《开学第一课》心得体会感想300字.docx
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《开学第一课》心得体会感想300字
2022《开学第一课》心得体会感想300字
《开学第一课》心得体会感想300字1
九月金秋，也是同学们开学的日子了，同往年9月1日相似，央视频道一年一度《开学第一课》节目也在八点准时开播。
每年的开学第一课内容虽说不尽相同，但是对学生来说一堂意义深重的教育类课程，对于我来说也是一样，对此我有以下的个人感悟
《开学第一课》不单单是两个小时的节目，对于我们学生有着深远的教育意义，而今年的《开学第一课》也不同以往，恰逢，它的意义也展示十分独特的一面。
我们的祖国历史久远，而我们的党没有辜负人民的期望、历史的责任和时代的重托，向着光明道路一路高歌猛进。
我很自豪我是一位中国人，党和国家是永远我们最坚实的后盾。
观看《开学第一课》让我觉得，身为新时代青年的我们
，要把爱党爱国作为永远鲜亮的青春底色，追求个人理想，刻苦学习，展示个人价值，要毫不动摇地坚持和拥护中国共产党的领导,为了建设美丽祖国做出有价值的贡献。
《开学第一课》心得体会感想300字2
秋高气爽，炎炎夏日过去了，又到开学的日子。
让人期待的教育公益节目《开学第一课》在今天八点准点播出，我早早的在电视机前等候了。
《开学第一课》是一档两小时的教育类公益节目，对于刚过完愉快暑期的我们，有着深刻的教育引导作用。
而今年恰逢党的100周年华诞，节目与往常有所不同，多一份特殊的含义。
随着《开学第一课》内容的展开，我们看到党的百年艰苦奋斗历程，也见识到祖国的繁荣建设道路发展过程，对此让我感到深深的震撼，让我觉得作为一个中国是一个美好且自傲的事情。
身为祖国未来的接班人，弘扬党的伟大精神，树立远大的志向，努力学习加强自身知识储备，为祖国繁荣昌盛做贡献。
少年强则国强，只有让我们自身强大起来，才能更好的发挥社会主义接班人的价值，才能让自己生命历程充满意义。
《开学第一课》心得体会感想300字3
《开学第一课》创办的初衷在于指导教育全国中小学生，随着每年的播出以及节目主题带来的影响，开学第一课的意义更加深远，让人感触颇深。
不知不觉中，金秋九月又迎来了一个学年的开学季，也意味着央视节目《开学第一课》如期而至。
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。
今年是，所以金秋九月这一期的《开学第一课》让观看过的我们，内心甚是感慨万千。
回首中国共产党这100年的风风雨雨，不禁感叹与敬佩党的伟大和坚强，倘若没有了中国共产党，新中国就不会存在，我们也就不会有机会生存在如今这个幸福的时代。
所以，观看这期主题的《开学第一课》能让我们内心更加深刻地感悟到，我们每个人为自己是中国人和炎黄子孙而倍感骄傲。
为了往后的生活和未来更好，作为青少年的我们应当要树立起远大的目标及理想，努力学习，成为党、祖国和人民需要的人才加油拼搏，让自己的人生活得更加有意义。
《开学第一课》心得体会感想300字4
今天是开学的一天，我们的语文班主任组织了全体同学观看了中央电视台主办的节目——《开学第一课》。
这可是我心心想念的开学第一课，节目在八点就准时开播了，一首动听的歌曲将如我们引入了开场，接下来便是主持人向全国的同学们问好，随着节目的深入和主持人的讲解，我们全班同学都看得津津有味。
然而时过得飞快，不知不觉中这次的开学第一课接近尾声了，但我们还沉浸在其中，这次的开学一课给我们所有同学带来了很深刻的印象。
无论是主持人的致辞还是节目中给我们呈现的画面，都让人震撼不已。
同时看着祖国日渐强大，我们的生活也变得越来越好，这是先辈们的功劳，而我们更要好好珍惜，因此在很多时候，我们能做到的就是努力学习，增强自身的知识，随之好好的报答祖国的栽培，我为中国感到骄傲，祝愿中国越来盛世。
《开学第一课》心得体会感想300字5
期待已久的开学第一课终于来了，这可是我第一次跟爸爸一起看开学第一课，所以别提心里到底有多高兴了。
虽然每年的开学第一课都不一样，但是这次给我的收获有很大，第一个画面我最喜欢的主持人来主持开场白，随后向观众问好!
随后出现了很多感人的画面，随着主持人一步步深入解释，我的眼睛不知不觉流出眼泪，虽然每年开学第一课都会给我很深刻的感受与收获，可是这次感觉更加强烈了。
我终于找到自己加入少先队的理由了，之前我是在同学的鼓励下加入的，从现在开始，我是为了祖国的未来，为了自己的梦想而加入的。
在往后的时间里，我的爱国之心变得更加坚定，我是中国的花朵，身上肩负着中国伟大复兴的责任。
同时在党成立一百年，我的心里对祖国充满期待，对自己也会加倍严格学习，终有一日为祖国出一份力!
《开学第一课》心得体会感想300字6
时间转瞬即逝，仿佛是眨眼间，在20__（请自填）年的暑假结束后，我们又迎来一个新的9月，迎来我们新一学期的开学。
每当开学日到达的时候，我们最喜欢的《开学第一课》，也在九月一日这一天开播了，身为一名优秀的学生，我早早就坐在电视机旁，等待开学第一课的播出。
20__（请自填）年的开学第一课给我带来很多感触，祖国发展至今已经有七十二年的时间了，我们伟大的党，在20__（请自填）年的这一天，也迎来他的第100岁生日。
在祖国繁荣昌盛的背后，是无数先烈前辈奋不顾身，忘我奋斗，才建设出我们如今这个美丽的新中国。
身为一名学生，我们作为祖国未来发展的基石，一定要学习《开学第一课》里面各位先辈的精神，以饱满积极的态度，去面对我们的学习，不断努力充实自己，认识到更多的课本知识，这样我们在未来的祖国发展中，才可以贡献出自己的一份力量。
《开学第一课》心得体会感想300字7
在20__（请自填）年九月的第一天，我们迎来新一年的开学季，在这天的晚上，备受全国中小学生关注的开学第一课终于开播了;作为一名优秀的学生，我们也早早在家里，准备好小板凳等待开学第一课的播出。
20__（请自填）年开学第一课主题给我带来很大的触动，身为在和平社会下成长起来的孩子，我对于祖国的发展一直都了解的不深，即使有听到，也更多以听故事的心态来感受。
但在看了开学第一课之后，才深深的意识到，我们的祖国，能过走到今天的这一步，有多么的不容易。
所以我们一定要好好学习，不要辜负各位革命先辈们的辛苦付出，只有以优越的成绩，坚定爱国的心，才能对我们的先辈们予以回应。
在20__（请自填）年《开学第一课》播出的这一天夜里，我学习到了很多，今后一定要更加专注，认真的心态，去面对学习，用以报效祖国。
《开学第一课》心得体会感想300字8
随着暑假的结束，转眼又是秋季开学的日子，同学们陆陆续续回到自己的校园继续求学之旅。
开学了，也意味着央视专题教育节目《开学第一课》又将开始了，不晓得同学们都看了吗?
内心是否有着许多的感慨?
而以下就是个人的一个小感触!
面对《开学第一课》，给我们的意义不单单是两小时时长的视频播放，更是我们人生中最重要的一课。
今年的开学第一课有着特别的意义，恰好逢，从而让这一期的开学第一课也有了独特的意义展现。
身为一名中国人，我们是自豪无比的，我们的祖国有着悠久的历史，共产党更是我们坚强的后盾。
在观看了这一期的《开学第一课》能让我们真切地感受到党如黎明的曙光，赶走了黑暗，带来了光明。
处于新时代的我们是非常幸福的，因而青少年的我们都应该要树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的一份力量，让自己的价值有所展现。
20__（请自填）《开学第一课》心得体会感想300字
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《2022《公共安全开学第一课》心得体会与感悟》】
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟1
安全，是令所有人倾心的问题，而今天，为了抓好对青少年的安全教育，学校组织我们观看了《公共安全第一课》的节目，虽然只有短短的一个小时，但却让我与家长感受颇深，受益匪浅。
大城市——道路错综复杂，街区高楼林立，人流熙熙攘攘，给维护公共安全带来了极大的困难，于是节目组从地下轨道交通，再到地面道路交通，再到消防安全，通过实地讲解与现场互动相互穿插的的方式，无微不至地讲述了我们在安全方面需要注意的事项。
一开始，上海市公安局治安总队黄奕警官带着几名同学到了地铁站，从进站的扶梯，到安检，再到乘车的安全与防盗，一丝不漏地给同学们讲解了乘车的注意事项，还给让大家认识了地铁中的各种标识以及志愿工作者，让大家在乘坐地铁时多了许多安全保证。
接着，是贾杰警官为大家介绍道路安全知识，从大客车，小型车的逃生，乘坐事项，再到在道路上行走时的安全注意点，最后，还给大家演示了一个关于刹车距离的实验，让大家亲身体会到了遵守交通规则的重要性。
最后，赵锦祯警官介绍了消防知识，先带大家来到了火灾演习试炼场，燃起了大火，让大家近距离体会到火灾时的压抑感受，立刻夺来了大家的目光。
接着，他带领同学们来到购物中心，做了一次火灾逃生演习，在“逃脱”的路上，也给同学们介绍了一个个消防器具以及逃生的重点，与现场配合，完美的讲解了火灾时的从容应对方法。
今天的一小时课堂，无论是交通还是火灾，统统涉及到了，而课堂互动式的学习氛围，让我身临其境，在观看结束后，我立刻去了楼中查看了消防通道以及应急指示灯所在的位置，以及消防通道的大致路线，时时刻刻为保护自己的生命而警惕着。
这次学习，让我深深体会到：
人的生命只有一次，可能任何一个由小的疏忽而引起的差池都会导致生命的丧失，“居安思危，思则有备，有备无患”。
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟2
一年一度的开学第一课又如期而至，而这次又添加了一个新的课程——公共安全。
这次一共分为四个板块，交通安全，消防安全，人身安全，网络安全。
从中我明白了在这个世上危险无处不在，作为最容易受到伤害的青少年，我们应提早培养安全防范意识，提早将危险扼杀在摇篮中。
万事俱下，安全第一。
很多普通的法则我们要牢记在心，过马路除了要等绿灯和走斑马线，也一定要确定左右无车，方可过去，并切记不要在马路上追逐嬉戏。
关于消防方面的小知识也很多，但凡独自在家时家中起火，如烟雾不大时，要赶紧走出家门，如烟稍大，便要找湿毛巾捂住口鼻，如无法出去，便使用颜色鲜明的东西开窗求救。
人身安全也很重要。
如不是熟识的人，切勿不要随意相信，可能危险就藏在一瓶饮料或者一件装备之中。
我们平时的生活看似安全，但如不时刻带着防范意识，危险总有一天会成为与你同行的伙伴。
我们要居安思危，与安全相伴。
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟3
《公共安全开学第一课》作为一节中小学生的必修课，无疑具有警世作用。
北京公共安全开学第一课对中小学生而言，开宗明义地诠释了珍惜生命的意义所在。
安全教育当前的确是每个学校的大事，但现在学生安全教育以学校老师灌输式为主，学生对安全事件的应对能力极差。
要提高学生应对安全事件的能力，就要多开展宣传活动，尤其要开展校外宣传，但现在学校开展校外宣传严重不足，无疑这就产生了矛盾。
这也是目前学生安全教育的一个“瓶颈”。
这次教育部要求中小学校组织学生和家长上好《公共安全开学第一课》，将学生的安全教育放大到整个社会，较好地弥补了校内宣传安全教育的不足之处。
学生的安全教育问题，其实并不单纯是一个学校教育问题，而是一个社会问题。
学生的“安全教育”需要学校、家庭、全社会来共同完成，缺少了任何一个环节，学生的安全问题都会存在隐患。
任何一个学生意外安全事故的发生，宣传教育的缺失都难逃其责。
《公共安全开学第一课》对学生的安全教育，不仅要立足于学校，更要时刻处处警钟长鸣。
生命本身既不是祸，也不是福,而是盛载祸福的大容器，就看你将它变成什么。
我期待，《公共安全开学第一课》能成为中小学安全教育的“催化剂”，成为安全教育的常态，迅速扭转只注重校内安全而罔顾校外安全的错误观念，让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟4
周末，老师给我们布置了一项家庭作业。
那就是让我们观看《公共安全开学第一课》，一开始我很不以为然，认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。
今天早上，当我还在睡懒觉的时候，妈妈就把我从梦中扯了出来，让我坐在电视机前等这个节目，当时我很不情愿，但当节目开始的时候，我被深深的触动了。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。
比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。
在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母照看。
所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。
在这时，溺水的情况就常常发生。
由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自己的口鼻露出水面，因此导致悲剧的发生。
所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。
随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。
如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。
我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。
通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。
这次节目也更加让我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。
生命只有一次，让我们珍惜生命吧!
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟5
看完《公共安全开学第一课》后，让我受益匪浅。
生活中，安全系着每一个人。
如果安全都没有保障，何去谈别的事情。
近几年来，安全事故频发。
安全!
引发了人们深思。
许多中小学生丧生于车轮下、熊熊大火中。
所以，我们要从小培养安全意识，过马路时要一看二行三通过，遵守交通规则……学校也多次开展地震火灾逃生演练，增强我们的安全意识，让我们安全事故发生时中能够保持镇定，安全、有秩序的逃生。
虽然，学校与家长多次教育我们，但是，在生活中的安全事件还是不时发生。
如：
我们班有一名男同学，在放学的路上又跑又跳，追逐打闹，一下子摔倒了，磕掉了一颗门牙。
好几天没来上学，落下了许多节课。
幸好，他来上学后，同学们积极的为他补课，他才没在学习上造成太多的困难。
但给他们家的经济上造成了一定的损失，他本人在精神也经受了不小的打击。
该事件告诉我们，在放学的路上，要慢慢地、有秩序地走，不要追逐打闹。
再如：
这是一个校园拥挤踩踏事件。
20__（请自填）年10月25日，四川通江县的某学校的学生在晚自习下课后，刚走出教室，灯突然熄灭了。
在经过漆黑的楼道时，有人喊了一声“鬼来了”，本就恐慌的学生们都毫无秩序地向楼下奔跑，互不相让。
突然，前面有一名学生因为走得太快而摔倒了，后面的学生仍不顾一切地向前拥挤，不断踩在倒下同学的身上。
现场一片混乱，惨叫声此起彼伏。
最后，造成10人死亡，37人受伤的惨剧。
这给受伤和死亡的学生家长，精神上造成了极大的损失。
它告诉我们，当身处人群密集的场所时，要有秩序地走，互相谦让，不要互相拥挤。
在遇到突发事件时，要镇定，注意避险。
在这两个案例中，我为在安全事件中丧生与受伤的学生感到无比惋惜与沉痛。
他们是祖国的花朵，但是他们还没有盛开就凋零了。
罪魁祸首就是同学们对安全教育的缺乏和对安全的淡薄。
所以，从现在开始，从这一分这一秒开始，遵守交通规则，认识安全教育，做一个懂安全，做安全的小学生。
让安全伴我行。
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟6
看完《公共安全开学第一课》后，让我了解到了很多安全常识，受益匪浅。
生命安全，一个老生常谈的词语，小时父母最常在耳边“唠叨”的词语，然而，随着我们的年龄越来越大，能力越来越强，安全，这两个熟悉的不能在熟悉的字眼，是否该被我们渐渐忽视?
我们一天天长大，知识一天比一天积累的多，经历也一天比一天的丰富，然而这样我们就应该不重视安全么?
答案当然是否定的，安全意识不应该随着年龄的增加而减少。
而正相反，随着我们年龄的增加，我们更应该树立和夯实安全意识。
俗话说：
“淹死的都是会游泳的”正是因为我们已经长大已经懂得一些自我保护的方法，所以我们就会放松警惕心里而抱着一定程度的侥幸心理，认为我们懂得已经足够多，年龄已经足够大，那些危险我们可以辨别可以保护好自己，真的是这样么?
据世界卫生组织发布报告，在世界大多数国家中，意外伤害是儿童青少年致伤、致残、甚至致死亡的最主要原因。
而在我国，在不同年龄的青少年中，又以15-19岁意外伤害的死亡率。
而且随着网络的出现，更多的新奇事物进入我们青少年的眼帘，而伴随这些新鲜事物的，正是新的危险。
而青少年正缺乏对于新鲜事物的好坏的辨别能力，于是许多青少年不以为然的上了当。
即将踏入大学的18岁山东女孩徐玉玉，8月19日接到了一通诈骗电话，结果被骗走了上大学的费用9900元。
得知被骗后，徐玉玉伤心欲绝，郁结于心，最终导致心脏骤停，虽经医院全力抢救，但仍不幸于21日离世。
这些文字落在纸上看似离你遥远不痛不痒，但这轻描淡写的文字背后却是多少个家庭的破碎和绝望，你的一个举动带来的可能就是给整个家庭带来无法估量的伤害和损失……
安全二字重于泰山，这不是一句玩笑话，安全是一个人的根本，出了危险小则伤残大则死亡，可以说是一切事情的前提，没有安全也就没有一切。
而最为祖国的未来，我们应该也更有义务保证自己的安全以及周围人的安全，对于此，我们不应该抱着侥幸心理，我们应该做到让安全的警钟长鸣，一刻都不能松懈、一刻都不能丢掉安全意识。
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟7
《公共安全第一课》主要是在提高我们的安全防范意识。
中小学生对这一认识还不够到位，而这一课，就是通过实际测验、话剧、总结知识等方式，来提醒学生，来告诫学生，告诉学生怎样辨别危险，避免危险，如果有危险我们应该怎么办。
在课中，重点讲解了火灾来了怎么办，而且要随机应变，要在不同的情况下采取不同的措施。
我记录下了一些知识：
1.火灾逃生时要用湿毛巾或纯棉线衣服捂住口鼻，避免被浓烟窒息。
2.逃生时采用弯腰或匍匐姿态迅速撤离。
3.如果门把手已经发烫不可盲目开门撤离。
4.在黑暗中保持冷静辨识安全出口标识，选择正确逃生路线。
听了这一课，不仅让我知道怎样对付火灾，还让我知道如何对付陌生人。
虽然爸爸妈妈之前总告诉我不要和陌生人说话，不要吃陌生人的东西，但我总是听一耳朵，没太放在心上，理所当然的认为我肯定不会被陌生人拐走。
而在这一课中，我看到了一些比我稍小一点的同学，很轻易就被拐走了，这让我提高了很大的警惕，并且把警察叔叔的警告都铭记于心。
这一课，把枯燥无味的安全知识展示的活灵活现，让我心生敬意。
我相信，也有不少中小学生，像我一样受益匪浅。
我会尽力，减少身边不必要的危险。
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟8
看完《公共安全开学第一课》，学习了交通安全、消防安全、社会安全三方面防范自救的知识，增强了安全意识，感到自己要多学一点安全知识、安全技能，确保自身安全。
安全无小事，稍有不慎，就可能发生危险。
要时刻把“安全”两个字记在心上，增强自我防护意识，提高警惕性。
就像节目中告诉我们的，过马路时要经常提醒自己遵守交规，注意来往的车辆;定期配合家长检查家里的用火用电情况，防患于未然;接到陌生人的电话、与陌生人打交道，都要保持提防。
学会一些安全自救的技能也很重要。
要加强学习，多掌握防范危险、保证安全的.知识和本领。
比如，熟悉交通规则，遵守交通规则，不在交通安全上出问题;遭遇火灾时，知道用沾湿的毛巾捂住口鼻，迅速弯下身子从正确的路线逃生;遇到陌生人求助时，既热情对待，也坚持原则，绝不吃他的食品，绝不跟他走。
一旦真的出现安全问题，我觉得要保持镇定，不要惊慌。
要及时采取自救措施，千方百计向老师和家长报告，拨打110报警，努力把损失降到最低。
20__（请自填）《公共安全开学第一课》心得体会与感悟
【推荐二：
《《公共安全开学第一课》心得体会与感悟2022》】
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟【篇一】
安全，是令所有人倾心的问题，而今天，为了抓好对青少年的安全教育，学校组织我们观看了《公共安全第一课》的节目，虽然只有短短的一个小时，但却让我与家长感受颇深，受益匪浅。
大城市——道路错综复杂，街区高楼林立，人流熙熙攘攘，给维护公共安全带来了极大的困难，于是节目组从地下轨道交通，再到地面道路交通，再到消防安全，通过实地讲解与现场互动相互穿插的的方式，无微不至地讲述了我们在安全方面需要注意的事项。
一开始，上海市公安局治安总队黄奕警官带着几名同学到了地铁站，从进站的扶梯，到安检，再到乘车的安全与防盗，一丝不漏地给同学们讲解了乘车的注意事项，还给让大家认识了地铁中的各种标识以及志愿工作者，让大家在乘坐地铁时多了许多安全保证。
接着，是贾杰警官为大家介绍道路安全知识，从大客车，小型车的逃生，乘坐事项，再到在道路上行走时的安全注意点，最后，还给大家演示了一个关于刹车距离的实验，让大家亲身体会到了遵守交通规则的重要性。
最后，赵锦祯警官介绍了消防知识，先带大家来到了火灾演习试炼场，燃起了大火，让大家近距离体会到火灾时的压抑感受，立刻夺来了大家的目光。
接着，他带领同学们来到购物中心，做了一次火灾逃生演习，在“逃脱”的路上，也给同学们介绍了一个个消防器具以及逃生的重点，与现场配合，完美的讲解了火灾时的从容应对方法。
今天的一小时课堂，无论是交通还是火灾，统统涉及到了，而课堂互动式的学习氛围，让我身临其境，在观看结束后，我立刻去了楼中查看了消防通道以及应急指示灯所在的位置，以及消防通道的大致路线，时时刻刻为保护自己的生命而警惕着。
这次学习，让我深深体会到：
人的生命只有一次，可能任何一个由小的疏忽而引起的差池都会导致生命的丧失，“居安思危，思则有备，有备无患”。
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟【篇二】
今天我准时观看了《公共安全开学第一课》，了解了很多常识，使我终身受益。
首先是行为安全，我们不能在车前玩耍，更不应该横穿马路，应该走人行横道、过街天桥、地下通道。
然后是消防安全。
发生火灾时，我们除了要打119以外，还要实施自救。
我们要用湿毛巾捂住口鼻，然后走楼梯逃生，不要坐电梯。
如果门烫可以用湿棉被把门缝塞住，然后用锅盖等灭火。
最后是信息安全，我们不要随意给陌生人打款，更不能随意地约见网友，因为你永远不知道跟你聊天的是个什么样的人。
并且在任何地方不要吃陌生人提供的食物，更不能接受把你带走的邀请，合理保护自己的安全。
这次课使我了解到了很多在生活中必备的常识，了解了这些，你就会在安全中做最棒的自己!
《公共安全开学第一课》心得体会与感悟【篇三】
周末，老师给我们布置了一项家庭作业。
那就是让我们观看《公共安全教育开学第一课》，一开始我很不以为然，认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。
今日早上，当我还在睡懒觉的时候，妈妈就把我从梦中扯了出来，让我坐在电视机前等这个节目，当时我很不情愿，但当节目开始的时候，我被深深的触动了。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。
比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。
在农村，许多孩子的爸妈都外出打工，把自身的孩子交给年迈的爸妈照看。
所以许多小伙伴都在没有爸妈照看的情况下私自结伴去河边游泳。
在这时，溺水的情况就常常发生。
由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自身的口鼻露出水面，因此导致悲剧的`发生。
所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。
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