K妈讲座笔记07130715.docx
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K妈讲座笔记07130715
K妈讲座笔记
时间:
2012.7.13-7.15整理人:
豚豚爸爸
目录
K妈讲座笔记1
目录1
一、概述2
二、地板时光:
2
三、问答7
四、REPLAY8
五、RDI10
六、RDI如何做游戏(从低到高)13
七、ComicStrip14
八、关于语言16
九、感统16
十、生物疗法概述(老虎妈)19
十一、生物疗法概述20
十二、清洁环境22
十三、禁食22
十四、补充剂25
十五、案例分析和答疑26
一、概述
●不要去想将来会怎样,想现在怎么做。
每天做一点,进步一点,就会有安慰。
●ABA:
及时分解,多次重复,及时鼓励。
分解到若干步骤,逐渐增加难度。
●不看生理年龄,看发育年龄来确定干预方式。
●指物的训练:
准备很多按起来会响的玩具,先会按,再学指。
用ABA分解。
●不同的老师差异很大,要看小孩适合哪类训练:
发掘切入点,各种方法都采用,试出合适的。
●虽然要和时间赛跑,但也不可操之过急。
●不要盯着一个技能教,因为可能有时候是能力或肌肉跟不上,总是教不会就换一个教。
●视觉问题包括:
偏好视觉刺激,如霓虹灯、流水等;没有聚焦,或没有近距离聚焦,原因是视觉和眼球肌肉不协调。
●肌张力不足会导致在凳子上坐不住,更难以集中注意力学习。
此时可以坐在地上学。
触觉敏感也会导致坐不住,有的是加软垫、或者戴沙袋背心,但不如不做ABA而做地板时光。
二、地板时光:
●人的发展:
18个阶段。
4岁以前正常小孩达到6个阶段。
●生活中每个点够可能成为训练内容。
把生活变成一个个交流回合,完成回合越多越好。
●举例:
喜欢看轮子,可以把轮子作为切入点,轮子是媒介。
通过媒介简历联系,从依靠媒介到摆脱媒介,实现老师和学生的直接交流。
●介入时也要逐步介入,1让他习惯你的存在、2模仿他的行为、3靠近、4试探
●注意观察,跨度不要大,没做对要及时调整。
变化少、步骤多、速度慢。
原因:
自闭症喜欢刻板,拒绝新的人和物,不喜欢变化。
●举例:
挠痒痒。
慢慢接近、制造期待、延长快感时间。
虽然是简单动作也要多次重复,每次达到最大快乐。
重复中有变化,可以加停止、加眼神、加假想(蛇来了)、加认知(红球)。
甚至可以把挠痒痒本身变成一种鼓励。
●不一定要用到语言,象声词有放大效果的作用。
●每次重复中有变化,防止刻板。
但变化要小,防止兴趣点丢失。
●玩到最嗨时暂停,等对方修补中断。
●在开心的时候接受学习的能力最强。
●地板时光的特点:
跟着兴趣走、注重变化、最大快乐。
●地板时光见效时间慢,心情不能焦急。
●解决问题:
⏹不用问句,用陈述句。
例如:
“哇!
手脏了!
”而不是“手脏了怎么办啊?
”
⏹根据小孩的精力和玩法,创造自然的问题。
生动的、多样的尝试让他知道怎么解决。
⏹不要马上告知他正确答案,要让他自己动脑筋,自己得出答案。
可以给予辅助。
分无数步骤,拉很多回合。
⏹找出兴趣点,在此基础上引入要教的东西。
⏹遇到情绪上来要消解,用兴趣点来缓解。
宜疏不宜堵。
⏹起初是兴趣点比较狭窄,要不断扩展兴趣点,并转换到正常人普遍认可的兴趣点。
兴趣点要进行时间和空间的变化,期间保持高度愉快。
●假想游戏:
⏹其中可做任意情感训练。
⏹目标:
千变万化(固定模式则会落入模仿)
⏹高级=>角色互换
⏹家里多一些玩偶,一遍又一遍演
⏹提起兴趣——给予辅助——及时评论
⏹举例:
小K不能容忍游戏中输给别人,于是将游戏简单化(减少过程、增加次数),妈妈假装小K输了的情形,爸爸宽慰示范;等小K输了以后,说“刚才你看到妈妈输了是什么样的”,重演,再说“下次还会赢”。
通过1个月训练能忍受输赢。
之后还可以在此基础上教他安慰别人。
●逻辑思维:
把点串起来
●最优化处理:
从二选一到多选一到无选项,从直线思维到三角思维
●地板时光原则:
⏹通过点评、描述性语言将无意识变成有意识,增加重复、增加变化
⏹初期是一个一个孤立的回合,后来发现是有思维的回合
⏹ABA是点对点的交流,地板时光是用思维串起来的,是有意义的交流回合
⏹起初用夸张来吸引小孩,以后可以穿插复杂情感,但高兴是第一位的,而且要注意他当天的状态,状态好时可以做到高阶段,不好就做低阶段。
最低可以降到感统。
●任何时间、任何回合都要小孩动脑筋。
⏹他不知道答案时要给选择,有时可能出现鹦鹉学舌(把后一个选项作为答案),这时要把正确答案放在前面,后面放完全无关的答案。
例如“这块积木是圆的还是飞机?
”要用到夸张的表情、有趣的答案。
⏹用接近的引导。
小孩的反应只要有一点道理,都要支持和扩散,最终达到正确答案。
⏹每一步过渡都是动态的。
●家长的情感示范是最重要的。
不要怕做的不好。
把自己当做他的同龄朋友。
要装疯卖傻,搞笑。
●安排活动的认知水平不能高,要让小孩能理解活动,明白规则,让他的精力能都用在互动上。
●过家家是很好的游戏。
●孩子与其他小朋友互动时,起初需要家长或老师作为桥梁,玩起来以后家长退出。
由家长开始一个游戏让他们参与。
如果孩子跟不上变化和难度,就玩低程度的。
●要让小孩对玩产生兴趣,而不是要游戏的后果。
要把内在的、本能的兴趣点挖掘出来。
让兴趣点成为交流的桥梁。
●地板时光操作实例:
⏹躲猫猫——可以家长带着躲、可以交换角色,抓到时要创造兴奋点。
⏹荡秋千——推的变化、加上拍手、加上打击身体、演变越来越复杂。
⏹打手——加变化、加假想。
●汽车里,空间小反而交互效果好。
同理晚上上床关灯后聊天效果也比较好。
●让他通过游戏中的经验学习观察微表情。
●生活中的机会很多,和小孩玩是没有章法的。
不一定要有玩具。
●格林斯潘要求一天500个回合,我们只要50个回合就可以解决很多问题。
●一定要激发其主动性。
等他主动,一定要有耐心。
●要是跑掉了就去跟他找兴趣,断了再跟!
●常人有30多种情感,他们只有哭和笑两种。
当出现情感表达时,无论何种情感,无论正负面,要强化且尽量让其发出来。
让他体会到那种感情。
●在活动中,身体上的运动是要不断变化的。
不在行为上纠正刻板行为,就会在以后形成思想上的刻板行为。
三、问答
●脱敏
⏹小k对湿的沙敏感。
第一天在水边玩沙,第二天踩在妈妈脚上下水,第三天从妈妈脚上跳下去又跳上来,逐渐减少敏感,最终可以在有水的沙上行走。
⏹脱敏必须一步一步来,每一步都要很高兴很开心的游戏。
⏹要考虑生理因素占多少,心理因素占多少,配合感统进行。
(如总是抓某个地方,可能那里发炎发痒。
)
●多任务协调
⏹玩iPad,先设计怎样一块玩,或者家长作为玩伴在一旁评论,或者互动的玩。
⏹电脑游戏,家长控制鼠标,小孩给指令。
⏹看书,家长翻书,让小孩讲,讲完等你翻;或者你提问。
⏹一边玩一边听你说是多任务协调。
●奖惩要自然,一点一点来,过不去的地方加小游戏。
非直接的指令,而是陈述性语言:
“妈妈想看下一页”。
●与玩伴玩的过程中,出现问题时,家长要及时介入,插入一个搞笑的游戏引走注意力。
●家长自己做事不要太有规律性,一旦发现小孩特别喜欢什么就换,防止刻板行为。
●给小孩看书讲故事时,不用照着念,二是用简单的话来讲,按照能把他兴趣带动上来的讲,编一些搞笑的进去。
●小K前三年没有找玩伴,能力上来了才开始找,先是1-2个,逐步增加。
后来能自己交朋友。
●喜欢视觉刺激可能源于病毒。
●喜欢自言自语,要插进去和他说。
可能源于真菌、苯酚。
●固定食物,源于缺锌。
●公共场所大声说话,要做个项目训练悄悄话。
●分离焦虑:
REPLAY或脱敏,出去一分钟又回来,出去2分钟又回来……
●交流要带进正常的世界,6-9岁要进入某个孩子团体,以防放单。
●动作语言的基本是点头和摇头,先排除生理因素;放个镜子在前面,两个人一起做,让他看到自己。
镜子也可用于训练发音。
四、REPLAY
●解决那些问题:
情绪行为方面:
焦虑引起的刻板、回避等。
●自闭症40%有焦虑问题。
●焦虑原因:
1神经性;2社交、语言、交流、理解、假想、抽象发展不足,不能调控自己的情绪
●正常孩子处理焦虑:
⏹用语言、非语言缓解情绪,安慰,沟通交流
⏹用假想游戏
●自闭大孩子:
⏹谈话治疗
⏹CBT(cognitivebehaviortherapy)聊天——谈问题——同理他——启发——分析
⏹表达治疗:
写、画、表演来宣泄
●REPLAY来自于地板时光,以玩耍为基础,用大量的幽默、搞笑式的互动为主宰,快乐的感受焦虑过程。
●举例:
小朋友不愿意从事某行为,用玩偶扮演小朋友从事该行为,假扮其不愿意的情形,但很搞笑,重复多次后,小朋友愿意做了。
●如何做:
⏹第一步。
起始点:
愉快的双向互动,让孩子能够容忍的切入点。
(玩偶让小孩开心,把鞋给玩偶穿)结合焦虑的特点找出其中的兴趣点或搞笑点,搞笑地夸大焦虑的现象(如生气的表情、情绪等),同时注意小孩表现。
⏹第二步。
无限靠近真实情况,通过多次重复脱敏。
让孩子加入(交换拿玩偶、小孩拿鞋子),同一情况重复并逐步增加曝光度。
⏹第三步。
继续无限接近真实。
可在真实环境中玩,把玩偶带去模仿。
每次换一些东西,根据理解力进行调整。
●一定要将恐惧、焦虑与搞笑相结合。
●成就:
开始假想抽象互动;脱敏;提供一种方式去经历激发和平息神经系统;
●可能的问题:
⏹家长制造的害怕过头了,则要调整。
不要太真实,多搞笑,去掉一些部分。
⏹没有合适的人和玩偶。
⏹进度过快。
要控制变化度,一步一步来,自己假想或录像回放来纠正。
●幽默是最强大的工具
●不适合的情况:
确有生理问题。
●还可以:
小孩不做的,大人自己模仿,但嘴里是夸张搞笑的气氛,最终消除恐惧。
●找切入点,计划好方式。
五、RDI
●国内看的是早期的书,美国的做法与国内机构有较大差距,国内没有认证训练师。
●技能树。
●RDI是要家长来做,训练师指导家长。
理念:
家长一定要承担大部分训练。
●GPR:
培养家长带领小孩的关系。
●服从性好的小孩上RDI较容易。
●比较:
看起来比较平淡,情感没有地板时光那么明显。
可以先行地板时光,跟随能力上来以后才开始RDI。
●重点:
跟随,动态思维,过程重于结果。
●注重:
过程中的协同力,过程中的自信,让小孩觉得自己做的很好。
不用管有没有做完一件事。
●要点:
正确场景,简化游戏,匹配能力。
基于生活场景。
简化游戏是为了缩短游戏时间,从而可以增加游戏的重复次数。
●棋牌游戏在家里更容易。
结构鲜明,过程中自然出现等待、轮流,几乎所有项目都可以用棋牌游戏进行。
但规则可以根据训练项目调整。
3岁半以后就可以开始。
●RDI的四种手法:
⏹1、流水线:
不断传一个东西
⏹洗衣服:
把袋里的衣服递给家长,家长要求拿哪件衣服。
可用眼神、表情表示。
反过来家长递给孩子,并指令放到哪里。
⏹一起干活就是训练,结束后要说他很有能力。
⏹通过语言体现家长和孩子是朋友关系。
如“让我们做XXX”“我觉得”“我们完成了XXX”,用描述和评论性语言,不用指挥性语言,“也许,我们这样做会更好”。
说话不要用直接语言,用间接语言,让孩子学习领会。
⏹2、一起做:
一个南瓜灯,家长和孩子各做一个眼睛,一起完成。
一起做手工。
共同画一幅画等。
⏹3、轮流做
⏹4、相互依靠:
在轮流的基础上进行,后一环节必须在前一环节完成的情况下进行。
⏹其实生活中的很多事情都是这四种模式。
⏹比如轮流飞竹蜻蜓,比赛谁飞的更高,中间用言语穿插。
⏹游戏框架搭好以后,中间可以有很多变化
●教语言时,要用图像配合。
可以促进。
视觉并未阻碍语言,反而帮助理解。
●喂药也是训练机会,家长倒药,孩子用勺子接。
动来动去让孩子追。
●吃饭让他自己吃也是训练。
●家长一周与孩子的时间表要排出来,然后找出哪些项目是可以做成协同性的,将其变成训练项目,设计合适的游戏。
●一起拎包走:
必须协同步伐,自然形成配合,中途停下来等待、节奏快慢变化等。
●办法是想出来的,训练是无所不在的。
●可以两个人共同完成一个游戏,互相征询意见,互相问“为什么”,互相争论和达成妥协。
●训练要不留痕迹,习惯了才会在生活中征询别人的意见。
●最好是立体训练,多个项目一起完成。
●打牌是很好的游戏,规则有易有难。
可一边打牌一边聊天。
●棋牌游戏可以尽快插入:
⏹所有RDI项目都可以在棋牌中开展。
⏹棋牌容易操作互动。
⏹老人在家带小孩也可以玩棋牌。
⏹能成为社交的开始,因为NT小孩自由玩耍时变化太多,自闭孩子跟不上,但棋牌游戏是固定模式、规则的,大家能在一起玩起来。
让孩子开始对跟小朋友玩产生兴趣,之后才会发生追逐游戏。
六、RDI如何做游戏(从低到高)
●桌面游戏
⏹手工:
绘画、描图、剪贴
◆画彩虹:
协同:
一人一边涂红色;轮流:
妈妈涂蓝色、孩子涂紫色;补充宽度;妈妈画一点、孩子协助挪纸……画一个图都可以几十上百个回合。
◆喜欢数字的:
给数字涂色。
◆剪纸:
先描出形状,再剪。
⏹不必在意结果,最后画成什么样无所谓。
⏹桌游:
◆初始设置过程也是训练,例如摆棋盘等,可以是非语言的。
◆然后进行游戏
◆收拾过程也是训练。
●RDI初始要训练师徒关系,让他觉得和你一起做很快乐。
●社交游戏
⏹老狼几点了:
A:
老狼几点了?
B:
3点了。
A:
走3步,再问。
如果B突然说:
半夜了。
B就跳出来抓A。
训练注意力、等待、未来的不确定性等。
⏹丢手绢。
⏹用结构化的户外社交游戏。
各种游戏的花样可以变化很多。
●改进游戏
⏹NumberGame叫数字:
叫到做动作,做一样的动作,做轮流的动作……注意力切换。
⏹OneWordStory:
一人说一个字,组成一个故事。
开放性、想象力、搞笑
●地图
⏹去公园,拿地图,找出我们在哪里
⏹我们想玩什么,要怎么走,让孩子做向导
⏹回家以后,在地图上游戏、回忆等
●冷热游戏:
冷热表示远近。
假象、猜测、推理
●去所有的场合都带他去,去了拍照,回来以后回忆和做假想游戏。
●想方设法与孩子玩,将他最有兴趣的东西与环境结合,克服他感统上的困难。
●社会知识的积累更重要,80%的学习来自亲身体验。
生活中随时要训练。
七、ComicStrip
●漫画形式:
高效率的讲社交故事。
写在一个本子上,以后还可以作为日记和故事书。
●示例:
情绪调控。
⏹事后画图画出一步一步的过程。
⏹说话用泡泡表示。
⏹程度低时可以只写简单的几个字。
⏹不用展现食物不好的方面,在最后阶段把你解决问题的办法写在里面。
⏹然后重复给他讲这个故事。
⏹这样当他重新进入真实场景时,让他回忆上次怎么样。
这样一方面可以让他有时间平息情绪,另一方面想起正确的处理方式。
⏹慢慢的经历多了,情绪调控就变强了。
●还可以当场画图。
画一个图情绪就降一层,画完就平复了,然后就可以理解家长的话了。
●对于生活中别的情景,也可以画下来跟他分享。
而且信手拈来,5分钟就完成。
●把解决的东西放在最后,要他经历过的、视觉上的。
●可能一个事情要画很多很多页。
●可以在网上找表示社交距离的示意图讲给他听。
还有怎么与人聊天交往的示意图。
●对于将要发生的事情,也可以先打印图片,给他预演(如第一次外出旅游)。
●还可以把各种生活体验都记录下来。
●孩子感情出不来,要尽力让他释放。
八、关于语言
●出语言比较艰难,可能是多种因素造成的。
生理上:
口腔肌肉的运作、舌头的运作、呼气等。
●舔东西的训练:
糊些食物在唇边,让孩子去舔掉
●吹气训练:
在玻璃上哈气——吹棉花——用吸管在杯子里吹气泡——吹卷纸筒——吹口哨、喇叭——吹蜡烛——吹蒲公英——吹肥皂泡(小K一共用了10个月)
●挠痒痒时,按压腹部,从腹部笑出来。
●用不同形状的吸管,练习吸水的难度(不同吸管圈圈长度不同)
●本体觉不足时,用镜子辅助让他知道自己的口、舌运动。
●用图片配合文字。
●不爱开口的孩子,要提醒才说,是缺乏主动性。
这时要用地板时光把他带得很Hi,才能把语言带出来。
要有主动性才有语言,互动多了主动性就会出来。
九、感统
●触觉:
∙首先要评估刺激度如何,包括温度、压力。
⏹刷子操(K妈网站上游说明),注意不同方向刷子的感觉不同,注意压的力度。
从软的方向刷,一天1-2次,刷完要挤压关节。
刷子不用的时候要密封。
●洗头、理发的问题:
⏹推剪要静音的
⏹平时多摸一摸头
⏹不要指望剪得很好,第一次剪的时间短些
⏹剪完要正向鼓励、拍照
⏹如果有孩子喜欢的小朋友做示范会更好
⏹洗头怕湿可以戴帽子、泳镜等
⏹洗头时间从短到长,见好就收
⏹用lowtears洗发水。
⏹所惧怕的推剪噪音,可以先让他适应。
比如给他拿着玩,让他给别人剃头,让他觉得好玩。
⏹对着镜子理发,逐渐脱敏。
●听觉
⏹ALT:
用一个机器,早晚各听一次,每次30min,10次为疗程。
3岁以下不能用。
⏹ILS(Tomatis):
特殊处理过的莫扎特音乐,一个疗程15week,每周5次,每次6个15min。
一边做感统一边听。
不同频段对应治疗不同领域,低频对肌肉张力,中频对语言,高频对抽象思维。
⏹听统可以解决外出时反应迟钝问题。
⏹国内听统与美国有所不同,不知道医生有无认证,要慎重。
●视觉
⏹影响平衡、会容易受伤和碰撞、接不到球
⏹用减速镜片眼镜,解决视觉速度跟不上的问题
⏹可能眼睛的深度感有问题,距离感会影响到行动
⏹还有扩大视觉宽度的眼镜
●有的感统项目,不能让有癫痫的做
●宇航员训练:
⏹地上一个可以旋转的木板
⏹盘脚坐在板上,闭上眼,顺时针转一定圈数,睁开眼会看见眼球在跳。
再逆时针转。
⏹之后用小灯吸引眼球左右转10-20次。
⏹还有侧躺着转、不同体位转。
●用小灯或者两手指头训练眼球追视运动,左右、上下、斜对角(小k一天做1000次,90天后解决问题)
●通过自然的机会创造眼神交流,通过视觉训练提高神经与肌肉的配合
●聚焦:
做斗鸡眼。
在绳子上穿好珠子,从远到进运动。
●眼睛肌肉的营养支持:
MB12.
●用棒子打击悬挂的球。
●按钟摆声音节奏走平衡木、眼睛同时看着一张写满bpqd的纸,并读出来。
跳大球时读bpqd,读到哪个字母就把对应的四肢伸出来。
●打地鼠练追视。
●打球……
●多任务同时进行才是真正的感觉统合。
十、生物疗法概述(老虎妈)
●成就:
改善体质,解决过敏、肠炎、肌张力问题。
改善和减轻症状,不能康复。
●风险:
取决于做什么:
⏹低:
饮食调整
⏹中:
补充剂
⏹高:
排毒
⏹还取决于剂量和操作
●清洁环境,尽可能净化、减少污染。
●禁食后,缺的营养需要另外补充
●几个测试:
⏹IGG食物不耐受:
反映长期(2周)不耐受情况,要重视。
IGm是立即不耐受,可以从观察得知。
⏹头发:
重金属含量。
5g,越多越好。
贴近头皮2.5cm内。
⏹氨基酸
⏹尿激发重金属测试:
有风险,用药将金属排到尿,有争议。
⏹有机酸测试:
看代谢水平,测出细菌、酵母情况,营养情况
⏹奶麦肽检测,可以不做,直接禁掉就好。
●测试后调整饮食:
⏹去掉酪蛋白(所有奶制品)、谷蛋白(除荞麦以外的麦类)
⏹最好把禁食表打出来贴在冰箱上
●补充剂:
要明白用途,是营养、还是治疗肠道
⏹用之前要想明白,为什么用,剂量、时间、方式,预期效果如何
⏹不能别人用什么你就用什么
●排毒:
不能边做边问,一定要把星空的贴子看完才能操作
⏹80%靠家长,20%靠医生,也只有香港有3个医生。
⏹香港医生较为激进,给家长的指导不多。
●家长之间的交流很重要,但不要什么都问人,否则得到的信息支离破碎,不利于把握全局。
应该自己看,看完后不懂的再问。
包括看书,看帖,看帖子要看全面些。
十一、生物疗法概述
●应该教育和生物疗法都做。
除非很轻微,到5、6岁时免疫系统接近正常小孩,则只用教育可以康复得好。
●加上生物疗法可以事半功倍。
●可以视为:
前两三年大脑没有发育,身体受了破坏,要补一补。
●教育不能停。
按摩什么的也可以多多少少做一些。
●生物疗法关键是操作。
基础知识要先看书。
●要看孩子的整体状况来确定治疗方案。
因为孩子各方面都可能有问题,不是一两种药就能解决问题。
对自己的孩子要自己心中有数。
●睡眠
⏹入睡时间在半小时内为正常。
NT大约5分钟入睡。
⏹睡眠中,翻转次数。
短时间内高于10次不正常。
翻转力量,NT是软软的,ZB是用力的。
小K每天3点要翻一个小时
⏹是否早醒?
睡眠长度?
4岁时应有10个小时睡眠
●大便
⏹观察:
便秘还是拉稀?
⏹1天2次——1天1次——2天1次都算正常。
⏹大便形状:
1——5级
⏹浮在水面吗?
是的话可能脂肪酸代谢不正常。
⏹颜色:
正常为棕黄色,绿色可能是消化吸收不好,浅黄色可能是肝功不好。
●小便
⏹是否尿急尿频:
肾功能问题
●吃饭
●情绪表现:
眼神、对外关注度、交流情况,正常情绪是欢快的。
●其他情况:
踮脚、磨牙、视觉刺激等
●所有的问题都多上网搜一搜答案,重视新问题的出现。
●记录
⏹开始阶段,列出孩子的基本情况,作为对比评估的基础。
⏹然后设计表格,每天进行记录,只记录变化的地方。
这容易对比每天吃了什么、发生了什么,可以发现食物不耐受情况,还可以测试确认。
容易发现产生问题的原因。
⏹以表格形式记录,基本项目以打分形式记录,便于统计和回顾。
特殊情况记录在备注中。
十二、清洁环境
●理论依据:
环境破坏了脆弱的基因
●主要的污染物:
⏹铅:
水、空气(汽车尾气)
⏹砷:
大米、鸡肉
⏹汞:
海产品(虾除外)、家具
●从大平原检测统计看,亚洲人砷总体高,原因是饮食结构。
●塑料不要接触孩子的食物,包括塑料饭盒和保鲜膜。
●装净化器以保证饮用水安全。
最好洗菜都用净水器的水。
●宁愿住老房子,不要装修。
十三、禁食
●禁食是最难做的,因为很难得到家里人支持。
如果家里有人反对,会在背地里给孩子吃,结果造成没有效果。
●要禁食就严格禁食,因为孩子不耐受的东西太多了。
●坚果和深绿色蔬菜含草酸多,白菜类的好。
⏹如果检测了草酸和苯酚没有影响的话可以不禁这些类。
●建议第一个月全部禁掉,然后分别加来试。
●一个不耐受可以影响其他所有的禁食努力。
●全部禁了以后可以建立一个观察点,一样一样加可以确定不同食物对他的影响。
⏹缺酶——糖不分解——酵母菌生长
⏹奶、麦:
消化问题、脾气
⏹水果:
苯酚高、糖高(3个月不吃水果试一下?
)
◆把苹果、梨打成泥后蒸熟,让其容易消化。
⏹食品添加剂、杀菌剂
⏹特别圆的大豆是转基因的,要吃扁的。
●操作:
⏹先反复试验,加上IGG测试,确定能吃什么。
IGG很多项的话说明肠道不好。
⏹把有问题的先停了,从没问题的开始一点一点加上去。
⏹有机酸测