李牧学习方法提炼.docx
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李牧学习方法提炼
一、听讲的方法
基本方法：
带着问题听。
通过预习找到自己不懂的问题，上课听讲。
制造悬念听。
根据讲课的进度判断老师的讲课进度，用眼看、用脑想，自己给自己制造悬念。
记笔记的方法：
不要试图把老师讲的内容全都记下来，这会影响思维。
正确方法是：
1、记知识的框架结构。
2、记要点，对老师有板书或重点强调的要记下。
3、疑点、难点。
没有板书也必须记。
用关键词或者自己发明的符号把重要问题记下来。
二、问题查找法
基本三要素查找法：
目标；条件（显性条件、隐性条件）；缺口。
学习问题发现法。
试卷查找法：
用标准时间作考试题，分析试卷错题，找出：
错题、“蒙”对的题、要解决的题，看这三种题分别是以下那种类型和所占比例。
六种常见问题：
1、马虎。
2、知识没有掌握。
3、解题没有思路。
4、心态紧张。
5、时间不够。
6、书写错误、书写潦草。
三、学习问题解决法
根据试题分析法找到存在问题，用如下方法解决。
（1）马虎。
（见专条）
（2）没有掌握知识丢分解决法。
要搞清楚、吃透知识的内涵、概念，记忆并真正懂得概念的最准确的定义。
答题时，通过“远望”发现目标，列出问题，给出问题的内容，使用问题所涉及的概念找到知识要点并掌握它。
例题，指数之和。
（3）解题没有思路丢分解决法。
两种基本思想方法，顺延性思维、包容性思维。
----顺延性思维：
按照事物发生、发展、结束的过程去想，从原因决定过程，各种条件导致后果。
顺延性思维能力决定思考问题的深度。
----包容性思维：
主要解决思考问题的广度。
要有知识点的概念。
了解知识点、知识面、知识系统，从每道答题的分数，考虑给分点，从给分点组织答案。
例题：
黄河养育了中华民族。
母子关系、孕、生、育推演。
注意：
思维方式正确，表达方式正确。
（4）心态紧张丢分解决法。
（5）时间不够丢分解决法。
影响时间不够的原因：
知识的熟练程度；思维的敏捷程度；书写速度。
----时间不够与知识熟练程度有关，与思维速度有关。
要通过一题多解、多题一解，找到解题方法的多样性和同一性。
----从知识的应用的角度看出，抽象问题具体化有利于解决问题，但具体化过细，过于按部就班，就会占用大量的时间。
例如，等差数列题。
----最后的难题不会就不做。
多花时间做好前面的小题、中题。
（6）书写潦草丢分解决法。
普遍性问题，很难重视。
老师判卷，不会细看，会看表象，看字的好坏。
字好就得分。
解决方法：
每天抽出5分钟练字，用好的字模，练两个月楷书，一个月行书。
练字时要思考，如何写字就会好看。
四、“马虎”解决法
四种形式马虎解决方法：
----习惯性马虎：
从稿纸到卷子上错，上式到下式错，运算符合错。
改正方法：
一是结合练字，练习把50个生字从字典搬到纸上。
二是答卷时，上下式对齐抄写转移。
三是答卷时，上下式运算符合逐一对应检查。
----入题性马虎：
没有看清题意就动手解题，答题半天才发现。
解决的方法：
一是远观。
重在发现目标，正确回答“这道题要解决什么？
”。
二是近观。
逐一明确给定的条件，找到缺口，逐一解决。
----中间性马虎：
心情好时，遇到岔路口时发生疏忽。
解决方法：
一是立交桥。
例如，空集的概念，在知识归纳时，就要提出来重点记忆。
二是警示钟。
某类问题出现的概率很高，考试时，一看到这类题就要提高警惕，防止出错。
----结论性的马虎：
计算过程对，最后写答案错。
解决方法：
一是对题目有前瞻性评价，可以防止方向性错误。
二是计算的答案放到稿件明显处，提醒忘记、防止出错。
生活中，为防止丢东西，把容易丢的东西放在显眼地方，不要随手放、放在不显眼处，防止急用找不到。
五、考试策略
准备：
一是物品准备。
学习用品，考试证。
二是心理准备。
走访考场，熟悉方向、周围、教室、厕所，把陌生变为熟悉，消除无形恐惧。
第一，浏览。
考试将要开始，拿到卷子后，花最少时间尽快浏览：
一是全部内容看一遍。
二是看考题结构，各类考题总共多少题，各是多少分。
三是在心里默默地做第一题，宣布考试开始后，抓紧开始做第一题。
四是英语考试，第一部分一般都是听力题目，先认真看题，找准关键词，准备好开始播音，心里就有所准备。
第二，时间分配。
根据答题目标，决定全部时间分配。
后面难题不会，就把时间留给前面，把可以挣到分数都拿下来。
不为一道题花太多时间。
如果一道题花了预定时间的一半还没有解题的头绪，就要立刻放弃做下一道题，但一定要做好标记。
第三，审题。
审题必须形成“先见森林后见树木”的风格。
通过“森林”概念的形成，做到解题文字表达的完备。
第四，标记。
把考题分成四类：
一是不会做，标记为：
二是没有做，有门了，有时间要回来补做，标记为：
三是题做了，但没有把握，有时间要再看看，标记为：
四是已经做好，完全有把握的，不用做任何标记。
第五，反回来补做。
会做的题做完后，要回来按照上述“三、二、一”类别的顺序继续做。
再做不会，就闭上眼睛双手合十，默默祈祷后，实现心理调节。
第六，检查。
不论是否做完题，收卷之前10—15分钟都要做全面检查，并将标记擦干净。
不要提前交卷！
六、最佳学习状态
培养积极心态，克服消极心态，克服堕性。
培养意志力，抵御不良诱惑。
（一）如何培养积极心态，克服消极心态。
1、遇到问题，首先要问“我凭什么不行？
！
”
2、事情一旦出现不良结果，不要只从客观外部找原因，要从自己找原因。
4、找到原因后，要有行动。
5、勤奋就是舍得下苯功夫，舍得为取得成功而付出代价。
6、要有意志力，克服干扰，集中注意力，把诱惑推到未来。
未来的你要变成现实的你。
学习的榜样要化为现实中的榜样，以此约束自己。
要对照学习计划，每周反省自己的行为。
7、以学习为核心，处理好与家长、老师、同学的关系。
----与家长：
实现平等交流。
----与老师：
不要依赖老师授业、传道，最重要的是，老师要用来“解惑”。
解惑时，要首先说清自己所做的工作，说清“惑”之所在，效果最好。
----与同学：
要对朋友圈子进行清理：
列出同学的名单进行分类：
对自己成长、有利于自己学习的，加强联系；不利的，断然不再来往。
（二）做好基础准备工作。
第一，饮食基础，早餐要吃好。
睡眠要保证。
每天10点上床睡觉，不熬夜！
第二，心理准备。
知已知彼，正确树立目标。
第三，资料准备。
第四，工欲善其事，必先利其器----工具准备。
巴洛克音乐对记忆、放松头脑、提高学习效率有帮助。
学习时，不建议听音乐，它会使人产生依赖，影响没有音乐时的学习或考试效率。
七、脑力保健操
1、选择空气流通，环境安静，没有人打扰的地方。
2、深呼吸3—5次，吸满后，想象淋浴、大海、白云、清风，再吸一口，呼尽后再呼一口。
3、坐下，舒服但不要睡着。
两手对搓热干洗脸。
洗完后，闭上眼睛，放手，伴随深呼吸，想象左脚大姆指指纹处吸入新鲜带有香气的气体，气体从左脚进，走到左腿根，转到右腿，从右脚大姆指指纹中排出。
出来的空气是白蒙蒙、带着身体中疲劳。
然后，右脚大姆指指纹中开始吸入新鲜、带有香气的空气，经左腿，从左脚大姆指排出。
如此，各做5次。
4、左手大姆指指纹中吸气，气体经左臂右臂，从右手大姆指指纹中呼出。
吸入的气体和呼出的气体都与左右脚吸入和呼出的相同。
5、左眼吸入，左脚脚心呼出。
8、右眼吸入，右脚脚心呼出。
9、左鼻孔吸入，左脚心呼出。
右鼻孔吸入，右脚心呼出。
10、嘴里吸入，尾椎骨排出。
9、左耳吸入，从右手手心呼出，右耳吸入，从左手手心呼出。
完成上述动作，开始想象；
1、淋浴，偌大海滩，自己一个人在淋浴，打开水龙头，水流顺着头发流下，一直流到脚尖。
同时，吸到负氧离子的味道，2—3分钟后，慢慢关上水龙头。
2、用厚厚、软软的手巾把身上擦干净，或者让风吹干。
慢慢地从淋浴地方走出来了，轻轻地走在细细的白白的沙滩上，听着海浪轻轻拍打海岸，海风轻轻吹着自己。
3、离开海边，对面是一望无垠的草原，碧绿碧绿，远处飘浮着雪白的羊群，你慢慢地躺下来。
抬头看着湛蓝的天空，白云，想象着你随白云飘起，飘得你终于自由了。
然后，你飘飘地从天上下来了，慢慢地落了地。
4、两手相搓热，干洗脸，缓缓解除状态。
经常做保健操，会起到很好的放松作用。
八、时间管理
一、一定要有时间管理能力！
时间管理就是制定计划、执行计划。
每年两个学期、两个假期都要制定计划。
不仅是计划学习，也在计划人生！
二、制定计划的基本要求。
一是要有量化目标，要明确：
目标总量，时间总量，学习量。
二是按单元安排进度。
每天保证2—3个小时学习，一周为一个单位，完成一个任务单元。
三是计划要兼顾学习、休息、娱乐。
三、督促计划执行法。
计划的关键是执行，自我监督即每日晚反省。
每天晚上，要对学习计划完成情况进行反省，未完成的学习量大，学习计划要调整。
因为外界干扰没有完成的，要反省、预警，提醒自己不要重复犯错误。
每天早提醒：
“感谢上苍，又给我一个美好的一天”，“今天我一定要保质保量地完成我的计划，今天我成功，今生我必然成功！
”
（参照所发计划表制定计划）
九、学习程序
学习15程序
1、了解背景。
2、提出问题。
3、联想。
4、核实。
5、理解。
6、逆向思维。
7、记忆。
8、比较。
9、拓展。
10、归纳
11、检验。
12、回顾。
13、整理。
14、整合。
15、应用。
学习不是简单地接受知识，而是研究的过程，提高能力的过程。
学习能力是指懂得基本规律、原理，运用它解决问题的能力。
1、了解背景。
认识事物本质，要从表象开始，逐步深入。
事物的表象有宏观、微观背景。
宏观背景：
要了解学习内容的总体方向。
要研究的学科主要内容是什么？
组合是什么？
还在研究的东西是什么？
微观背景：
要学习的内容与其他的内容的联系，学科的基本规律，原理。
例如：
语文，它要研究的内容是语言、文字。
语言的内容包括说、听。
文字的内容包括读、写。
说的概念是表达，听的概念是理解与领悟。
读、写是在书面形式上进行的表达与理解、领悟。
具体内容再可细分为音、字、词、句、章、辞。
一项内容与其他内容的联系与组合是，先有语音，固定成字，字形成词，词组成句子，多个句子构成文章。
文章要讲究修辞。
2、提出问题。
基本问题：
研究的内容是什么？
结论为什么是这样？
如何解释？
解释的过程是什么？
能回答基本概念是什么，基本技能，基本方法是什么？
3、联想。
学习内容的联想三原则：
相似性原则：
所研究的东西从表面上看，与其他什么知识想象？
例如，1元1次方程与1元2次方程有何关系？
相近性原则：
相似是指表面有差异，本质是相通的。
相对性原则。
4、核实。
自己掌握的学习内容与书本知识核实。
核实的结果是两种，
一是相同。
经核实，自己掌握的知识、原理、解释原理的过程等，与知识的讲述相同。
二是不同。
经核实，自己掌握的知识与书本不同。
一是书有我无。
要追查自己的思维过程，查找漏洞，改进思维方式。
二是结论不同。
三是我有书无，自己学习有疏忽。
不论核实的结果是什么，都可以检验出学习掌握的效果。
5、理解。
“理解”字面的意思是理顺，解开。
相对应的是“误解”。
理解就是要充分调动过去的经验，全面把握现有的信息。
把现在学的知识与以前所学知识的关系理顺，真正掌握现在所学知识要点，基本概念，解开其中的难点。
6、逆向思维。
与反思不同的是发生的时间。
是从结果向原因的思维。
例如，司马光砸缸。
7、记忆。
记忆一定要来源于理解、思考。
理解的基础上记，才记得牢。
关键是先理解！
知识要重复7—13遍。
化学元素周期律。
8、比较。
先找出两者相同、相异之外，将它们进行比较。
例如，有关鹳雀楼的两首诗。
9、拓展。
对知识的拓展。
10、归纳。
学过以后，要自己归纳章节知识的主要内容。
基本概念，书中部分内容，一段章节学完后，要合上书，自己归纳。
归纳时，要从两个方面进行。
第一是知识层面，重点是知识框架，要点，难点，疑点。
第二是知识应用层面，重点是解题的一般方法，特殊方法。
11、检验。
检验就是要做作业。
作业量要适当，根据内容的重要性决定作业量。
凡是高考在本章节出过什么题，一定做题检验自己。
（A—LEVEL历年考题）
12、回顾。
每天晚上要对当天所学各科知识，当天学习过程，当天生活中所做过的事情进行回顾、反省。
13、整理。
每周必须做。
在每个周末，要留出两个整块时间，完成下列工作：
一是对本周学习的内容进行整体把握；
二是对本周的学习计划进行补充，做到当周事当周毕。
14、整合。
当某一大块内容学习完后，对这部分内容要进行整体再认识，整合的时间，要根据学习的进度来安排。
15、应用。
争取把知识应用的生活中。
十、通用方法
一、全局在胸法——当凌绝顶，览众山小。
意指要能对所学知识有宏观的认识。
例如，化学是指研究物质的组成结构，性质，变化，应用。
中学数学研究代数和几何，其中，代数比例占70%。
二、追根溯源法——弃缘木求鱼，学返真归本。
目的：
顺延性思维，掌握知识的来龙去脉。
三、目录学习法——高瞻远瞩，全视摄取。
目的：
通过看目录，抓住全书主要内容和结构关系，帮助学习。
（一）五看。
一看书名，联系自己需求。
二看出版社，求质量保证。
三看作者，看著述权威性。
四看内容简介，抓主要内容。
五看目录。
（二）看目录的方法：
一看目录编排全书的内容是否浑然一体，结构合理。
二看自己最熟悉的内容，看其叙述的水平。
三看自己不懂的内容，是否能解答自己的问题。
四、基本概念深解法——去芜存真，理透字背。
理解基本概念的真实涵义，可以将它们转为通俗的语言。
五、关键词定位法——扼住要害，提纲挈领，解决主要矛盾。
第一，不论学习时间是否充裕，都要抓住主要矛盾。
第二，学习中漏洞很多，一时难以抓住主要矛盾，就要先解决知识的系统性问题。
第三，理顺知识的系统性后，先解决基本问题，再解决一般性问题，最后有时间再解决难题，或者就不管了。
第四，在解决具体问题时，也要通过关键词，抓住主要矛盾。
例：
人不是在一起放牧的马群。
马群就是关键词。
六、前后联系法——瞻前顾后，提左携右。
解答问题要发现其中的联系，通过前后的联系，找到解决问题的思路。
涉及英文时态的句子，从前后联系中看出问题。
一段中文句子要安排词组的顺序，可以按照逻辑联系，生活习惯，文字韵脚来确定。
七、深入浅出法——复杂问题简单化，解决问题精确化。
问题越是复杂，多种多样，越有最基本的问题需要解决。
利用基本方法，抓住基本问题，就可以顺利解决。
例如，清明上河图。
八、客观规律发现法——从始至终，由表及里。
例题，一笔划问题。
其中涉及的基本规律就是当有一个条件两个终点，两个条件一个终点可以划，但三个条件就不能完成一笔划问题。
十一、语文学习法
一、应用能力训练。
关注六个能力：
（一）识记能力。
字音，字义，字形，文学常识，名篇名句的默写。
（二）理解能力。
领悟理顺其中的本质，有解释意思的能力。
基本方法是，答题时，要与原题要素内容有一一对应的关系。
（三）分析综合能力。
分析就是拆开细解，综合就是把零散的因素集合起来。
（四）考试能力。
一是成语要有积累。
二是标点符号要注意。
三是仿用，选用。
缩写，扩写。
修辞——比喻，拟人，夸张，借代，排比，对偶，设问，反问。
四是注意修改病句。
基本规律是有六种基本类型：
1、搭配不当；2、顺序不当；3、赘余或残缺；4、结构混乱，5、表意不明，6、不全逻辑。
修改病句的基本方法：
先拎主干，再看其他。
先主谓宾，再定状补。
对这六种类型，要找齐典型的句子，每种三个，做一遍。
（五）鉴赏评价能力。
表面——写作技巧
手法——修辞方法
内在——内容所揭示的道理。
评价——自身的感悟。
语文能力的提高和文学鉴赏能力的培养——语文范文阅读，宜畅忌涩。
冥思苦想，参悟语文。
要重点从整体上把握语文。
了解意图，熟知纲要。
要详细阅读答题说明。
（六）古文翻译能力
古文翻译的要求——信、达、雅。
18个虚词，课后注解，查字典。
二、作文
借鉴别人成功的经验——高考作文自习。
作文基础等级分：
1、体裁符合。
2、题材符合。
3、情感向上。
4、结构严谨、完整，有文体化。
5、评议流畅、通顺。
6、错别字。
7、书写美观。
发展等级分：
——揭示事物发生的原因，预测事物发展方向。
——材料丰富，对过去人与事的了解，对现实的把握。
——有文采，累积词汇（成语），修辞方法的使用（排比）。
——创新，形势，内容，逆向思维。
十二、数学学习方法
数学起源于生活发展于生产。
一、建立数学结构，寻找数学轨迹，思维形成道理，知识为载体，能力是核心。
二、解读考试说明。
考试说明：
——了解；
——了解并掌握。
——灵活掌握（复杂题）
思维：
——逻辑能力。
——计算能力。
速算，算得快。
——空间想像能力。
——应用能力。
进入数学王国的钥匙——透析基本概念。
研究基本概念，自己推导公式，了解公式的来龙去脉。
举一反三，触类旁通——例题自演法。
做例题。
信马由缰数学王国——灵活运用各种数学思想和数学方法。
思想方法是：
——函数思想。
——数形结合。
——分类讨论。
——配合方法。
——待定系数法。
——放缩法。
数包括有理数------
无理数------实数----
虚数----复数。
几何----平面几何----平面上的点、线、面
立体几何----空间中的点、线、面，线与线，线与面的关系，多面体、旋转体的体积。
十三、英语学习方法
一、听说在先，好句成诵——交际英语，出口成章。
听力：
1、肓听。
2、每天坚持20分钟。
二、一鼓作气，融会贯通——通晓英语语法。
理解词组的意思。
三、以旧换新，闪电输入——英语单词借尸还魂法。
1、与其他词的联系，词根，词缀，相似词，增长补短。
2、将单词放在句子、文章中记，看活。
3、重复记忆。
背文章——新概念第二册。
十四、学习的哲学
成功必备三条件：
独到的思维方式。
坚韧不拔的意志力。
时间管理能力。
解决问题三要素：
目标，条件，两者之间的缺口。
解决缺口的方法要清楚，最终形成一生解决问题的风格。
目的，行为，思路，行动力。
逻辑是顺序、联系、结果。
问题解决是等价交换的过程。
对学习问题，会了就不需要再做；不会做的，就要去解决。
找出问题所在，一是知识层面的问题，即概念含义等理解的问题。
二是思路，思维方式。
要探究知识的来龙去脉。
目的决定行为。
一是行为之前，要先确定目的，行为的结果要清楚。
二是形成正确的的方法和解决方案，体现思维力。
为实现目标积极行动，体现了行动力。
三是以目的作为标准，在行动的过程中，时刻检验行为。
看行为是否偏离了目的。
解决问题能力==思维能力+行动能力。
学生要成为主人，学习是研究的过程。
老师讲授以前的知识，只是学习的一部分。
没有提高解决问题的能力，就没实现学习的目的。
解决的办法必须要靠自主学习。
学习知识，不能只是记住了知识的结果，记住了公式，更主要地是把握发现知识的过程。
就是思维方式的体现过程。
观察、分析、归纳、总结、试验、验证、实施。
思维就是要把握现象背后的本质。
思维方式是决定学习效果的关键因素，也是决定人的一生的关键因素。
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