各种姿势起跑.docx
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各种姿势起跑
各种姿势起跑
课时计划
班级:
二5男:
17人;女:
21人Z周次:
四 ;课的类型:
基本内容Ⅰ/实践
1教学
内容
1、 走与跑:
各种姿势起跑(3—1)
2、 游戏:
拼图接力(1—1)
“
教
学
目
标
身体发展目标:
发展跑的基本活动能力,促进身体生长发育,增进健康。
能力发展目标:
初步掌握各种快速起跑的姿势,培养自学、自锻的习惯和积极创想的能力。
心理发展目标:
激发学习兴趣,在小组活动中能主动体现自我。
社会适应目标:
遵守游戏规则,主动友好地与同伴相处交往。
a教学重点:
各种姿势。
教学难点 :
积极创想。
安全保障:
学生分组进行练习时,教师巡视并提醒注意安全。
4
教学内容
课堂常规1'
热身8'
1、 游戏:
抢位子
2、垫上运动
前导游戏5'
听号赛跑
各种姿势
起跑10'
游戏:
10'
拼图接力
评价1'
a
导与学
导:
“同学们好。
今天我们要一起学习各种姿势的起跑,大家有没有信心和老师一起学好这个内容啊?
”
学:
整队师生问好,
(1—5)报数,
导:
激发学生学习兴趣。
导:
“小朋友,你们喜欢游戏吗?
让我们一起先做个抢位子的游戏,好吗?
顺着圆圈慢跑,听到音乐停止,以最快的速度抢坐位子。
”
学:
听音乐进行游戏。
导:
“让我们听着音乐跟老师一起给我们的身体做些热身运动!
”
学:
在音伴中跟着老师做。
导:
“你们有没有忘记刚才你报的数啊?
听到老师的口哨声吹几,这个号数的同学迅速围圈逆时针跑,看谁先跑回自己的位置。
”
学:
学生围圈听号赛跑。
导:
“在刚才游戏开始前,我们小朋友采用的是怎么样的姿势起跑的啊?
”
学:
回答“坐姿”。
导:
引入学习的主教材。
导:
“动动我们的小脑筋,看你还能想出几种起跑姿势?
教师提示练习中的安全。
学:
学生自由结伴练习,
轮流做“发令员”,
集合交流,示范,评价,
比一比看谁想的起跑姿势多。
再一次分组练习。
安全保障:
教师巡视引导并提醒练习时的安全问题。
导:
“在游戏中,老师引用刚才同学们想出的姿势来做起跑,好吗?
”
“小朋友想一想,如何让自己的小组既跑得快又拼得好?
每次只能动一块!
”
学:
学生采用前面想出的几种姿势起跑,
学生在游戏中创想,
评价,启发,鼓励。
评价:
1学生间评价
2教师评价
学:
整队,
进行评价,
师生呼别。
”
组织队形及要求
四列横队
要求:
精神饱满
一路纵队围着圆圈
要求:
轻松,愉快
练习时间:
1、3'
2、3'
围坐圆圈
要求:
快速奔跑,
轻松愉快。
练习次数:
1—2次
散点
自由结伴
(5~6人一组)
要求:
各种姿势
练习时间:
5'~6'
四路纵队
要求:
快速起跑,
遵守游戏规则,
积极动脑。
游戏次数:
3~4次
四列横队
要求:
学生间进行简单的评价
个案记录
%
学生心理活动
点滴记录
在教师引导启发后,学生表现较积极、兴奋,体现在学生的语言,行为中。
J
学生创想记录
各种姿势起跑:
1、 俯卧撑
2、 仰握
3、 双腿弯曲,单手撑地
4、 站立背对
5、 坐姿背对
6、四肢着地,仰面
L
需改进的地方
1、 教师的站位:
及时纠正学生在学习中出现的问题。
2、评价的手段可以进一步改进,突出个性本身。
¯
场地器材
塑胶场地
录音机一台
磁带
拼板若干