配套K12初二八年级体育课教案全集.docx
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初二八年级体育课教案全集
目录
第1周第1次课教案总1次..........................................................................................................................1第1周第2次课教案总2次..........................................................................................................................4第2周第1次课教案总3次..........................................................................................................................6第2周第2次课教案总4次...........................................................................................................................8第3周第1次课教案总5次........................................................................................................................11第3周第2次课教案总6次........................................................................................................................13第4周第1次课教案总7次........................................................................................................................16第4周第2次课教案总8次........................................................................................................................18第5周第1次课教案总9次........................................................................................................................20第5周第2次课教案总10次.......................................................................................................................22第6周第1次课教案总11次........................................................................................................................24第6周第2次课教案总12次......................................................................................................................27第7周第1次课教案总13次.......................................................................................................................30第7周第2次课教案总14次.......................................................................................................................33第8周第1次课教案总15次.......................................................................................................................36第8周第2次课教案总16次.......................................................................................................................39第9周第1次课教案总17次.......................................................................................................................43第9周第2次课教案总18次.......................................................................................................................45第10周第1次课教案总19次.....................................................................................................................48第10周第2次课教案总20次.....................................................................................................................51第11周第1次课教案总21次....................................................................................................................54第11周第2次课教案总22次....................................................................................................................57第12周第1次课教案总23次.....................................................................................................................59第12周第2次课教案总24次.....................................................................................................................62第13周第1次课教案总25次.....................................................................................................................65第13周第2次课教案总26次.....................................................................................................................68第14周第1次课教案总27次.....................................................................................................................71第14周第2次课教案总28次.....................................................................................................................73第15周第1次课教案总29次.....................................................................................................................77第15周第2次课教案总30次.....................................................................................................................80第16周第1次课教案总31次.....................................................................................................................83第16周第2次课教案总32次.....................................................................................................................86第17周第1次课教案总33次.....................................................................................................................89第17周第2次课教案总34次.....................................................................................................................92第18周第1次课教案总35次.....................................................................................................................95第18周第2次课教案总36次.....................................................................................................................98
第1周第1次课教案总1次
教材教学目标教学过程一、中学生广播操二、素质练习认知目标：
学生能熟记并说出各节操的名称。
技能目标：
学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。
情感目标：
学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习教学内容一常规 二各关节活动一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
1、“∞”字形走2、徒手操：
肩部运动扩胸运动体侧运动体转运动全身运动活动膝、踝、腕关节 一、预备节二、热身运动三、上肢运动四、胸部运动五、全身运动六、踢腿运动七、跑跳运动八、整理运动时间 10`练习次数 4*8 教师活动学生活动一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲要求：
注意力集中，活动充分1、“∞”字形走如图××××0000××××0000××××0000××××0000 准备部分 基本部分一广播操 一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习要求：
动作到位。
1
基本部分 广播操 二素质 教法：
1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。
2．学生练习：
徒手模仿练习完整动作练习3．纠正错误动作。
二1讲解要求和内容2组织学生练习内容{跳绳} 二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`要求：
原队形，认真练习。
结束部分 一整理放松 二小结 一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见 5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：
如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求：
放松、调整呼吸实施情况记载
班级日期 预计负荷场地器材练习平均密度35%心率142次/分录音机一台好多同学动作都忘了。
2
3
第1周第2次课教案总2次
教材教学目标教学过程1、障碍跑；2、接力游戏认知目标：
学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
技能目标：
学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。
情感目标：
培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。
教学内容一常规 二队列队形一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
并口令指挥。
1、稍息、立正、看齐、报数等。
2、二列横队——四列横队——还原要求：
通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。
3、并裂、分合队形练习教师活动时间 10`学生活动一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：
注意力集中，活动充分1、“∞”字形走如图××××0000××××0000××××0000××××0000 练习要求：
1、学生认真听讲2、尊守规则3、积极练习练习次数 4*8 准备部分 基本部分一障碍跑 一、障碍跑练习1、教师讲解要求 4
基本部分 广播操 二素质 教法：
1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。
2．学生练习：
徒手模仿练习完整动作练习3．纠正错误动作。
4．跟音乐做。
二1讲解要求和内容2组织学生练习内容{跳绳} 25` 5` 二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`3次要求：
原队形，认真练习。
结束部分 一整理放松 二小结 一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见 5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：
如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求：
放松、调整呼吸实施情况记载
班级日期 预计负荷场地器材练习平均密度35%心率140次/分录音机一台绳子自己带动作比较整齐。
10
第3周第1次课教案总5次
教材教学目标教学过程准备部分 一、600~800米的跑走交替二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》认知目标：
学生知道正确的跑步姿势。
技能目标：
使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。
情感目标：
学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。
教学内容一常规 二游戏时间练习次数 4*8 教师活动学生活动一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：
注意力集中，活动充分。
跳呼跳啦鼠圈蹦跳蹦球绳十一、体育委员整队，报告人数。
十二、师生相互问好。
十三、老师宣布本课主要内容和任务。
二、兴趣练习1、教师讲解要求，学生自带器材自己练习。
2、教师参与练习。
10`11
基本部分 基本部分 一、跑的练习 一：
600~800米的跑走交替动作要领：
臂摆动协调，呼吸均匀教法；教师讲解动作要求，并指挥队伍进行练习。
二：
游戏《传实心球》1头上传实心球2跨下传实心球迷 三：
韵律舞蹈《友谊花开万里香》讲解要求参与练习教法：
教师指挥，并进行纠正；要求：
练习整齐，听音乐练习； 25` 5`组织形式：
若干次二游戏 三舞蹈组织形式：
组织形式 2次12
结束部分 一整理放松 二小结 一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见 5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：
如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求：
放松、调整呼吸实施情况记载
班级日期 预计负荷场地器材练习平均密度35%心率140次/分录音机一台学生积极性高，认真练习。
第3周第2次课教案总6次
教材教学目标教学过程一、投掷二、篮球认知目标：
学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。
技能目标：
使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。
情感目标：
学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。
教学内容时间练习次数教师活动学生活动13
准备部分 一常规 二准备操十四、体育委员整队，报告人数。
十五、师生相互问好。
十六、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑 1、四肢运动2、胸部运动3、踢腿运动4、体侧运动5、体转运动6、跳跃运动 10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：
注意力集中，活动充分。
××××0000××××0000××××0000××××0000 4*8 若干次基本部分一、掷实心球 一、掷实心球1、教师讲解并示范{抛、掷、推三种动作的主要区别}2、组织学生练习3、及时纠正错误。
组织形式：
14
第5周第1次课教案总9次
教材教学目标教学过程一、技巧：
前滚翻认知目标：
学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。
技能目标：
学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。
情感目标：
培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。
教学内容一常规 二游戏 三．徒手操时间练习次数 4*8 若干次教师活动学生活动一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：
注意力集中，活动充分。
二、学生分组练习。
男女三、学生听口令认真练习。
××××0000××××0000××××0000××××0000组织形式：
准备部分 二十三、体育委员整队，报告人数。
二十四、师生相互问好。
二十五、老师宣布本课主要内容和任务。
二十六、游戏“小刺猥”1、教师讲解游戏方法规则，并分组安排活动场区。
2、教师巡视。
五、教师讲解示范并口令组织学生练习。
10`基本部分一前滚翻 一、前滚翻1、前后滚动练习2、前滚翻3、创设滚翻动作练习法。
教师讲解示范动作要点。
教师通过提问方式让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。
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基本部分 二、游戏“障碍接力”讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法教师讲解示范前滚翻动作要领。
教师集体与个别纠正错误动作在学生较熟练的基础上提出创新要求。
二1、教师讲解游戏方法、规则及要求。
2、裁判胜负25` 5`1、学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。
2、学生二人一组在一张垫子上同时做前后滚动练习。
3、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。
4、每组学生举一反三，创新其它滚翻动作并分组表演。
二组织学生分成四小组 2次结束部分 一整理放松 二小结 一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见 5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：
如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求：
放松、调整呼吸实施情况记载
班级日期 预计负荷场地器材练习平均密度35%心率140次/分垫子9块学生基本达到要求。
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第5周第2次课教案总10次
重点教材1、跑走交替1000-1500米难点教学目标教学过程准 备 部 分呼吸与步伐协调。
不屏气或用嘴呼吸。
认知目标：
学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。
技能目标:
学生能用鼻进行呼吸，并能在保持呼吸节奏的情况下自然跑进。
情感目标：
学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配，坚持跑完规定距离。
时间 `次数 教学内容一常规 二、徒手操教师活动二十七、体育委员整队，报告人数。
二十八、师生相互问好。
二十九、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米 学生活动一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图：
1、学生听清要求和规则。
2、认真练习动作到位。
教师个人修改意见五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动 5、侧压腿、前压腿
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教学过程教学内容跑走交替1500米 教师活动一1、教师讲解练习要求。
2、原地摆臂配合呼吸方法的练习。
3、原地跑步配合呼吸节奏的练习4、匀速跑60-80米。
5、跑走交替练习 时间 `学生活动学生练习图：
走跑 跑走 走 跑次数 教师个人修改
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