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健康知识竞赛复赛题库

健康知识复赛学习材料

一、判断题(对的打√,错的打×)

1.健康就是没有疾病。

×

2.中国平衡膳食宝塔分五层,第四层奶豆类,第五层油盐。

3.要防治超重和肥胖,关键是控制热量摄入、加强体育锻炼。

4.我们可以通过改变自己的行为和生活方式去预防疾病、保护和增进自己的健康。

倡导在公共场所文明健康的行为,尊重他人的健康权利。

5.中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天应摄入水果类500g。

×

6.有效预防食物中毒的六个关键字是透、分、消、密、期、净。

7.吸烟没有安全剂量,吸入的每一支烟都会损害健康。

8.是否戒烟是自己个人的事,与他人无关。

×

9.中国平衡膳食宝塔分五层,第一层谷类薯类,第二层肉食。

×

10.失眠持续1个月以上是慢性失眠症。

11.预防一些传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。

12.发生有人烧烫伤应立即远离热源,对烧伤部位进行冷水冲洗,持续20分钟以上。

13.献血助人利己,提倡无偿献血。

14.发生创伤性出血应立即包扎止血,对较大、较深的伤口,可以压迫出血处下方(在四肢靠近心脏一侧)血管止血。

×

15.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播√

16.中风急救第一步将患者就地放平、头偏向一侧,解开其上衣扣。

17.冠心病的基本病变是供应心肌营养物质的血管——冠状动脉发生了米样硬化。

×

18.传播疾病的“四害”包括蚊子、苍蝇、老鼠和蟑螂。

19.成人中女性的脉搏稍快。

20.腋下体温的标准测量方法是先将体温计度数甩到35℃以下,再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧,5分钟后取出读数。

×

21.老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热和钩体病等。

22.健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好三方面。

23.由肝炎病毒引起的,以损害肝脏为主的感染性疾病是病毒性肝炎√

24.苍蝇和蟑螂可以传播肠道传染病。

25.疫苗是指为预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的预防性化学制品。

×

26.心理卫生问题普遍存在,每个人在一生中都会遇到各种心理卫生问题,只是往往自己意识不到。

27.进食量和运动量是关乎健康体重的两个主要因素,要保持两者平衡才行。

28.止血带不可扎的过久,每隔2小时要放松一次,每次为1~2分钟。

×

29.微波炉不要用于加热带壳食品,包装食品可以放入直接加热。

×

30.伤口包扎时应遵循快、准、轻、牢的原则。

31.沙眼是一种慢性传染性眼病,是由衣原体所引起的。

32.发生火灾时的救护原则是报警同时扑救,无法扑救要迅速撤离。

33.18~55周岁,身体健康的公民,男性体重超过50公斤,女性体重超过40公斤,都可以参加献血。

×

34.发现有人触电,切断电源,或用木棒竹竿等绝缘物将伤员挑离,切不可直接用手拉伤员。

35.控制白纹伊蚊的根本措施是清除积水。

36.行车时,驾驶员需要系安全带,乘客不需要。

×

37.心理健康的主要特征是智力正常;情绪不稳定;自我意识良好;思维和行为协调统一;人际关系融洽;适应能力良好等。

×

38.醉酒驾车是指驾驶员血液酒精浓度≥80毫克/100毫升。

39.卫生部发布的《中国居民膳食指导》为居民合理膳食提供了权威的指导。

×

40.发生煤气中毒时应迅速切断煤气源,打开门窗和换气扇,到室外呼吸新鲜空气。

41.运动方式和运动量适合个人的身体状况,动则有益,贵在坚持,每周至少应运动4次。

×

42.持续较长时间的、有大肌肉群参与的、中高强度的运动称为有氧运动。

×

44.体重是否正常可用体质指数,成人的正常体重是指体质指数在17.5~23.9kg/m2之间。

×

45.中国膳食宝塔建议轻体力活动的成年人每日最少要喝1200毫升的水。

46.从人体新陈代谢上来看,一般红细胞每4个月更新一次。

47.高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶等奶制品。

48.预防一些传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。

49.使用低钠盐是减少摄盐量的一种简单方法。

50.卫生行政部门对审查合格的保健食品颁发《保健食品合格证书》后,食品才准许使用保健食品标志。

×

二.单选题(括号内为正确选项)

1、总睡眠时间少于多少小时是失眠的表现?

(C)

A.4小时B.5小时C.6小时

2、下列哪个不属于《刑法》所称的毒品?

(A)

A.安定片?

?

?

B.精神药品?

?

?

C.麻醉药品

3、世界癌症研究基金会和中国癌症基金会发布的《食物、营养、身体活动与癌症预防》专家报告中,给出了10条防癌建议,不包括以下哪个选项?

(A)

A.多吃低纤维食物B.每天锻炼至少30分C.坚持母乳喂养

4、每人每天的烹调油用量不应超过多少克?

(B)

A.20克?

?

?

B.25克?

?

?

C.30克?

?

?

5、每人每天的添加糖摄入量不应超过多少克?

(C)

A.25克?

?

?

B.40克?

?

?

C.50克?

?

?

6、以下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖,为大脑提供能量。

(A)

A?

.谷类?

?

B?

.蔬菜、水果?

C?

.鸡蛋?

?

7、糖尿病的典型症状“三多一少”中的“少”是指什么?

(B)

A.少饮?

B.消瘦?

?

C.少食

8.一般成人每天要保证____小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。

(B)

A.5~6?

?

B.7~8?

?

?

C.9~10?

9、某些地区的饮用水中氟过高,人们长期饮用易引起___。

?

(A)

A.氟中毒?

B.牙齿脱落?

?

C.骨质疏松

10、炒菜时碘盐应该什么时候吃(B)?

?

?

A、先放盐后放菜?

B、菜熟了再放盐?

C、什么时候都行

11.判断7-16岁儿童及青少年的体重是否超标时,可采用标准体重法,计算方法为:

(C)

A.标准体重(公斤)=年龄×2+6。

B.标准体重(公斤)=年龄×2+7。

C.标准体重(公斤)=年龄×2+8。

12.健康人每周至少运动几次?

(B)

A.2次?

?

B.3次?

?

C.5次?

?

13.坚持身体活动,推荐每周累计多少分钟以上中等强度身体活动?

(B)

A.120?

?

B.150?

?

C.180?

?

14、今年是第几个“全民健康生活方式行动日”?

(B)

A.11?

B.12?

?

C.13

15.中国营养学会建议每日从食物中获取胆固醇不宜超过多少毫克?

(B)

A.200?

?

?

B.300?

?

?

C.400

16.合理膳食指能提供全面、____营养的膳食。

(C)

A.大量?

?

?

B.丰富?

?

?

C.均衡

17、下列食物每天的摄入量由多到少的排序,哪个更合理?

(B)

A.谷类>肉蛋奶类>蔬菜、水果>油脂?

?

?

?

B.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂?

?

?

?

?

?

C.蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂

18、“全民健康生活方式行动日”从哪年开始的?

(A)

A.2007?

?

?

?

B.2008?

?

?

?

?

C.2009

19、今年的“全民健康生活方式行动日”主题是什么?

(B)

A.三减三健,迈向健康生活?

?

?

B.三减三健,全民行动?

?

?

?

?

?

C.三减三键,健康中国人

20、高密度脂蛋白胆固醇的英文缩写是____。

(C)

A.DHL-C?

?

?

?

B.HLD-C?

?

?

?

?

C.HDL-C

21.注射和输液等医疗操作有一定____的风险,应避免不必要的操作。

(A)

A.传播疾病?

?

?

B.污染环境?

?

?

C.心理伤害

22、国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律(C)

A.劳动法?

?

?

?

B.就业促进法?

?

?

C.职业病防治法

23、当前治疗结核病的最主要方法采取为期6-8个月直接督导下的化疗。

(A)

A.短程B.中程C.长程

24.肺结核的首要症状通常是什么?

(A)

A.咳嗽、咳痰2周以上?

?

B.腹痛?

?

?

C.耳鸣

25、下列哪些疾病不是苍蝇传播的?

(B)

A.霍乱?

?

?

B.乙脑?

?

?

C.痢疾

26、为了预防结核病,婴儿出生后应及时接种什么疫苗?

(B)

A.百白破疫苗?

?

?

B.卡介苗?

?

?

C.肺炎疫苗

27.如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病,应去哪里咨询和诊治?

(A)

A.心理或精神科?

?

?

B.神经科?

?

?

C.康复科

28、有氧运动是增强什么功能的首选运动方式?

(C)

A.消化功能B.免疫功能C.心肺功能

29.《中国居民膳食指南2007》中提出饮酒限量值为成年男性每日饮酒不超过多少?

(B)

A.20克B.25克C.25毫升

30、以下关于抗生素的几种说法,正确的是:

(A)

A.抗生素应在医生指导下使用?

?

?

?

?

B.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒?

?

?

?

?

C.感冒必须马上吃抗生素

31.在同一建筑物内划分吸烟区和非吸烟区,____二手烟雾的危害。

(A)

A.不能消除?

?

?

B.可能消除?

?

?

C.可以预防

32、下肢大出血时,止血带应扎在大腿的____。

(A)

A.中上部B.下部C.上部

33、判断体重是否正常的常用指标是体质指数,如果一个成人体质指数值为25,他属于____。

(C)

A.消瘦B.正常C.超重

34.过量饮酒有损健康,应严禁酗酒、尽可能饮用____。

(A)

A.低度酒?

?

?

B.烈性酒?

?

?

C.洋酒

35、处方药的标识是____。

(A)

A.Rx?

?

?

?

B.Ru?

?

?

?

?

C.Ra

36、对发生骨折者勿轻易搬动,搬移前应先____,以免刺伤血管、神经。

(C)

A.现场复位?

?

?

B.止痛?

?

?

C.固定骨折部位

37.婴儿____后,应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。

(B)

A.3个月?

?

?

?

B.6个月?

?

?

C.10个月

38、从哪天开始本市向公众发布环境空气质量预报?

(A)

A.1999年6月5日B.1999年7月5日C.1999年8月5日

39、日光照射有助于钙吸收,建议每天至少多少分钟日照?

(B)

A.10?

B.20?

?

C.30

40、小孩一岁内需要接种乙肝疫苗几次?

(B)

A.2次?

?

B.3次?

?

C.4次

41.您知道空气污染浓度达到最高值的时间一般在一天的哪个时候?

(C)

A.中午B.傍晚到深夜C.深夜到清晨

42、世界健康日是哪天?

(B)

A.4月6日B.4月7日C.4月8日

43、健康人运动时的心率一般应控制在每分钟____(次)减去年龄为宜。

(B)

A.130~150?

?

?

B.150~170?

C.170~190

44.溺水是我国儿童意外伤害死亡__,应避免儿童接近危险水域.预防溺水。

(A)

A.首位原因?

?

?

B.第二位原因?

?

?

C.第三位原因

45、防止蚊蝇孳生,可减少下列什么疾病传播流行?

(B)

A.呼吸道疾病?

?

?

?

B.肠道传染病?

?

?

C.皮肤病

46、上海市从什么时间起开始实施国家基本药物制度?

(A)

A.2011年2月1日B.2011年3月1日C.2011年4月1日

47.“适量献血”是指每人每次献血多少毫升。

(B)

A.小于200毫升?

B.200~400毫升?

?

C.大于400毫升

48、艾滋病病毒入侵人体后,主要破坏人体的哪个系统?

(B)

A.生殖系统B.免疫系统C.心血管系统

49、非处方药的标识是____。

(C)

A.TOC?

?

?

?

B.OCT?

?

?

?

?

C.OTC

50.按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病?

(A)

A.传染病?

?

?

?

B.慢性病?

?

?

?

C.营养不良

51、哪类人的脉搏较慢?

(A)

A.老人B.小孩C.女性

52.肺结核病人可以享受免费抗结核病药物治疗吗?

(A)

A.可以?

?

?

?

B.不可以?

?

?

?

C.不一定

53、奶类的营养成分齐全、组成比例适宜,是膳食中____的极好来源。

(C)

A.铁质?

?

?

B.硒元素?

?

?

C.钙质

54、每人每天的食盐摄入量不宜超过多少?

(B)

A.5克?

?

?

B.6克?

?

?

C.7克

55、“减糖”不包括减少下列哪类糖?

(B)

A.红糖?

?

?

B.天然水果中的糖?

?

?

C.葡萄糖

56.对于冠心病患者的保健方法,以下说法错误的是:

(C)

A.在冬季,老年人应早睡晚起,醒后在床上养神5分钟再下床活动;

B.冬天也应坚持运动和户外活动,时间最好安排在温度适宜的午后;

C.多吃新鲜蔬菜、水果和牛奶,同时要多吃保健品进补以增强体质。

57、血脂异常与心脑血管疾病的发生密切相关,下列防治血脂异常的方法中,不包括:

(B)

A.饮食治疗B.抽脂治疗C.药物治疗

58.全国儿童预防接种日为哪天?

(B)

A.4月18日?

?

B.4月25日?

?

?

?

?

?

C.5月9日?

?

?

?

59.使用空调时,室内温度最好控制在多少度左右?

(A)

A.25度?

?

?

B.26度?

?

C.27度?

?

60.成人发热之后,您认为以下哪种处理是正确的?

(A)

A.先观察,多喝水,或进行物理降温,不必急着用药

B.立即服用退热药,控制体温,以防烧坏肺脏

C.先用家里储备的抗菌药,然后看医生,这样比较保险

61、目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种,可预防种传染病。

(B)

A.11种?

?

?

B.12种?

?

?

C.13种

62、学龄前儿童多久需要接受一次口腔检查?

(B)

A.3个月B.6个月C.12个月

63、下列哪种食物没有改善睡眠质量的作用?

(B)

A.牛奶B.绿茶C.莲子

64.保障生活饮用水的安全的首要做法是____。

(B)

A.提高全民意识?

B.管理好饮用水源?

?

C.治理污水

65、您知道站立谈话多少分钟相当于行走1千步?

(C)

A.20分钟B.30分钟C.40分钟

66、健康腰围女性不超过多少厘米?

(A)

A.80B.85C.90

67、健康腰围男性不超过多少厘米?

(B)

A.80B.85C.90

68、世界精神卫生日是哪天?

(A)

A.10月10日B.10月11日C.10月12日

69.适量运动是指运动方式和____适合个人的身体状况。

(B)

A.饮食量?

?

?

B.运动量?

?

?

C.休息方式

70、买回来的蔬菜,最好在清水中浸泡多久,这样可除掉大部分残留农药?

(?

C?

A、1-5分钟?

?

B、10-20分钟?

?

C、30分钟以上

71.牙刷要保持清洁,最好每隔多长时间更换一次牙刷?

(A)

A.三个月?

?

?

?

?

?

B.六个月?

?

?

?

?

?

?

C.九个月

72、儿童的脉搏平均为多少次/分钟?

(A)

A.90次/分钟B.80次/分钟C.70次/分钟

73.在流感流行季节前接种匹配的流感疫苗可预防____。

(A)

A.流行性感冒?

?

?

B.伤风感冒?

?

?

C.流脑

74、成年人的正常血压为收缩压/舒张压分别低于__毫米汞柱。

(C)

A.130/90?

?

?

?

B.140/80?

?

?

C.140/90

75.正常成年人的脉搏为____。

(B)

A.<60次/分?

?

?

B.60~100次/分?

C.100~120次/分

76、用人单位必须在劳动合同中告知劳动者工作岗位可能存在的。

(B)

A.商业保险?

?

?

B.职业危害?

?

?

C.意外收获

77、关于癌症的说法,下列选项中正确的是:

(A)

A.目前,我国癌症的发病率和死亡率都呈上升趋势;

B.我国癌症的发病率目前在世界上属中等水平,呈下降趋势;

C.近年来,我国癌谱正在发生变化:

食管癌、宫颈癌明显上升;

78、甲型肝炎的主要传播途径为:

(C)

A.血液B.蚊虫叮咬C.经口

79.与不吸烟者相比,吸烟者死于肺癌的风险提高几倍?

(B)

A.1-6倍?

?

?

?

B.6-13倍?

?

?

C.13-16倍?

?

80、食物多样化,建议每周至少摄入多少种以上食物?

(B)

A.20B.25C.30

81、体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。

下列说法中不正确的是哪个(C)

A、锻炼要因人而异?

?

B、饭后不宜剧烈运动?

?

C、运动后要大量饮水?

82、健康的睡眠要做到什么?

(A)

A、起居规律,按时睡觉或起床?

?

B、睡觉时不用注意睡姿?

?

C、睡觉时枕头要高

83、判断体重是否正常的常用指标为体质指数的英文缩写是什么?

(B)

A、MBIB、BMIC、IBM

83、儿童缺碘,可能最可能造成哪一种疾病?

(C)

A?

.口角炎?

?

B?

.皮肤干裂?

?

C?

.甲状腺肿大

84、为满足身体代谢需要,健康成年人每天需要饮水____毫升。

(B)

A?

.1200?

?

?

B?

.1500?

?

C?

.2000

85、在谷粒的外膜和胚芽部分,下列哪种维生素的含量较高?

(A)

A?

.B族维生素?

?

B?

.维生素A?

?

?

C?

.维生素D

86、按照世界卫生组织标准,我国目前属于缺铁性贫血发生的_____严重地区,防治任务依然艰巨。

(A)

A?

.重度?

B?

.轻度?

?

C?

.中度?

87、吃水果的最佳时间是(C)?

?

A、饭前?

?

B、饭后?

?

C、两餐之间

88、以下哪种植物最适合放在室内用来净化空气(C)

A、含羞草?

B、郁金香?

C、吊兰

89、用眼卫生要做到什么?

(A)?

A、连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

?

B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。

?

?

?

C、经常躺着看书、看电视。

90、慢性非传染性疾病主要的病因之一是(C)

A、没有及时打预防针  

B、没有经常吃保健药品  

C、不良生活方式

三、多选题(有2个或2个以上正确选项):

1、提高癌症治愈水平的关键是什么?

(A.C.D)

A.早发现B.早感觉C.早诊断D.早治疗

2、过量饮酒会增加的病症和情况?

(A.B.D)

A.中风B.导致交通事故C.咳嗽D.患高血压

3、在疾病治疗和康复过程中,生活上应注意哪些方面?

(ACD)?

A.遵照医嘱?

?

?

?

B.多吃补品?

?

?

?

?

?

C.适量锻炼?

?

?

?

?

?

?

D.改善行为

4、大动脉损伤出血如果没有止血带可以什么用来替代()

A.皮带B.围巾C.领带D.手帕

5.吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官,可引发多种疾病,例如:

(ABCD)

A.癌症?

?

B.冠心病?

?

?

C.慢性阻塞性肺病?

?

?

D.阳萎

6、常见的肝炎类型?

(A.B.C)

A.甲型B.乙型C.丙型D.丁型

7.合理膳食指能提供____营养的膳食。

(?

BC)

A.丰富?

?

?

B.全面?

?

?

C.均衡?

?

D.少量

8、健康自我管理小组是由组织。

(B.D)

A.街道办事处B.居(村)委会C.卫生专业机构D.企事业单位

9.《职业病防治法》规定,用人单位须对作业场所职业病危害程度进行。

(ABC)

A.监测?

?

?

B.评价?

?

?

C.管理?

?

?

D.放任

10、哪些属于适用于家庭使用的消毒方法?

(A.C.D)

A.煮沸B.电烤箱C.化学消毒剂D.微波炉

11.下列哪些疾病是蟑螂传播的?

(CD)

A.咽喉炎?

?

?

B.足癣?

?

?

C.痢疾?

?

?

D.伤寒

12、艾滋病主要是通过哪三种途径传播的?

(A.C.D)

A.血液B.口径C.性D.母婴

13.下列哪些疾病是蚊子传播的?

(ABC)

A.疟疾?

?

?

B.乙脑?

?

?

C.登革热?

?

?

D.胃肠炎

14、预防流行性感冒的方法,包括____:

(BC)

A.关闭门窗,免得室内空气受到污染B.用流动水有效洗手

C.加强营养,增强自身体抗力D.经常去人多的公共场所

15.采取怎样的生活态度,可有助于保持和促进心理健康?

(BCD)

A.计较?

?

?

B.乐观?

?

?

C.开朗?

?

?

D.豁达

16、血脂异常通常指血浆中哪些指标升高?

(B.C.D)

A.高密度脂蛋白胆固醇B.胆固醇C.甘油三酯D.三酰甘油

17.选择的均衡饮食对预防骨质疏松有益。

(A.B.D)

A.富含钙?

?

B.低盐?

?

?

C.低油?

?

D.适量蛋白质

18.阳光中的紫外线,能杀死多种。

(ABC)

A.细菌?

?

?

B.病毒?

?

?

C.霉菌?

?

?

D.昆虫

19、被动物咬伤后,一般伤者应于哪几天注射狂犬病疫苗一次()

A.当天B.7C.14D.28

20.下面哪些是毒品?

(ABCD)

A.海洛因?

?

?

B.冰毒?

?

?

C.大麻?

?

?

D.可卡因

21、下列属于大豆含有的营养素?

()

A.B族维生素B.维生素EC.膳食纤维D.必需脂肪酸

22.下列属于影响口腔健康的不良习惯?

()

A.吮指?

?

B.吐舌?

?

?

C.口呼吸?

D.咬下唇

23.WHO提出合理用药的标准是:

()

A.开具处方的药物应适宜;

B.正确地调剂处方;

C.在适宜的时间,以公众能支付的价格保证药物供应;

D.以准确的剂量,正确的用法和用药时间服用药物;

24、下列属于老鼠可以传播疾病的是?

()

A.斑疹伤寒B.炭疽病C.鼠疫D.鼠咬热

25.经常过量饮酒,会导致____。

()

A.多种营养素缺乏?

?

B.急慢性酒精中毒

C.脂肪肝?

?

?

D.肝硬化

26、下列哪些属于煤气中毒后轻者的症状?

(A.C)

A.四肢无力B.皮肤青紫C.恶心、呕吐D.大小便失禁

27、儿童及青少年肥胖是不容忽视的健康问题,孩子有以下什么特征时,家长应注意他的体重了:

(ABCD)

A.胖嘟嘟,身体各部分圆滚滚的B.不爱运动,活动量小

C.常吃蛋糕、冰淇淋、膨化食品等零食D.食量大

28、下列符合每天饮食的“10只网球”

A.1只网球大小的肉食B.2只网球大小的奶蛋

C.3只网球大小的水果D.不少于4只网球大小的蔬菜

29.“健康一二一”具体指什么?

(A.B.C)

A.每日一万步?

?

B.吃动两平衡?

?

C.健康一辈子?

D.吃睡两平衡

30、糖尿病是一种多病因综合作用导致的代谢性疾病。

下列选项中的人物,哪个可以诊断为糖尿病?

(C.D)

A.张某空腹血浆葡萄糖水平为5.5mmol/L。

B.李某在葡萄糖耐量试验中,测得餐后2小时血糖水平为9mmol/L。

C.王某没有明显不适,测了两次空腹血糖分别为7.3mmol/L和7.5mmol/L。

D.陈某近来常感口渴、多饮、多尿、多食,且体重减轻了,餐后一小时测得血糖水平为12mmol/L。

31、预防接种效果与哪些因素有关?

(A.B.D)

A.接种起始时间B.接种间隔C.接种医生D.接种途径

32、失眠症是睡眠障碍疾病中发病率最高的一类疾病。

严重的失眠会导致:

(ABD)

A.情绪失控B.记忆力和注意力下降

C.免疫力提高D.决策和判断能力降低

33、下列哪些疾病为职业病?

(B.D)

A.高血脂?

?

B.苯中毒?

?

C.糖尿病?

?

?

?

D.矽肺

34、怎样预防碘缺乏?

(A.B.D)?

A、多吃海带等海产品?

B、吃碘盐

C、多吃蔬菜D、婴幼儿、孕妇口服碘油丸

35.下列哪些食物富含钙质?

(A.C.D)

A.海产类?

?

B.肉类?

?

?

C.豆制品类?

?

D.坚果类

36、高胆固醇的食物有哪些?

(A.C.D)?

?

A、肥肉?

?

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