中小学落实义务教育双减课后延时服务工作实施方案.docx

中小学落实义务教育双减课后延时服务工作实施方案.docx

《中小学落实义务教育双减课后延时服务工作实施方案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中小学落实义务教育双减课后延时服务工作实施方案.docx（17页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

中小学落实义务教育双减课后延时服务工作实施方案

2021年中小学落实义务教育“双减”课后延时服务工作实施方案

2021年中小学落实义务教育“双减”工作实施方案

一、指导思想

二、工作目标

三、减负主要措施

四、实施步骤

五、工作任务和具体要求

六、责任分工

七、关于“双减”工作致家长一封信

八、学校关于落实“双减”工作倡议书

2021中小学落实义务教育“双减”工作实施方案

为贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）精神，深入推进素质教育，全面提高教育质量，切实减轻中小学学生过重课业负担，促进学生生动活泼学习，健康快乐成长，为学生终身学习与发展奠定基础，办人民满意的教育，结合我县实际情况，特制定此方案。

一、指导思想

以国家、省、市中长期教育改革和发展规划纲要为指导，以“规范办学行为、优化教育环境、推进素质教育、建设教育强县为宗旨，进一步加强中小学管理，规范办学行为，切实减轻学生过重课业负担,全面推进素质教育，努力办好人民满意的教育。

二、工作目标

按照“政府主导、整体推进、标本兼治、强化监督、严肃问责”的原则，进一步规范学校办学行为，使学生课业负担明显减轻，中小学教师有偿补课现象得到有效遏制，形成有利于学生生动活泼学习、健康快乐成长的良好环境。

三、减负主要措施

（一）规范学校办学行为方面，12条主要措施。

包括。

坚持正确办学方向、严格依照课标教学、均衡编班配置师资、严控书面作业总量、科学合理布置作业、坚决控制考试次数、采取等级评价方式、限制竞赛评优活动、合理使用电子产品、建立弹性离校制度、培养良好学习习惯、指导学生实践锻炼。

（二）严格校外培训机构管理方面，5条主要措施。

包括。

依规登记诚信经营、严禁超标培训、严格教师聘用、严禁与升学挂钩、控制培训时间。

（三）家庭履行教育监护责任方面，4条主要措施。

包括。

树立科学育儿观念、加强家庭交流互动、增强孩子身心健康、引导孩子健康生活。

（四）强化政府管理监督方面，9条主要措施。

包括。

克服片面评价倾向、加强舆论宣传引导、严格活动竞赛管理、规范培训机构监管、深化考试招生改革、支持做好课后服务、广泛接受社会监督、开展减负督导检查、切实抓好贯彻落实。

四、实施步骤

（一）对照整改阶段（xx年8月至xx年12月底）

1.全面学习（xx年8月）。

教育局和各中小学校、社会培训机构和广大家长，通过集体学习、专家报告、家长会等多种形式，全面学习理解减负30条的重要内容，力争做到人人知晓、人人支持、各负其责，积极落实。

2.集中宣传（xx年9月）。

在我县开展“中小学生减负--我们在行动”宣传月活动中，各中小学校、培训机构要积极参与，负责组织对广大师生和家长进行宣传教育，充分发挥媒体正向宣传作用，努力推动社会各界形成减负共识。

3.对照整改（xx年10月至12月底）。

要逐条逐项压实责任，组织各中小学校、各社会培训机构和广大家长，对照减负30条，进行自检自査。

列出具体问题清单，制定整改计划。

力争到XX年底，中小学生学业负担过重情况得到有效缓解。

（二）达标建设阶段（2020年1月至2020年12月底）

1.县级检查（2020年1月至7月）。

组成专门工作组，逐一对所辖各中小学校、各校外培训机构进行检查并建立台账。

对发现的问题,明确整改时间，压实整改责任，实行销号管理，确保整改到位。

对于违反减负30条中15个“严禁”和15个“不得”行为的，加大督查整改力度。

力争到2020年7月底前，全县中小学校、各社会培训机构以及家长全部达到减负30条的要求。

2.政府督导（2020年8月至11月）。

县级人民政府教育督导部门逐级开展减负30条落实情况督导检查。

落实督学责任区制度，每学期向社会公布督导结果。

对减负工作不力，群众反映强烈的依法依规予以严肃问责。

3.推广经验（2020年12月底前）。

通过检查、督导等，评比认定一批减负典型学校、培训机构和家长。

组织召开经验交流会以及通过广播、电视及其他新闻媒体广泛宣传，积极推广本地减负工作有益经验，基本形成社会各界充分尊重教育教学规律，共同促进中小学生健康成长的良好氛围。

五、工作任务和具体要求

（一）严格规范招生秩序1.全面实施“阳光招生”。

1.严格落实好免试就近入学政策。

教育行政部门及时主动向社会公布招生时间、入学条件、报名办法。

学校应当向社会公开招生结果，主动接受社会公众监督。

要科学合理划分学区，保证学区生源数量与学校招生规模基本适应。

片区调整时，应提前广泛告知，设立必要的过渡期，并邀请家长代表积极参与。

任何学校不得举办任何形式的入学或升学考试，不以各类竞赛、考级、奖励证书等作为学生入学或升学的依据。

2.全面推行“阳光分班”。

各校要制定义务教育学校科学合理的师生分班方案，确保每个班级师资力量大体相当。

通过电脑摇号、抽签等方式一次性随机对师资及学生进行现场分配，并公布结果。

“阳光分班”过程应邀请学生、家长代表参加，接受监督。

学校不得以任何名义和形式设立重点班、实验班，严禁为选拔学生进行二次分班。

严格控制班额，小学不超过45人，初中不超过50人。

（二）严格规范课程管理

3.严格执行课程计划。

各学校要按照国家和省的课程计划，科学制定教学计划，保证开齐开足全部课程。

要特别重视音乐、美术、科学、综合实践、理化生实验等课程的开设，不得随意挤占课时。

任何学校和教师不得随意增减课程课时，不得随意增加课程难度，不得随意加快教学进度。

坚决杜绝教师课堂上有意少讲、“课堂内容课外补”的情况。

4.严格按照课表组织教学。

学校课表的编制要落实国家和省相关要求，上报教育主管部门备案。

课表要求在教室门口张贴，并通过网络、公告栏等形式进行公布，接受社会咨询和监督。

严禁公示、教室张贴的课程表与实际执行不同。

（三）严格规范作业管理

5.严格控制作业总量和时间。

小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟，高中也要合理安排作业时间。

6.科学设置作业内容。

作业设计应注重实效性。

内容上，难易程度力求符合学生实际，积极推动实行基础性必做作业与拓展性选做作业相结合的弹性作业机制，不得布置超越课程标准规定和超出学生学力要求的作业，严禁布置反复抄写等惩罚性作业，不得将家庭作业变成家长作业。

形式上，应灵活多样，鼓励安排活动性、实践性及探究性作业，鼓励建立体育家庭作业制度。

教师不得要求家长代批作业，要有布置必批改，有批改必讲评，评语应恰当，具有激励性。

（四）严格规范考试管理

7.从严控制考试次数和内容。

小学一、二年级每学期学校可组织1次统一考试，其他年级每学期不超过2次统一考试。

考试内容严禁超出课程标准，考试命题应当由学校严格按照课程标准、教学内容及教学计划要求，科学把握试题的难度、区分度和考试的信度、效度，不出偏题、怪题。

全面考查学生的素质提高情况。

8.严格考试结果运用。

考试应当突出激励、反馈、调整和改进功能。

学校和教师要重视对考试结果的分析，从中发现教学过程中存在的典型问题，提岀科学对策。

考试成绩实行等级评价，严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩及排名。

（五）严格规范作息时间

9.严格控制学生在校统一集中教学时间。

各校可根据实际情况，保证学生每天充足的睡眠时间。

小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。

组织学生参加文体活动,培养运动兴趣，确保每天锻炼1小时。

严禁占用午休或自习时间组织集体补课。

10.做好课后服务工作。

鼓励各校根据学生身心发展特点和家长需求，探索通过政府购买服务、学校、单位和教师积极参与等多种方式，充分利用学校在管理、人员、场地、资源等方面的优势，主动承担起学生课后服务责任，提供丰富多样的课后服务。

严禁以课后服务名义违规集体补课、违规乱收费。

（六）严格规范教辅管理

11.进一步加强中小学教辅材料使用管理。

严格执行国家和省关于中小学教辅材料使用管理的有关规定，遵循“一科一辅”、学生自愿购买的原则，规范教辅材料使用管理。

学校要做好无偿代购工作，严禁以教学需要为由超范围强制或变相要求学生订购教辅材料。

12.切实减轻书包重量。

学校和教师要站在一切为了学生健康成长的高度，切实将减轻学生书包重量问题纳入重要工作内容，采取多种形式为学生书包“减负”。

学校应积极为学生在教室内存放书籍等学习用品创造条件，教师应指导学生合理携带教材和有关教辅材料，切实提高学生自我管理能力，努力做到学生书包重量不影响学生健康成长。

（七）营造健康教育生态

13.强化正确的教育导向。

教育行政部门要创新宣传形式，特别要加强对微信、微博等网络媒体的运用，大力宣传普及适合的教育才是最好的教育、全面发展、人人皆可成才、终身学习等科学教育理念,共同建设良好的教育生态。

教育行政部门和学校要率先把促进人的全面发展、适应社会需要作为衡量教育质量的根本标准，克服简单以升学率和考试分数评价教育质量的错误观念。

14.落实学校领导班子责任。

学校领导班子要坚持把规范办学行为贯穿于教育教学和管理工作全过程，充分发挥学校基层党组织、广大党员的模范作用。

要明确校长是规范学校办学行为的第一责任人，促进“一岗双责”制度落实。

学校不得将校舍、场地租借给社会办学机构办学，不得以任何名义举办或与社会力量合作举办文化课后补习班。

不得向班主任、学科教师下达升学指标。

要监督教师不以任何形式组织或参与校外补课培训。

指导学校接受社会监督，确保取得良好效果。

（八）强化监督检查力度

15.开展专项督导检查。

县人民政府教育督导室要开展减负30条落实情况督导检查，落实督学责任区制度，将规范办学行为、减负工作纳入监督管理重要内容。

要通过专项检查、明察暗访等多种形式，综合运用行政监督、群众监督、等多种有效方式，对规范办学行为及减负工作保持高压态势，确保工作落到实处。

16.建立健全问责处罚制度。

建立逐级问责处罚制度。

教育行政部门和学校要根据国家和省有关规定，制定具体问责处罚意见，提出具体的负面问题清单及处罚办法，并加大问责处罚意见的宣传教育力度，确保人人知晓，自警自律。

对违反本规定要求和师德建设的典型案例，以及来信来访情况比较多的单位，教育局要进行重点约谈和通报，情节严重的，提请当地党委、政府追究责任。

六、责任分工

教育行政部门牵头负责减负工作，统筹指导各中小学校、校外培训机构将减负30条措施落到实处。

负责深化考试招生改革，支持做好课后服务，负责严格管理活动竞赛。

负责主动向社会公布减负工作举报电话和邮箱，确保群众反映情况的渠道畅通，负责对接到举报违反减负30条规定，造成中小学生过重学业负担的行为，进行查实，并对确有问题的，依法依规予以处理。

发展改革（物价）、财政、人社部门支持做好课后服务工作。

市场监管和民政部门依法依规做好校外培训机构登记工作。

宣传部门组织媒体对减负30条进行多层次多角度广泛宣传，宣传科学教育理念，引导家长和社会转变观念，努力破除“抢跑文化”“超前教育”“剧场效应”等功利现象，在全社会营造良好育人氛围。

严禁各类新闻媒体炒作考试成绩排名和升学率，不得以任何形式宣传中高考状元。

妇联部门会同教育部门做好家庭教育工作，引导广大家长树立科学育儿观念，促进家长做好学生减负有关工作。

教育行政部门联合市场监管、公安、民政、人力资源社会保障等部门每年对培训机构进行不少于两次执法检查，对违法违规的培训机构，要依法依规严肃处理并列入黑名单，直至吊销办学许可证，追究有关人员法律责任。

关于“双减”工作致家长一封信

尊敬的家长：

您好！

为切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，意见指出，要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，充分发挥学校教书育人主体功能，强化线上线下校外培训机构规范管理。

落实“双减”工作，就是要提升校内教育质量，规范校外教育培训，明确教育治理的边界，以系统观念推进教育领域综合改革。

为了更好的落实文件精神，实现家校共育，避免出现“校内减负校外补”的情况发生，让孩子的童年更美好，我们恳请家长予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施。

一、培养孩子独立完成作业的意识。

请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。

二、培养孩子的健康运动的意识。

根据学校制定的体育运动项目清单和家务劳动清单，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。

三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读习惯。

给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学习网站，健康上网。

四、培养孩子养成良好的生活习惯。

充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。

五、拒绝幼儿园小学化倾向、抵制教师开办辅导班、小饭桌，积极举报违规违纪行为，指导孩子科学使用网络，与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。

近年来，我县对校外培训机构开展了集中规范整治，取得了一定成效，但仍存在少数学科类校外培训机构有违规办学行为，助推形成教育“内卷”，让孩子们变成“鸡娃”，侵害了家长和学生的利益，加重了家庭的经济负担。

过度关注学生成绩，刻意强化应试教育，采取“超纲教学”“超前教学”、学前“小学化”等方式，违背了少年儿童成长规律,造成学生课外负担过重，家长和学生心态焦虑。

各位家长，减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学习习惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！

在此，我们恳请广大家长提高对校外培训机构的辨别能力，切不可受其蛊惑、盲目交费，谨防上当受骗，所有教育行政部门审批过具有培训资质机构，均登记在“中小学校外培训服务平台”，培训报名均应使用“中小学校外培训服务平台”在线报名方式报名并在线签订《示范文本》合同，请您配合我们一起坚决抵制线下报名，或不签订培训合同等行为，理性为孩子选择校外培训项目，确保家长合法权益免受侵犯。

学校关于落实“双减”工作倡议书

尊敬的各位家长：

您们好！

为切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，意见指出，要全面贯彻教育方针，落实立德树人根本任务，充分发挥学校教书育人主体功能，强化线上线下校外培训机构规范管理。

落实“双减”工作，就是要提升校内教育质量，规范校外教育培训，明确教育治理的边界,以系统观念推进教育领域综合改革。

为了更好的落实文件精神，实现家校共育，避免出现“校内减负校外补”的情况发生，让孩子的童年更美好，恳请家长予以配合推进并监督我校做好“双减”工作的实施。

一、树立正确的教育观念。

家长与学生朝夕相处，是孩子言传身教的老师，履行好法定监护职责至关重要。

理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，严控书面作业总量，培养孩子独立完成作业的意识，不随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。

二、培养孩子养成良好的生活习惯。

家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间不少于10个小时。

三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读习惯。

给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学习网站，健康上网，防止网络沉迷。

四、适度安排家务劳动，培养孩子的健康运动的意识。

根据学校制定的分年级家务劳动和体育运动项目清单清单,将劳动教育和体育运动纳入家庭作业范畴。

五、提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求。

学校充分利用本校资源优势，有效实施各种课后育人活动，在校内满足学生多样化学习需求。

学校积极制定课后服务实施方案，增强课后服务的吸引力，引导学生自愿参加课后服务。

指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。

六、完善家校协同机制。

进一步明晰家校育人责任，密切家校沟通，创新协同方式，推进协同育人共同体建设。

推动社区家庭教育指导中心、服务点建设，引导家长树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识。

七、监督和举报在职在编教师违规有偿补课行为。

在职在编教师不得参与校外培训机构组织的培训活动，也不能推荐和诱导学生参加有偿补课。

请家长们积极参与监督教师在校外从教行为。

八、不盲目让孩子参加校外培训。

过度关注学生成绩,刻意强化应试教育，采取“超纲教学”“超前教学”、学前“小学化”等方式，违背了少年儿童成长规律，造成学生课外负担过重，家长和学生心态焦虑。

家长要更新育儿观念，了解孩子的身心成长规律，提升自身育人素质和能力，理性规划孩子未来发展方向，不盲目送孩子参加校外培训，远呙无证培训机构。

如了解到无证培训的相关信息，请及时向相关部门举报。

减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学习习惯，有乐观的精神，良好的品格,强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！

2021年中小学课后延时服务工作实施方案1555字文稿

为切实做好我校学生放学后延时服务工作,促进学生健康、快乐、幸福成长,帮助家长解决无法按时接送孩子的难题,根据教育部办公厅《关于做好中小学生课后服务工作的指导意见》（教基一厅[2021]2号）和省教育厅、省发改委、省财政厅、省人力资源、社会保障厅《关于全面推进小学生课后服务工作的指导意见》（鲁教基发〔2021〕2号）文件要求,结合我校实际,经校领导班子会议研究后,特制定“济南市鲁矿第一小学课后服务工作实施方案”。

一、目的意义

针对我校下午放学后存在接送难问题开展课后延时服务，是利用学校在管理、人员、场地和资源等方面的优势，在学校规定的课程教学之外开展的便民性服务措施，是坚持以生为本育人理念、促进学生健康成长，更好地办人民满意教育的重要改革举措，更是主动回应家庭需求，回应社会关切，进一步增强教育服务能力、使人民群众具有更多获得感和幸福感的民生工程。

二、工作原则

我校在课后服务工作中应坚持以下原则：

1.坚持学生自愿原则。

在家长学生自愿的前提下，由家长根据家庭所需向学校提出书面申请。

2.坚持公益服务原则。

学生延时服务应充分遵循公益性、服务性原则，不以营利为目的。

3.坚持安全至上原则。

各班、小组加强安全教育，强化安保工作，做到有人监管、有安全措施、有统一组织，确保师生安全。

三、组织机构

为确保放学后延时服务工作能够扎实有效开展,成立放学后延时服务工作机构。

组长：

XX

副组长：

XXXXX

成员：

XXXX及各班主任

四、具体要求

（一）课后服务对象

课后服务工作主要针对放学后家长接送困难、在家无人照料的学生。

（二）课后服务时间

课后服务时间为学校工作日早上上课前、午间休息和下午放学后（周四教师学习除外）,一般情况下冬季到17:

00,夏季到17:

30。

（三）服务形式

早间以巡视看护为主，组织早到校学生开展晨间诵读;午间以午间配餐和午休为主;下午放学后以有组织的社团活动及其他学习活动为主。

（四）课后服务内容

主要内容有辅导学生有效完成作业，并进行重点、难点的指导和辅导;带领学生观看具有教育意义的优秀影片和学习资源;在各个开放书架、班级图书角或是图书馆进行自主阅读;带领学生参与各类科普、体育和娱乐游戏、社团等活动,也可以安排其它适合学生身心发展的活动育人课程。

（五）课后服务程序

我校充分利用在管理、人员、场地、资源等方面的优势，积极开展课后服务工作，坚持学生家长自愿的原则，学校事先向家长告知服务方式、服务内容、安全保障措施等，建立服务内容公示、学生选择、家长申请、班级审核、校长审定、学校组织实施的工作机制。

由家长向学校提出托管申请，学校审核申请并与家长签订相关协议书，明确双方权利义务和责任分工。

五、保障措施

1高度重视。

学校高度重视课后服务工作，成立专门服务工作机构，并将其作为重要的民生服务事项，纳入学校工作常规，加强领导，精心策划，认真实施。

各班主任及值班教师要高度重视,认真负责,切实将放学后延时服务作为一项分内工作,组织好,服务好,真正让延时服务成为学校的实事工程。

2健全制度。

建立健全放学后延时看管服务工作相关制度,包括学生看管申报审批制度、学生管理制度、检査考核制度、安全管理制度，以及学生意外伤害等突发事件的应急理机制等，确保课后延时服务工作有章可循、有规可依。

3规范管理。

放学后延时服务工作必须做到以下几条：

（1）坚持长自愿、公益服务原则,严禁以任何方式强制或变相强制学生参加。

（2）严格规范办学行为,不得将看管服务工作作为学校教学的延伸,不得进行集体补课或举办各种学习兴趣班。

（3）不得与社会机构合作进行有偿服务。

（4）看管教师要做好看管记录,详细记录每天看管情况出现紧急情况时及时救助并通知学生监护人,确保学生安全。

4考评表彰

为提高课后服务的管理成效，学校将制定有关课后服务工作考核办法，将管理人员、教师参与课后服务工作纳入绩效考核范围。

2021年关于“双减”工作致家长一封信

尊敬的家长：

您好！

为切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，意见指出，要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，充分发挥学校教书育人主体功能，强化线上线下校外培训机构规范管理。

落实“双减”工作，就是要提升校内教育质量，规范校外教育培训，明确教育治理的边界，以系统观念推进教育领域综合改革。

为了更好的落实文件精神，实现家校共育，避免出现“校内减负校外补”的情况发生，让孩子的童年更美好，我们恳请家长予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施。

一、培养孩子独立完成作业的意识。

请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。

二、培养孩子的健康运动的意识。

根据学校制定的体育运动项目清单和家务劳动清单，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。

三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读习惯。

给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学习网站，健康上网。

四、培养孩子养成良好的生活习惯。

充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。

五、拒绝幼儿园小学化倾向、抵制教师开办辅导班、小饭桌，积极举报违规违纪行为，指导孩子科学使用网络，与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。

近年来，我县对校外培训机构开展了集中规范整治，取得了一定成效，但仍存在少数学科类校外培训机构有违规办学行为，助推形成教育“内卷”，让孩子们变成“鸡娃”，侵害了家长和学生的利益，加重了家庭的经济负担。

过度关注学生成绩，刻意强化应试教育，采取“超纲教学”“超前教学”、学前“小