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教育心理学

第一章教育心理学概述

*教育心理学是一门研究学校情景中学与教的基本心理规律的科学。

心理学的一种，是心理学与教育学的交叉学科。

并不意味着它是一般教育学原理在心理学中的应用。

学与教相互作用过程是一个系统过程，该系统包含学生、教师、教学内容、教学媒体和教学环境等五种要素;由学习过程、教学过程和评价、反思过程这三种活动过程交织在一起。

学生与教学的要素？

1、学生。

学生是学习的主体因素，任何教学手段必须通过学生而起作用。

第一是群体差第二是个体差异2、教师。

3、教学内容。

一般表现为教学大纲、教材和课程。

4、教学媒体。

教学媒体是教学内容的载体，是教学内容的表现形式，是师生之间传递信息的工具。

5、教学环境。

教学环境包括物质环境和社会环境两个方面。

教学环境不仅是课堂管理研究的主要范畴，也是学习过程研究和教学设计研究所不能忽视的重要内容。

学习与教学过程？

1、学习过程。

学习过程是教育心理学研究的核心内容。

2、教学过程。

3、评价、反思过程。

评价和反思过程虽是一个独立的成分，但他始终贯穿在整个教学过程中。

教育心理学对教育实践具有描述、解释、预测和控制的作用。

在实际应用的几个方面：

1帮助教师准确地了解问题2为实际教学提供科学的理论指导3帮助教师预测干预学生4帮助教师结合实际教学进行研究。

。

1、初创时期（20世纪20年代以前）1903年，美国心理学家桑代克（教育心理学之父）出版了《教育心理学》，这是西方第一本以教育心理学命名的专著。

2、发展时期（20世纪20年代到50年代末）3、成熟时期（２０世纪６０年代到７０年代末）4、完善时期（20世纪80年代以后）

我国的教育心理学最初是从西方引进的，1924年廖世承编写了我国第一本《教育心理学》教科书。

第二章中学生的心理发展与教育

*所谓心理发展，是指个体从出生、成熟、衰老直至死亡的整个生命进程中所发生的一系列心理变化。

学生心理的发展有四个特征。

1、连续性与阶段性。

2、定向性与顺序性。

3、不平衡性。

四、差异性。

少年期？

也叫“心理断乳期”1、具有半成熟、半幼稚的特点。

2、整个少年期充满着独立性和依赖性、自觉性和幼稚型错综的矛盾。

3、少年的抽象逻辑思维已占主导地位，并出现反省思维，但抽象在一定程度上仍要以具体想象作支柱。

随着身体的急剧变化，他们产生成人感，独立性意识强烈。

青年期是指14、15岁至17、18岁时期，相当于高中时期。

他们的理智接近成熟，抽象逻辑思维已比经验型向理论型转化，开始出现辩证思维。

形成了理智的自我意识。

学习准备是指学生原有的知识水平或心理发展水平对心得学习的适应性。

学习准备是一个动态的发展过程，包括纵向和横向两个维度。

心理发展通过学习才能实现。

关键期这是个体早期生命中一个比较短暂的时期，在此期间，个体对某种刺激特别第三过了这一时期，同样的刺激对之影响很小或没有。

认知发展的阶段理论，瑞士心理学家皮亚杰认为，逻辑思维是智慧的最高表现，因面从逻辑学中引进运算的要领作为划分智慧发展阶段的依据。

他将从婴儿到青春期的认知发展分（感知运动）（前运算）（具体运算）和（形式运算）等四个阶段。

认知发展与教学的关系？

1、认知发展制约教学的内容和方法2、教学促进学生的认知发展3、关于最近发展区（是指发展区是指儿童在有指导的情况下，借助成人帮助所能达到的解决问题的水平与独自解决所达到的水平之间的差异，实际上是两个邻近发展阶段音质过渡状态。

）

人格又称个性，是指决定个体的外显行为和内因行为并使其与他的行为有稳定区别的综合心理特征。

人格发展阶段？

埃里克森认为8个，书上讲了五个1、基本的信任感对基本的不信任感（0—1.5岁）2、自主感对羞耻感与怀疑（2—3岁）3、主动感对内疚感（4—5岁）4、勤奋感对自卑感（6—11岁）5、自我同一性对角色混乱（12—18岁）

自我同一性指个体组织自己的动机、能力、信仰及其活动经验而形成的有关自我的一致性形象。

*影响人格发展的社会因素？

1、家庭教养模式2、学校教育。

学校教育在学生社会化中作用只要是通过教师与学生的相互影响来实现的。

直接制约着学生人格发展的方向和基本质量。

3、同辈群体。

*自我意识是个体对自己以及自己与周围事物的关系的意识。

自我意识包括三种成分:

1、是自我认识。

2、自我体验3、自我监控。

自我意识发展:

1、生理自我2、社会自我。

社会自我至少年期基本成熟。

3、心理自我。

*心理自我是在青春期开始发展和形成的。

青春期是自我意识发展的第二个飞跃期。

在心理上将自我分成了“理想自我”与“实现自我”两部分。

自我意识是个体对自己的认识和态度，是人格的重要组成部分是诗人各个部分整合统一起来的核心力量。

认知过程是指学生借以获得信息、作出计划和解决问题的心理过程。

*认知方式，又称认知风格，是个体在知觉、思维、记忆和解决卫体等认知活动中加工和组织信息时所显示出来的独立而稳定的风格*学生间认知方式的差异主要表现在场独立与场依存、沉思型与冲动型、辐合型与发散型等方面。

具有场独立方式的人，对客观事物作判断时，常常利用自己的内部的参照，不易受外来的因素响和干扰。

具有场依存方式的人，对物体的直觉倾向于以外部参照作信息加工的依据。

冲动与沉思的标准是（反应时间）与（精确性）。

辐合型认知方式是指个体在解决问题过程中常表现出辐合思维的特征。

发散型认知方式则是指个体在解决问题过程中常表现出发散思维的特征。

*坦福—比纳量表（简称S—B量表）。

由法国人比纳河西蒙于1905年编制，后来由斯坦

福大学的推孟作了多次修订而闻名于世。

智力测验中一个重要概念是智商，简称IQ。

智力的差异包括个体差异和群体差异。

人们的智力水平呈常态分布（又称钟形分布）。

一般认为，IQ超过140的人属于天才，他们在人口中不到1%。

两个IQ分数相同的儿童，他们智商分数的构成和能有很大差异。

智力群体差异:

一是男女智力的总体水平大致相等，但男性智力分布离散程度比女性大。

二是男女的智力结构存在差异，各自具有自己的优势领域。

认知差异教育的含义:

认知方式没有优劣好坏之分，只是表现为学生对信息加工方式的某种偏爱，主要影响学生的学习方式。

智力并不影响学习能否发生，它主要影响学习的速度、数量、巩固程度和学习的迁移。

应该假设适应学生认知差异的教学组织形式。

采用适应认知差异的教学方式，努力使教学方式个别化。

运用适应认知差异的教学手段。

*性格的概念:

性格是指个体在生活过程中形成的对现实的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。

性格是人格的核心。

关于性格的特征差异，心理学家一般是以下四个方面进行分析的:

一是对现实态度的性格特征。

二是性格的理智特征。

三是性格的意志特征。

四是性格的意志特征。

性格虽然也不会决定学习是否发生，但它却会影响学生的学习方式。

性格也作为运动因素而影响学习的速度和质量。

第三章学习的基本理论

学习的概念:

广义的学习指人和动物在生活过程中，凭借经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的变化1学习所引起的行为或行为潜能的变化是相对持久的2学习是由反复经验而引起的，加涅的学习层次分类:

1、信号学习2、刺激—反应学习3、连锁学习4、语言连接学习5、辨别学习6、概念学习7、规则或远离学习8、解决问题学习。

加涅的学习结果分类1智慧技能2、认知策略3、语言信息4、动作技能5、态度

*我国心理学家的学习分类:

主张技能把学生的学习分为知识的学习、技能的学习和行为规范的学习三类。

一切学习都是通过条件作用，在刺激S和反应R之间建立直接连接的过程。

强化刺激一反应连接的建立中起着重要作用。

桑代克是现代教育心理学的奠基人。

尝试一错误学习的基本规律1、效果律2、练习律3、准备律

巴甫洛夫是俄国著名的生理学家和心理学家。

经典性条件反射的基本规律:

1、获得与消退2、刺激泛化与分化。

刺激分化指的是通过选择性强化和消退使有机体学会对条件刺激和与条件刺激相类似的刺激做出不同的反应。

刺激泛化和刺激分化是互补的过程，泛化是对事物的相似性的反应，分化则是对事物的差异的反应。

斯金纳的操作性条件作用论:

行为在前刺激在后。

斯金纳是著名的行为主义心理学家。

操作条件作用的基本规律:

1、强化2、逃避条件作用与回避条件作用3、消退4、惩罚学习的信息加工模式:

1、信息流2、控制结构期望事项是指学生期望达到的目标，即学习的动机。

执行控制及加涅所讲的认知策略。

认知学习理论认为，学习不是在外部环境的支配下被动地形成S—R联结，而是主动地在头脑内部构造认知结构;学习不是通过练习与强化形成反应习惯，而是通过顿悟与理解获得期待。

完形—顿悟说的基本内容:

1、学习通过顿悟过程实现的2、学习的实质是在主体内部构造完形

布鲁纳是美国著名的认知教育心理学家，他主张学习的目的在于发现学习的方式，使学科的基本结构转变为学生头脑中的认知结构。

他的理论常被称之为认知一结构论和认知一发现说。

学习观:

1、学习的实质是主动地形成认知结构布鲁纳认为，学习的本质不是被动地形成刺激反联结而是主动的形成认知结构。

2、学习包括获得、转化和评价三个过程学习任何一门学科的最终目的是构建学生良好的认知结构。

教学观：

1教学的目的在于理解学科的基本结构。

2掌握学科基本结构的教学原则:

1、动机原则2、结构原则3、程序原则4、强化原则

奥苏伯尔的学习分类:

奥苏伯尔根据学习进行的方式把学习分为接受学习和发现学习，又根据学习材料与学习者原有知识结构的关系把学习分为机械学习与意义学习，并认为学生的学习主要是有意义的接受学习。

所谓意义学习，奥苏伯尔认为就是将符号所表示的新知识与学习者认知结构中已有的适当观念建立起非人为的和实质性的联系。

接受学习是在教师指导下，学习者接受事物意义的学习。

接受学习也是概念同化过程，是课堂学习的主要形式。

所谓“先行组织者”，是先于学习任务本身呈现的一种引导性材料。

当今建构主义学习理论的基本观点:

1、知识观2、学习观3、学生观。

知识并不是对现实的标准表征，他只是一种解释、一种假设，它并不是问题的最终答案。

建构主义认为，学习不是知识由教师向学生的传递，而是学生建构自己的知识的过程，学生不是被动的信息吸收者，而是信息意义的中东建构者，这种建构不可能由其他人代表。

学生并不是空着脑袋走进教室的。

教学不能无视学生的这些经验，另起炉灶，从外部装进新知识，而是要把儿童现有的知识经验作为新知识的生长点。

*第四章学习动机

*动机:

是指引起和维持个体的活动，并使活动朝向某一目标的内在心理过程或内部动力。

功能：

一是激活功能，即动机会促使人产生某种活动。

一是指向功能，即在动机的作用下人的行为将指向某一目标。

三是强化功能，即当活动产生以后，动机可以维持和调整活动。

*学习动机是指激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动，并致使行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。

学习动机的两个基本成分是学习需要和学习期待。

*学习需要是指个体在学习活动中感到有某种欠缺而力求获得满足的心理状态。

从需要的作用上来看，学习需要即为学习的内驱力。

奥苏伯尔认为动机的主要三个方面:

1、认知的内驱力2、自我提高的内驱力3、附属的内驱力。

自我提高的内驱力是指个体自己的学业成就而获得形成的地位和威望的需要。

在儿童早期，附属内驱力最为突出。

而到了青年期，认知内驱力和自我提高内驱力成为学生学习的主要动机。

学习期待是个体对学习活动所要达到的目标的主观估计。

诱因是指能够激起有机体的定向行为，并能满足某种需要的外部条件或刺激物。

学习起到使静态的，而诱因是动态的，它将静态的期待转换成为目标。

所以学习期待就其作用来说就是学习的诱因。

学习动机的种类:

1、高尚的动机与低级的动机2、近景的直接性动机和远景的间接性动机3、内部学习动机和外部学习动机。

高尚的学习动机核心是利他主义，低级的学习动机的核心是利己的、自我中心的。

根据学习动机的作用与学习活动的关系，可发分为近景的直接性动机和远景的间接性动机。

根据学习动机的动力来源，可以分为内部学习动机和外部学习动机。

外在学习动机的裨仍然是一种学习的内部动力。

学习动机与学习效果的关系并不是直接的，它们之间往往以学习行为为中。

学习动机是影响学习行为、提高学习效果的一个重要因素，但却不是决定学习活动的惟一条件。

内部动机是指有个体内在的需要引起的动机。

外部动机是指个体有外部诱因所引起的动机。

任何学习行为都是为了获得某种报偿。

因此，在学习活动中，采取各种外部手段如奖赏、赞扬、评分、等级、竞赛等，可以激发学生的学习动机，引起其相应的学习行为。

马斯洛认为人基本需要有五种，它们由低到高依次排列成一定的层次，即生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。

在人的需要层次中，最基本的是生理需要。

自我实现作为一种最高级的需要，包括认知、审美和创造的需要。

成就动机是个体努力克服障碍、施展才能、力求又快双好地解决某一音量的愿望或趋势。

。

成就理论动机人物主要代表是阿特金森。

他认为，个体的成就动机可以分成两类，一类是力求成功的动机，另一类是避免失败的动机。

美国心理学家维纳对归因分为三个维度:

1、内部归因和外部归因2、稳定归因和非稳定归因3、可控制归因和不可控制归因。

又把人们活动成败的原因归为六个因素:

能力、高低、努力程度、任务难易、运气（机遇）好坏、身心状态、外界环境。

自我效能感指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。

由班杜拉最早提出。

学习动机的培养：

1利用学习动机与学习效果的互相关系培养学习动机

2利用直接发生途径和间接转化途径培养学习动机。

***怎样激发学生的学习动机：

1创设问题情境，实施启发式教学。

2根据作业难度，恰当控制动机水平3充分利用反馈住处妥善进行奖惩4正确指导结果归因，促使学生继续努力。

启发式教学与传统的填鸭式教学相比，具有极大的优越性能，而要想实施启发式教学，关键在于创设问题情形境，指的是具有一定难度，需要学生努力克服，而又是力所能及的学习情境。

要想分明设问题情境，首先要求教师熟悉教材，掌握教材的结构，了解新旧知识之间的内在嫡系；此外要求教师充分了解学生已有的认知结构状态，使新的学习内容与学生已有水平构成一个适当的跨度。

第五章学习的迁移

迁移是学习的普遍现象，平时我们所说的举上反三、触类旁通、闻一知十等即是典型的迁移形式。

*学习迁移也称训练迁移，指一种学习对另一种学习的影响，或习得的经验对完成其它活动的影响。

广泛存在于各种知识、技能、行为规范与态度的学习中。

迁移的种类:

1、正迁移与负迁移2、水平迁移与垂直迁移3、一般迁移与具体迁移4、同化迁移、顺应迁移与重组性迁移。

正迁移指一种学习对另一种学习起到积极的促进作用。

负迁移指两种学习之间的相互干扰、阻碍。

水平迁移与垂直迁移这是根据迁移内容的不同抽象与概括水平而进行的划分。

水平迁移也称横向迁移，是指处于同一概括水平的经验之间的相互影响。

垂直迁移又称纵向迁移，指处于不同概括水平的经验之间的相互影响。

一般迁移与具体迁移是根据迁移内容的不同而进行的划分。

具体迁移指一种学习中习得的具体的、特殊的经验直接迁移到另一种学习中去，或经过某种要素的重新组合，以迁移到新情境中去。

同化性迁移是指不变原有的认知结构，直接将原有的认知经验用到本质特征相同的一类事物中去。

平时我们所讲的举一反三、闻一知十等都属于同化性迁移。

顺应性迁移指将原有认知经验应用于新情境中时，需调整原有的经验或对新旧经验加以概括，形成一种能包容新旧经验的更高一级的认知结构，以适应外界的变化。

重组性迁移指重新组合原有认知系统中某些构成要素或成分调整各成分间的关系或建立新的联系，从而应用于新情境。

*迁移的作用:

首先，迁移对于提高解决问题的能力具有直接的促进作用。

其次，迁移是习得的经验得以概括化、系统化的有效途径，是能力与品德形成的关键环节。

最后，迁移规律对于学习者、教育工作者以及有关的培训人员具有重要的指导作用。

早期的迁移理论主要包括形式训练朔、相同要素说、经验类化说与关系转换说等。

形式训练说认为心理官能只有通过训练才得以发展，迁移就是心理官能得到训练而发展的结果。

官能既注意、知觉、记忆、思维、想象等一般心理能力。

形式训练说认为，迁移是无条件的、自动发生的。

共同要素说：

桑代克认为两情境中有共同成分时可以产生迁移。

迁移是非常具体的、并且是有条件的，需要有共同的要素。

贾德的经验类：

产生迁移的关键则是学习者所概括出来的、并且是两种活动所具有的共同的原理或概括化的经验。

格式塔心理学家习得的经验能否迁移，并不取决于是否存在某些共同的要素，也不取决于对原理的孤立的掌握，而是取决于能否理解各个要素之间形成的整体关系。

美国教育心理学家奥苏伯尔曾提出认知结构迁移理论。

认为任何有意义的学习都是在原有学习的基础之上进行的，有意义的学习中一定有迁移。

使学生产生最大程度的迁移，这是有效教学的主要目标之一。

*影响迁移的主要因素:

1、相似性2、原有认知结构3、学习的心向与定势。

*心向与定势常常是指的同一种现象，即先于一定的活动而又指向该活动的一种动力准备状态。

定势对迁移的影响表现为两种:

促进和阻碍。

定势既可以成为积极的下迁移的心理背景，也可以成为负迁移的心理背景，或者成为阻碍产生的潜在的心理背景。

*促进迁移的教学（在教学过程中教师如何促进迁移）1精选教材那些有广泛成果迁移价值的科学成果作为教材的基本内容，而每一门学科中的基本知识（如基本概念基本原理）技能和行为规范具有广泛的适应性，其迁移价值较大，布鲁纳认为所掌握的内容越基本、越概括，虽对新情况、新问题的适应性就越广，也就越能产生广泛的迁移2合理编排教学内容3合理安排教学程序4教授学习策略，提高迁移意识性。

合理编排的标准内容就是使教材达到结构化、一体化、网络化。

合理编排的教学内容是通过合理的教学程序得以体现、实施的，教学程序实施有效的教材发挥功效的最直接的环节。

第六章知识的学习

知识就是个体通过与环境相互作用后获得的信息及其组织。

活动深度不同，知识可分为感性知识和理性知识，

感性知识是对活动的外表特征和外部联系的广泛的反映。

可分为感知和表象。

感知是人脑对当前所从事的活动的对象的反映。

感知是人脑对活动的外表牲和外部联系的反映理性知识，反映的是活动的本质特征与内在联系，包括概念和命题两种形式。

由于反映活动的形式不同，知识可以分为陈述性知识和程序性知识。

陈述性知识也叫描述性知识，是个人能用语言进行直接陈述的知识。

主要用来回答事物是什么，为什么和怎么样的问题。

程序性知识也叫操作性知识，是个体难以清楚陈述、只能借助于某种作业形式间接推测其存在的知识。

根据知识本身的存在形式和复杂程度，知识学习可以分为符号学习、概念学习和命题学习。

符号学习指学习单个符号或一组符号的意义，或者说学习符号本身代表什么。

概念学习指掌握感念的一般意义，实质上是掌握同类事物的共同的关键特征和本质属性。

命题学习指学习有若干概念组成的句子的复合意义，即学习若干概念之间的关系。

如果根据新知识与原有认知结构的关系，知识的学习可以分为下位学习、上位学习和并列结合学习。

下位学习又称类属学习，使一种把新的观念归属于认知结构中原有观念的某一部位，并使之相互联系的过程。

上位学习也叫总括学习，即通过综合归纳获得意义的学习。

并列结合学习是在新知识于认知结构中的原有观念及非类属关系又非总括关系时产生的。

知识学习主要是学生对知识的内在加工过程。

这一过程包括知识获得、知识保持和知识的提取三个阶段。

知识学习的作用？

知识历来是学校教育的重要内容。

知识学习时增长经验、形成技能、发展创造力的重要前提。

首先，知识的学习和掌握是学校教学的主要任务之一。

其次，知识的学习和掌握是学生各种技能形成和能力发展的整要基础。

再次，知识学习是创造性产生的必要前提。

*影响迁移的主要因素:

1、相似性2、原有认知结构3、学习的心向与定势。

*心向与定势常常是指的同一种现象，即先于一定的活动而又指向该活动的一种动力准备状态。

定势对迁移的影响表现为两种:

促进和阻碍。

定势既可以成为积极的下迁移的心理背景，也可以成为负迁移的心理背景，或者成为阻碍产生的潜在的心理背景。

*促进迁移的教学（在教学过程中教师如何促进迁移）1精选教材那些有广泛成果迁移价值的科学成果作为教材的基本内容，而每一门学科中的基本知识（如基本概念基本原理）技能和行为规范具有广泛的适应性，其迁移价值较大，布鲁纳认为所掌握的内容越基本、越概括，虽对新情况、新问题的适应性就越广，也就越能产生广泛的迁移2合理编排教学内容3合理安排教学程序4教授学习策略，提高迁移意识性。

合理编排的标准内容就是使教材达到结构化、一体化、网络化。

合理编排的教学内容是通过合理的教学程序得以体现、实施的，教学程序实施有效的教材发挥功效的最直接的环节。

实物直观即通过直接感知要学习的实际事物而进行的一种直观方式。

模象直观即事物的模拟形象即通过对事物的模象的直接感知而进行的一种直观方式。

言语直观是在形象化的与原作用下，通过学生对语言的物质形式的感知及对语言的理解而进行的一种直观形式。

*在教学中教师如何提高知识直观的效果:

1、灵活选用实物直观和模象直观。

模象直观的教学效果优于实物直观。

2、加强词语形象的配合3、运用感知规律，突出直观对象的特点4、培养学生的观察能力5、让学生充分参与直观过程

运用感知规律，突出直接对象的特点:

1、强度律2、差异律3、活动律4、组合律

培养学生的观察能力:

1、观察前，必须让学生明确观察的目的任务。

2、观察过程中，要认真培养学生观察的技能和方法3、观察后，要求学生作观察记录或报告。

知识的概括概括指主体通过对感性材料的分析、综合、比较、抽象、概括等深度加工改造，从而获得对一类事物的本质特征与内在联系的抽象的、一般的、理性的认识的活动过程。

感性概括即直觉概括，它是在直观的基础上自发进行的一种低级的概括形式。

理性概括是在前人认识的指导下，通过对感性知识经验进行自觉的加工改造，来揭示事物的一般的、本质的特征与联系的过程。

（是一种高级的概括形式，是思维水平的概括。

）

*如何有效地进行知识概括:

1、配合运用正例和反例.正例又称肯定例证，指包含着概念或规则的本质特征和内在联系的例证;反例又称否定例证，指不包含或包含了一小部分概念或规则的主要属性和关键特征的例证。

2、正确运用变式.*变式，就是用不同形式的直观材料或事例说明事物的本质属性，即变换同类事物的非本质特征以便突出本质特征。

3、科学地进行比较.比较主要有两种方式：

同类比较和异类比较。

通过同类比较，便于区分对象的一般与特殊、本质与非本质，从而找出一类事物所共有的本质特征。

4、启发学生进行自觉概括。

现代认知心理学把人的记忆系统分为瞬间记忆、短时记忆和长时记忆三个子系统。

遗忘的过程：

在学习之后即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢;过了相当的时间后，几乎不在遗忘。

也可以说，遗忘的发展是不均衡的，其规律是先快后慢，呈负加速型。

遗忘的理论解释:

1、痕迹衰退说2、干扰说3、同化说4、动机说

干扰主要有两种情况：

前摄抑制和倒摄抑制。

前摄抑制：

是指前面的学习的材料对识记和回忆后面学习材料的干扰。

倒摄抑制：

指后面学习的材料对保持或回忆前面学习材料的干扰。

*运用记忆规律，促进知识保持:

1、深度加工材料2、有效运用记忆术3、进行租块化编码4、适当过渡学习5、合理进行复习

深度加工，是指通过对要学习的新材料增加相关的信息达到对新材料的理解和记忆的方法，如对材料补充细节、举出例子、做出推论，或使之与其它观念形成联想。

记忆术是运用联想的方法对无意义的材料赋予某些人为意义，以促进知识保持的策略。

组块,指在信息编码过程中，利用储存在长时间记忆系统中的知识经验对进入到短时记忆系统中的信息加以组织，使之成为人所熟悉的有意义的较大单位的