粤教版七年级上册思想品德导学案第二单元认识自我.docx

1、粤教版七年级上册思想品德导学案第二单元认识自我第二单元 认识自我第一课 悦纳自己第一课时主备人：胡守丽 审核人：_ 授课人：_教学目标：1、知识目标：了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。2、能力目标：学会认识自我的途径与方法。3、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识自己，正确对待别人对自己的评价。教学重点：如何认识自己。教学难点：认识自己的途径是什么。教学过程：（一）自主学习：1、为什么要认识自己？2、我们可以尝试从哪三个方面去观察和认识自己？3、认识自己的途径有哪些？（二）导入新课：斯芬克斯之谜（三）探究活动活动一：认识自己。同学们把生活中不能正确认识自己的现象说给大家听

2、听，如因某次数学竞赛获奖就以为比别人聪明，就认为将来有望成为数学家。（稍给学生思考的时间，学生发言。）活动二：为自己画个像。（教师提供一批形容词，让学生从中选择20个最能体现自己个性的词填在课本24页的空白处。）活动三：自评与他评。你认为自己最大的优点和最突出的弱点是什么？如果用一句话来概括自己的性格，你会怎样描述？在纸上写下来，同时也写出你心目中同组其他同学的优缺点，以及性格概述。小组长搜集归类，看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同。（四）堂上检测1、课课练22页第1、2题，23页第8、9、10题，23页第13、14题。2、课课练24页第17题。（五）课堂小结1、为什么要认识自己？2、我

3、们可以尝试从哪三个方面去观察和认识自己？3、认识自己的途径有哪些？课后反思第一课 悦纳自己第二课时教学目标：1、知识目标：学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。2、能力目标：客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。3、情感、态度与价值观：认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。教学重点：如何悦纳自己。教学难点：如何完善自己。教学过程：（一）自主学习

4、：1、什么是悦纳自己？2、我们如何悦纳自己？3、我们如何完善自己？（二）想一想：小故事：有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都认定这块石头是无价之宝。师：神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，同学

5、们可以悟出什么道理？（三）探究活动活动一：小调查：你对自己满意不满意？小组长统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。活动二：怎样看待自己的外表和缺陷？以小组为单位，学生展示（列举）课前收集的“有缺陷的成功人士”事例。讨论：他们是怎样看待自己的外表和缺陷的？为什么外表平平甚至缺陷并不能阻挡他们成功？全班交流分享：每小组推选出12位同学在班里交流。（四）堂上检测1、课课练22页第37题，2324页第11、12、15、16题。2、课课练25页第19题。（五）课堂小结1、什么是悦纳自己？2、我们如何悦纳自己？3、我们如何完善自己？课后反思第二课 调控情绪第一课时教学目标：1、知识目标：了解什么是情绪、

6、情绪的特点。2、能力目标：了解情绪的特点，学会调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪。3、情感、态度与价值观：正确认识情绪。教学重点：对情绪的认识。教学难点：情绪的特点。教学过程：（一）自主学习：1、什么是情绪？2、情绪有何特点？3、人的基本情绪有几种？（二）游戏活动抢板凳：事先准备四个板凳，有5个同学参加游戏，鼓声响起，5个同学按逆时针方向转圈，当鼓声停止，5个同学迅速抢坐靠自己最近的板凳，抢不着板凳的同学被淘汰，然后，依次撤掉一个板凳，直到有一个同学获得最后胜利。游戏结束，老师分别采访参加游戏和观看游戏的同学，请他们谈感受。（三）探究活动课课练31页第17题（四）堂上检测1、课课练2930页第1

7、、2、4、8题。2、课课练32页第18题。（五）课堂小结1、什么是情绪？2、情绪有何特点？3、人的基本情绪有几种？课后反思第二课 调控情绪第二课时教学目标：1、知识目标：知道调控情绪的具体方法，了解情绪宣泄的方式。知道乐观健康的心态从哪里来。2、能力目标：了解调控情绪的具体方法，培养积极乐观的心态。3、情感、态度与价值观：热爱生活、自信开朗，积极调控情绪，以积极的态度对待学习和生活。教学重点：对情绪的调控。教学难点：如何保持乐观健康的心态。教学过程：（一）自主学习：1、情绪为什么需要调适？2、调适情绪的方法有哪些？3、有哪些具体的方法来调适自己的情绪？4、情绪与人的什么紧密相连？5、保持乐观健

8、康的心态有什么作用？6、如何保持乐观健康的心态？（二）探究活动活动一：课本31页“王大伯的故事”大家一起想：这个人会对王大伯说一句什么话呢？活动二：徐力杀母事件这是一个令人难以置信的悲剧。 2000年1月17日，浙江金华。上高中二年级、17岁的少年徐力，因忍受不了母亲要他“学习、学习”的唠叨，竟残忍地用锤子把母亲活活打死 ！ 这天下午1时许，徐母在自己的房间里干活。徐力见电视开着，便走过去想看一会儿。母亲说：“马上要期末考试了，你要考全班前十名。”徐力说：“很难考的，这不太可能。”母亲说：“那还看电视，还不用功点！” 母亲开始喋喋不休。徐力开始一声不吭，他甚至已经拎着书包准备上学去了。 突然，

9、在门边他停住了。他发现门后面的鞋柜上有一个锤子！他的血开始沸腾，他的耳边回响着母亲的唠叨声。终于，他彻底地失去了理智。 他把锤子放在自己的书包里，然后走到他母亲的房间，拿出锤子，朝母亲的后脑勺猛然打去，一下、二下、三下母亲在亲生儿子的手下发出悲惨的叫声到最后倒在床上，没了声息。 4月29日，金华市中级法院以故意杀人罪判处徐力有期徒刑15年，后改判12年。从徐力杀母这件事中你得到什么启发？活动三：这样发泄行不行？小A同学：这段时间来，我非常愤怒，因为我不能玩电脑了，事情太多！我的肺要气炸了终于我崩裂了，我疯狂地摔着桌上的东西，往窗外扔。此时我又很痛快，一边扔一边笑，还咧着嘴，呲着牙。可当我写作业

10、时，却傻了眼，往窗下一望，文具一个不落地被捡破烂的收走了！ 小B同学：有一次考试没考好，心情很沮丧，妈妈回家说了我一顿。我有些难受，很生气，就和妈妈大声吵起来。小A小B两位同学的发泄方式对不对？你有什么好建议？（三）堂上检测课课练2930页第3、5、6、7、9、10题，3031页1116题。（五）课堂小结1、情绪为什么需要调适？2、调适情绪的方法有哪些？3、有哪些具体的方法来调适自己的情绪？4、情绪与人的什么紧密相连？5、保持乐观健康的心态有什么作用？6、如何保持乐观健康的心态？课后反思2.3感受青春一、知识与技能目标：1、正确认识青春期的变化，感受青春的喜悦与烦恼。2、珍惜青春，做青春的主人

11、。二、学习重难点：怎样才能更好地珍惜青春，做青春的主人？三、自主学习、课前准备1、青春期是指青少年（ ）发育和（ ）发育急剧变化的时期，是（ ）向 （ ）过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。2、青春期的喜悦：身体发生变化；身体器官迅速完善，性意识的觉醒与发展；情感更深刻， 能力进一步发展。3、青春期容易产生的心理矛盾是：渴望与现实的矛盾；心理闭锁与求得的矛盾；性发育迅速成熟与性心理的矛盾。4、青春期的烦恼：和父母关系的烦恼；自我发展的烦恼；情绪上的烦恼。 具体体现：不大愿意和爸妈谈心；不喜欢爸妈的管教；希望引起同学的注意；希望独立而不能自立；否定童年又眷恋童年。（总之，心理上成人

12、感和幼稚性并存）5、怎样珍惜青春，做青春的主人？（或顺利度过青春期的方法与途径有哪些？）四、课堂小组学习、探究体验【导学1】青春的喜悦在不知不觉中，我们的身心悄悄发生着变化，一天天长大了。请结合P的插图，说说正处于青春期的你有什么喜悦与同学们分享？【导学2】青春的烦恼当我7岁的时候，我感到我父亲是天低下最聪明的人；当我14岁时，我感到我父亲是天低下最不通情理的人。 马克.吐温请结合这句名言，谈谈目前你有哪些烦恼？【导学3】珍惜青春人生的道路虽然漫长，但要紧的只有几步，特别在他年轻的时候。柳青 请结合柳青的这句谈谈我们该如何珍惜青春?【导学4】解决生活中的实际问题 结合p41成长记录，请小组成员

13、谈谈在自己成长过程中所遇到的障碍及解决方法。四、课堂能力提升1、下列哪些方法可以调适情绪，做情绪的主人输入自我调控的意识 转换角度看问题学会爱和感恩 用行动调控自己的情绪A. B. C. D.2 、下列有关青春期说法，正确的有 青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期是童年向成年过渡的时 是人生观和世界观逐步形成的关键时期 是人的生命最旺盛的时期A. B. C. D.3、下列属于青春期行为的有 我越来越喜欢照镜子了 我越来越不喜欢爸妈的管教 我开始关心自己在班里受不受欢迎了 我希望引起同学，特别是异性同学的注意A. B. C. D.4、下列属于开放自己心灵世界的有 多与父母、老师、同学沟通 多读

14、健康有益的书 多运动 多做好事A. B. C. D.5 、古往今来，人们一直在赞美青春，歌颂青春。下列句子体现要珍惜青春的是（ ） 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人 莫等闲，白了少年头，空悲切 青春易逝，人生易老，当及时行乐 劝君莫惜金镂衣，劝君惜取少年时6、分析说明题不知从什么时候开始，大约是七年级吧，我发现自己变了，不再是以前活泼开朗的我了。我变得不爱玩、不爱闹、心事重重，总是不自觉地坐着发呆。我常常莫名其妙地琢磨起这么一些问题；会有人注意我吗？我漂亮吗？有魅力吗？然后我就和班上的女生比较起来。回到家，我也总是直奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云

15、，任时间悄悄地过去，再也不想去找以前的好伙伴露露了，因为我觉得她越来越不能懂我了。也不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也太陈旧落伍，和她说不到一块儿去，但我会时不时地因为一些小事与同学或父母发脾气，闹矛盾，真不知我这是怎么啦？”（1） 你能说出材料中的“我”遇到青春的哪些烦恼？（2） 请你谈谈对这些烦恼的看法。（3） 你也来说说自己的青春烦恼。五、拓展延伸调控心理冲动：无论是喜悦还是烦恼，都是我们成长过程中的正常现象。做自己的主人，正确认识青春期心理卫生常识；学会保持乐观心态，自己也要学会当自己的“心理医生”；建立与异性健康、正常的友谊关系；开放自己的心灵世界，向老师、家长、亲友以及社会

16、寻求帮助，多与父母、老师和同学沟通，真诚的交流可以加深理解，分享欢乐，宣泄烦恼，调节情绪，保持乐观、开朗的心情；提高自我控制能力，注意对事情不要主观武断，减少和消除盲目的冲动行为，主动地、正确地“管住自己”；保持自我完善的意识，对自己提出自我完善的阶段性目标；多读书，读书有助于提高个人修养；多运动，运动有助于身心协调；多做好事，做好事可以使人身心愉悦。六、课堂小结：（每位同学须理解并背熟）1、青春期的概念：2、青春的喜悦：3、感受青春的烦恼： 多与父母、老师、同学沟通、交流，分享快乐，宣泄烦恼多做好事如何珍惜青春，做青春的主人，多读健康有益的书籍多运动不要春沉迷于网络4、努力充实自己5、从生活小事做起课后反思