配套K12初二八年级体育课教案全集.docx

1、配套K12初二八年级体育课教案全集初二八年级体育课教案全集目录第 1周第1次课教案总1 次 .1 第 1周第2次课教案总2 次 .4 第 2周第1次课教案总3 次 .6 第 2周第2次课教案总4次 .8 第 3周第1次课教案总5 次 . 11 第 3周第2次课教案总6 次 .13 第 4周第1次课教案总7 次 .16 第 4周第2次课教案总8 次 .18 第 5周第1次课教案总9 次 .20 第 5周第2次课教案总10次 .22 第 6周第1次课教案总11次 .24 第 6周第2次课教案总12 次 .27 第 7周第1次课教案总13次 .30 第 7周第2次课教案总14次 .33 第 8周第1

2、次课教案总15次 .36 第 8周第2次课教案总16次 .39 第 9周第1次课教案总17次 .43 第 9周第2次课教案总18次 .45 第 10周第1次课教案总19次 .48 第 10周第2次课教案总20次 .51 第 1 1周第1次课教案总21次 .54 第 1 1周第2次课教案总22次 .57 第 12周第1次课教案总23次 .59 第 12周第2次课教案总24次 .62 第 13周第1次课教案总25次 .65 第 13周第2次课教案总26次 .68 第 14周第1次课教案总27次 .71 第 14周第2次课教案总28次 .73 第 15周第1次课教案总29次 .77 第 15周第2次

3、课教案总30次 .80 第 16周第1次课教案总31次 .83 第 16周第2次课教案总32次 .86 第 17周第1次课教案总33次 .89 第 17周第2次课教案总34次 .92 第 18周第1次课教案总35次 .95 第 18周第2次课教案总36次 .98第 1周第1次课教案总1 次教材 教 学 目 标 教学 过程 一、中学生广播操二、素质练习 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。 技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 教学 内容 一 常规二 各关 节活 动 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生相互问好。

4、三、老师宣布本课主要内容和任务。 1、“”字形走 2、徒手操： 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 全身运动 活动膝、踝、腕关节一、预备节 二、热身运动 三、上肢运动 四、胸部运动 五、全身运动 六、踢腿运动 七、跑跳运动 八、整理运动 时 间 10 练习次数4*8教师活动 学生活动 一、队列如图示 要求：注意力集中，活动充分 1、“”字形走如图 0000 0000 0000 0000准 备 部 分基 本 部 分 一广播操一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 要求：动作到位。 1基 本 部 分广播操 二 素质教法： 1教师讲解动作要领，学生根据教

5、师要求练习。 2学生练习： 徒手模仿练习 完整动作练习 3纠正错误动作。二1讲解要求和内容 2组织学生练习 内容跳绳 二、学生用自备绳。 三、30跳绳两次中间休息2 要求：原队形，认真练习。 结 束 部 分一 整理 放松二 小结一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见5 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载班级 日期预计 负荷 场

6、地 器 材 练习平均 密度35 % 心率142 次/分 录音机一台 好多同学动作都忘了。 23第 1周第2次课教案总2 次教材 教 学 目 标 教学 过程 1、障碍跑； 2、接力游戏 认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。 情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学 内容 一 常规二 队 列 队 形 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 四、 教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。 1、 稍息、立正、看齐、

7、报数等。 2、 二列横队四列横队还原 要求：通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。 3、并裂、分合队形练习 教师活动 时 间 10 学生活动 一、队列如图示 要求：注意力集中，活动充分 1、“”字形走如图 0000 0000 0000 0000练习要求： 1、 学生认真听讲 2、 尊守规则 3、 积极练习 练习次数4*8准 备 部 分基 本 部 分 一障碍跑一、障碍跑练习 1、 教师讲解要求4基 本 部 分广播操 二 素质教法： 1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。 2学生练习： 徒手模仿练习 完整动作练习 3纠正错误动作。 4跟音乐做。 二1讲解要求和内容 2组织学生练习 内容跳

8、绳255 二、学生用自备绳。 三、30跳绳两次中间休 息2 3次 要求：原队形，认真练习。 结 束 部 分一 整理 放松二 小结一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见5 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载班级 日期预计 负荷 场 地 器 材 练习平均 密度35 %心率140 次/分 录音机一台 绳子自己带 动作比较整齐。 10第

9、 3周第1次课教案总5 次教材 教 学 目 标 教学 过程 准 备 部 分一、600800米的跑走交替二、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香 认知目标：学生知道正确的跑步姿势。 技能目标：使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、积极练习。 教学 内容 一 常规二 游戏 时 间 练习次数4*8 教师活动 学生活动 一、队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。 跳呼 跳啦 鼠圈 蹦跳 蹦 球绳 十一、 体育委员整队，报告 人数。 十二、 师生相互问好。 十三、 老师宣布本课主要 内容和任务。 二、 兴趣练习 1、 教师讲解要求，学生 自带器材自己练习。 2

10、、 教师参与练习。 10 11 基 本 部 分基 本 部 分 一、跑的练习一：600800米的跑走交替 动作要领：臂摆动协调，呼吸均匀 教法；教师讲解动作要求，并指挥队伍进行练习。二：游戏传实心球 1 头上传实心球 2跨下传实心球迷三：韵律舞蹈 友谊花开万里香 讲解要求参与练习 教法：教师指挥，并进行纠正； 要求：练习整齐，听音乐练习；255 组织形式：若干次 二 游戏三 舞蹈 组织形式：组织形式2次 12 结 束 部 分一 整理 放松二 小结一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见5 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。

11、2集中汇报。3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载班级 日期预计 负荷 场 地 器 材 练习平均 密度35 %心率140 次/分 录音机一台 学生积极性高，认真练习。 第 3周第2次课教案总6 次教材 教 学 目 标 教学 过程 一、投掷二、篮球 认知目标：学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。 技能目标：使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、积极练习。 教学 内容 时 间 练习次数 教师活

12、动 学生活动 13准 备 部 分一 常规二 准备操 十四、 体育委员整队，报告人数。 十五、 师生相互问好。 十六、 老师宣布本课主要内容和任务。 四、慢跑1、 四肢运动 2、 胸部运动 3、 踢腿运动 4、 体侧运动 5、 体转运动 6、 跳跃运动 10 一、队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。 0000 0000 0000 00004*8若干次 基 本 部 分 一、 掷实心球一、掷实心球 1、 教师讲解并示范抛、掷、推三种动作的主要区别 2、 组织学生练习 3、 及时纠正错误。 组织形式： 14第 5周第1次课教案总9 次教材 教 学 目 标 教学 过程 一、技巧：前滚翻 认知目标：学

13、生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。 技能目标：学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。 情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。 教学 内容 一 常规二 游戏三徒手操 时 间 练习次数4*8若干次 教师活动 学生活动 一、队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。 二、学生分组练习。 男女 三、学生听口令认真练习。 0000 0000 0000 0000 组织形式：准 备 部 分二十三、 体育委员整队， 报告人数。 二十四、 师生相互问好。 二十五、 老师宣布本课 主要内容和任务。二十六、 游戏 “小刺猥” 1、 教师讲解游戏方法规则，

14、并分组安排活动场区。 2、 教师巡视。 五、教师讲解示范并口令组织 学生练习。 10 基 本 部 分 一前滚翻一、前滚翻 1、 前后滚动练习 2、 前滚翻 3、 创设滚翻动作练习法。 教师讲解示范动作要点。 教师通过提问方式让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。20基 本 部 分二、 游戏 “障碍接力” 讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法 教师讲解示范前滚翻动作要领。 教师集体与个别纠正错误动作 在学生较熟练的基础上提出创新要求。二1、教师讲解游戏方法、规则及要求。 2、裁判胜负 255 1、 学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。 2、 学生二人一组在一张垫子上

15、同时做前后滚动练习。 3、 学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。 4、 每组学生举一反三，创新其它滚翻动作并分组表演。 二组织学生分成四小组2次 结 束 部 分一 整理 放松二 小结一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材 三、师生再见5 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载班级 日期预计 负荷 场 地 器 材 练习平均 密度3

16、5 %心率140 次/分 垫子9块 学生基本达到要求。 21第 5周第2次课教案总10次重点 教材 1、跑走交替1000-1500米 难点 教 学 目 标 教学 过程 准备部分 呼吸与步伐协调。 不屏气或用嘴呼吸。 认知目标：学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。 技能目标: 学生能用鼻进行呼吸，并能在保持呼吸节奏的情况下自然跑进。 情感目标：学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配，坚持跑完规定距离。 时 间 次数教学内容 一 常规 二、徒手操 教师活动 二十七、 体育委员整队，报告人数。 二十八、 师生相互问好。 二十九、 老师宣布本课主要内容和任务。 四、慢跑400米学生活动 一、队列如图示 二、练习图： 1、 学生听清要求和规则。 2、 认真练习动作到位。教师个人修改意见 五、徒手操； 1、 伸展运动 2、 体侧运动 3、 俯背运动 4、 踢腿运动5、侧压腿、前压腿22教学 过程 教学内容 跑走交替1500米教师活动 一1、教师讲解练习要求。 2、原地摆臂配合呼吸方法的练习。 3、 原地跑步配合呼吸节奏的练习 4、 匀速跑60-80米。 5、 跑走交替练习时 间 学生活动 学生练习图： 走 跑跑走走跑 次数教师个人修改