一年级健康主题班会教案.docx

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一年级健康主题班会教案

一年级健康主题班会教案

心理健康教育主题班会——《走进父母》

班会目的：

通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。

班会准备：

调查问卷、小事件

开展方法：

讨论法，说说、议议。

班会程序：

一.课前填写调查问卷

发一纸条，调查学生与自己父母的关系，不需写名字，真实填写。

二．根据课前统计情况，

导入：

是谁，把我们带到这美丽的世界？

是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？

是我们的父母！

可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。

你和父母是否已经没有了亲密感？

今天，就让我们来学习如何走近父母。

三．出示一些小事件，内容是

1．不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；

2．放学迟迟不愿回家，贪玩。

除了以上情况？

你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况？

请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张？

如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己？

请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。

那让我们站在父母的角度上看看。

四．从父母角度看

教师读毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。

2.和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。

3.应让父母感觉你相信他们，多交流并经常给予赞美。

多向父母说说自己的情况，自己的愿望；

多倾听父母的话；

遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助。

4.回家和外出主动给父母打招呼。

5.时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。

八．布置作业

1．做一个表格，列举父母工作之余为家庭做了什么事，花多少时间？

2．给父母送一张卡片，表达你对他们的爱：

3.平常多为父母倒杯水或分担一些家务。

心理健康教育主题班会

——《做一个爱劳动、关心集体的好学生》

活动目标：

通过活动使学生懂得认真值日是爱劳动的表现，也是对班集体尽职尽责，教育学生当好值日生。

活动要点：

1．认真值日是爱劳动的表现。

2．要认真负责地当好值日生。

活动过程：

1．激发兴趣引入活动

①同学们，你们看一看我们教室的环境怎样，你感觉到了什么？

（引导学生说出：

这是一个干净整洁的教室。

在这样的环境里上课，心情舒畅，感到很愉快。

）

②今天哪几个同学值日？

你们给大家说一说是怎样值日的？

今天值日生对工作负责吗？

（同学们讨论后，引导学生说出：

值日生同学爱劳动、对工作认真负责，关心班级，不怕脏和累，为班级尽职尽责„„）

③小朋友们猜一猜今天班会活动的主题是什么?

：

“当好值日生”）

2．情感教育

地面有果皮、纸屑、泥块等；

桌雅得很乱、黑板没擦；

笤帚、拖把、水桶等乱七八糟堆在一起；

同学们，从这几件事中你看到了什么？

有什么感受？

3．怎样当好值日生

①让学生说一说（有的洒水、有的扫地、有的拖地、有的擦桌椅、有的摆桌椅„„）

②这些事怎样才能做好呢？

（a．学生动手实践，老师指导。

b．讨论说出全小组同学齐心合力，工作认真负责，积极主动„„）

4．谈体会明道理

为什么要每天值日而且轮流当值日生呢？

（引导学生说出：

值日是为了同学们能在干净的教室里学习，值日劳动是大家的事，大家都要动手做，每个同学都是班级的主人，都应该当好值日生。

）

5．辨是非，升华认识（教师出示题学生判断并说出为什么）

①下雨了，小明两脚都是泥，就进了教室；

②玲玲扫地时，满教室都飞着灰尘；

③小刚拖完地说：

“强强咱俩去倒脏水。

”强强说：

“我是摆桌椅的，我不去。

”

小兰跑过来说：

“我去。

”

④今天冬冬当值日生，但下午一放学他就回家了；

⑤手工课上完了，小莉把不用的纸都弄到了地下。

6．夸夸这些值日生

各小队讨论选出优秀值日生，并组织大家说一说他们是怎样当值日生的。

活动总结

通过这次班会活动，同学们都懂得了劳动最光荣的道理，知道了我们都是班级的小主人，值日劳动是我们应该做的，值日就应该以主人翁的精神认真负责地做好，把教室和周围环境打扫干净并保持整洁，使同学们能在干净的学习环境中学习、生活。

我提议：

人人争当值日生，做一个爱劳动、关心集体的好学生，好吗？

心理健康教育主题班会

——《让我们的心灵洒满阳光》

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、教学过程：

（一）、谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。

先来看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？

小芳说：

我不和小英一组，她那么胖，笨死了！

”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：

“你才笨呢！

你又胖又蠢，活像一个小母猪！

”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：

小芳她们为什么玩不到一块？

小英又为什么会哭呢？

谁来说说？

（生充分说）

生：

小芳不合群，说别人。

因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

师：

面对这种情形，应该怎样解决呢？

生：

小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。

（生充分说）师小结：

这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。

要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2．情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！

王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：

“哎呀！

踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？

”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：

孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？

为什么？

（生充分说）

生：

她爱生气不好，对身体有害。

生：

那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

师小结：

是，我们应该有宽容之心。

同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，

要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：

（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

师：

同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？

相信你会正确处理。

（出示）

（三）．说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生：

遇到这种情况我会这样做：

生：

遇到这种情况我会这样做：

师小结：

是呀！

同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！

奉献着，相信你也会快乐着！

下面，请看（师读）相信你们一定能做到。

来，一起读：

同学之间：

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡:

接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。

（出示检测题）

（五）、检测题：

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

（1）、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

（2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

（3）、当看到同学有困难能主动帮助吗？

A、能B、有时能C、不能

（4）、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？

A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

（5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？

A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

（6）、你经常为学校或班级做好事吗？

A、经常做B、有时做C、没做过

（7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？

A、能做到B、有时能做到C、做不到

（8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？

A、一定能B、有时能C、不能

（六）、评价

选A得24分选B得16分选C得8分

选A：

人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；

选B：

人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力；

选C：

加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

师小结：

金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

过渡：

最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

（七）、出示《小学生的心理健康标准》

小学生的心理健康标准

（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；

（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；

（3）能承受挫折；

（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；

（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；

（6）具有健康的生活方式与生活习惯；

（7）思维发展正常，并能激发创造力；

（8）有积极的人生态度。

道德观、价值和良好的行为规范。

（八）、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。

多一份自信，就多一份健康。

让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。

一年级健康教育主题班会——《保护眼睛》

一、教学目的：

指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

指导学生认识近视眼形成的原因。

培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：

指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点：

教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备：

教师准备：

有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程

（一）导入新课

1.提问前边学习有关人体的知识。

2.讲述：

大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？

这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。

（板书）

（二）学习新课

1.指导学生认识眼睛的重要作用

（1）看图

（2）分小组讨论：

这图说的是什么？

（3）全班讨论。

（4）教师讲述：

这图告诉我们：

工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。

所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

2.教育学生要保护眼睛，预防近视。

（1）看图：

（2）提问：

①为什么看书写字的姿势要端正？

眼睛离书本距离不要太近？

②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

③为什么要认真做眼保健操？

（3）看图：

（4）提问：

①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？

②为什么走路和躺着看书都不好？

③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

（5）全班讨论：

①为什么要保护眼睛？

②少年儿童的眼睛容易得什么病？

③你知道什么是近视？

近视眼是怎么形成的？

近视有什么危害？

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结

同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

“三注意”：

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

“两不看”：

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

（7）小结：

眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。

此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

3.巩固

（1）提问：

近视眼是怎么形成的？

怎样预防近视眼？

你哪些地方做的不好？

（2）讨论：

有的同学说：

“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？

”这种说法对吗？

（三）布置作业

预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。