论文 全民健身.docx

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论文全民健身

本科生毕业论文（设计）册

学院体育学院

专业民族传统体育

班级2009级

学生王洪鑫

指导教师孙佐枫

河北师范大学本科毕业论文（设计）任务书

编号：

论文（设计）题目：

浅析中国武术在全民健身中的作用及发展方

学院：

体育学院专业：

民族传统体育班级：

2009级

学生姓名：

王洪鑫学号：

2009011507指导教师：

孙佐枫职称：

1、论文（设计）研究目标及主要任务

中华大地，五千文明。

自古以来人们就很重视养生之道，所以求健身之法，觅延年之方，是古往今来人们所共同关心的问题。

全民健身关系着人民群众身体健康和生活幸福，是综合国力和社会文明进步的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要内容，是全面建设小康社会的重要组成部分。

作为中华民族的文化魄宝一武术，千百年来一直是我国人民健身、修身、防身的一门有中国特色的学科体。

本文意在总结中国武术的发展及其在历史各阶段对全民的影响，了解武术在全民健身中的影响范围和影响力，调查当今武术发展传播方向并总结对世界健身文化的冲击作用，让中国灿烂博大的武术文化融入当今世界健身项目的大潮。

2、论文（设计）的主要内容

论文主要分为四部分：

第一部分为研究的目的与意义及全民健身的宗旨与现状；第二部分研究中华武术自古以来在全民健身中的地位作用；第三部分研究分析当代社会的外部条件以及武术在全民健身项目中的优势；第四部分为中华武术在全民健身中发展方向的结论。

3、论文（设计）的基础条件及研究路线

基础条件：

利用河北师大图书馆的中文数据库中国知网搜索相关文章和查阅河北师大图书馆现刊、过刊以及相关知识书籍。

研究路线：

确定研究目的与方向，通过收集相关资料调查全民健身开展现状；查阅历史文献分析武术的历史地位、优势及重要作用；调查采访不同年龄阶段群众对健身项目的选择；对结果进行研究分析，得出在全民健身中武术发展方向的结论及建议。

4、主要参考文献

[1]郑勤田云清.神奇的武术.广西.广西人民出版社,2007.

[2]阎振龙.等.武术[M].西安交通大学出版社，2000.

[3]门惠丰.武术走向世界的新里程碑.北京:

中华武术1991.

[4]敬手技术调研组.新的起步.北京:

中华武术.1991

[5]丘丕相主编民族传统体育概论北京：

高等教育出版社，2008

[6]周伟良主编中国武术史高等教育出版社，2005

5、计划进度

阶段

起止日期

1

查阅相关文献资料，撰写开题报告

2011.10.8-2011.11.1

2

论文开题

2011.11.10

3

按论文设计进行本课题研究

2011.11.11-2012.2.20

4

撰写论文，完成初稿

2012.2.21-2012.5.1

5

修改论文并定稿，答辩

2012.5.2-2012.5.18

指导教师：

年月日

教研室主任：

年月日

注：

一式三份，学院（系）、指导教师、学生各一份

河北师范大学本科生毕业论文（设计）开题报告书

学院专业届

学生

姓名

论文（设计）题目

浅析中国武术在全民健身中的作用及发展方向

指导

教师

专业职称

所属

教研室

研究

方向

课题论证：

通过收集相关文献资料，总结中国武术的发展及其在历史各阶段对全民的影响。

对不同年龄段人群进行调查采访，了解武术在全民健身中的影响范围和影响力。

利用网络调查当今武术发展传播方向并总结对世界健身文化的冲击作用，让中国灿烂博大的武术文化融入当今世界健身项目的大潮。

方案设计：

以中国武术对全民健身的影响为研究对象，运用文献研究法、调查法、跨学科研究法和定性分析法，对武术在不同年龄人群中的作用进行调查研究和分析。

深入学习2011到2015年的《全民健身条例》，并探求在当代社会中，武术作为娱乐健身项目的发展方向和建议。

进度计划：

1.查阅相关文献资料，撰写开题报告2012.10.8-2012.11.1

2.论文开题2012.11.10

3.按论文设计进行本课题研究2012.11.11-2013.2.20

4.撰写论文，完成初稿2013.2.21-2013.5.1

5.修改论文并定稿，答辩2013.5.2-2013.5.18

指导教师意见：

指导教师签名：

年月日

教研室意见：

教研室主任签名：

年月日

河北师范大学本科生毕业论文（设计）文献综述

贾留启老师在《安徽体育科技》中提出，武术起源于生产劳动,它的本质特征是技击,随着社会的进步,武术的内涵与外延都发生了变化。

现代竞技武术将会出现多种价值取向。

大众武术的价值也将会以前所未有速度增长。

他提出大众武术没有激烈的竞争、没有金牌的效应、没有功利的追求、，“利于调心健身和修身和促进社会主义精神文明建设”。

温佐惠等学者提出以“中华武术为活动内容系统”构建“全民健身计划”内核的必然性。

孙健老师也提出武术“将有助于我们走出一条有中国特色的全民健身道路，更好的落实全民健身计划”。

中华武术历史悠久，源远流长，群众基础广泛；健身养身之道颇有见地，与现代社会发展对人的要求存在很大的相同之处；中华武术博大精深，内容丰富，是中国传统文化的精华，具有兼容并包的文化整合力，具有把相同文化背景的国民团结起来的文化凝聚力。

随着民族历史的发展进程，中华民族对于武术运动、武术文化的理解和依赖决定了武术项目在我国特有的民生性和民俗性。

武术项目的发展在贯彻落实《全民健身计划（2011-2015年）》的工作中有着不可替代的特殊意义和作用。

全民健身与广大群众的日常生活紧密联系，直接关系到大家的健康水平和生活质量，是人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题，是各级政府需要关注的民生问题。

高素质的人是综合国力的核心组成部分，国民体质是综合国力的塔基，广泛开展全民健身运动有利于提高综合国力。

全民健身活动还有助于人际交往、发展社会关系，排解不良情绪，促进社会和谐；有助于促进体育健身休闲服务业的发展，拉动内需，引导消费，增加就业，促进产业结构调整；有助于推动我国体育事业全面、协调、可持续发展，加快从体育大国向体育强国迈进的进程。

但是，邱丕相教授认为，随着科技的进步，经济的飞速发展，公民的体育价值观念正在发生着细微的变化，时尚、休闲的运动方式越来越成为人们追求的焦点，再加之竞技武术中技击本质的远离，使武术拥有的人群越来越少。

因此，本文以群众武术发展为研究重心，以石家庄部分居民为研究对象，系统研究在全民健身的大潮中，影响健身武术发展的主要因素，总结典型经验，这既是对武术健身发展的一次可行性探索，又是对武术健身发展的一次理论性研究。

能够有效地促进武术与现代社会相结合，促进武术科学的发展，全面提高全民生活水平。

大浪淘沙，需要创新性思维引领事物的发展。

我们本着实事求是的原则，抓住主流和直流，激发活力，振奋精神，必将促进武术更好、更快地发展。

河北师范大学本科生毕业论文（设计）翻译文章

Jialeaverev.Theteacherintheanhuisportsscienceandtechnology,inwhich,heputforward,martialartsoriginatedinproductivelabor,itistheessentialcharacteristicsofcombat,alongwiththeprogressofthesociety,theconnotationanddenotationofmartialartshavechanged.Themodernathleticswushuwillappearavarietyofvalueorientation.Popularmartialartsvaluewillbeunprecedentedgrowth.Heproposedtothepublicmartialartsnocompetition,nogoldmedaleffect,noutilitarianpursuit,\"fortheself-aligningfitnessandcultivateone'smoralityandtopromotesocialistspiritualcivilizationconstruction\".WenZuoHuischolarssuchas\"Chinesemartialartsforcontentsystem\"toconstructa\"nationalfitnessprogram\"thenecessityofthekernel.Liuchanggenteachersalsoputsforwardthemartialarts\"willhelpusoutapathwithChinesecharacteristicsinnationalfitnessroad,bettercarryoutthenationalfitnessprogram\".

Chinesewushuhasalonghistory,hasalonghistory,hasthedistinctnationalcharacteristicsandthewidespreadmassbase;Chinesemartialartsfitnesswayofsimilarquiteafewbooks,philosophical,andthedevelopmentofmodernsociety,therequirementofpeopletohavealotoffit;Theprofoundmartialarts,culture,richincontent,istheessenceofChinesetraditionalculture,hasavarietyofactivitiesandtoplanasawholeforcontentandformasoneoftheculturalintegration,withthesameculturalbackgroundofthenationalunityofculturalcohesion.Withthedevelopmentprocessofnationalhistory,theChinesenationtomartialarts,martialartscultureunderstandingandrelyondeterminesthemartialartsprojectinourcountryspecialpeoplebynatureandMinSuXing.Thedevelopmentofmartialartsprojectintheimplementationofthe\"nationalfitnessprogram（2011-2015）\"workhasirreplaceablespecialsignificanceandfunction.

NationalfitnessandthePeople'sDailylifecloselyanddirectlyrelatedtoeveryone'shealthandqualityoflife,isthepeoplemostconcernedabout,themostdirect,themostrealisticbenefitquestion,isgovernmententitiesatalllevelsneedtofocusonthepeople'slivelihoodproblems.Qualityofthepeopleisthecorecomponentofthecomprehensivenationalstrength,thenationalconstitutionisthecomprehensivenationalstrengthofKentucky,widelycarryonthenationwidefitnesscampaigntoimprovethecomprehensivenationalstrength.Popularfitnessactivitiesalsohelpinterpersonal,thedevelopmentofsocialrelations,tocallthebadmood,promotesocialharmony;Helptopromotethesportsfitnessleisureindustrydevelopment,stimulatingdomesticdemand,andguideconsumption,increaseemployment,promoteindustrialstructureadjustment,Tohelppromoteourcountrysportsenterprisecomprehensive,coordinatedandsustainabledevelopment,speedupfromsportscountrytosportspowerforwardprocess.

But,ShanghaiQiuPiXiangphysicalcultureinstituteprofessorthinkwiththeprogressofscienceandtechnology,therapiddevelopmentofeconomyandthecitizensofsportsvaluesisgraduallychanging,fashion,entertainmentandleisuresportsmode,moreandmorebecomethefocusofpeoplepursuit,pluscompetitivemartialartsessenceofattackfrom,\"makemartialartshavefewerandfewerpeople\".Therefore,thisarticletakesthemasswushudevelopmentastheresearchcenterofgravitytoshijiazhuangsomeresidentsastheresearchobject,systemresearchinthetideofthenationalfitness,theinfluencefactorstothedevelopmentofmartialartsfitness,summarizesthetypicalexperience,thisnotonlyistothedevelopmentofmartialartsfitnessafeasibilityexplorationanddevelopmentofmartialartsfitnessatheoreticalresearch.Caneffectivelypromotethecombinationofmartialartsandmodernsociety,andpromotethedevelopmentofmartialartsscience,improvethestandardofliving.

Sweep,innovativethinkingtoleadthedevelopmentofthings.Weinlinewiththeprincipleofseekingtruthfromfacts,seizethemainstreamanddc,stimulatevitalityandvigorous,willpromotemartialartsbetterandfasterdevelopment.

本科生毕业论文设计

题目武术在全民健身中的作用及其发展方向

作者姓名

指导教师

所在学院

专业（系）

班级（届）

完成日期年月日

中文摘要、关键词……………………………………………………………（）

1.前言………………………………………………………………………（）

1.1研究目的与意义…………………………………………………………（）

1.2研究现状…………………………………………………………………（）

2研究对象与方法……………………………………………………………（）

2.1研究对象…………………………………………………………………（）

2.2研究方法…………………………………………………………………（）

3研究内容与分析……………………………………………………………（）

3.1武术与全民健身的发展现状及其分析…………………………………（）

3.1.1城镇居民对武术健身的了解程度……………………………………（）

3.1.2城镇居民参与体育健身的态度和认识………………………………（）

3.2武术在全民健身中的优势及作用………………………………………（）

3.2.1强健体魄提高素质……………………………………………………（）

3.2.2丰富多样，适应广泛…………………………………………………（）

3.2.3形神兼备，身心皆修…………………………………………………（）

3.2.4磨练意志，尚武崇德…………………………………………………（）

3.2.6娱乐观赏，自娱娱人…………………………………………………（）

3.3武术在全民健身发展中所存在的问题…………………………………（）

3.3.1武术自身和政策存在问题……………………………………………（）

3.3.2武术健身缺乏完整的体制……………………………………………（）

3.3.3我国现在处于并长期处于发展中国家………………………………（）

3.4武术与全民健身互动发展的建议………………………………………（）

3.4.1加强传统武术在学校和社区的传播…………………………………（）

3.4.2重视武德教育和法制教育……………………………………………（）

4．结论………………………………………………………………………（）

参考文献………………………………………………………………………（）

英文摘要、关键词……………………………………………………………（）

附录……………………………………………………………………………（）

武术在全民健身中的作用及其发展方向

摘要：

“随着民族历史的发展进程，中华民族对于武术运动、武术文化的理解和依赖决定了武术项目在我国特有的民生性和民俗性。

”国家体育总局武术运动管理中心主任高小军在接受记者采访时说，“武术项目的发展在贯彻落实《全民健身计划（2011-2015年）》的工作中有着不可替代的特殊意义和作用。

”武术文化是中华民族在社会实践过程中创造的物质和精神财富，是中华民族文化的一部分。

从古到今，武术始终伴随中华民族文化发展一路走来，已成为公认的中国文化全息载体，成为世界公认的中华民族符号。

当前，由于生活方式和工作方式的改变，我国居民工作生活中体力运动不断减少，肥胖症、高血压、糖尿病已成为我国居民常见的健康问题，大量人群被亚健康问题所困扰，人口健康问题实在令人担忧。

改善健康状况，势在必行。

全民健身计划是由国家制订、社会支持、全民参与的一项跨世纪的系统工程，也是群众性体育改革的重要举措，它对我国大众体育活动的开展有着积极的推动作用。

武术作为一种集修身养性于一体，注重内外兼修的健身术，长期以来，倍受广大人民的喜爱。

在推行《全民健身计划》的同时，发挥武术项目的优势，大力开展武术活动，这将有利于全民健身的落实，有利于国民素质的提高，有利于振奋民族精神，有利于社会主义精神文明的建设，有利于丰富广大人民的文化生活。

它将在全民健身运动中发挥极大的作用。

本文通过文献研究法、调查法、跨学科研究法、定性分析法及本人在武术教学实践中的心得体会，对武术在全民健身中的发展问题进行分析阐释，论证武术对促进全民健身发展起着积极的作用，并对其发展不足提出对策。

关键词：

武术全民健身作用发展方向

1.前言

我国的武术内容丰富多彩、精彩纷呈，具有内外合一，形神兼备的特点。

武术是中国几千年来强健体魄、修养身心实践经验的总结和概括，为中国特色武术理论的建立打下了坚实的基础。

在物质文明、精神文明高速发展的现代社会，人们更加注重身体健康、心灵的充盈、追求更广阔的的和谐社会建设。

因此，体育健身更是被政府及个人提上了日程，到2015年的总体目标是：

城乡居民体育健身意识进一步增强，参加体育锻炼人数显著增加，身体素质明显提高，体育健身设施更加完善，形成覆盖城乡的全民健身服务体系。

武术是中国民族传统体育项目的代表，它集健身、防身、修身、养性等多功能于一体，与宗教、哲学、伦理学、美学、中医学以及传统文学有着骨肉难分的渊源，可以说是中华五千年文明的一个缩影，武术需要继承，更需要发展。

大众武术的发展有利于全民健身的落实，有利于国民素质的提高，有利于振奋民族精神，有利于社会主义精神文明的建设，有利于丰富广大人民的文化生活。

将大众武术与全民健身有机结合，必将走出一条具有中国特色的全民健身道路。

1.1研究的目的与意义

中国社会科学院民族研究所教授何星亮在《文化与文明》中写到：

每一种文化都可分为外显文化和内隐文化两部分。

外显的文化包括物质文化（或科技文化）、社会文化（或制度文化）、精神文化三部分。

社会文化是表现人与人之间关系的文化，主要是为了能与他人和谐共处以维持集体生活而创造的，精神文化是表现人与自我之间关系的文化，它是人类为了克服自己在感情、心理、认知上的种种困难与挫折、忧虑与不安而创造的。

而内隐的文化是隐藏在外显文化背后的结构或模式。

象征符号是构成文化的重要部分，它是传达意义或信息的重要形式，是人与人、人与社会之间相互联系、相互沟通的重要手段，在人们的生活中起着十分重要的作用。

武术文化就是中华民族显著的象征符号之一，同时，武术的发展有利于促进全民健身娱乐。

武术融合了中国传统哲学、医学、美学、养生、伦理、军事等传统文化思想和观念，注重于人的身心健康和情感愿望的满足，既可强身健体又能修身养性。

1995年6月20日，国务院正式批准和颁布武术是中华民族的文化瑰宝，人类智慧的结晶，数千年来我