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教师阳光心态心得体会5篇心得体会
教师阳光心态心得体会5篇
作为一个老师,无论有多大,都应该拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。
下面是带来的教师阳光心态心得体会,希望可以帮到大家。
教师阳光心态心得体会范文1阳光是万物生存之源,阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,有了阳光才有我们这个美丽的世界。
阳光给人的感觉是美好的,它代表着健康积极的生活态度,代表着热情向上。
做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰,那也是我们每个老师的理想。
首先要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。
一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己思想、心态而决定。
作为一个老师,无论有多大,都应该拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。
如果我们不能改变所处的环境,我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。
这样的话我们会快乐许多,也会幸福许多!
我们的学生也会因此而快乐许多,幸福许多!
其次就是要享受生活、享受教育本身。
“当老师苦啊,每天上课讲得口干舌燥,下课还得备课、改作业,可能还‘上不讨领导好,下不得学生欢’。
一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”,人们就会选择放弃,就会选择逃避。
我们要坚信,教育的过程是美好的,教育的前景是美好的,我们完全可以轻松愉快地教好书,享受教育带来的巨大乐趣。
课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性,可以从学生大胆的想象中听出创造,可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任,可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值„„面对“差生”,如果我们每位教师有乐于发现的眼光,就能读出每位学生的优点,欣赏每位学生的个性,分享每位学生成功的快乐。
点点滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
我们只有获得源源不断的愉悦感,才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。
因为享受,意味着快乐,意味着满足,意味着成功,意味着幸福。
教师阳光心态心得体会范文2从班主任的每一天,是班主任工作的一个“细胞”,决定班主任整个“机体”的健康。
单凭实践经验的积累是远远不够的,需要理论与实践的紧密结合。
作为班主任,可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。
一、“勤”是班主任工作的前提条件。
正如俗语所说:
“一勤天下无难事”。
(1)勤接触。
为了搞好班级管理,班主任首先深入到学生中去,多方面了解学生,掌握学生的思想、性格等,与学生形成融洽的师生关系和朋友关系,多与学生交流、谈心,加强师生之间的心灵沟通,减少教育时的阻力,还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。
(2)勤表扬。
俗语说:
“数君十过,不如赏君一长。
”多表扬学生好的方面,通过这种积极的鼓励,从而形成一种良好的班风,激发人人向善的意识,从而达到管理班级的目的。
二、“严”是班主任工作的基础。
俗语说“严师出高徒”,“严是爱,松是害”。
这些都充分说明了严的必要性。
所以要想做好班工作,教育好学生,就必须“严”。
严于律已、严格要求学生。
同时要做到“严而不厉,严而有度”。
三、“细”是班主任工作的关键。
1、细心。
做学生思想工作必须细心,才能使其动心,从而使学生明白老师的用心。
2、细思。
面对一些问题,学生常会犯,要不断反复地思考:
为什么会出现同样的错误?
该如何来杜绝?
在经过细思后,促使自己想出一些较好的解决方法,从而根本上改变学生再犯的现象。
3、细管理。
针对学生出现的各种情况,应从细方面着手管理。
四、“实”是班主任工作的保证。
班级工作的开展,离不开实效。
只有把工作做到实处,才能赢得学生的心。
从实际出发,明确目标。
办实实在在的事。
另外,班主任对学生要有一颗爱心,这是最重要的。
苏霍姆林斯基曾说:
“一个好教师意味着什么?
首先意味着他热爱孩子,感到跟孩子交往是一种乐趣,相信每个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐和悲伤,了解孩子的心灵,时刻不忘自己也曾是个孩子。
”班主任就要用“爱心育人”。
一个爱的微笑,一句爱的话语,都可能激起学生潜在的能量,有可能改变孩子的一生。
关心学生的生活,做学生的“慈母”。
学生在校学习,远离了父母,一天中大部分时间都在学校,难免会遇到这样或那样的困难,作为一个班主任在此期间尽量像父母一样关心和照顾他们,时时注意他们,了解他们的需要,使学生能感受到亲人般的温暖,真正体验到班级如家的气氛。
班主任工作既是一门科学,又是一门艺术。
我们应该保持阳光心态,学习多门类的专业知识,不断调整自己的知识结构,进行综合运用,才能获得最大的工作效益。
教师阳光心态心得体会范文3阳光是万物生存之源,阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,有了阳光才有我们这个美丽的世界。
阳光给人的感觉是美好的,它代表着健康积极的生活态度,代表着热情向上。
做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰,那也是我们每个老师的理想。
首先要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。
一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己思想、心态而决定。
作为一个老师,无论有多大,都应该拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。
如果我们不能改变所处的环境,我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。
这样的话我们会快乐许多,也会幸福许多!
我们的学生也会因此而快乐许多,幸福许多!
其次就是要享受生活、享受教育本身。
“当老师苦啊,每天上课讲得口干舌燥,下课还得备课、改作业,可能还‘上不讨领导好,下不得学生欢’。
一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”,人们就会选择放弃,就会选择逃避。
我们要坚信,教育的过程是美好的,教育的前景是美好的,我们完全可以轻松愉快地教好书,享受教育带来的巨大乐趣。
课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性,可以从学生大胆的想象中听出创造,可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任,可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值„„面对“差生”,如果我们每位教师有乐于发现的眼光,就能读出每位学生的优点,欣赏每位学生的个性,分享每位学生成功的快乐。
点点滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
我们只有获得源源不断的愉悦感,才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。
因为享受,意味着快乐,意味着满足,意味着成功,意味着幸福。
教师阳光心态心得体会范文4学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座,细细地回味,令我感触至深,收获甚丰,心情也异常舒畅,豁然开朗。
阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。
吴维库博士应用现实生活中的大量案例,分享了有关阳光心态的一些主要思想:
事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等。
具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。
阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点:
第一,心态决定能力。
拥有阳关心态的人,往往在工作能力上起到良好的促进作用。
第二,心态决定生理。
人们常说“知足”常乐,其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三,心态决定命运,一个人的命运掌握在自己手里,拥有阳光心态的人,会以乐观、开朗、积极向上的心态,去迎接生命中的每一件事。
因此,面对物欲横流的社会,面对纷繁复杂的工作生活时,我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。
吴教授说如何拥有,并保持阳光心态?
知足、感恩、达观。
非知足不能常乐,在如今这个物欲横流、工作压力大、生活节奏快的商品社会,熙熙皆为利来,攘攘皆为利往,此山望去彼山高,不能保持一颗平常心、知足心、感恩心就只能在各种欲望面前左右摇摆,心态失衡,在任何一个单位,任何一个岗位,当思来之不易,应怀着感恩的心倍加珍惜,付出必有回报,领导同事不会看不到,退一步讲,通过你的努力至少提升了你个人的能力,这又何尝不是财富?
保持阳光心态同样也需要日积月累,控制自己的情绪,假以时日,达观的境界就拥有了。
讲座中有一个比喻,个人是一块砖,砖在墙中上挤下压是正常的,换个没压力的位置,那这块砖还有何用?
位置不当甚至是垃圾。
自思身处的岗位,没有压力的话何必设这个岗位?
牢骚、抱怨只会破坏自己的情绪,影响整个团队,甚至就要失去这个岗位了。
“天下本无事,庸人自扰之”,做好自己的本职工作,不要杞人忧天,卡耐基说过,“99%的担心是不会发生的”,想想塞翁失马的故事,“祸兮福所倚,福兮祸所伏”,应该面对的就要勇敢面对,“世事我曾抗争,成败不必在我”,没有常胜将军,失败也是一种财富。
教师阳光心态心得体会范文5紧张的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人们常常这样形容教师的生活,正如一首歌中唱的那样:
“静静的深夜,群星在闪耀,老师的窗前,彻夜明亮„„”。
很难把教师与阳光、幸福联系在一起,可是当参加了学校2月19日组织召开的“塑阳光心态做幸福教师”动员大会后,使自己豁然开朗。
这次学习荡涤了自己的灵魂,提升了自己的教育思想,增强了自己的教育责任感和上进心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态。
阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,拥有阳光的心态,我们才会拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。
要想让自己始终保持阳光的心态工作,我觉得首先要学会乐观与宽容。
宽容是一种心胸,一种境界。
教师必须正确认识自己,为自己设置合适的目标,淡泊名利思想,完善人格。
以“平常心”对待一切事物“拿得起,放得下,想得开”,不做自己力所不及的事,不给自己出“难题”,扬长避短,培养自己良好的个性,建立适度的期望,以体验成功的快乐,增强自信心。
对学生则少一份指责,多一份宽容。
尤其要善待后进生,要有永不放弃的精神,尽可能多地给他们播撒爱的光芒,用爱心去开启学生心灵的窗户,走进学生的心灵世界,多让学生体验成功,用成功和表扬激励学生奋进。
“十个指头都不一样齐。
”当我们面对那些出问题的学生,如果教师能放平心态,一定会找到智慧的解决方法!
这样以来,师生都会受益,这种良好的心态让我们实现双赢,学生也会在轻松的氛围中快乐学习,健康成长,我们何乐而不为呢?
教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道,有时想想确实很枯燥乏味,这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐,用心做好每天教学工作中的每一件小事。
“把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡”,作为我们老师要多与学生交流沟通,那些不经意间的小事,或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心,战胜困难的决心。
当工作忙得头昏脑胀时,只要走进课堂,看着学生一双双求知的眼睛,能全身心投入教学,真是一种快乐的享受,是一种幸福;当一节课从头到尾上得很顺利,学生配合得很好,而且有些学生还想到了你没想到的方法,这样的课上下来也是一种享受,它会让我盼望着去上下一节课;当批作业时,发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题,解题的准确度又高,批这样的作业真是一种快乐的享受;当一位学生从原来有问题不问,现在却能来问问题时,也是一种快乐的享受;当一位学生由原来不认真听课,到现在能认真听课,也是一种快乐„„因此,让我们投入的做好每一件小事吧。
当面对教学成绩不满意时,不去找借口,应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因,不应借口学生笨,基础差而推托责任;人有了借口再去做事,遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法,会用借口心安理得地安慰自己:
反正做不好也正常。
有了借口就不会做好每一件小事,因此,应大声对借口说“不”,要说:
好的,我可以,我会马上去做,尽力而为。
拥有阳光心态的人,就象太阳,照到哪里哪里亮。
只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来,就会让自己处于积极的状态中,拥有阳光般的心态。
比如说,我们现在不高兴了,我们就想办法让自己高兴起来,就像从衣服口袋里把它掏出来一样。
想让哪个情绪出来,就能自如地把它调动出来,能做到这一点是超人,我们不是超人,但我们应该努力去做。
记得有这样一则寓言:
小猪问妈妈:
“妈妈,幸福在哪里呀?
”妈妈说:
“幸福就在你的尾巴上!
”于是,小猪试着咬自己的尾巴,过了几天,小猪又问:
“妈妈,为什么我抓不住幸福呢?
”妈妈笑着说:
“孩子,只要你往前走,幸福就会一直跟着你的„„”就让我们一起拥有充满阳光的心态,去做那只追求幸福的小猪吧!
只有不断往前,勇于付出,不断进取,执着地追求教育理想的教师,才能体验到教育中的幸福了。
克服职业倦怠,塑造阳光心态
“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。
”在寒假期间期间,我读了徐世贵、吕维智《给教师战胜职业倦怠的建议》一书,就好像面对着一位经验丰富的老教师,耐心向我传授着自己多年的教育教学经验。
《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂,剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。
读完这书后,其实会发现,教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的,职业倦怠是职业过程中的一种正常现象。
弗洛姆说:
“职业倦怠是现代人的通病,聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠,重鼓职业激情的人。
”这一段话不仅对教师,对任何职业的人都有警世作用。
导致教师职业倦怠的原因是多方面的,打开这本书的章节来看,主要有:
竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等。
所以,要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手。
一、提高自我修养。
一方面要有正确的自我认识,要全面客观地分析自己的实际,要悦纳自己,充分发挥自己的个性、特长和优势,努力克服自己的缺陷、不足。
另一方面,对教师职业要有一个合理的认知,在看到教师职业的复杂性的同时,要看到教师职业的神圣与光荣。
这样,在遇到困难和挫折时,才会调节和控制自己,产生适度的情绪和行为反应,提高自我效能感。
二、改进人际关系。
教师要十分明白良好人际关系对个体学习、生活和工作的积极作用。
改进人际关系要先从改变自己开始,要加强品德修养,使自己具备诚实、信任、善良、热情、谦虚等素质,要注意自己能力、特长、兴趣的培养。
同时,要学会正确认识他人,遵循交往的原则,掌握交往的技能和技巧等。
三、调节好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始终是构成家庭的轴心,也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。
良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响。
教师应当不断提醒自己,弹性地变化角色。
要建立和谐的亲子关系,正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题。
要注意家庭生活方式的调适,通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量。
四、合理安排娱乐、运动和休闲。
娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂,教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动,让自己轻松、满足、愉快,达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。
五、科学用脑。
大脑是整个身体的最高指挥部,大脑健康与否,不仅关系到人的智力高低,而且关系到身体的健康。
作为脑力劳动者的教师,为了提高工作效率,保证身心健康,讲究科学用脑是很有必要的。
科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑。
教师要想从日复一日,周而复始的教学工作中走出职业倦怠,走向快乐教学,就必须热爱教育事业,有强烈的事业心和责任感;热爱幼儿,像对待自己的孩子一样,关爱孩子的成长,努力学习专业知识,提高专业素养;保持良好心态,做一名快乐幸福的教师。