健康教案56.docx
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健康教案56
五 、六 年级 健康 科教案
主备教师
讲课教师
上课时间
教学内容
《蚊子与疾病》
教
学
目
标
让学生了解蚊子与疾病的知识,使学生明确是非,懂得善恶之分。
教学重点
让学生了解蚊子与疾病的知识。
教学难点
蚊子能传播什么疾病,如何传播的是本课难点。
教学准备
课件
教 学 过 程
个性思考
一、导入
二、有关蚊子的资料
1.蚊子喜叮哪些人?
(出汗多的人、肺活量大的人、皮肤色深、穿深色衣服的人。
)
三、蚊子会传播哪些疾病?
除了书上说的还有一种很厉害的疾病——登革热4月28日网上最新报道:
印尼登革热扩散迅速已死亡300多人 国际在线报道(记者蔡建新):
印度尼西亚卫生部发言人27日在雅加达说,近日印尼各地登革热疫情扩散迅速,因患登革热而死亡的人数已上升至322人,另外还有1.8万多名登革热患者。
登革热是通过蚊子传播的热带传染病,其症状为突发高烧并伴随畏寒及头痛等,死亡率约为5%。
四、如何消灭蚊子?
分为三个阶段:
一、利用蚊子产卵的阶段
二、利用蚊子的幼虫变成蚊子的阶段
三、越冬阶段
正确掌握灭蚊驱蚊方法。
专家指出,人们在使用气雾剂过程中存在的误区是使用量过大,这样效果反而不好。
效果好坏关键看喷的位置,应向蚊子的隐藏处喷药,适量即可,不要满屋子喷。
蚊香使用时要放在上风口,最好在睡前二三个小时开始使用。
需要注意的是,盘香的质量好坏主要是在于涂的药物是否够量和是否易断,不是产生的烟越大越好,微烟最好。
对付蚊子的其他武器
蚊帐和纱窗 使用蚊帐的优点显而易见,但蚊帐内的空气不太新鲜,平时应勤洗勤换,目前家庭使用不多,代之以纱窗。
驱蚊花露水 驱蚊花露水的使用原理是将防蚊液涂抹在皮肤上后,药剂就会随体温的蒸发形成保护膜,使蚊虫不敢靠近。
电蚊拍 通过电能在网面上形成一层电网,击中物体时会发出一声清脆的“爆响”。
但成效不大,建议不作为灭蚊主要“武器”使用。
电子灭蚊灯 电子灭蚊灯,主要原理是点上后会产生蚊子害怕的光线,使蚊子远离。
驱蚊效果一般。
土法灭蚊 驱蚊土法很多,如吃大蒜、用清凉油、将晒干后的残茶叶燃烧等都可以驱蚊。
服用口服维生素B,通过人体生理代谢后从汗液排出体外,也会产生一种蚊子不敢接近的气味。
还可在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精,或在室内摆一两盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰等,蚊子会因不堪忍受这些气味而逃逸。
(晓卫)
五、总结:
学完这课后,我们对这小小的蚊子可不能掉以轻心,碰到一个就消灭一个,使我们的身体免受侵害,使我们每一个人都身体健康,生活幸福。
板书设计
蚊子与疾病
一、利用蚊子产卵的阶段
二、利用蚊子的幼虫变成蚊子的阶段
三、越冬阶段
五、六 年级 健康 科教案
主备教师
讲课教师
上课时间
教学内容
养成健康的饮食卫生习惯
教
学
目
标
通过教学,让学生了解构成人体物质的六大营养素及其来源。
教学重点
让学生知道六大营养素与人体健康的关系。
教学难点
让学生知道六大营养素与人体健康的关系。
教学准备
课件
教 学 过 程
个性思考
1.导入课题
同学们,你们知道高楼大厦是由什么构成的吗?
(学生思考、议论、回答问题。
)教师小结。
教师提问:
那么,人体是由什么构成的呢?
(教师引导,学生思考、回答)教师小结:
构成人体物质是六大营养素,它们是食物中的蛋白质、脂肪碳水化合物、无机盐、维生素和水。
同学们,想知道六大营养素的功能和来源吗?
下面就让我们一起来学习。
2.讲蛋白质
蛋白质——生命的物质基础。
是人体细胞的基本材料。
没有蛋白质旧没有生命。
主要来源:
鸡蛋牛奶黄豆花生鱼和瘦肉等食物。
3.讲脂肪
提问:
什么是脂肪呢?
脂肪就是我们通常所说的油。
(动物油、植物油。
)脂肪是含热量最高的营养素。
食物中脂肪赋予食物美味和香气,刺激感官,促进食欲的作用。
脂肪主要来自猪、牛、羊等畜肉。
但不易多吃,容易得肥胖症、高血脂、心脑血管病等疾病。
4.讲无机盐
无机盐—组成牙齿、骨骼、血液,是维持身体的正常生理机能和构成组织细胞不可缺少的营养素。
钙和磷是构成骨骼和牙齿;铁—构成血液。
处于11-15岁儿童,对无机盐缺乏比成人敏感,更应该补充和供给。
主要来源:
食盐、虾皮、海带、奶和动物肝脏等多种食品。
5.讲维生素(蔬菜、水果和动物肝脏)
维生素—调节身体机能的要素。
1)维生素有20余种,分为脂溶性和水溶性两大类:
维adek;cbb2)维c-强化血管、促进伤口的愈合(3)维生素a—提高视力,有利于皮肤的养护。
(4)维生素d—对骨骼和牙齿的形成至为重要,促使钙、磷的吸收。
6.讲碳水化合物
碳水化合物—能量的主力军。
主要以葡萄糖的形式在体内分解,并释放能是人体获得热量的最主要的营养素。
过量的糖转化为脂肪—人体发胖。
主要来源是粮谷类和根茎类食物。
(大米、小麦,玉米,土豆,红薯)
7.讲水
“水是生命的源泉。
”人体的血液循环、养料的输送、食物的消化与吸收以及废物的排泄都离不开水。
但我们一定要讲究饮水卫生,每天多喝凉开水,运动前后不要大量饮水,吃冷水,喝生水。
要养成正确饮水的好习惯。
六、总结、下课。
总之,六大营养素是生命的物质基础,缺一不可。
我们在日常饮食生活中应该做到:
不偏食、挑食。
多吃蔬菜和杂粮。
要全面摄取食物中的营养,保证正常的一日三餐。
少吃零食、甜食、经常参加体育锻炼!
为了我们的健康,赶快加入健康行动!
板书设计
养成健康的饮食卫生习惯
蛋白质碳水化合物
脂肪维生素
无机盐水
五 六 年级 健康 科教案
主备教师
讲课教师
上课时间
教学内容
人体的温度
教
学
目
标
1.让学生知道人体的正常温度是37C左右,初步了解人体温度在
一天中的变化。
2.让学生掌握用体温的基本方法。
教学重点
知道人体温度产生及保持平衡的原因,知道人体温度标志着人的健
教学难点
让学生掌握用体温表测体温的基本方法。
教学准备
普通温度计和体温各若干根。
教 学 过 程
个性思考
一、导入
1.(展示温度计)大家用手握住温度计的液泡部分,过一会看看会有什么结果。
二、学习新课
1.人体是有温度的,谁能说说人体的正常的温度是多少?
2.测人体的温度有哪些方法?
3.交流。
4.小结:
这是因为人的体温在24小时里不是不变的,清晨和下午体温相差不超过1C。
我们在自然课里曾学习过燃烧的知识,谁能用学过的知识来解释人为什么会有体温?
5.交流讨论。
6.请大家阅读课文第二小节,并思考以下问题:
(1)人体温的平衡靠什么管理?
(2)体温失去平衡就意味着什么?
(3)发现体温过高,应该怎么办?
(4)人发烧了,应该注意什么?
7、学生读书、议论、回答。
8.我们不但要知道一些道理,还应学会具体的测量体温的方法。
每个小小组都把体温计拿出来,大家观察一下它由哪几部分组成?
9.练习测量体温。
三、全文总结:
大家回去以后,家里如果有体温表,可以用学到的方法练习,看谁把体温的方法掌握的最好。
板书设计
人体的温度
人的正常体温:
37C左右
体温的来源:
淀粉 脂肪
五 、六 年级 健康 科教案
主备教师
讲课教师
上课时间
教学内容
烟酒对人的危害
教
学
目
标
1.让学生知道烟里含有大量的尼古丁,对人的危害很大。
2、让学
生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学重点
1.让学生知道烟里含有大量的尼古丁,对人的危害很大。
2.让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学难点
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教学准备
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。
教 学 过 程
个性思考
一、导入
(宣传世界“无烟日”的有关材料)国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”?
这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1.阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。
思考问题:
(1)吸烟对人体有害吗?
(2)吸烟主要危害人体的哪些器官?
(3)长期吸烟,这种危害会发展到什么程度?
(4)在你的观察中,吸烟的人有些什么表现?
2.学生交流讨论。
3.香烟中有害成分是尼古丁,它的毒害程度是什么呢?
(介绍关于尼古丁的材料)吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害,那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢?
世界定了一个“无烟日”,它的意义是什么?
在哪一天?
4.小结:
酒是用粮酿制而成的,成年人少量地饮用是有好处的,所以,医学上还用它制成药酒治病强身。
但是,如果大量地喝酒,就会损伤脑、胃、肝等内脏,长期大量饮酒,课文上介绍会有更大的伤害,是什么?
三、总结:
青少年正处在生长发育的重要阶段,更不能喝酒。
过年或过节,有时大人一高兴,也会让小孩喝酒,其实,这是很不负责任的。
少年儿童自己也要自觉地抵制,千万不要认为这是好玩而无所谓。
大家一定要记住,烟酒有害健康。
板书设计
烟酒对人的危害
吸烟的危害(尼古丁气管肺)
喝酒的危害(脑 胃 肝)
五 、六 年级 健康 科教案
主备教师
讲课教师
上课时间
教学内容
预防烧伤和烫伤
教
学
目
标
1.让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2.让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学重点
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学难点
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学准备
教师:
放大的课文插图,收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生:
回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
教 学 过 程
个性思考
一、导入
我们在自然课里学过,开水的温度是多少?
火的温度要比开水的温度高好几倍,和它们接触肯定有危险。
那我们能不能不和它们打交道呢?
如果非打交道不可的话,又该注意些什么呢?
二、学习新课
1.讲故事(介绍有关被烧伤或烫伤的材料)。
听了这个故事,你有什么想法?
2.小结:
我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤,但如果不注意,也有可能发生类似的事情。
请大家谈谈,你有没有被烧伤或烫伤的经历?
发生这种事后,给你带来什么痛苦和不便?
3.烧伤也好,烫伤也好,不论严重不严重,都会造成损失和不便,所以要积极预防。
课文从四个方面给我们找了原因,请大家读读,同座位的可以议议。
4.指名学生全班交流。
5.师小结:
找到了原因,请大家回去碰到实际情况时,注意尽可能地避免。
在家参加一定的家务劳动是好的,但一定要实事求是,要注意力所能及。
不能太勉强。
尤其是倒开水或热水时,最好是放在水池里慢慢地倒,避免溅到身上。
当揭锅盖时,应该注意朝着手臂相反的方向,同时脸和身体要尽量离锅远一些。
端烫的稀饭或汤时,一定要用厚布隔着。
凡是在或上烧的东西,都不要轻易去摸,否则很不安全。
6.除了以上四个方面,大家再说说还有哪些要注意的地方?
参考资料
1.烧伤:
是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。
轻的皮肤表皮发红发热,火辣辣地痛,皮肤有点肿。
重的会起水泡,疼痛厉害;严重的会发生皮肤组织坏死。
2.烧伤:
一般指人体接触了温度超过100度的热源而引起的皮肤或皮下组织的坏死。
板书设计
预防烧伤和烫伤
开水的温度 100度
火的温度 1000度
五、 六 年级 健康 科教案
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上课时间
教学内容
预防狂犬病
教
学
目
标
1.使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。
2.使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。
教学重点
使学生了解狂犬病的一般症状。
教学难点
了解狂犬病的一般症状。
教学准备
课件
教 学 过 程
个性思考
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情?
(介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道)被狗咬伤的事时有发生,而且常会引起大家的反感,这是为什么?
二、学习新课
1、大家可能都知道,被疯狗咬了才会得一种病,叫什么病?
这种病严重吗?
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗?
怎样就会得这种病?
请大家阅读课文第二小节。
3.大家必须记住,只要被家畜咬伤或抓伤,都有可能被感染。
(介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力,帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率) 所以,感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情,必须引起我们的高度警惕,那么,怎样预防狂犬病呢?
请大家阅读课文的最后一部分。
4.第一条说的是什么?
你逗引过狗、猫或别的家畜吗?
家畜再好玩,毕竟是
畜生,避免不了会抓人、咬人。
动物园里有些平时温顺的动物,也会突然发作伤害游客。
所以,还是不要逗引的好。
5.第二条说的是什么?
回去以后,了解一下你家周围的家犬有没有饲养证?
有没有注射狂犬疫苗?
如果没有做,要劝他们去做。
你家里如果养了狗,也要做好这些事情。
第三条说的是什么?
6.捕杀无证家犬是当地有关部门的事,小学生只要反映情况,不能参加。
病畜必须捕杀,并且焚烧、深埋,绝对不能食用。
最后一条说的是什么?
7.万一被家畜咬伤或抓伤,必须立即按照课文上指出的:
一、挤出伤口中的血液;二、清洗消毒伤口;三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。
板书设计
预防狂犬病
什么是狂犬病?
狂犬病毒
狂犬病毒在哪里?
犬猫牛羊……
五 、六 年级 健康 科教案
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上课时间
教学内容
讲究仪表美
教
学
目
标
1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学重点
使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学难点
让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。
教学准备
教师:
观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。
学生:
想想自己在讲究仪表方面做得怎么样,有哪些想法和问题。
教 学 过 程
个性思考
一、导入
1.什么是仪表?
你认为人的仪表重要吗?
要不要讲究仪表美?
二、学习新课
1.讲故事:
《里和丈》。
说说你从中明白了什么。
2.请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题:
怎样达到仪表美?
我做得怎样?
今后打算怎么做?
3.交流。
(1)怎样做到头发整洁?
为什么不要留怪异的长发?
(2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求?
(3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美?
(4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美?
(5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势?
4.仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢?
5.评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。
6、小结:
同学们,经过热烈的讨论,我们对讲究仪表美有了比较全面的了解,当然光了解是不够的。
关键在于平时的行动!
我们可以比一比,看谁做得最好。
其实,我们讲究仪表美,不仅是关系到个人的形象,更重要的是关系到我们班级的形象,关系到学校的形象,甚至关系到我们国家和民族的形象。
反馈检测
1.什么是仪表?
为什么要讲究仪表美?
2.仪表美主要指哪些方面?
联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
板书设计
讲究仪表美
仪表:
仪态、外表
保持个人卫生 服装整洁美观
语言美行为美 坐立走姿势正确
五、六 年级 健康 科教案
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教学内容
月经期卫生
教
学
目
标
让学生知道月经期必须注意经期卫生,否则容易生病。
教学重点
月经期卫生的要求。
教学难点
为什么要按照这些要求做。
教学准备
课件
教 学 过 程
个性思考
一、向学生讲述月经是青春期来临的重要标志之一,也是生殖器官发育即将成熟的标志。
月经既不脏,也不是什么不见得人的东西,没什么理由认为月经“不干净、倒霉”;相反,月经反映了女性从幼稚向成熟迈进,女孩应该感到高兴,感到自然才对。
二、月经是怎么回事?
月经是子宫内膜在性激素的作用下,不断增生、变厚,继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。
三、月经期间,身体的变化情况如何?
月经是正常生理现象,但月经期间身体多少是会有些变化的,如大脑兴奋性降低,容易出现精神疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得伤风感冒或其他疾病。
四、月经期间,个别人不敢洗澡、洗头,其实这是没根据的,也是不符合卫生的。
月经期间,更注意个人卫生,原因何在呢?
女孩子在月经期间,由于月经使子宫壁形成了一个“大伤口”,流出的血液又易给细菌生长提供营养物质,比较容易发生感染,引起各种疾病。
因此,月经期间,女孩子更应该注重个人卫生。
五、月经期,身体保健非常重要。
那要注意什么情况呢?
1.用清洁的月经带,卫生纸。
现在生活水平好了,有条件可以用卫生巾。
2.每天用温水洗外阴,但不要盆浴。
3.不做剧烈的、增加腹压的运动及重体力劳动,但一般体育锻炼和体力劳动可照常参加。
4.不吃辣椒、姜等有刺激性的食物,不喝酒。
5.注意保暖不受凉,避免涉水、游泳、淋雨,不用冷水洗头、洗澡。
6.按时作息,保证有足够的睡眠。
还要保持愉快的情绪。
六、学生提出心中疑惑,老师引导释疑,使学生正确认识问题,消除害怕、不安心理。
*月经期间,碰到上体育课怎么办?
月经期间,碰到上体育课,可向老师说明。
但其实一般的体育锻炼和轻体力劳动都可照常参加,因为经期间保持适当的运动和轻微的体育锻炼,可促使血液循环。
但剧烈的体育运动及重体力劳动就要避免。
因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。
*月经期间,常担心这担心那,觉得有点烦恼?
月经是青春期来临的重要标志之一,是女性从幼稚向成熟迈进的标志。
作为女孩子应感到高兴,自然。
月经期间,人的身体会出现某些不适感受。
如腰酸,小腹坠胀等,引起情绪波动,会影响月经。
因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定。
七、总结
希望你们通过这节卫生课后,正确认识月经问题,注意月经期间的卫生要求。
在今后生活中,碰到一些生理方面的问题,可向老师或家长请教,我们一起来探讨研究。
教学小结:
消除了女孩害怕不安的心理,正确认识了月经期间问题及经期间卫生要求。
板书设计
月经期卫生
注意保暖不受凉
五 六 年级 健康 科教案
主备教师
讲课教师
上课时间
教学内容
溺水的预防与处理
教
学
目
标
通过学习使学生知道溺水的预防与处理。
教学重点
知道溺水的主要原因及溺水的预防需要做到的事项。
教学难点
教学难点:
学会溺水后应采取的应急措施。
教学准备
课件
教 学 过 程
个性思考
一、启发谈话。
二、溺水
溺水是指人淹没于水中,水经口鼻进入肺内,是呼吸道和肺泡充满水,造成呼吸道阻塞,或因吸水的刺激引起喉头痉挛,使气体不能进出,引起窒息。
三、溺水的主要原因。
无知、无畏、无人看管是儿童发生溺水的主要原因。
四、预防溺水需做到:
五“不”
五、溺水后应采取的应急措施。
1.迅速松解其腰带,清除口鼻杂物,保持呼吸道通畅。
2.控水处理。
3.使溺水者平卧,即使进行人工呼吸。
4.对昏迷、休克者可以刺激人中等穴位。
5.在急救时,应与急救中心联系。
六、模拟演习。
模拟一个溺水现场,试试看如何抢救溺水者?
课后小结:
通过学习学生知道溺水的预防并学会溺水后的处理。
板书设计
溺水的预防与处理
使溺水者平卧,即使进行人工呼吸。
六 年级 健康 科教案
主备教师
讲课教师
上课时间
教学内容
养成健康的饮食卫生习惯
教
学
目
标
使学生了解豆制品的营养构成,以及其对人体健康的好处。
教学重点
使学生了解豆制品的营养构成和对人体的好处。
教学难点
使学生了解豆制品的营养构成和对人体的好处
教学准备
豆制品的营养构成表
教 学 过 程
个性思考
1.知道什么是豆制品?
市场上能买到的豆制品包括哪些?
(以大豆或其他豆类为原料加工制成的食品叫豆制品)
老师问:
你知道豆制品包括哪几种类型?
(一类是非发酵制品,如豆腐、豆腐干、百叶等。
另一类是发酵豆制品,如臭豆腐、豆腐乳等)
老师问:
你知道市场上能买到哪些豆制品?
学生议一议
2.让学生了解豆制品的主要营养成分。
(1)出示豆制品的营养成分构成表。
让学生仔细看看
(2)我们人体需要哪些营养成分。
(3)把大豆中的蛋白质于鸡蛋猪肉作比较。
3、豆制品对人体的帮助。
(1)豆制品是人体矿物质的良好来源,有降血压、抗氧化延缓衰老等作用。
(2)最好能与动物蛋白质配合食用。
因为它不可能含有人体所需要的所有营养素。
4、学生通过学习看了豆制品营养构成表然后议议。
教学小结:
人体需要的营养是从各种食物中吸收的,所以我们同学要养成不挑食的好习惯,经常吃有营养的食物,这样才有健壮的体魄。
板书设计
合理饮食,健康生活
五 六 年级 健康 科教案
主备教师
讲课教师
上课时间
教学内容
维护公共卫生
教
学
目
标
1.通过让学生感受春天大自然的美,从而使学生认识到维护公共卫生的意义,并养成从小就注意公共卫生的习惯。
2.使学生认识到维护公共卫生必须做到不随地吐痰,不随地抛杂物,不随地大小便等等,并以此来规范自己的行为。
教学重点
规范学生的行为,培养学生良好的行为习惯和卫生习惯。
教学难点
规范学生的行为,培养学生良好的行为习惯和卫生习惯。
教学准备
课件
教 学 过 程
个性思考
一、导入新课。
师:
同学们,请你们观察一下