不准打闹。
1、慢跑。
1、体委带领。
2、徒手操(5节)
2、听教师的口令。
1)上肢运动
要求:
每个人认真去
基
2)扩胸运动
(认真并充分活动,避免
做,
3)全身运动
运动损伤)
各关节肌肉充
本
4)跳跃运动
分活动开。
3、教师将学生分成四
部
组,指定小组长,进
行广播操练习。
分
4、教师每组进行指导。
3、各小组长带领组内学
要求:
符合年龄特征,
5、进行篮球运球接力
生讨论。
健康向上,活
比赛,教师作裁判。
4、小组进行表演,评选
泼欢快。
将学生分成人数相
出优秀小组。
等的两队,运球绕过
5、小组长进行组织。
要求:
自觉维护活动
标志杆返回父与卜
注意安全。
秩序,交接球
一位同学,以此类
(在运动的同时强调主
是要交到下一
推,先完成任务的队
意安全,认真完成任务)
位,同学手中,
为胜。
不允许扔球。
结
1、放松。
1、做呼吸调整。
组织:
成体操队形站
束
2、教师总结。
吸气-----呼气
立。
部
3、布置课下作业。
2、课下认真完成。
分
4、宣布下课,师生再见
3、师生再见。
很好的完成本节课内容,对篮球的热情较高,表现比较积极。
完成教学任务。
第五周复习广播操篮球(第10课时)
教学目标:
1、通过学习提高学生自编自创的能力,培养学生独立的学习能力。
2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点:
节奏感要强,动作要欢快。
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
教师修改意见
1、教师提前到场,准备场
1、体委整队,检查人
组织:
成四列横队
开
地器材。
数,向教师报告。
********
始
2、接受体委报数,向学生
2、向教师问好。
********
部
问好。
********
分
3、宣布课的内容要求。
3、要求学生认真听
********
4、安全教育
讲。
*
(严肃认真的强调安
要求:
站队快、静、
全教育)
齐,不说话,不准打。
1、慢跑。
(篮球场3圈)
1、体委带领。
要求:
跑步时不要说
2、徒手操(5节)
2、听教师的口令。
话,不要打闹,
1)上肢运动
(充分活动,避免运
做徒手操时
基
2)扩胸运动
动损伤)
每个人认真去
3)全身运动
做,各关节肌
本
4)踢腿运动
3、各小组长带领组
肉充分活动
5)跳跃运动
内学生讨论。
开。
部
6)活动手腕、脚腕
4、小组进行表演,评
要求:
符合年龄特征,
3、教师讲明复习广播操原
选出优秀小组。
健康向上,活
分
贝学生进行广播操的
5、学生认真听讲,模
泼欢快。
创编和学习。
仿动作。
4、教师每组进行指导。
(认真讲解学生提出
的问题并进行示范)
5、进行篮球运球。
教师讲
6、学生进行练习,如
要求:
自觉维护活动
解技术动作,并且示氾
有不明白的地方
秩序,运球时
动作。
向教师进行询问。
不要走步,投
6、教师仔细观察,发现错
缺诵丢刍rm-Xd心°
误进行个别指导。
1、放松。
1、前后两人为一组,
组织:
自由在篮球场
结
互相进行放松
站立。
束
2、教师总结。
部
3、布置课下作业。
2、