蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划.docx

蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划.docx

《蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划.docx（13页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划

蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划——走进大东港贵族SPA会所！

《中国美》首席记者现场体验

前言：

一眨眼，就到了2010年的12月了，在这辞旧迎新的日子里，中国各地都迎来了今年的第一场雪，轻柔的雪花在晚风中悄悄绽放，清冷无声，冬日连空气都是冷的。

头晕晕，心慌慌，身体的小宇宙，因为缺乏能量而没精打彩了。

冬季养生该怎么做？

我们可以为自己的身体做哪些护理？

让我们来听听专家怎么说，随记者一道来体验吧。

冬季的养生之道

养生即保养生命之道，目的是提高生命质量，让生命健康、快乐、长久。

养生是一种快乐的、积极的、主动的生活方式，让健康的人乐观积极、保持健康；让亚健康的人调理身心、更加健康；让患病的人通过增强抗病能力与抗病信心而获得健康。

专家说，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力。

寒冬来临之时，人体需要有足够的热量和能量来抵御寒冷。

倘若肾功能虚弱，就会出现阳气不足的现象，甚至出现头晕、心慌、气短、腰膝疲软、乏力、小便失禁等症状。

所以，冬季理应滋养肾脏，这样不仅可以防止疾病，还可增进健康。

在冬季可适当进补，使较充分的阳精保持在体内，一旦春季到来，阳气升发，即可及时供给能量及营养，不至于由于阳精亏乏而使阳气生发困难。

 冬季养生体验之旅

 场所：

“蓓迪雅”中医养生专科直营店——大东港贵族SPA会所

 养生主角：

 今天的养生主角有两个，它们是蓓迪雅*高科智能养生床和“蓓迪雅”药草油。

名字都有点陌生吧，我也是同样满腹狐疑。

没关系，就随我一同来实地体验吧。

踏入大东港SPA欧式的美丽大门，入座之后，一坏香茗早已端上来，袅袅地升腾着温暖的热气。

美容师亲切地问过几句，便递给我一份问诊表格，里面是一些平常喜好的简单问题，我很轻松地很快答完了。

紧接着是健康测试，于是见到了传说中的高科智能养生床——这个，真与我想象中的不一样哎！

因为已经听美容师介绍过是中医养生的，想来仪器也会含蓄简单吧，没想到，这简直就是一张奢华典雅的欧式床嘛，床头数字智能化的仪表盘和E光探头、钨灯电波理疗头、磁电理疗头、香薰探头、锗石抱抱枕，而系列高科仪器为了整体的美观大气，安静地躺在高档床体下面，低调与奢华原来可以如此和谐共生的啊。

负责检测的是“蓓迪雅*圣手”及经络检测仪，它们不仅具检测身体健康的功能，而且还能清晰准确地显示出健康指数图表，并生成健康报告和处方报告，简单直观，真有点神奇呢。

液晶显示屏和遥控装置更觉便利，调控自由，随心所欲。

诊断完成后，身体护理方案也同步出来了，而且是检测仪器自动生成的哦，真的很奇妙哦。

听美容师说后面的护理依然在这台仪器上进行，我不禁有些雀跃，这样一台美丽的“床”，躺上去应该比普通的护理床更柔软舒服吧。

我的护理方案是面部经络刮痧和身体强肾疏导金钻护理，躺上智能养生床，第一个护理步骤是药草精油薰蒸。

药草油可是“蓓迪雅”独家研发和推广的新品哦，是把天然名贵的药草，根据不同药理泡制在药理相亲的纯正精油中，经过超强融合技术和多种工序将药草中的精华成分融入于精油，借助精油的渗透力将药草的精华成分直接作用于人体，而且具有渗透快，吸收好，无毒，无害，无副作用，真的值得一试哦。

我最近稍有些感冒，因此美容师便在薰蒸器里放了肺经药草油。

这款药草油里面本身就包括了艾叶、夏枯草等中草药和薄荷、乳香、尤加利等精油。

哈，我这才知道，这台养生床里机关还多着呢，薰蒸温灸是最基础的一个功能，床体掏了好多洞洞，平常以柔软舒适的海绵垫着，但只要需要，随时都可以拆出来用于薰蒸，身体各个部位都可以照顾到，针对局部进行不同配方的熏蒸，对头部问题、肩颈酸痛、肌肉僵硬、宫寒、妇科、关节等问题进行有效的调理。

我薰了面部和腰部，便于减轻感冒症状，并强化肾气。

我觉得薰蒸真的是一件很美好的事，空气中飘荡着空灵的音乐和芬芳的精油香气，躺在软软的床上，身体下暖暖的蒸汽慢慢将我包围，渐渐地，便舒服得只想睡去。

我是在美容师轻声的温柔呼唤下醒来的，短短一觉，醒来却觉得特别神清气爽。

然后是面部刮痧，美容师告诉我面的是面部淋巴引流精油和经络刮痧美白精油，另外还搭配了橙花、洋甘菊、茉莉、依兰等单方药草油，我很喜欢水晶能量刮痧板轻轻刮过面部肌肤的感觉，轻柔中透着力感，微酸又舒服。

强肾疏导金钻项目是一个特别强大的综合护理项目，我是这么觉得的。

美容师告诉我，肾生骨髓、主造血、过滤、排泄、贮藏能量，因此在冬季的保养尤为重要，如果说之前的薰蒸温灸是帮助身体排毒疏通的话，那么这个步骤就是调理了，调脏腑，调气血，调内分泌，通过高科智能养生床的液体针灸探头，配合单方精油能达到刺激穴位和通经活络的效果，配合药草油打散经络结节和瘀堵现象，从根本上达到防病理疗的目的。

美容师告诉我这个护理用到了肾经药草油、膀胱经药草油、三焦经药草油。

不仅如此，仪器配备的稀有锗石抱抱枕也能配合身体项目，达到温宫暖肾的功能，抱着还感觉特别舒适。

微电磁疗仪探头更能防治乳腺问题。

这真是一款集接待，诊断，理疗，温灸、活血、护肤、美塑为一体超级养生仪呀。

体验感受

护理结束后，觉得全身特别舒畅，之前的晕呼呼冰凉凉感觉一扫而空，觉得整个身心特别温暖，尤其是腰部，暖暖的温温的。

面部看上去也是容光焕发，特别有活力，这个就不知是不是心理感觉呀。

其实真正的护理结束是要等到专家养生建议之后才算的，一起来看看她给我的养生处方吧。

冬季养生处方

日常饮食

平常可多吃栗子、胡桃、豇豆、枸杞子、山药、何首乌、干贝、动物肾脏、海参、虾、鲈鱼等。

有空时，更不妨多煲以下两种汤，为身体进补。

汤补

1．山药扁豆芡实汤

用料：

干山药25克，扁豆15克，芡实25克，莲子20克，白糖少许

制法：

将以上4味共入锅中，加水适量，炖熟后，调入白糖即成。

功效：

适用于脾肾两虚之肾病综合征，两足水肿、腰部酸痛、蛋白尿、面色苍白、四肢不温、精神不振、食欲不佳等病症。

2．冬瓜腰片汤：

用料：

冬瓜250克，猪腰1副，薏米9克，黄芪9克，怀山药9克，香菇5个，鸡汤10杯。

制法：

冬瓜切成块状，香菇去蒂。

猪腰切成片，用热水烫过。

鸡汤倒入锅中，放姜葱、薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟，再放入猪腰、香菇和惟山，煮熟后慢火再煮片刻即可。

功效：

适用于湿热内困之肾病综合征、肾小球肾炎等病症，腰膝酸软、下肢水肿、高血压、眩晕耳鸣等症。

泡澡泡脚

冬天泡澡本不是一件轻松的事情。

芳香理疗师建议选用“蓓迪雅”单方药草油泡脚也是一个不错的选择。

1．水肿型肥胖在下午5—7点（肾经），用杜松利水排毒药草油加蓝甘菊养肾益气药草油泡泡脚；

2．脂肪型肥胖在早上9—11点（脾经），用黑胡椒健脾养胃药草油加生姜驱寒药草油泡脚；

3、肝脏功能低下在晚上9—11点（肝经），用柠檬清肝血药草油加胡萝卜籽护肝药草油泡脚。

泡澡方法：

水温38—40度，适于把淋巴打开；水位要低于心脏，先泡5—8分钟后，站出水面让毛孔收缩，用手搓热后再泡10分钟即可。