自我鉴定 夫妻只有容忍理解包容才能长久才能幸福离婚解决不了任何问题.docx

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自我鉴定夫妻只有容忍理解包容才能长久才能幸福离婚解决不了任何问题

夫妻只有容忍,理解,包容才能长久才能幸福,离婚解决不了任何问题

xx年公需科目《心理健康与心理调适》模拟考试题

一、判断题(每题1分)

1.智商越高创造力越高。

正确

错误

2.创新早已不再只是一句口号,而是与我们每个人的工作、生活息息相关。

正确

错误

3.了解自我的重要前提:

第一点就是克服自我认识的偏差。

正确

错误

4.根据本讲,好的创造力是不可以被挑出毛病,被批驳或否定。

正确

错误

5.在内部线索微弱或模糊的情况下,人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。

正确

错误

6.作为专业技术人员,进行心理健康与心理调适,首先应该对自己有所了解,有所认知,知道偏差与正确的标准,知道存在的问题及解决的办法,这样才能更好地进行心理健康的指导。

正确

错误

7.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识,如气质、能力、性格等。

正确

错误

8.从马克思主义哲学的角度来说,自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。

正确

错误

9.自我认知是自我意识的首要成分,也是自我调节控制的心理基础,包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。

正确

错误

10.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度,所以它是无意识或者潜意识。

正确

错误

11.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。

“人贵有自知之明”,全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。

正确

错误12.现代人力资源管理的基本思想之一是职业发展观。

正确

错误

13.从木桶原理中可以发现,木桶的最终储水量,不仅取决于最短那块木板,还取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合。

正确

错误

14.不学习,一个人就无法认识和改造自然,无法认识和适应社会;不学习,人类就不可能有今天达到的一切进步。

正确

错误

15.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。

正确

错误

16.思维角度多元化,就是要用不同的视角来审视同一件事,以一种开放的心态来审视自己的行为。

正确

错误

17.如果一个人性格孤僻,心理长期处于一种抑郁状态,就会影响内激素分泌,使人的抵抗力降低,疾病就会乘虚而入。

正确

错误

18.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的,而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。

正确

错误

19.如果一个人适应现在的生活、学习和工作,说明可以接受现有状况,即正常。

正确

错误

20.根据学会管理情绪这一讲,情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。

正确

错误

21.快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态,而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。

正确

错误

22.处在正面情绪状态下的人更容易采纳他人的观点。

正确

错误

23.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。

正确

错误

24.根据学会管理情绪这一讲,愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。

正确

错误

25.根据学会管理情绪这一讲,十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。

正确

错误

26.职业倦怠是由职业引发,表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象,也称为工作倦怠,或者职业耗竭。

正确

错误

27.工作熟练程度越高,工作挑战性越高,工作成就感降低,工作积极性降低,使人变得倦怠。

正确

错误

28.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(上),正装指的就是西服。

正确

错误

29.根据职业倦怠与正能量激发这一讲,建立人际支持网络属于管理层面的职业倦怠自我调整。

正确

错误

30.核心家庭是指由已婚夫妇和已婚子女或收养子女两代组成的家庭。

正确

错误

31.亲和力是凝聚力提升的重要前提,在家庭建设中,首先是亲和力,夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提。

正确

错误

32.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。

正确

错误

33.当沟通者需要传递信息的时候,要把信息演变成一种特定的方式。

正确

错误

34.不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕。

正确

错误

35.据心理学研究,一般回避型的儿童比例不是很高,20%左右。

正确

错误

36.新的照看环境会改变母子依恋的模式,集体照看和短暂的亲子分离也会中断亲子的依恋。

正确

错误

37.本讲认为,一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。

正确{夫妻只有容忍,理解,包容才能长久才能幸福,离婚解决不了任何问题}.

错误

38.在过去漫长的历史岁月中,人类普遍存在着一个误区:

重视情商,忽视智商。

正确

错误

39.本讲认为,智商讲的是做事的本领,情商讲的是做人的道理。

正确

错误

40.本讲认为,情绪属于情感问题,非道德问题。

正确

错误

二、单项选择(每题1分)

41.()是对自己在社会关系、人际关系中角色的认识,可以通过人际关系网络中的“我”、与他人比较中的“我”、他人的态度和评价等三个视角来了解。

A、生理“我”

B、社会“我”

C、心理“我”

D、孩童“我”

42.工作中,创作出新颖、独特、有较高审美价值的作品和观念的品质及能力,是属于()。

A、艺术创造力

B、科学创造力

C、人文创造力

D、以上都是

43.美国心理学家韦纳提出了一个很重要的理论()

A、符号互动论

B、归因论

C、社会比较论

D、幻想论

44.心理“我”建立在生理“我”与社会“我”的基础之上,是对自己的()的认识。

A、性格、气质

B、情绪、智力

C、态度、行为特点

D、以上都是

45.()是一个动态变化的状态,是人面临的毕生命题。

A、学习

B、自我

C、情绪

D、以上都是

46.人们通过自己的行为结果来认识自我。

()是人们获得身份认同的主要来源。

A、工作角色

B、社会角色

C、家庭角色

D、市场角色

47.()存在矛盾的一个重要原因,就是我们难以面对和接纳自己,正确地认识自己不太好的方面。

A、现实自我

B、投射自我

C、理想自我

D、以上都是

48.所以有人说,高中后期、大学时期,以及上班初期,是()形成的关键时期。

A、人生观

B、世界观

C、价值观

D、以上都是

49.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(下),()时代,需要一辈子学习,否则知识就会老化,思想就会僵化,能力就会退化。

A、农耕

B、工业经济

C、信息

D、知识经济

50.人群性格外向,直率、果敢、精力充沛,自信心强,有支配他人的倾向和说服他人的能力,勇于冒险的人格类型为()

A、现实型

B、组织型

C、艺术型

D、社会型

51.()是人们活动的巨大动力。

A、工作

B、金钱

C、兴趣

D、知识

52.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(下),S型也被称为()。

A、社会型

B、常规型

C、艺术型

D、研究型

53.()创造性思维的萌芽。

A、逻辑思维

B、发散思维

C、直觉思维

D、批判性思维

54.服装设计师最好在()颜色环境里工作。

A、蓝色

B、红色

C、中性

D、透明

55.对于专业技术人员而言,终身学习的具体实践最重要的渠道和方式就是参加()。

A、社会活动

B、志愿者

C、继续教育

D、高校培训

56.统计显示人们差不多()分钟看一次手机。

A、1篇二:

《公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷》

xx年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷

共四套考试题综合(完全标准答案)

第一套

一、判断题(每题1分)

1.在芭比娃娃的一系列价值链中,中国制造的附加值最低。

正确

2.创新是未来发展之本。

正确

3.智商越高创造力越高。

错误

4.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。

正确

5.中国富士康组装生产的苹果手机,每部最终销售价格约六七百美元,苹果公司从中可以赚三四百美元。

正确

6.人出生之后,自我即刻就能形成,但婴儿自我的感觉是片段和不连贯的,自我与外界没有边界。

错误

7.社会心理学家费斯廷格认为:

人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。

正确

8.人才是创新的根基,创新驱动实质上是人才驱动。

”正确

9.创造就是产生创造性的想法,当想法出炉,创造的过程就完成了。

错误

10.爱因斯坦认为提出一个问题往往比解决一个问题更重要。

正确

11.落实是创新的源泉。

成功的创造者善于执行自己的想法,制订计划,调整计划。

正确

12.虽然社会的评价是认识自我的一个来源,但有的人在成长过程中,并不能够形成统一、稳定的自我形象。

正确

13.心理学的研究从原则上讲是中性的,没有是和非。

正确

14.自我认知是自我意识的首要成分,也是自我调节控制的心理基础,包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。

正确

15.管理者往往器重明星员工,而忽视对一般员工的利用和开发。

这样做很容易打击团队的士气,从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。

正确

16.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。

正确

17.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”.错误

18.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视,从新的角度进行认知加工,进而发现既有观点和判断的纰漏。

正确

19.人是社会的动物,社会是人与人相互作用的产物。

正确

20.根据什么是心理健康这一讲,充沛的精力;积极乐观、敢于承担责任;精神饱满、情绪稳定;自我控制能力强;应变能力强是心理健康的五大标准。

正确

21.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。

错误

22.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大,即说明别人对我没有进行恰当认识。

错误

23.任何一个行业都存在激烈的竞争,任何一家组织是不可替代的。

错误

24.当人心情愉悦的时候,对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升。

正确

25.根据学会管理情绪这一讲,喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅,放在床头每天看着,可以有效改善。

正确

26.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。

正确

27.压力指刺激与反应的交互关系。

正确

28.美国压力管理协会指出75-90%的初期内科疾病是有压力引起的。

正确

29.压力倦怠与正能量激发这一讲提到职业倦怠主要是中年人的事,和青年人群体无关。

错误

30.职业倦怠是由职业引发,表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象,也称为工作倦怠,或者职业耗竭。

正确

31.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,医护工作者是职业倦怠的高发群体之一。

正确

32.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)认为职业心理素质提升是职业生涯发展的重要推动力量。

正确

33.根据职业倦怠与正能量激发这一讲,失去动力是职业倦怠感的典型表现。

错误

34.根据职业倦怠与正能量激发这一讲,工作的丰富化和交替化对个人改善倦怠状态是一种比较好的方式。

正确

35.黄河上游地区的皇帝,创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。

错误

36.孩子是连接夫妻感情的重要纽带,也是唯一的纽带。

错误

37.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。

错误

38.不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕。

正确

39.本讲认为,智商讲的是做事的本领,情商讲的是做人的道理。

正确

40.本讲认为,智商开发解决知识武装问题,情商开发解决心理调整问题。

正确

二、单项选择(每题1分)

41.鲁班意外被草划伤而发明了锯子,这是属于创造过程的哪一个阶段?

()。

C.留言有关信息

42.自我探索与自我完善(下)指出,()是对自己的性格、气质、情绪、智力、态度或行为特点、心理特征的认识。

一般是从自我反省、自我知觉、归因方式等三个方面认识自我。

C、心理“我”

43.()是对自己在社会关系、人际关系中角色的认识,可以通过人际关系网络中的“我”、与他人比较中的“我”、他人的态度和评价等三个视角来了解。

B、社会“我”

44.下列()与个人的创造力没有密切关系。

C、号召力

45.人们通过自己的行为结果来认识自我。

()是人们获得身份认同的主要

来源。

A、工作角色

46.()是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识,以及对自己和他人关系的察觉和认知。

B、自我意识

47.本课程自我探索与自我完善(上)指出,()与站在镜前来看自己的理念相似,是指个体想象自己在他人心目中的形象,或者他们对自己的一些基本看法,对现实自我的形成,起到重要作用。

B、投射自我

48.根据本讲自我探索与自我完善(上),这就是自我调节所表现出来的三大内容中不包括()。

B、自我认知

49.对于专业技术人员而言,终身学习的具体实践最重要的渠道和方式就是参加()。

C、继续教育

50.智力的核心因素是()。

B、思维能力

51.减少和杜绝“搭便车”现象,需建立有效团队合作机制主要是()。

D、以上都是52.1948年,3M正式实施()规则,这是历史上最著名的企业决策之一。

A、0.15

53.什么是心理健康这一讲提到,根据世界卫生组织(WHO,xx)的报告,在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有()合并有心理问题。

A、20%-30%

54.总体幸福感量表是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具,

用来()受试对幸福的陈述。

B、评价

55.“人是一切社会关系的总和。

一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。

”这是()提出的。

C、马克思

56.根据学会管理情绪这一讲,根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面?

()B、信念

57.根据学会管理情绪这一讲,情绪的外部表现主要包括()。

D、以上都是

58.工作方面压力的来源也是多方面的,与压力共处这一讲认为最主要的来源是()。

C、工作中的人际关机

59.根据与压力共处这一讲,压力与()身心疾病有关。

D、以上都是

60.良好的职业心理素质是从事某项职业的一个重要心理基础。

首先有最基本的素养,然后有良好的()。

C、职业道德

61.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)认为,一般塑造良好的职业形象应该是()方面。

D、以上都是

62.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(上),能够很清晰的了解和熟练掌握运用工作所要求的基本()。

D、以上都是

63.耗竭感是指感到自己能量激发和资源的耗尽,是职业倦怠的直接表现,主

要是()表现信号。

D、以上都是

64.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,下列属于对对职业倦怠的误解的是()。

D、以上都是

65.根据职业倦怠与正能量激发这一讲,职业倦怠是长期()的结果。

C、工作疲劳

66.职业倦怠与正能量激发这一讲提到,()是指感到自己所有的情绪资源已经耗尽了,对工作缺乏冲动,有挫折感,紧张感,甚至害怕工作。

A、情感耗竭

67.根据《中华人民共和国婚姻法》,男女双方结婚必须自愿,并且男不得早于()周岁,女不得早于()周岁。

B、22,20

68.家庭关系中最重要的关系是()。

C、夫妻关系

69.良好、理想的夫妻关系应该是()。

D、以上都是

70.爱情的特点不包括()。

A、心理性

71.维护爱情关系的承诺是属于()承诺。

C、长期承诺

72.儿童发展的第一个逆反期一般在()。

B、三到四岁

73.()是成长中激情燃烧的岁月,是人生的黄金时期,也是成长的危机期与关键期。

C、青少年期

74.下列不属于初中时期青少年的特点的是()。

A、自我意识出现分化

75.依恋性是天生的,()方式证明了爱的存在。

D、以上都是

76.孩子在()岁之前的这段时间,如果照看者是比较固定的,对孩子的身心健康和智力发展有积极作用,容易形成比较良好的依恋安全性。

A、三岁

77.成功二二六理论认为,一个人的成功()的作用占到60%。

D、情商

78.以下选项中,未来社会,()的人会愈发走俏。

C、协作型

79.根据本讲,下列英文缩写是情商的是()。

C、EQ

80.根据本讲,情商理论的推出有()优势。

D、以上都是

三、多项选择(每题2分)

81.本课程主要讲解了三部分的内容,分别是(ABD)。

A、认识创新与创造力B、创作的过程D、发现创新特质

82.下列哪个方法属于可以有效的开发创造力。

(ABCDE)

A、掌握创造思维B、提升专注力C、开始行动D、创新需要闲暇E、打造适宜创新的环境

83.众数标准评价体系主要包括哪些方面(ABXDE)。

A、统计学上常态分布标准B、社会规范C、医学上症状存在与否

D、心理成熟和发展水平E、个人主观经验

84.心理健康的具体标准包括哪些内容(ABCD)。

A、积极进取的人生态度B、恰当的自我认识C、良好的人际关系

D、健全的人格E、智力活动正常

85.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),通常认为,一个人的能力模型是由哪几部分构成的?

(ABE)

A、技能B、知识E、态度

86.与压力共处这一讲认为,压力管理是一个系统工程,需要(ABCDE)层面的共同努力,才能让我们更有效的去面对压力。

A、个人B、家庭C、团队D、组织E、政府

87.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,耗竭感的表现信号都有(ABCDE)。

A、精疲力尽B、提不起精神C、昏昏欲睡D、打哈欠头疼E、免疫力下降

88.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,耗竭感在行为方面的信号包括(ABCDE)。

A、工作上不愿意承担责任B、遇到事情绕着走C、做事很拖沓

D、工作质量很差E、没有工作效率

89.依恋的类型包括(ACE)。

A、安全型C、焦虑型E、回避型

90.容易发生反抗行为的情况包括(ABDE)。

A、独立意识受到阻碍时B、接受义务教育时D、当个性伸展受到阻碍时

E、当成人强迫青少年接受某种观点,而他们拒绝盲目接受时

第二、三四套

一、判断题:

1.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。

正确

2.向内进行自我反省和比较,以及向外进行社会观察和比较,是认识评价自我的主要来源。

正确

4.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的,而不是用汗水换来的。

错误

4.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的,而不是用汗水换来的。

错误

正确

正确5.创新早已不再只是一句口号,而是与我们每个人的工作、生活息息相关。

6.创造力,是产生有适用价值的新思想、新方法、新事物的能力和品质。

7.“斯德哥尔摩综合症”一词,源于1974年在瑞典首都斯德哥尔摩发生的一起民众攻击政府案件。

错误

正确8.爱因斯坦认为提出一个问题往往比解决一个问题更重要。

9.要学会站在他人的角度思考问题,理解他人对这个事情怎么看,是克服自我中心的唯一方法。

错误

正10.落实是创新的源泉。

成功的创造者善于执行自己的想法,制订计划,调整计划。

11.作为专业技术人员,进行心理健康与心理调适,首先应该对自己有所了解,有所认知,知道偏差与正确的标准,知道存在的问题及解决的办法,这样才能更好地进行心理健康的指

导。

正确

12.本课程自我探索与自我完善(上)提到的自信心是指个体在社会的比较过程中,所获得的有关自我价值积极的评价和体现。

错误{夫妻只有容忍,理解,包容才能长久才能幸福,离婚解决不了任何问题}.

13.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。

“人贵有自知之明”,全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。

正确

正确

错误14.当今世界科学技术日新月异,知识总量呈几何级数增长。

15.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。

16.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。

错误

17.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。

18.人是社会的动物,社会是人与人相互作用的产物。

正确正确

19.世界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅是没有疾病或虚弱。

正确

20.马斯洛曾提出:

自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人,这样的人代表着真正的心理健康。

正确

21.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),员工调整自己的职业观念和态度,形成正确的职业心态非常重要。

正确

错误22.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。

{夫妻只有容忍,理解,包容才能长久才能幸福,离婚解决不了任何问题}.

23.与压力共处这一讲认为,坏事(丧偶、离婚等)会带来压力,好事(结婚、金榜题名等)不会带来压力。

错误

正确24.持续的高压力会引发心血管疾病。

25.一项全球对此显示,无法有效控制压力的人比压力适度的人死亡率高出30%(Eysenck,xx)。

错误

错误26.过去20年不断增加的研究已经表明,压力与近70%的主要身体疾病有关

27.工作长期单调重复,容易引起倦怠,也会让人失去工作的热情。

28.成就感低的表现为对工作漠不关心,并且刻意保持一定的距离感。

29.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,职业倦怠是体力承受程度不够。

正确错误错误篇三:

《xx年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷》

xx年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷说明:

1.2.回答正确的题目显示为“蓝色”,错误显示为“红色”。

答案选项中“已勾选”的为考生的回答,“紫色”标识的选项为标准答案。

一、判断题(每题1分)回到顶部1.创造就是产生创造性的想法,当想法出炉,创造的过程就完成了。

正确错误跳2.了解自我的重要前提:

第一点就是克服自我认识的偏差。

正确错误3.爱因斯坦认为提出一个问题往往比解决一个问题更重要。

正确错误4.要学会站在他人的角度思考问题,理解他人对这个事情怎么看,是克服自我中心的唯一方法。

正确错误5.心理学的研究从原则上讲是中性的,没有是和非。

正确错误6.人们在认识自我过程当中,经常会出现自我中心偏差,部分原因就是我们对他人的态度和评价太敏感。

正确到底部

错误7.作为专业技术人员,进行心理健康与心理调适,首先应该对自己有所了解,有所认知,知道偏差与正确的标准,知道存在的问题及解决的办法,这样才能更好地进行心理健康的指导。

正确错误8.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识,如气质、能力、性格等。

正确错误9.心理是人脑对客观事物的反映,这种反映具有主观能动性的特色。

正确错误10.自尊心是对自己能力,是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。

正确错误11.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(下),现实型人群喜欢从事有条理、有秩序的工作,按部就班、循规蹈矩、踏实稳重,讲求准确性,愿意执行他人的命令、接受指挥而不愿独立负责或指挥他人。

其不足之处是为人拘谨、保守,缺乏创新。

正确错误12.任何一个组织,可能面临一个共同问题,即构成组织的各个部分优劣不齐,而优势部分决定整个组织水平。

正确错误

13.终身学习,讲的是人在少年和中年要努力学习。

正确错误14.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。

正确错误15.噪音会干扰到创造力的发挥。

正确错误16.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。

正确错误17.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),现实生活中人们仅仅在自己的专业领域内重复自己已有的经验,竞争力也变得越来越低下。

正确错误18.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。

正确错误19.如果一个人适应现在的生活、学习和工作,说明可以接受现有状况,即正常。

正确错误20.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准,如果某个人他的行

为符合我们的社会规范标准,那么我们就认为他是正常的,如果他违反社会标准,那么我们就认为他是不正常的。

正确错误21.根据什么是心理健康这一讲,一个人是否适应现在的生活、学习和工作,如果是适应的,说明可以接受现有状况,即正常。

正确错误22.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。

正确错误23.负面情绪是人生中不可以有的经验。

正确错误24.压力管理的最终目的是为了维护我们的健康。

正确错误25.美国压力管

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