蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划.docx

1、蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划蓓迪雅冬季养生暖美人特别策划走进大东港贵族SPA会所！中国美首席记者现场体验前言 ：一眨眼，就到了2010年的12月了，在这辞旧迎新的日子里，中国各地都迎来了今年的第一场雪，轻柔的雪花在晚风中悄悄绽放，清冷无声，冬日连空气都是冷的。头晕晕，心慌慌，身体的小宇宙，因为缺乏能量而没精打彩了。冬季养生该怎么做？我们可以为自己的身体做哪些护理？让我们来听听专家怎么说，随记者一道来体验吧。冬季的养生之道 养生即保养生命之道，目的是提高生命质量，让生命健康、快乐、长久。养生是一种快乐的、积极的、主动的生活方式，让健康的人乐观积极、保持健康；让亚健康的人调理身心、更加健康；让患病

2、的人通过增强抗病能力与抗病信心而获得健康。专家说，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力。寒冬来临之时，人体需要有足够的热量和能量来抵御寒冷。倘若肾功能虚弱，就会出现阳气不足的现象，甚至出现头晕、心慌、气短、腰膝疲软、乏力、小便失禁等症状。所以，冬季理应滋养肾脏，这样不仅可以防止疾病，还可增进健康。 在冬季可适当进补，使较充分的阳精保持在体内，一旦春季到来，阳气升发，即可及时供给能量及营养，不至于由于阳精亏乏而使阳气生发困难。 冬季养生体验之旅场所：“蓓迪雅”中医养生专科直营店大东港贵族SPA会所养生主角：今天的养生主角有两个，它们是蓓迪雅*高科智能养生床和“蓓迪雅”药草油。名字都有点陌生

3、吧，我也是同样满腹狐疑。没关系，就随我一同来实地体验吧。踏入大东港SPA欧式的美丽大门，入座之后，一坏香茗早已端上来，袅袅地升腾着温暖的热气。美容师亲切地问过几句，便递给我一份问诊表格，里面是一些平常喜好的简单问题，我很轻松地很快答完了。 紧接着是健康测试，于是见到了传说中的高科智能养生床这个，真与我想象中的不一样哎！因为已经听美容师介绍过是中医养生的，想来仪器也会含蓄简单吧，没想到，这简直就是一张奢华典雅的欧式床嘛，床头数字智能化的仪表盘和E光探头、钨灯电波理疗头、磁电理疗头、香薰探头、锗石抱抱枕，而系列高科仪器为了整体的美观大气，安静地躺在高档床体下面，低调与奢华原来可以如此和谐共生的啊。

4、负责检测的是“蓓迪雅*圣手”及经络检测仪，它们不仅具检测身体健康的功能，而且还能清晰准确地显示出健康指数图表，并生成健康报告和处方报告，简单直观，真有点神奇呢。液晶显示屏和遥控装置更觉便利，调控自由，随心所欲。诊断完成后，身体护理方案也同步出来了，而且是检测仪器自动生成的哦，真的很奇妙哦。听美容师说后面的护理依然在这台仪器上进行，我不禁有些雀跃，这样一台美丽的“床”，躺上去应该比普通的护理床更柔软舒服吧。我的护理方案是面部经络刮痧和身体强肾疏导金钻护理，躺上智能养生床，第一个护理步骤是药草精油薰蒸。药草油可是“蓓迪雅”独家研发和推广的新品哦，是把天然名贵的药草，根据不同药理泡制在药理相亲的纯正

5、精油中，经过超强融合技术和多种工序将药草中的精华成分融入于精油，借助精油的渗透力将药草的精华成分直接作用于人体，而且具有渗透快，吸收好，无毒，无害，无副作用，真的值得一试哦。我最近稍有些感冒，因此美容师便在薰蒸器里放了肺经药草油。这款药草油里面本身就包括了艾叶、夏枯草等中草药和薄荷、乳香、尤加利等精油。 哈，我这才知道，这台养生床里机关还多着呢，薰蒸温灸是最基础的一个功能，床体掏了好多洞洞，平常以柔软舒适的海绵垫着，但只要需要，随时都可以拆出来用于薰蒸，身体各个部位都可以照顾到，针对局部进行不同配方的熏蒸，对头部问题、肩颈酸痛、肌肉僵硬、宫寒、妇科、关节等问题进行有效的调理。我薰了面部和腰部，

6、便于减轻感冒症状，并强化肾气。我觉得薰蒸真的是一件很美好的事，空气中飘荡着空灵的音乐和芬芳的精油香气，躺在软软的床上，身体下暖暖的蒸汽慢慢将我包围，渐渐地，便舒服得只想睡去。A style=key: 我是在美容师轻声的温柔呼唤下醒来的，短短一觉，醒来却觉得特别神清气爽。然后是面部刮痧，美容师告诉我面的是面部淋巴引流精油和经络刮痧美白精油，另外还搭配了橙花、洋甘菊、茉莉、依兰等单方药草油，我很喜欢水晶能量刮痧板轻轻刮过面部肌肤的感觉，轻柔中透着力感，微酸又舒服。强肾疏导金钻项目是一个特别强大的综合护理项目，我是这么觉得的。美容师告诉我，肾生骨髓、主造血、过滤、排泄、贮藏能量，因此在冬季的保养尤为

7、重要，如果说之前的薰蒸温灸是帮助身体排毒疏通的话，那么这个步骤就是调理了，调脏腑，调气血，调内分泌，通过高科智能养生床的液体针灸探头，配合单方精油能达到刺激穴位和通经活络的效果，配合药草油打散经络结节和瘀堵现象，从根本上达到防病理疗的目的。美容师告诉我这个护理用到了肾经药草油、膀胱经药草油、三焦经药草油。不仅如此，仪器配备的稀有锗石抱抱枕也能配合身体项目，达到温宫暖肾的功能，抱着还感觉特别舒适。微电磁疗仪探头更能防治乳腺问题。这真是一款集接待，诊断，理疗，温灸、活血、护肤、美塑为一体超级养生仪呀。体验感受护理结束后，觉得全身特别舒畅，之前的晕呼呼冰凉凉感觉一扫而空，觉得整个身心特别温暖，尤其是

8、腰部，暖暖的温温的。面部看上去也是容光焕发，特别有活力，这个就不知是不是心理感觉呀。其实真正的护理结束是要等到专家养生建议之后才算的，一起来看看她给我的养生处方吧。冬季养生处方日常饮食平常可多吃栗子、胡桃、豇豆、枸杞子、山药、何首乌、干贝、动物肾脏、海参、虾、鲈鱼等。有空时，更不妨多煲以下两种汤，为身体进补。汤补1山药扁豆芡实汤用料：干山药25克，扁豆15克，芡实25克，莲子20克，白糖少许制法：将以上4味共入锅中，加水适量，炖熟后，调入白糖即成。 功效：适用于脾肾两虚之肾病综合征，两足水肿、腰部酸痛、蛋白尿、面色苍白、四肢不温、精神不振、食欲不佳等病症。2冬瓜腰片汤：用料：冬瓜250克，猪腰

9、1副，薏米9克，黄芪9克，怀山药9克，香菇5个，鸡汤10杯。制法：冬瓜切成块状，香菇去蒂。猪腰切成片，用热水烫过。鸡汤倒入锅中，放姜葱、薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟，再放入猪腰、香菇和惟山，煮熟后慢火再煮片刻即可。功效：适用于湿热内困之肾病综合征、肾小球肾炎等病症，腰膝酸软、下肢水肿、高血压、眩晕耳鸣等症。泡澡泡脚冬天泡澡本不是一件轻松的事情。芳香理疗师建议选用“蓓迪雅”单方药草油泡脚也是一个不错的选择。1水肿型肥胖在下午57点（肾经），用杜松利水排毒药草油加蓝甘菊养肾益气药草油泡泡脚；2脂肪型肥胖在早上911点（脾经），用黑胡椒健脾养胃药草油加生姜驱寒药草油泡脚；3、肝脏功能低下在晚上911点（肝经），用柠檬清肝血药草油加胡萝卜籽护肝药草油泡脚。泡澡方法：水温3840度，适于把淋巴打开；水位要低于心脏，先泡58分钟后，站出水面让毛孔收缩，用手搓热后再泡10分钟即可。