粤教版七年级上册思想品德导学案第二单元认识自我.docx

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粤教版七年级上册思想品德导学案第二单元认识自我

第二单元认识自我

第一课悦纳自己

第一课时

主备人：

胡守丽审核人：

________授课人：

________

教学目标：

1、知识目标：

了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。

2、能力目标：

学会认识自我的途径与方法。

3、情感、态度与价值观：

树立积极的自我概念，正确认识自己，正确对待别人对自己的评价。

教学重点：

如何认识自己。

教学难点：

认识自己的途径是什么。

教学过程：

（一）自主学习：

1、为什么要认识自己？

2、我们可以尝试从哪三个方面去观察和认识自己？

3、认识自己的途径有哪些？

（二）导入新课：

斯芬克斯之谜

（三）探究活动

活动一：

认识自己。

同学们把生活中不能正确认识自己的现象说给大家听听，如因某次数学竞赛获奖就以为比别人聪明，就认为将来有望成为数学家。

（稍给学生思考的时间，学生发言。

）

活动二：

为自己画个像。

（教师提供一批形容词，让学生从中选择20个最能体现自己个性的词填在课本24页的空白处。

）

活动三：

自评与他评。

你认为自己最大的优点和最突出的弱点是什么？

如果用一句话来概括自己的性格，你会怎样描述？

在纸上写下来，同时也写出你心目中同组其他同学的优缺点，以及性格概述。

小组长搜集归类，看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同。

（四）堂上检测

1、课课练22页第1、2题，23页第8、9、10题，23页第13、14题。

2、课课练24页第17题。

（五）课堂小结

1、为什么要认识自己？

2、我们可以尝试从哪三个方面去观察和认识自己？

3、认识自己的途径有哪些？

课后反思

第一课悦纳自己

第二课时

教学目标：

1、知识目标：

学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。

2、能力目标：

客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。

3、情感、态度与价值观：

认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。

了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。

教学重点：

如何悦纳自己。

教学难点：

如何完善自己。

教学过程：

（一）自主学习：

1、什么是悦纳自己？

2、我们如何悦纳自己？

3、我们如何完善自己？

（二）想一想：

小故事：

有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。

神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到市场上去卖。

在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。

别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！

第二天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。

第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。

由于他始终不肯卖，别人都认定这块石头是无价之宝。

师：

神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？

通过这个故事，同学们可以悟出什么道理？

（三）探究活动

活动一：

小调查：

你对自己满意不满意？

小组长统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。

活动二：

怎样看待自己的外表和缺陷？

以小组为单位，学生展示（列举）课前收集的“有缺陷的成功人士”事例。

讨论：

他们是怎样看待自己的外表和缺陷的？

为什么外表平平甚至缺陷并不能阻挡他们成功？

全班交流分享：

每小组推选出1—2位同学在班里交流。

（四）堂上检测

1、课课练22页第3—7题，23—24页第11、12、15、16题。

2、课课练25页第19题。

（五）课堂小结

1、什么是悦纳自己？

2、我们如何悦纳自己？

3、我们如何完善自己？

课后反思

第二课调控情绪

第一课时

教学目标：

1、知识目标：

了解什么是情绪、情绪的特点。

2、能力目标：

了解情绪的特点，学会调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪。

3、情感、态度与价值观：

正确认识情绪。

教学重点：

对情绪的认识。

教学难点：

情绪的特点。

教学过程：

（一）自主学习：

1、什么是情绪？

2、情绪有何特点？

3、人的基本情绪有几种？

（二）游戏活动

抢板凳：

事先准备四个板凳，有5个同学参加游戏，鼓声响起，5个同学按逆时针方向转圈，当鼓声停止，5个同学迅速抢坐靠自己最近的板凳，抢不着板凳的同学被淘汰，然后，依次撤掉一个板凳，直到有一个同学获得最后胜利。

游戏结束，老师分别采访参加游戏和观看游戏的同学，请他们谈感受。

（三）探究活动

课课练31页第17题

（四）堂上检测

1、课课练29—30页第1、2、4、8题。

2、课课练32页第18题。

（五）课堂小结

1、什么是情绪？

2、情绪有何特点？

3、人的基本情绪有几种？

课后反思

第二课调控情绪

第二课时

教学目标：

1、知识目标：

知道调控情绪的具体方法，了解情绪宣泄的方式。

知道乐观健康的心态从哪里来。

2、能力目标：

了解调控情绪的具体方法，培养积极乐观的心态。

3、情感、态度与价值观：

热爱生活、自信开朗，积极调控情绪，以积极的态度对待学习和生活。

教学重点：

对情绪的调控。

教学难点：

如何保持乐观健康的心态。

教学过程：

（一）自主学习：

1、情绪为什么需要调适？

2、调适情绪的方法有哪些？

3、有哪些具体的方法来调适自己的情绪？

4、情绪与人的什么紧密相连？

5、保持乐观健康的心态有什么作用？

6、如何保持乐观健康的心态？

（二）探究活动

活动一：

课本31页“王大伯的故事”

大家一起想：

这个人会对王大伯说一句什么话呢？

活动二：

徐力杀母事件

这是一个令人难以置信的悲剧。

2000年1月17日，浙江金华。

上高中二年级、17岁的少年徐力，因忍受不了母亲要他“学习、学习”的唠叨，竟残忍地用锤子把母亲活活打死！

这天下午1时许，徐母在自己的房间里干活。

徐力见电视开着，便走过去想看一会儿。

母亲说：

“马上要期末考试了，你要考全班前十名。

”徐力说：

“很难考的，这不太可能。

”母亲说：

“那还看电视，还不用功点！

……”母亲开始喋喋不休。

徐力开始一声不吭，他甚至已经拎着书包准备上学去了。

突然，在门边他停住了。

他发现门后面的鞋柜上有一个锤子！

他的血开始沸腾，他的耳边回响着母亲的唠叨声。

终于，他彻底地失去了理智。

他把锤子放在自己的书包里，然后走到他母亲的房间，拿出锤子，朝母亲的后脑勺猛然打去，一下、二下、三下……母亲在亲生儿子的手下发出悲惨的叫声……到最后倒在床上，没了声息。

4月29日，金华市中级法院以故意杀人罪判处徐力有期徒刑15年，后改判12年。

从徐力杀母这件事中你得到什么启发？

活动三：

这样发泄行不行？

？

？

小A同学：

这段时间来，我非常愤怒，因为我不能玩电脑了，事情太多！

我的肺要气炸了……终于我崩裂了，我疯狂地摔着桌上的东西，往窗外扔。

此时我又很痛快，一边扔一边笑，还咧着嘴，呲着牙。

可当我写作业时，却傻了眼，往窗下一望，文具一个不落地被捡破烂的收走了！

小B同学：

有一次考试没考好，心情很沮丧，妈妈回家说了我一顿。

我有些难受，很生气，就和妈妈大声吵起来。

小A小B两位同学的发泄方式对不对？

你有什么好建议？

（三）堂上检测

课课练29—30页第3、5、6、7、9、10题，30—31页11—16题。

（五）课堂小结

1、情绪为什么需要调适？

2、调适情绪的方法有哪些？

3、有哪些具体的方法来调适自己的情绪？

4、情绪与人的什么紧密相连？

5、保持乐观健康的心态有什么作用？

6、如何保持乐观健康的心态？

课后反思

2.3感受青春

一、知识与技能目标：

1、正确认识青春期的变化，感受青春的喜悦与烦恼。

2、珍惜青春，做青春的主人。

二、学习重难点：

怎样才能更好地珍惜青春，做青春的主人？

三、自主学习、课前准备

1、青春期是指青少年（）发育和（）发育急剧变化的时期，是（）向（）过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。

2、青春期的喜悦：

身体发生变化；身体器官迅速完善，性意识的觉醒与发展；情感更深刻，能力进一步发展。

3、青春期容易产生的心理矛盾是：

渴望与现实的矛盾；心理闭锁与求得的矛盾；性发育迅速成熟与性心理的矛盾。

4、青春期的烦恼：

和父母关系的烦恼；自我发展的烦恼；情绪上的烦恼。

具体体现：

①不大愿意和爸妈谈心；②不喜欢爸妈的管教；③希望引起同学的注意；④希望独立而不能自立；⑤否定童年又眷恋童年。

（总之，心理上成人感和幼稚性并存）

5、怎样珍惜青春，做青春的主人？

（或顺利度过青春期的方法与途径有哪些？

）

四、课堂小组学习、探究体验

【导学1】青春的喜悦

在不知不觉中，我们的身心悄悄发生着变化，一天天长大了。

请结合P３８的插图，说说正处于青春期的你有什么喜悦与同学们分享？

【导学2】青春的烦恼

当我7岁的时候，我感到我父亲是天低下最聪明的人；当我14岁时，我感到我父亲是天低下最不通情理的人。

——马克.吐温

请结合这句名言，谈谈目前你有哪些烦恼？

【导学3】珍惜青春

人生的道路虽然漫长，但要紧的只有几步，特别在他年轻的时候。

—柳青请结合柳青的这句谈谈我们该如何珍惜青春?

【导学4】解决生活中的实际问题结合p41成长记录，请小组成员谈谈在自己成长过程中所遇到的障碍及解决方法。

四、课堂能力提升

1、下列哪些方法可以调适情绪，做情绪的主人

①输入自我调控的意识②转换角度看问题

③学会爱和感恩④用行动调控自己的情绪

A.①②④B.②③C.①②③D.①③④

2、下列有关青春期说法，正确的有

①青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期②是童年向成年过渡的时③是人生观和世界观逐步形成的关键时期④是人的生命最旺盛的时期

A.①③④B.②③C.②③④D.①②③④

3、下列属于青春期行为的有

①我越来越喜欢照镜子了②我越来越不喜欢爸妈的管教③我开始关心自己在班里受不受欢迎了④我希望引起同学，特别是异性同学的注意

A.①②③④B.②③C.①②D.①③④

4、下列属于开放自己心灵世界的有

①多与父母、老师、同学沟通②多读健康有益的书

③多运动④多做好事

A.①②③④B.②③C.①②D.①③④

5、古往今来，人们一直在赞美青春，歌颂青春。

下列句子体现要珍惜青春的是（）

①盛年不重来，一日难再晨。

及时当勉励，岁月不待人

②莫等闲，白了少年头，空悲切

③青春易逝，人生易老，当及时行乐

④劝君莫惜金镂衣，劝君惜取少年时

6、分析说明题

不知从什么时候开始，大约是七年级吧，我发现自己变了，不再是以前活泼开朗的我了。

我变得不爱玩、不爱闹、心事重重，总是不自觉地坐着发呆。

我常常莫名其妙地琢磨起这么一些问题；会有人注意我吗？

我漂亮吗？

有魅力吗？

然后我就和班上的女生比较起来。

回到家，我也总是直奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄地过去，再也不想去找以前的好伙伴露露了，因为我觉得她越来越不能懂我了。

也不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也太陈旧落伍，和她说不到一块儿去，但我会时不时地因为一些小事与同学或父母发脾气，闹矛盾，真不知我这是怎么啦？

”

（1）你能说出材料中的“我”遇到青春的哪些烦恼？

（2）请你谈谈对这些烦恼的看法。

（3）你也来说说自己的青春烦恼。

五、拓展延伸

调控心理冲动：

无论是喜悦还是烦恼，都是我们成长过程中的正常现象。

①做自己的主人，正确认识青春期心理卫生常识；②学会保持乐观心态，自己也要学会当自己的“心理医生”；③建立与异性健康、正常的友谊关系；④开放自己的心灵世界，向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，多与父母、老师和同学沟通，真诚的交流可以加深理解，分享欢乐，宣泄烦恼，调节情绪，保持乐观、开朗的心情；⑤提高自我控制能力，注意对事情不要主观武断，减少和消除盲目的冲动行为，主动地、正确地“管住自己”；⑥保持自我完善的意识，对自己提出自我完善的阶段性目标；⑦多读书，读书有助于提高个人修养；⑧多运动，运动有助于身心协调；⑨多做好事，做好事可以使人身心愉悦。

六、课堂小结：

（每位同学须理解并背熟）

1、青春期的概念：

2、青春的喜悦：

3、感受青春的烦恼：

①多与父母、老师、同学沟通、交流，分享快乐，宣泄烦恼

②多做好事

③如何珍惜青春，做青春的主人，多读健康有益的书籍

④多运动

⑤不要春沉迷于网络

4、努力充实自己

5、从生活小事做起

课后反思