安徽电大14春行政专心理学基础考核剖析.docx
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安徽电大14春行政专心理学基础考核剖析
第一次考核
________________________________________第1题单选题（2分）（）是一种压力下复原和成长的心理机制
A意志力
B心理调节
C心理韧性
D自我修复
您的答案：
C
参考答案：
C
________________________________________第2题单选题（2分）应对学习焦虑的第一步是要（）
A找出焦虑源
B正确认知焦虑
C回避焦虑
D放松自己
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________
第3题单选题（2分）“目标须可以量化，可检查可修正”是合理目标的（）
A具体性
B能衡量性
C可行性
D时限性
您的答案：
B
参考答案：
B
________________________________________
第4题单选题（2分）（）一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。
A压力
B情绪
C意志
D个性
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________
第5题单选题（2分）所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。
A移情
B情绪识别
C情绪控制
D情绪理解
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________
第6题单选题（2分）（）是一种最简单、最直接的表示对他人友好的一种方式，是人际交往成功的一大秘诀。
A倾听
B握手
C说话
D微笑
您的答案：
D
参考答案：
D
________________________________________第7题单选题（2分）人际交往中最难的是要掌握好交往的（）
A广度
B深度
C频率
D度
您的答案：
D
参考答案：
D
________________________________________
第8题单选题（2分）（）是一种由学生与指导教师共同设计的书面协议，它确定学生学习的目标、达到目标的方法、学习活动进行的时间、完成活动的证据及确认这些证据的标准等。
A契约学习
B分层教学
C经验学习
D合作学习
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________第9题单选题（2分）下列属于爱的能力范畴的是（）3
A表达爱的能力
B拒绝爱的能力
C承受失恋的能力
D以上都正确
您的答案：
D
参考答案：
D
________________________________________
第10题单选题（2分）彼得•德鲁克在其专著中提出了自我管理的七个步骤，该专著是（）。
A《管理思想的演变》
B《有效的管理者》
C《21世纪的管理挑战》
D《管理论的丛林》
您的答案：
C
参考答案：
C
________________________________________
第11题单选题（2分）自我管理的流程是自我认知——自我监督——自我调控——（）——自我评价——自我反省。
A自我勉励
B自我激励
C自我考核
D自我振作
您的答案：
B
参考答案：
B
________________________________________
第12题单选题（2分）休闲活动有两层意义：
一是促进身心恢复的消遣性活动；二是（）。
A精神娱乐性活动
B促进身体健康的活动
C促进身心发展的消遣性活动
D提高学习能力的活动
您的答案：
C
参考答案：
C
________________________________________
第13题单选题（2分）（）型家庭休闲活动方式，是以扩大知识面和增长见识为目的的休闲活动。
A娱乐消遣
B强体健身
C社会公益
D学习提升
您的答案：
D
参考答案：
D
________________________________________
第14题单选题（2分）（）型家庭休闲活动方式，以身体的发育、恢复和保养为目的的休闲活动。
A娱乐消遣
B强体健身
C社会公益
D学习提升
您的答案：
D
参考答案：
B
________________________________________
第15题单选题（2分）人们在从事某一特定职业、某种专门活动中表现出来的必须具备的能力称为（）。
A一般职业能力
B特殊职业能力
C综合职业能力
D优势职业能力
您的答案：
B
参考答案：
B
________________________________________第16题多选题（3分）职业倦怠的内涵主要包括（）
A情感衰竭
B去人格化
C无力感或低个人成就感
D极度压力感
您的答案：
ABC
参考答案：
ABC
________________________________________第17题多选题（3分）情绪调控方法有：
（）
A适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担。
B适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释。
C形成良好的行为习惯，拓展兴趣。
D修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世。
您的答案：
ABCD
参考答案：
ABCD
________________________________________第18题多选题（3分）科学的三大特征是（）。
A客观性
B可验证性
C准确性
D系统逻辑性
您的答案：
ABD
参考答案：
ABD
________________________________________第19题多选题（3分）时间管理的基本程序包括（）
A评估
B计划
C实施要点
D评价
您的答案：
ABCD
参考答案：
ABCD
________________________________________第20题多选题（3分）心理问题按轻重程度可以分为（）。
A心理困扰
B心理困惑
C心理障碍
D精神病
您的答案：
ACD
参考答案：
ACD
________________________________________第21题多选题（3分）如何有效地预防心理疾病？
（）
A加强身体锻炼
B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识
C通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态
D少与人交往
您的答案：
ABC
参考答案：
BC
________________________________________第22题多选题（3分）正确的自我意识具体体现为（）。
A对自己的认识应该比较接近现实
B对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大
C对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃
D自信乐观，不苛求自己，能扬长避短
您的答案：
ABC
参考答案：
ABCD
________________________________________第23题多选题（3分）自我意识的主要内容是（）。
A生理的自我状态
B心理的自我状态
C社会关系的自我状态
D道德的自我状态
您的答案：
ABCD
参考答案：
ABCD
________________________________________第24题多选题（3分）开放教育学生常见的心理问题主要表现（）。
A学习困扰与学习障碍
B人际交往问题
C恋爱心理问题
D个性与情绪问题
您的答案：
ABCD
参考答案：
ABCD
________________________________________
第25题多选题（3分）日本学者松元治郎将家庭休闲类型按照功能分为（）。
A协助型
B服务型
C贡献型
D纠纷型
您的答案：
ABCD
参考答案：
ABCD
________________________________________
第26题判断题（2分）目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第27题判断题（2分）在实现目标过程中犯错误只会导致目标最终无法实现。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________第28题判断题（2分）自我创新是工作创新的核心。
您的答案：
错
参考答案：
对
________________________________________
第29题判断题（2分）A型性格的特质使他们容易忽略疾病的早期征候。
一些医学研究报告就明确地指出，A型人格与高血压、糖尿病及死亡率有密切的关系。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第30题判断题（2分）心理压力的表现是多样的，最普遍的表现是神经质、焦虑、紧张感增加等，甚至还有头痛、厌食、暴食、失眠等躯体症状，这些压力表现会对人们的健康造成程度不同的影响。
您的答案：
对
参考答案：
对
________________________________________第31题判断题（2分）一个理性的人可以没有情绪。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________第32题判断题（2分）面对一个盛怒中的人，最好的办法是和他大吵一架。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第33题判断题（2分）在心理学作为一门独立的学科从哲学中脱离出来的过程中，亚里士多德具有重要作用。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第34题判断题（2分）人的大脑只在未成年时期具有可塑性，成年后人的大脑结构就不能够随环境而产生新的联结了。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第35题判断题（2分）记忆术主要有位置记忆法，缩简或编歌诀，谐音联想法，关键词法，视觉想象，语义联想等。
您的答案：
错
参考答案：
对
________________________________________
第36题判断题（2分）爱情源于性，但又远远高于性，这是人类的爱情与动物的性行为的本质区别。
您的答案：
对
参考答案：
对
________________________________________
第37题判断题（2分）我国最新颁布的婚姻法要求婚前必须要进行医学检查（婚检）
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________第38题判断题（2分）爱情是喜欢的特殊形式，二者没有根本的区别。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________第39题判断题（2分）有效的沟通是夫妻关系健康、婚姻美满和谐的关键。
您的答案：
对
参考答案：
对
________________________________________
第40题判断题（2分）自我管理是个人对自我生命运动和实践的一种自发或主动的调节。
您的答案：
对
参考答案：
对
________________________________________
第41题判断题（2分）21世纪是知识成为关键资源的时代，即知识社会时代。
您的答案：
错
参考答案：
对
________________________________________
第42题判断题（2分）休闲就是在追求各种需要得到充分和协调满足的同时追求更高层次需要的满足，在追求，在追求各种才能自由和尽情发挥的同时追求更高层次才能发挥的生存方式。
您的答案：
对
参考答案：
对
________________________________________第43题判断题（2分）职业实践是提高职业能力的根本途径。
您的答案：
对
参考答案：
对
________________________________________第44题判断题（2分）确定职业生涯路线是职业生涯规划的核心。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第45题判断题（2分）职业锚，就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
您的答案：
错
参考答案：
对
第二次考核
第1题单选题（2分）应对学习焦虑的第一步是要（）
A找出焦虑源
B正确认知焦虑
C回避焦虑
D放松自己
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________第2题单选题（2分）处理情绪的基本方法是（）
A回避
B忙碌
C宣泄
D放松
您的答案：
D
参考答案：
C
________________________________________第3题单选题（2分）下列哪一项不属于宣泄的方法（）
A倾诉
B写作
C哭泣
D休息
您的答案：
D
参考答案：
D
________________________________________
第4题单选题（2分）（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
A情绪指向
B问题指向
C积极
D消极
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________
第5题单选题（2分）所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。
A社会支持
B团结互助
C放松调节
D情绪控制
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________
第6题单选题（2分）人际交往中喜欢与他人唱反调、对着干、充当反派角色的是（）。
A羞怯心理
B猜疑心理
C嫉妒心理
D逆反心理
您的答案：
D
参考答案：
D
________________________________________第7题单选题（2分）心理过程包括（）。
A认识过程、情感过程、行为过程
B知觉过程、情感过程、行为过程
C感觉过程、知觉过程、意志过程
D认识过程、情感过程、意志过程
您的答案：
D
参考答案：
D
________________________________________
第8题单选题（2分）个性心理特征是在（）实践的基础上形成和发展起来的。
A认知过程
B情感过程
C意志过程
D认知过程、情感过程、意志过程
您的答案：
C
参考答案：
D
________________________________________
第9题单选题（2分）表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是（）。
A气质
B性格
C兴趣
D能力
您的答案：
A
参考答案：
B
________________________________________第10题单选题（2分）下列对学习动机表述不正确的是（）
A学习动机只产生于学习之前
B学习动机有一定的指向性
C学习动机起着维持学习的重要作用
D学习中的收获可以增强学习动机
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________
第11题单选题（2分）自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控，它主要包括自我检查、自我监督、（）等。
A自我开放
B自我教育
C自我感觉
D自我加压
您的答案：
B
参考答案：
B
________________________________________
第12题单选题（2分）在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（）分钟为一个间隔。
A5
B10
C15
D30
您的答案：
C
参考答案：
C
________________________________________
第13题单选题（2分）个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程是（）。
A归因
B印象
C自我认知
D态度
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________
第14题单选题（2分）某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。
根据这些表现可判断该人的情绪是（）。
A抑郁
B焦虑
C自卑
D压抑
您的答案：
A
参考答案：
A
________________________________________
第15题单选题（2分）彼得•德鲁克在其专著中提出了自我管理的七个步骤，该专著是（）。
A《管理思想的演变》
B《有效的管理者》
C《21世纪的管理挑战》
D《管理论的丛林》
您的答案：
C
参考答案：
C
________________________________________第16题多选题（3分）下列哪些是焦虑的调节策略（）
A自我回避
B自我放松
C自我疏导
D自我刺激
您的答案：
BCD
参考答案：
BCD
________________________________________
第17题多选题（3分）导致个体产生职业倦怠感的因素大致包括如下哪些（）
A个体因素
B个体特征-职业特征匹配因素
C收入因素
D组织环境因素
您的答案：
ABD
参考答案：
ABD
________________________________________第18题多选题（3分）常见的减压方式大致包括（）
A保健活动
B休闲活动
C娱乐活动
D家庭活动
您的答案：
ABCD
参考答案：
ABCD
________________________________________第19题多选题（3分）有效的压力管理的方法有（）。
A调整所处的环境
B改变日常生活节奏
C建立稳定的人际关系和社会支持体系
D学习情绪调控的知识
您的答案：
ABCD
参考答案：
ABCD
________________________________________
第20题多选题（3分）完整的认识情绪需要了解情绪构成的三个重要方面：
（）
A心境
B机体变化
C认知活动
D生理反应以及生理机制
您的答案：
BCD
参考答案：
BCD
________________________________________第21题多选题（3分）人际交往中幽默的方式主要有（）。
A故意夸大
B正话反说
C巧抖包袱
D自嘲调侃
您的答案：
BCD
参考答案：
ABCD
________________________________________第22题多选题（3分）心理过程包括（）。
A认识过程
B情绪和情感过程
C心理活动过程
D意志过程
您的答案：
ABD
参考答案：
ABD
________________________________________第23题多选题（3分）下列属于婚姻恐惧易感性人格因素的是（）
AA型人格
B责任感匮乏型人格
C精神敏感型人格
D自由型人格
您的答案：
BCD
参考答案：
BCD
________________________________________第24题多选题（3分）情绪调控的内涵包括（）。
A了解自己的情绪
B驾驭自己的情绪
C识别、接纳他人的情绪
D调控他人的情绪
您的答案：
ABC
参考答案：
ABC
________________________________________第25题多选题（3分）休闲类型主要包括（）。
A知识型
B体育型
C社会实践型
D享乐型
您的答案：
ABCD
参考答案：
ABCD
________________________________________第26题判断题（2分）神经症性焦虑是一种可以克服的冲突体验。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第27题判断题（2分）合理的目标要适合个人的能力和特点，能够通过努力达到。
您的答案：
对
参考答案：
对
________________________________________
第28题判断题（2分）A型性格的特质使他们容易忽略疾病的早期征候。
一些医学研究报告就明确地指出，A型人格与高血压、糖尿病及死亡率有密切的关系。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________第29题判断题（2分）情绪与健康无关。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________第30题判断题（2分）面对一个盛怒中的人，最好的办法是和他大吵一架。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第31题判断题（2分）努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。
个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。
您的答案：
对
参考答案：
对
________________________________________
第32题判断题（2分）有的时候，赞赏别人可以不切实际地夸大其词、空话连篇。
您的答案：
错
参考答案：
错
________________________________________
第33题判断题（2分）第一印象固然重要，但个人的品行、修养、学识和能力才是人际交往中最重要的砝码。
您的答案：
对
参考答案：
对
_____________________________________
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