精品六年级体育上册教案.docx

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精品六年级体育上册教案

备课教案

第一学期

科目体育

年级六年级

教师

学期授课计划

周次

章节

内容

课时

累计课时

主备人

第一周

认真上好体育课的重要性

队列队形

第二周

体能测试

第三周

短跑练习及坐位体前屈

起跑的动作技术要领

第四周

途中跑练习

仰卧起坐及坐位体前屈

第五周

跳绳

游戏

第六周

仰卧起坐

坐位体前屈

第七周

100米

第八周

游戏

第九周

快速跑1

快速跑2

第十周

空中腿高抬

绕物接力

第十一周

跳跃接力1

跳跃接力2

第十二周

迎面接力1

迎面接力2

第十三周

50米跑游戏

第十四周

游戏课1、跳大绳；2、小蜘蛛搬家

1.对墙投掷小袋。

2.韵律活动和舞蹈

第十五周

1、跳；2.投掷

《跳绳》

第十六周

《跳绳》

第十七周

1、花样跳绳２、绳操、游戏

复习

第十八周

复习

本学期学科课程标准摘要

本册教材教学目标：

１.具有积极参与体育活动的态度和行为：

学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。

用科学的方法参与体育活动。

2.获得运动基础知识；学习和应用运用技能：

学生将能够在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻等；安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

３．形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。

4.学会通过体育活动等方法调控情绪，学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。

根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5.通过趣味体育，培养学生自主创新、在活动中体验成功的乐趣。

6.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

本册教材重难点：

沙包掷远，仰卧起坐

各种跑的练习，各种跳的练习

教学中应注意的问题：

1.采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

2.小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3.因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

4.运动技能和体能中等以上的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

教案

学科：

体育

课题：

1、体育常识

2、认真上好体育课的重要性

主备教师：

上课教师：

教学目标：

1、明白体育课的真正含义以及意义；具有关注身体和健康的意识。

2、懂得用科学的方法参与体育活动。

3、养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点：

体育课与身体健康的关系

教学难点：

懂得用科学的方法参与体育活动

教学准备：

熟悉教材，熟悉学生

教学过程：

一：

导入

课堂常规：

师生问好，宣布课的内容和教学目标，步入课堂。

上体育课的基本要求：

1、对着装的要求：

要求穿运动类服装，运动鞋。

2、对纪律的要求。

3、安全意识。

特别强调体育课中的安全性，听从教师的指挥才能保证安全。

二、认真上好体育课的重要性：

提问学生，学生先讨论总结。

教师再根据学生的回答作出总结。

1、体育锻炼对骨骼的影响。

2、体育锻炼对关节的影响。

3、体育锻炼对肌肉的影响。

4、能提高内脏器官的功能，使其体格健壮。

5、能够消除大脑疲劳，提高学习效率。

6、能够培养小学生良好的心理品质，加强对同学们的思想道德教育。

三、懂得用科学的方法参与体育活动：

循序渐进，科学锻炼

四、总结，布置课外作业。

批注或调整：

板书设计：

体育常识

认真上好体育课的重要性

懂得用科学的方法参与体育活动

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

队列队形

跳绳练习

主备教师：

上课教师：

教学目标：

1、逐渐养成动作正确，整齐一致，服从集体的良好作风

2、遵守游戏规则

3、锻炼学生快速弹跳的能力。

4、培养吃苦耐劳，互帮互助的集体主义精神。

教学重点：

队列队形

跳绳

教学难点：

提高跳绳的速度及创新。

教学准备：

跳绳若干，检查场地。

教学过程：

一、准备部分：

1、课堂常规：

体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

宣布课的内容和任务。

强调课中的安全，特别强调用绳安全。

要求：

做到集合快，静，齐。

2、热身练习：

绕场慢跑三圈。

原地活动各关节韧带。

组织要求：

注意呼吸节奏，不窜队，不掉队，不推撞他人；动作到位，听从指挥。

二、基本部分：

队列队形

组织方法及要求：

原地踏步练习，变换方向行进练习。

要求：

动作到位，刚劲有力。

跳绳练习

教师讲解示范跳绳动作要领。

组织方法及要求：

全班一起做徒手无绳1分钟快跳起练习。

学生持绳分组练习，可发挥，可创编动作，教师巡回指导。

跳一跳，比一比，在教师规定的时间内看随跳得多。

要求；跳起时前脚掌点地，不要跳得太高。

手上动作主要是腕关节发力，而不是肩关节。

三、结束部分

1，放松练习

2，总结

组织方法及要求：

跟教师动作放松，大小腿，腰部，调整呼吸。

要求；认真，安静，最后达到完全放松状态。

批注或调整：

板书设计：

××××

◎

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

仰卧起坐

坐位体前屈

主备教师：

上课教师：

教学目标：

锻炼学生腰腹力量，协调性及柔韧性；

培养团结协作，互帮互助的集体主义精神。

教学重点：

腰腹力量，协调性及柔韧性

教学难点：

动作到位

教学准备：

检查场地，排除障碍，学生提前放好随身物品以确保安全

教学过程：

一、准备部分：

1、课堂常规，整队集合，清点人数，检查服装；安排见习生；宣布课的主要内容；强调课中安全。

2、基本体操，组织方法及要求：

体操队形站位，跟教师一起活动各关节，韧带。

加强髋关节和体前屈以及韧带的练习。

动作要领及要求：

做到快，静，齐；动作到位，刚劲有力。

二、基本部分：

1、仰卧起坐练习，组织方法及要求：

教师讲解示范，学生两人一组互助练习；按时轮换；找出做得好的同学进行展示；反复练习，教师巡回指导，发现问题及时纠正。

2、坐位体前屈练习，组织方法及要求：

学生两人一组坐地上，脚抵脚，膝关节伸直并拢，两人换着低头用力向前伸臂，反复练习。

三、结束部分：

放松，总结，点评

板书设计：

批注或调整：

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

跳绳

主备教师：

上课教师：

教学目标：

教学重点：

教学难点：

摇绳的连贯性，提高跳绳速度。

教学准备：

学生自备跳绳若干

教学过程：

一、准备部分：

1、课堂常规，整队集合，清点人数，检查服装；

安排见习生；

宣布课的主要内容；

强调用绳的安全。

2、基本体操，组织方法及要求：

体操队形站位，跟教师一起简单的活动各关节，韧带。

一、接上次课将学生按学号顺序排列，十人一组，五人跳绳，五人数数；交替进行。

要求：

时间是1分钟，由教师计时，正摇，双脚过绳，跳过的才能算数。

教师监督，登记好成绩。

完成的同学练习仰卧起坐。

二、集合点评

对跳得好的同学提出表扬。

，对跳得差的同学提出鼓励。

放松练习

批注或调整：

板书设计：

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

50米跑

主备教师：

上课教师：

教学目标：

检测学生对50米跑的练习情况。

教学重点：

50米跑

教学难点：

能按要求完成，能跑出速度。

教学准备：

检查场地，

教学过程：

一、准备部分：

1、课堂常规，整队集合

清点人数，检查服装

安排见习生

宣布课的主要内容

强调课中安全。

2、热身练习

原地活动各关节，韧带

二、50米跑

组织方法：

简单讲解方法及要求，特别强调不能串道，要坚持跑过终点。

将学生按学号编组，两人一组进行。

安排一名体育委员发口令，一名体育委员帮着教师记成绩。

三、集合点评

放松练习

批注或调整：

板书设计：

＊＊＊＊

○体委▲教师

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

50米跑

主备教师：

上课教师：

教学目标：

检测学生对50米跑的练习情况。

教学重点：

50米跑

教学难点：

能按要求完成，能跑出速度。

教学准备：

检查场地，排除安全隐患。

教学过程：

一、准备部分：

1、课堂常规，整队集合

清点人数，检查服装

安排见习生

宣布课的主要内容

强调课中安全。

2、热身练习

同上次课

二、50米跑

1、组织方法：

简单讲解方法及要求，特别强调不能串道，要坚持跑过终点。

2、将学生按学号编组，两人一组进行。

上次课已完成的同学自由组织活动，强调安全，不能打跳。

安排一名体育委员发口令，一名体育委员帮着教师记成绩；一名班委帮教师看名次。

三、集合点评，对跑的较好的同学提出表扬。

放松练习，调整呼吸。

批注或调整：

板书设计：

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

多种游戏

主备教师：

上课教师：

教学目标：

在游戏比赛中发展跑的能力；培养学生动手动脑和创编游戏的能力。

教学重点：

正确的快速跑动作。

教学难点：

正确的快速跑动作。

教学准备：

篮球一个

教学过程：

一、快乐游戏、充分活动

1、组织学生常规训练。

组织学生分组游戏，参与学生游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

全班分成两组进行“大渔网”游戏。

组织：

四列横队、分组游戏

二、小组探究，熟练技能

重点：

正确的快速跑动作。

教师活动：

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：

1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力

组织：

分组游戏

三、延伸拓展、展示才能

1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编关于跑的游戏活动。

引导学生展示，并组织学生共同活动。

3、小结。

学生活动：

1、小组商量，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

组织：

活动队列如图：

批注或调整：

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

快速跑1

主备教师：

上课教师：

教学目标：

在活动中培养学生好学的品质；同时知道做好准备活动的重要性，并能够自行进行各种压腿练习。

教学重点：

在练习中调动学生的积极性，尽全力快速跑

教学难点：

在练习中调动学生的积极性，尽全力快速跑

教学准备：

检查场地，排除安全隐患。

教学过程：

一、情景导入

1.集合队伍，宣布课的内内容。

2.组织学生复习四列横队和二列横队的转换练习，对学生的表现给予各种评价。

3.讲解示范游戏（黄河、长江）的方法规则，组织学生进行游戏活动，提高学生的反应能力。

1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2.在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。

3.全神贯注，以自己最好的状态进行游戏。

组织：

练习队型如图：

xxxxxxxxxx

二、合作探究\掌握技能

1.组织学生原地学习小步走和高抬腿跑练习（先组织学生观察，再让他们说出老师动作的特点）。

2.组织行进间小步走和高抬腿走练习，对学生的表现及时合理评价，使学生能够知己知彼。

3.快速跑练习50米（1-2组）。

4.评价学生的练习情况

5.素质练习（大鱼网）

学生活动：

1.细心观察老师的动作，开动脑筋积极思考，认真模仿老师的动作。

2.全力跑完全程（拿出自己的拼劲来）

3.欢快进行素质练习，发展自己的灵巧和果断的精神及与小伙伴的合作。

组织：

如图：

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

三、回顾总结

1、师生共同回顾该课，总结这节课所学内容，然后对积极进行评价。

组织：

四列横队

批注或调整：

板书设计：

xxxxxxxxx

◆

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

快速跑2

主备教师：

上课教师：

教学目标：

在活动中培养学生好学的品质；同时知道做好准备活动的重要性，并能够自行进行各种压腿练习。

教学重点：

在练习中调动学生的积极性，尽全力快速跑

教学难点：

在练习中调动学生的积极性，尽全力快速跑

教学准备：

检查场地，排除安全隐患。

教学过程：

一、准备部分：

1、课堂常规：

体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

宣布课的内容和任务。

强调课中安全。

要求做到集合快，静，齐。

2、热身练习

慢跑4圈

组织方法及要求：

体育委员带队，注意呼吸，不乱穿，不掉队，前两圈慢，后两圈约快。

组织：

练习队型如图：

xxxxxxxxxx

二、合作探究\掌握技能

重点：

在练习中调动学生的积极性，尽全力快速跑。

教师活动：

1.组织学生原地学习小步走和高抬腿跑练习（先组织学生观察，再让他们说出老师动作的特点）。

2.组织行进间小步走和高抬腿走练习，对学生的表现及时合理评价，使学生能够知己知彼。

3.快速跑练习30米（2-3组）。

4.评价学生的练习情况

5.素质练习（大鱼网）

学生活动：

1.细心观察老师的动作，开动脑筋积极思考，认真模仿老师的动作。

2.全力跑完全程（拿出自己的拼劲来）

3.欢快进行素质练习，发展自己的灵巧和果断的精神及与小伙伴的合作。

组织：

如图：

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

三、回顾总结

1、师生共同回顾该课，总结这节课所学内容，然后对积极进行评价。

组织：

四列横队

批注或调整：

板书设计：

xxxxxxxx

xxxxxxxxx

◆

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

空中腿高抬

主备教师：

上课教师：

教学目标：

1.熟练单脚起跳，双脚落地动作，并能够做到在空中把腿抬高。

2.通过练习形式的不断变化，培养学生团结和刻苦的精神。

教学重点：

单脚跳起后，在空中把大腿高抬。

教学难点：

动作连贯协调并在练习中培养学生团结合作的精神。

教学准备：

同上次课

教学过程：

一、快乐游戏、充分活动

教师活动：

1.集合队伍，宣布课的内容。

2.组织学生常规训练。

3.组织学生自行进行游戏活动。

4.带领学生进行准备活动。

组织：

四列横队，游戏时无固定队型

xxxxxxxxxxx

二、小组探究，熟练技能

重点：

单脚跳起后，在空中把大腿高抬。

难点：

动作连贯协调并在练习中培养学生团结合作的精神

教师活动：

1.分发绳子，每人以最快的速度，完成50个短绳。

2.原地坐下，观察老师的动作，并说出老师的动作有什么特点，组织学生进行尝试练习。

学生活动：

1.积极进行短绳练习，发扬刻苦的精神，完成老师的任务。

2.开动脑筋，积极思考，并在活动中勇于尝试。

组织：

四列横队

三、延伸拓展、展示技能

教师活动：

1.组织学生一个一个的练习，强化练习学生的动作，纠正其错误动作使学生初步掌握空中腿高抬动作的方法和要领。

2.组织学生分组进行练习活动，提示帮助的同学其帮助的方法并使所有学生知道如何注意安全，加强合作练习和安全意识的培养。

3.组织集体比赛。

学生活动：

1.展示自己积极进行练习，并能够虚心接受老师的指导。

2.积极踊跃进行分组合作练习，在练习中表现出良好的合作精神和安全意识。

3.利用比赛，把自己组在该课中获得的本领向大家展示，并且和老师一起对自己的表现进行评价。

批注或调整：

板书设计：

xxxxxxxxxxx

◆

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

绕物接力

主备教师：

上课教师：

教学目标：

积极参与游戏活动，发展跑的能力。

培养学生团结合作的精神。

学习内容：

大渔网、黄河长江、绕物接力

教学重点：

通过游戏练习体验快速起动，快速奔跑能力。

教学难点：

快速起动，快速奔跑。

教学准备：

检查场地

教学过程：

一、游戏活动，激发兴趣

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

组织：

四列横队、小组分散

5、黄河长江练反应

教师活动：

1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

学生活动：

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3、积极参与游戏，体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

组织：

二列横队

三、绕物接力练奔跑

教师活动：

1、启发学生制定游戏规则

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

学生活动：

1、积极参与规则的制定。

2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

四、集合点评，放松练习。

批注或调整：

板书设计：

○○○○○

⊙

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

跳跃接力1

主备教师：

上课教师：

教学目标：

在游戏活动中能做出多种跳跃动作，能克服困难，勇敢顽强地完成游戏。

教学重点：

在游戏活动中能做出多种跳跃动作。

教学难点：

在游戏活动中能做出多种跳跃动作。

教学准备：

检查场地

教学过程：

一、统一规章，身体力行

教师活动：

1、组织学生集队、练习队列

2、提出要求，引导学生自主地借助短绳进行跳短绳活动。

3、组织学生展示不同的跳短绳方法，并引导大家学一学。

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求，听口令进行原地踏步。

2、自主地找一个小伙伴，尝试各种跳绳练习。

3、乐于把自己的新方法教给小伙伴，乐于向小伙伴学习新的玩法，体验学到新本领的快乐。

组织：

四路纵队、自由分散

二、跳圈接力赛，积极尝试体会多

教师活动：

1、组织学生布置场地。

2、引导学生分小组进行跳圈接力练习，组织学生参加比赛。

3、引导学生拓展延伸，变化跳圈游戏。

学生活动：

1、根据教师提示布置场地，用绳子围成圈。

2、依次体验跳圈动作，积极参加跳圈接力赛。

3、在教师引导下尝试不同设置的圈的不同跳法，积极活动。

组织：

小组分散

4、小火车调头，合作游戏欢乐多

教师活动：

1、组织学生找小伙伴一起练习单脚连续向前跳。

2、讲解示范小火车调头游戏。

3、组织学生尝试游戏。

4、组织学生游戏比赛。

学生活动：

1、找一个小伙伴一起练习单连续向前跳动作，体验跳跃的连续性。

2、认真观看小火车调头游戏，了解游戏方法规则。

3、自主地找到小伙伴和小伙伴一起尝试小伙车调头游戏，体验相互的配合。

4、积极参加比赛，体验游戏的快乐。

组织：

分组分散

四、稳定情绪，恢复身心

教师活动：

1、教师带领学生进行放松操的练习。

2、总结评价全课，相互交流经验。

3、宣布下课。

学生活动：

1、在教师的带领下放松练习。

2、积极评价，相互交流。

3、师生再见。

组织：

四列横队

批注或调整：

板书设计：

××××××××

○○○○○○○○

▽

教学反思：

教案

学科：

体育

课题：

跳跃接力2

主备教师：

上课教师：

教学目标：

在游戏活动中能做出多种跳跃动作，进一步提高学生跳跃能力；能克服困难，勇敢顽强地完成游戏

教学重点：

在游戏活动中能做出多种跳跃动作。

教学难点：

在游戏活动中能做出多种跳跃动作。

教学准备：

检查场地，排除安全隐患

教学过程：

一、准备部分：

1、课堂常规：

整队集合，清点人数。

检查服装；安排见习生，宣布课的主要内容，强调课中安全。

动作要领及要求：

做到快，静，齐

热身练习：

组织方法：

学生成体操队形站位，原地后踢腿练习，原地小步跑练习，原地外侧踢练习，原地高抬腿练习；原地活动各关节，韧带。

动作要领及要求：

前后摆臂，动作到位，听教师节奏，慢-快-慢

教师活动：

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