排球背向垫球教案.docx
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排球背向垫球教案
教育实习教案
（供体育系师范专业学生使用）
系别：
体育系
专业：
体育教育
专项：
排球
****李琪
学生学号：
****曾晓红
说明
1、教案：
亦称分课程课时计划，教案编写应注意三性：
目的性、科学性、计划性。
2、课程：
阶段时间内授课题名，或章节标题名。
3、课型：
体育课的类型分为理论课与实践课，实践课主要有新授课、复习课、综合课、考核课等。
4、教学目标：
本课程教学应达到的目的，包括知识、技能和情感培养等三大方面，或者包括运动参与、运动技能、健康身体、健康心理、社会适应力五大目标。
5、教学重点、难点：
本课程的教学重点、难点分别列出。
6、教学方法：
指本课程使用的教学法。
7、课时安排：
本课程总计划课时数。
8、教具与场地器材：
指本课题计划使用的教具，挂图、模型、电化、多媒体教学手段，以及需要的场地器材等。
9、课后小结：
本课程授课结束后的教学小结、心得体会。
10、教案续页：
主要填写教学过程涉及的教学要点，内容、教学步骤及进度时间安排。
11、板书提要：
本课程计划板书的标题，示意图、公式等。
12、时间分配：
授课过程中各分段内容的时间安排。
13、编写教案时教案首页及续页配合使用。
教学分析
学号
姓名
曾晓红
专业
体育教育
专项
排球
指导教师
李琪
导师职称
讲师
任教学科
体育课
上课时间
45分钟
教材内容
排球双手背向垫球
课的类型
新授课
试讲地点
排球场
试讲班级
初三
（1）班
学生人数
40
教学目标
1.技能目标：
使85%以上的学生学会排球背向垫球的基本动作，发展学生的协调性
2.认识目标：
通过对排球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为
3.情感目标：
认真练习，培养学生勇敢、机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神
教学重点、难点：
重点：
正确的击球点和背向垫球的姿势
难点：
垫球时全身的协调配合动作用力及垫球的部位
教学方法：
1.启发教学法：
启发学生更好的了解排球的基础知识，激发学生的学习兴趣
2.分解法：
让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术
3.讲解示范法：
让学生建立一个良好的感性认识，更易掌握技术动作
学法分析:
1.尝试法：
发展学生创造性的学习，充分体现学生的主体性
2.游戏法：
提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术
3.评价法：
通过评价，发现并解决问题，进一步启发学生的学习兴趣
师生互动设计：
课后小结：
实训指导教师评语：
签名：
年级：
初三
（1）班人数：
40任课教师：
曾晓红指导老师：
李琪
学习
目标
1.技能目标：
使85%以上的学生学会排球背向垫球的基本动作，发展学生的协调性
2.认识目标：
通过对排球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为
3.情感目标：
认真练习，培养学生勇敢、机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神
内容主题
排球双手背向垫球
教学重点难点
重点：
正确的击球点和背向垫球的姿势
难点：
垫球时全身的协调配合动作用力及垫球的部位
课的
顺序
教学内容
教法、组织及要求
时
间
次
数
准
备
部
分
（15）
准
备
部
分（15）
一.课堂常规
1.集合整队、清点人数
2.师生问好
3.宣布本次课内容、任务，安排见习生
二.热身运动
1.慢跑
围排球场慢跑4圈
2.徒手操
A.头部运动（4个8拍）
B.振臂运动（4个8拍）
第2、4/8拍交换手臂
C.腹背运动（4个8拍）
E.弓步压腿（4个8拍）
右左
D.活动踝腕关节（4个8拍）
3.游戏（托球接力）
游戏方法:
将学生分为人数相等的两个组,各组分别呈一列纵队站与排球场边线后,每队排头拿一个球,用排球垫球手势,将球置于手臂腕关节以上部位,移动到标志物处原地自垫3次后回到原点将球交下一位同学,当各组最后一名同学完成后用时少的一组胜.
组织如图：
●●—太阳
♀♀♀♀♀♀♀♀♀—学生
♀♀♀♀♀♀♀♀▲—教师
▲
教法：
由教师集合整队，清点人数，宣布布本次课内容及任务
要求：
集合整队要做到快、静、齐
组织如图：
教法：
口令指挥学生练习
要求：
保持队形整齐，速度均匀
组织如图：
●●—太阳
♀♀♀♀♀♀♀♀♀—学生
♀♀♀♀♀♀♀♀▲—教师
▲
教法：
学生呈体操队形散开，由教师口令指挥带操
要求：
按动作规范练习，认真跟上节奏，以充分热身
组织如图：
教法：
讲解示范游戏方法，游戏动作，口令指挥组织游戏
要求：
积极差价游戏，思考怎样会更快的完成，注意安全
2
Min
2min
4min
7min
1
4
20
2
基
本
部
分（25）
基
本
部
分（25）
学习双手倍向垫球
1.技术动作分析：
背垫技术是排球比赛中应用于救球，调整球等方面比较广的技术动作：
（1）击球手型和击球点：
击球手型与正面双手垫球一致，背向垫球击球点在同自己的肩高或稍高于肩
（2）准备姿势：
两脚开立稍宽于肩，稍蹲降重心，手臂自然下垂，两眼注视及判断来球
（3）击球瞬间：
腿蹬地发力，重心抬起，两臂平抬到与肩同高的位置击球，同时展腹、抬头，使球向身体后方飞行
（4）护送球：
击球过后，充分抬臂、展腹，以保证求的飞行方向及平稳性
重点：
正确的击球点和背向垫球姿势
难点：
垫球时全身协调配合动作用力及垫球部位和击球点
技术图解：
2.徒手模仿练习
①准备②击球③护送
3.3人一组1人抛球1人垫球1人接球练习
练习示意图
4.两人一组练习
让学生尝试两人一组一人先自垫然后转身背垫给另一名同学
练习示意图
组织如图：
●●—太阳
♀♀♀♀♀♀♀♀♀—学生
♀♀♀♀♀♀♀♀▲—教师
▲
教法：
讲解示范排球背向的技术动作，以及应用方法
要求：
认真听讲、看、模仿教师讲解、示范的技术动作
组织如图：
●●—太阳
♀♀♀♀♀♀♀♀♀—学生
♀♀♀♀♀♀♀♀▲—教师
▲
学生呈体操队形散开
教法：
由教师口令指挥并带领学生做徒手练习
要求：
认真练习，有错的地方多看教师动作及改正，体会完整动作的感觉
组织如图：
教法：
讲解、示范练习动作，在学生中间来回巡视指导纠错并鼓励练习
要求：
认真抛球，体会背垫的完整动作，尽量控制球的飞行方向及弧线
组织如图：
教法：
讲解、示范练习动作，口令指挥学生两人一组进行练习，教师在学生中间来回巡视指导，了解学生的练习情况，并鼓励练习
要求：
认真练习，尽量控制球的飞行方向及平稳性，多动脑，思考怎样才能控制球的飞行方向
3min
3min
14
Min
5min
1
20
次
40
次
20次
结
束
部
分
（5）
1.放松练习
①让学生两人一组放松手臂
②让学生做深呼吸练习
2.①课堂小结
②布置回收器材
③宣布下课
师生再见
组织如图：
●●—太阳
♀♀♀♀♀♀♀♀♀—学生
♀♀♀♀♀♀♀♀▲—教师
▲
教法：
口令指挥
要求：
充分放松紧张的手臂肌肉
组织如图：
●●—太阳
♀♀♀♀♀♀♀♀♀—学生
♀♀♀♀♀♀♀♀▲—教师
▲
教法：
口令指挥学生做呼、吸
组织如图：
●●—太阳
♀♀♀♀♀♀♀♀♀—学生
♀♀♀♀♀♀♀♀▲—教师
▲
教法：
讲解
要求：
认真听讲
1min
1min
3min
1
30
次
1
心率
变化曲线图
练习密度预计
35—40%
运动强度
中等
平均心率
110-120次/分
场地器材
排球场一块，排球20个
教学反思
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