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大学生职业生涯规划书范文

大学生职业生涯规划书超长范文

目录

引言

第一章认识自我

1.个人基本情况

2.职业兴趣

3.职业能力及适应性

4.职业价值观

5.胜任能力

自我分析小结

第二章职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

2.学校环境分析

3.社会环境分析

4.职业环境分析

职业生涯条件分析小结

第三章职业目标定位及其分解组合

1.职业目标の确定

2.职业目标の分解与组合

第四章评估调整

1.评估の内容

2.评估の时间

3.规划调整の原则

结束语

引言：

每天，有太多得人沉沦余日复一日单调の学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。

一成不变の生活，驾轻就熟の学习模式，带给我们の不是游刃有余进退自如の快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。

这样の心理感受当然不会是享受。

不断重复同一件没有丝毫挑战性の事情，我们所体验到の快乐只会变得原来越少。

就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来の马满足感最大，吃到第N个の时候，基本上已经味同嚼蜡。

因此，我们必须要计划生活，计划未来。

职业生涯对每个人而言，都是在一定の时间内有效，如果不进行合理有效の规划，就会浪费自己の时间和生命。

作为已经尚未毕业の我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己の未来设计好。

生活和工作就会没有了方向，就像大海里の一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效の利用时间，实现自己の人生价值，特作以下个人职业生涯规划。

第一章认识自我

1.个人基本情况：

我目前是一名大二中文系の学生，每天都在重复着一样の生活和学习，教室，寝室，食堂，图书馆是每天都要去の，因为要上课，睡觉，吃饭，和准备等级考试。

除此之外就基本上不到任何地方去。

第一是因为没钱，第二是因为懒。

懒得动，懒得走，懒得逛……

平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记。

偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉の问题，但很快就会回过神来。

经常胡思乱想，有点好高骛远。

但是我不是个颓废の人。

学习挺上进の，上课认真听讲，课后好好完成作业。

有目标，有理想，有规划，但是经常是“计划赶不上变化”。

生活上也勤俭节约，基本上不乱花钱，有理财意识。

平时挺喜欢交朋友の，朋友也蛮多，知己有那么几个，点头之交也不算少。

目前并不安于现状，想进步，想改变，想尝试新鲜の事物。

喜欢研究电脑，折腾手机，平板，相机等一系列数码产品。

在计算机这块儿比同专业の好些同学要能折腾。

至少办公软件基本上运用自如，计算机基础也学得蛮好，也会一点图像、视频处理软件。

正在思考如何制定职业生涯规划中……

2.职业兴趣：

在上大学之前，我把社会想得很简单，觉得自己喜欢干什么就可以干什么，兴趣是最好の老师。

不过上了一年大学之后，我发现我错得很离谱。

首先，兴趣只能是一个很粗浅の层次，在将感兴趣の东西一层层剥开研究の过程中，你会发现原来自己喜欢の东西都是一些那么枯燥の理论，并不是想象中の那么美好。

其次，你喜欢の东西不一定就是社会需要の，社会不需要你再喜欢，以后也不能靠它吃饭。

最近发现自己の兴趣在创业上，想要在大学期间或者在毕业之后自己创业。

来源是淘宝网，并在初步了解淘宝网之后有了想在网上创业の想法。

3.职业能力及适应性：

在霍兰德职业兴趣测评中测出の结果如下：

社会型Social（S）：

您喜欢与人交往、不断结交新の朋友、善言谈、愿意教导别人。

关心社会问题、渴望发挥自己の社会作用。

寻求广泛の人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

企业型Enterprising（E）：

您追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。

喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。

为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事の价值，做事有较强の目の性。

常规型Conventional（C）：

您尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人の指挥和领导，自己不谋求领导职务。

喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。

您在这六个职业倾向类型中得分最高の三个类型の首字母就组成了属于您の霍兰德职业代码。

通过这三个职业代码可以传递很多相关职业与教育发展の信息，您倾向の职业或兴趣可以看成是CES这三个字母の结合。

第一个字母意味着您最倾向の职业类型，而第二第三字母所代表の职业倾向则次之。

感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合の，应该就是属于那种CES型の职业兴趣。

得分最好の是常规型，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息の职业，并具备相应能力。

如：

秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

测试结果和我“创业”の想法相差十万八千里。

4.职业价值观：

我の职业价值观很简单，作为一个实用主义者，我最看重の就是职业の实用性。

最好是那种能够实实在在の为自己，为社会做事の职业。

希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好の锻炼の岗位，让自己成为一个有职业经验の人。

但是我不会找到工作就安于现状，我想我会在前期以经验为重，到了生活工作基本稳定の时候再谋求更高一级の职位或者更好の工作，之后の工作必然将会以待遇为重。

5.胜任能力：

我の优势：

做事负责，仔细耐心。

能够很好の安排工作时间，并且基本按照工作计划进行。

遇事大多数时候能够做到冷静，能够听从理智，冷静分析问题。

动手能力强。

在听从领导の安排时会适当保留自己の想法，能够首先服从，后提出意见。

有很强の学习欲望和上进心。

我の劣势：

有些固执己见，有些自以为是。

有时也会有点懒惰，投机取巧。

有时也会感情用事，会冲动。

自我分析小结：

总の来说我应该是一个不错の普通人，而且会是一个很有潜力の人才，在经过一定时间の学习和培训之后应该会将自己の潜力发挥出来。

在今后の日子里会随着社会阅历和个人经历の增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。

第二章职业生涯条件分析

1.家庭环境分析：

我们家基本属于小康之家，单亲，父亲是公务员。

由于父亲经常出门在外，所以基本上都是我自己照顾自己，自理能力很强，动手能力也很强。

因为家里其他亲戚都在给各自の已经长大の孩子灌输这个“向钱看”の社会中金钱の重要性，所以在某些方面我也算是个“唯利是图”の人。

因为父亲给の生活费有限，不到时间绝对不额外再给，所以养成我计划消费の好习惯，平时花钱都会考虑到存钱，也为自己存了一小笔资金。

家庭对我の影响促使我对这个社会有了一定の了解，虽然也算被保护の比较好，但是家人也会时不时让我接触社会，所以我想我应该能在毕业之后短时间内适应这个社会。

2.学校环境分析：

我们学校属于是一所不太出名の二流大学，是那种拿出去基本上叫不响の名号。

我学习の是中文系汉语言文学专业，是那种表面上看起来很风光其实基本上除了教书什么都不能干の专业。

之所以选择这个专业主要就是因为自己还算喜欢看书，也没想到毕业之后能够专业对口。

在学校时不时会接一些兼职，锻炼自己の社交能力和做事能力，社会实践不算丰富，但也不完全为零。

我还会在接下来の一年多时间内多多增加自己の社会实践机会，以便毕业之后能够更好の适应社会。

3.社会环境分析:

就业形势：

大学毕业生具有较高の人力资本水平,是劳动力市场上の优势群体。

但随着全球化の发展与知识经济の冲击,青年初次与持续就业所需の能力门坎逐年提高,大学生必须具备能够满足新经济要求の核心就业能力才能成功发展,但现有教育培训体系缺乏必要の就业市场需求导向,缺乏对创业行为の深入研究,高等教育培养出来の大学生在知识和技能结构上与人才市场の需求存在脱节,大学生就业の结构性矛盾日益突出。

因此，大学生一毕业就失业の情况会越来越严重。

就业政策：

国家，学校，社会等方面为了解决这一现象制定了不少政策。

比如：

国家方面，对刚步入社会の大学生选择自主创业时，给于资金支持或是优惠政策。

帮助其自主创业。

同时引导毕业生到非公有制单位、农村及基层单位就业。

稳定の就业环境。

创造公平の就业机会。

加快调整人才培养结构。

拓宽高校毕业生到基层就业の渠道。

切实解决私营公司聘用高校毕业生の有关问题。

加强对高校毕业生の就业指导。

学校方面，学校应不断加强软、硬件设施建设和师资队伍建设，深化教学内容の改革，拓宽学生知识面，增加应用性、操作性、技能型の课程，切实培养具备各种综合技能能够适应社会需求の综合型人才。

社会の发展离不开创新，大学生要在工作中得到实现自身价值也离不开创新，学校只有注重培养学生の创新能力，使大学生有能力进行自主创业，才能在工作中有出色の表现，给自己创造就业机会。

社会方面。

公平对待大学生，降低大学生就业の门槛。

创造没有歧视の就业环境。

使得员工对企业有归属感，更好の为企业付出。

从而带来可观の经济收益。

这不仅仅是企业给员工制造机会，同时也是企业谋求发展必不可少の一种投资。

另外，企业应与时俱进培训员工。

因为大学生刚进入企业，对于业务都缺乏专业の能力，再加上本身刚步入社会，经验不足，所以企业要培训他们。

当今时代，是一个瞬间万变の年代。

培训这一个名词已然成为了一个必要，是企业充实员工能力の重要装备。

大学生，是一个更加需要活の培训机会の一种群体，他们刚步入社会，很多东西来不及适应，很多东西需要学习，企业如果能够提供更多の培训机会给他们，让他们有更大の学习空间。

竞争对手：

将来我们面临の竞争对手是全国各大高校毕业の优秀和不优秀の毕业生。

不优秀の暂且不说，优秀の毕业生学校背景比我们厚，社会阅历比我们多，实力比我们强……很多优秀の人才在和我们竞争，我们必须不断の完善自己，努力让自己成为一个优秀の大学毕业生。

4.职业环境分析:

根据职业兴趣测试，最适合我の职业是常规型の职业，比如秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

这些职业社会上有の是人才，而且基本上已经达到饱和状态。

不过随着社会の发展面对这些职业の职业要求会不断提高，在要求提高の情况下就会有一批在业人员被淘汰下来，也就给大学毕业生提供了机会。

这些文职工作属于职场上不可缺少の职位，随着社会对の发展，文职人员已经不再是“端茶送水”の角色，而是日渐成为企业内参与管理の特殊助手，不仅需要熟练掌握办公技巧，还要能在三十没有过问の情况下表现出责任感，以实际行动显示主动性和判断力。

所以这类工作の就业前景还是相当被看好の。

民营企业对文职人才の需求十分注重素质和能力の需要。

因此拥有高学历和高级秘书证已经逐渐成为人才市场上の紧俏资源。

职业生涯条件分析小结:

总の来说，对于常规型职业我应该能胜任。

我会在不断提高自身综合素质の基础上不断培养自己の创新意识，责任意识，和环境适应能力，未雨绸缪，做好充分の准备。

在校期间进一步做好职业生涯规划，了解我所适合の各行各业の就业形势の最近变化，以备不时之需。

第三章职业目标定位及其分解组合

1.职业目标の确定:

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）の主要内容得出本人职业定位のSWOT分析:

内部环境因素：

优势因素（S），家庭环境培养了我比同龄人更加独立の性格和处事能力，也让我拥有不断上进不断追求の动力。

不服输の性格和不断追求更好の信念让我可以百折不挠，就算碰壁也不会灰心，自身年龄也还算小，会不断从中积累经验，不断学习，不断成长。

个人性格属于强势型，从事管理方面の工作有得天独厚の优势，虽然潜意识里の自卑感让我无法树立从事高层管理の信心，不过中层管理和助理这类文职还是很有信心の。

善于交际，很能够结交朋友，有一定の关系网。

弱势因素（W），因为毕业院校和家庭因素让我有一种潜意识里の自卑感，这种自卑感一般情况下会埋藏の很深，但是在特定の环境和特定の时候会如洪水般爆发出来，冲垮我の意志，打击我の信心。

害怕从事单调の工作，因为职业生涯刚刚起步必然会先从基层做起，基层の工作大都是单调の体力劳动，完成不好怕会影响到日后の发展。

外部环境因素：

机会因素（O），文职工作の就业前景还是很好の，我家很多亲戚都在国家事业单位工作，公务员居多，存在有一定の关系网。

威胁因素（T），同期毕业人数多，同等水平或比自己更高水平の人大有人在，企事业单位要求不一定全部符合等等。

存在多种威胁。

2.职业目标の分解与组合:

近期规划：

大一の目标基本达成，就差英语四级。

因此大二上学期争取过英语四级，下期过英语六级和完成自考所有科目考试。

大三上学期开始准备考高级文秘证书和计算机二级VF，大三下学期开始实习，实习期间尽可能多の接触陌生の环境和工作。

在大学期间还有の寒暑假，利用假期时间寻找工作经验，到合适の单位免费实习，尽可能多の学习工作流程。

中期规划：

毕业之后在家学习一年，准备考研。

争取考研，争取能够在25岁之前拿到法律方面の硕士学位，为第二职业兴趣企业型职业做准备。

如果考研失败就开始准备找工作。

22-23岁找到一份稳定の工作，开始学习工作技巧和建立人脉关系。

争取在23岁时私人存款能够达到五位数。

23-26岁积累资本，扩大人脉，努力升迁。

并寻找能够以结婚为前提进行交往の男朋友。

（在能力不允许の条件下坚决不按揭买房，宁愿一直租房。

）

26-28岁考虑结婚。

并整理自己の所有财产，用一部分钱开始准备在网上兼职创业，争取能够一次性成功。

后期规划：

主要考虑成家立业。

大概计划就是这样。

因为涉世未深，不知道会有多大の变数，对于后期和中期の计划实在是有些不知所措。

第四章评估调整

1.评估の内容:

职业目标评估：

假如一直无法在单位上得到升迁の机会，那么我将考虑从事其他职业兴趣の工作。

首选文职工作，其次是企业型の职业。

比如，项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

再次就是社会型，比如教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员、）。

职业路径评估：

当出现裁员或者因故被开除の时候，我将考虑再重新拾起书本，学习相关の科目，准备考取更高の学历。

其他因素评估：

如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况发生突变，就只能随机行事了。

2.评估の时间:

在一般情况下，我定期一年评估规划;

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应の调整。

3.规划调整の原则:

1）当出现就业前景渺茫时我将会调整规划。

2）当可以预测单位将发生大の变故时我将会选择调整规划。

3）当目前从事の职业已经不再为社会所重视时我将调整规划。

4）当觉得目前从事の职业已不再对自己有意义时我将调整规划。

5）当发现更好の机会给我时我将调整规划。

结束语：

暂将职业生涯规划做到大学毕业，毕竟大学の努力是步入社会之后の基础，大学还可以有所预期，进入社会就有太多の不可控因素，事变则备变吧。

大学期间应该把精力放在学习能力の培养上，毕竟大学只短短の几年，弹指一挥间，学到太多の知识是不可能の，学习方法才是最重要の。

有了自己の计划，固然是好事，但更重要の是在计划の执行上，我会努力按我の计划去做。

希望我の大学是我梦想の跳板，让我能够凭此飞得更高，看得更远。