三年级体育与健康上册教案.docx
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三年级体育与健康上册教案
点评：
此处老师在制订目标中，教师设计的比较笼统，缺乏可测性。
再则，内容中缺乏其他方面的目标。
而课中又很鲜明地指出了其他方面目标的活动。
第1 课时
走跑交替
学习阶段：
水平一
学习目标：
在小组活动中学会按顺序使用同一场地。
发展学生的跑的能力。
此处小标题是采用了小目标形式的写法，这样给教师可以提示，我的设计必须要达成这样的目标。
因此在活动设计中，就很鲜明的突出了达成目标的手段方法、想法很有新意，也很实用。
（后面也略同）
学习内容：
跑走交替、游戏
学习步骤：
一、积极游戏，巩固集队
教师活动：
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
老师有那些要求，是不是在下课时会出现重复，所以老师最好能写一下。
游戏方法和广播操改进的内容，教师必须要写清楚，给以后的教学带来方便，这样自己就会知道上节课学生学了那些内容，情况如何？
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。
组织：
自由分散、五列横队
* * * * * * * *
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二、跑走交替，学会交往
教师活动：
1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动：
1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组 织：
集体练习、分组练习
场地器材：
操场、录音机、短绳
第2课时
教学内容
组织教法
1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球
5、在教师的统一指令下，把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。
7、分好小组后，学生拿球。
8、游戏：
“抱球接力”（场地如图所示）
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们
在愉快感受和体验中结束游戏。
1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？
……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令：
“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
7、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
8、开始给“希望小学送球”
9、采用“组长负责制”，教师可启发提示
10、教师表扬鼓励。
玩球
教学评价
学生自评，这节课我学到了什么？
教学目标：
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。
教学后记
第一次接触到这么多球，孩子们满是新鲜和好奇，热情高涨，每个孩子都玩得大汗淋漓，意犹未尽。
在这节课的教学中，我运用了自己在平时的教学中摸索出来的组织形式：
和孩子牵手走成圆圈。
这种组织形式既避免了孩子们因为争先恐后而造成的安全隐患，避免了传统体育教学中由四列横队走成圆圈的单调性和乏味感，最重要的是这种组织形式能更好地融洽师生的感情，我认为是十分可取的。
还有孩子们自制的“卡通牌”的运用，也让孩子们感觉十分亲切，活跃了课堂气氛，增强了他们的自主意识，效果非常好。
另外，我创设的“给希望小学送球”的情境，既培养了孩子们的爱心，也激发了他们的创新意识，让他们体验到了帮助他人后的满足感和成功感。
张扬了孩子们的个性，让每个孩子都能积极主动地参与学习与活动，真正地成为学习的主人。
同时，在这节课中也暴露了一些问题：
课堂常规要怎样体现，如何用一些直观的实物标志来代替教师指令性的语言等等。
以前是为了“上课”而上课，现在的“上课”是为了孩子们的活动需要和情感需求的满足，以及兴趣和个性的弘扬而上课。
孩子们玩得开心，笑得欢畅，学得起劲，让我觉得课堂教学活动真是其乐融融。
我总是不断地鞭策自己努力思考，怎样通过新课程的教学引导孩子们以他们自己喜欢的方式健康地成长。
第3课时
技巧障碍跑
教学内容：
1、前滚翻交叉转体1800
2、障碍赛跑
教学目标：
1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。
3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。
器材设备：
海绵垫子若干块。
教学过程：
教学内容
学法
教法
策略选择
练习队形
课堂展望
2’
师生问好
教师语言启发，鼓励学生
散点
一、玩玩乐乐
4’
1、小游戏
2、跟我学
小组合作练习
自锻练习
师生共同练习
语言激励
导向性指导
教师语言提示
学生模仿教师
学生相互模仿
二、前滚翻交叉转体1800
17’
1、连续前滚翻
3’
2、前滚翻交叉转体1800
8’~10’
3、星星擂台赛
小组合作练习
自主思考练习
师生共同参与
教师提示
导向性指导
教师语言提示
教师语言鼓励
学生互评激励
学生寻找答案
学生示范
学生自述观点
学生选择方法
学生观察辨谈区别
学生自锻
问题探讨：
教师引出问题
引导学生探究练习
问题探讨信息收集
师生演示
教师巡视个别辅导
教师启发交谈
学生相互启发
师生共同探讨
教师个别辅导
教师小组辅导
教师集体辅导
学会沟通
自我展示
组内互评
推荐擂主
反馈评价
教师提示评价要求
组织星星擂台赛
学生互相观赏
共同参与点评
四、游戏
13’
障碍赛跑
学生分组设计场地
开展比赛
教师宣布规则、方法
教师点评
共同参与策划
五、跟我学放松
2’
师生共同练习
教师语言引导
师生肢体表现
散点
六、课堂评述
2’
学生自评
学生互评
师生互评
教师语言引导
师生共同回忆
学生自我回顾
散点
第4课时
教材
一、集体舞：
嘀哩嘀哩 二、游戏：
花儿朵朵
课的目标
通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习
1、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；
2、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；
3、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；
4、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；
5、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
课的结构
课的内容
指导与练习法
一、
导入
1、集中
儿歌：
来到校园里，跑跳做游戏。
一、二、三，三、二、一。
看谁做得快、静、齐，快静齐！
2、律动练习：
配乐“小海军”
（学生左手拿红手绢，右手拿绿手绢）
队形由四路纵队成四个圆。
1、全班按散点队形集中
学生边唱儿歌，边拍手，跑跳步集合站队。
2、教师引导学生模仿小海军行走。
教师带领学生进行律动练习。
3、预期目标：
使学生听、视感觉共同参与学习活动，激发学习兴趣。
二、
激发
活动性小游戏
1、小兔尾巴
2、跨小河
3、藏手绢
1、练习队形：
散点
2、教与学的方法：
教师引导，师生共练小游戏
3、预期目标：
使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
三、
学习
1、启动认识
各种活动性小游戏
（突破舞蹈中的重难点动作）如
a.跑跳步 b.站、蹲抖动手腕
c.小碎步 d.自由表演
2、学习集体舞：
“嘀哩嘀哩”
3、配乐练习
要求：
姿态优美，表情自然
1、练习队形
和小组圆圈队形
2、教与学的方法：
教师引导，启发学生共做游戏。
3、分节范唱，分解示范，学生模仿。
4、完整配乐
5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标：
学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。
气氛活跃，心情愉快。
四、
发展
游戏：
“花儿朵朵”摆造型
1、圆圈接力摆花朵
2、5人自由结合，动脑筋摆各种造型
3、练习队形：
4、教与学的方法
a.小游戏：
“看谁系得快”。
把手绢绑成小圆球。
b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好！
c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像！
3、预期目标：
遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
五、调整
过渡性小游戏
1、练习队形：
散点
两人结合、三人结合、六人结合
2、教与学的方法
教师启发，引导做游戏，并根据学生情况做示范；鼓励学生大胆创新。
3、预期目标：
自主活动、形式多样、气氛活跃、心情愉快。
六、放松
1、配乐表情歌舞
2、小结、讲评（表扬鼓励）
3、下课
1、练习队形：
散点
2、教与学的方法
教师简述要求后，师生共舞。
3、师生评议，共同小结
4、师生互相“再见”，下课。
预期目标：
学生充分展示自己，轻松愉快，身心满足。
场地与器材
1、红、绿手绢按人数，每人一条
2、录音机一台
第5课时
课题：
“金色的池塘”
教学对象：
水平一学生
教学目标：
]
1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”；
2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法；
3、结合环保意识，收回活动器材。
教学过程：
（片断）
1、情景导入
（1）学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。
（2）在音乐的伴奏下师生同做绳操。
2、……（略）
3、创造性学习
（1）画“树叶”（老师：
现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗？
）
（2）利用摆好的“树叶”进行跳跃练习（老师：
小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗？
现在我们一起来学学小青蛙，好吗？
）
方法：
①跳一片“树叶”。
②连续跳多片“树叶”
③教师指出跳的重点是：
轻跳轻落下。
一、环保游戏----“捡树叶”
方法：
学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。
要求尽快地让池塘变得清洁。
1、放松活动：
略
第6课时
课题：
原地投掷轻物
教学目标：
使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学内容：
原地投掷纸团
教学步骤：
一、创设情景，引入新知
观看动画短片“讨厌的马蜂”
教师提问：
怎样把树上的马蜂窝打下来？
二、集中注意力练习“”猜猜看
教师提问：
同学们喜不喜欢动物？
下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？
再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、全身练习“击掌操”
以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”
学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：
“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”
投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。
投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学口诀：
两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：
快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”
提出难点：
方向性----前上方
八、游戏：
“谁先坐”
游戏方法：
分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
一、放松韵律活动：
“小白船”
反思：
这节课本来采用的教学手段是“掷桔子”，教师要求学生把树上的“桔子”用小皮球掷下来，掷下来还有奖励。
放假里我在学习了新课程标准以后，做了较大的修改，把“讨厌的马蜂”引入了教学，这是非常好的，使学生明白个别动物是益虫或者害虫。
还有比较好的是，在学生在练习和游戏中自己找到投掷的技巧，使学生有成就感。
这应该在以后的教学中多让学生找规律和方法，这样比教师教的效果要好。
但是，仍然存在一些不足之处，就是把情景创设和主教材分割开了，还有待于进行一定的调整。
第7课时
教材
1、投掷：
持轻物掷远2、游戏：
换物接力赛
教学目标
1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容
教与学
教学要求
练习队形
一、游戏：
钻山洞4’
1、讲解游戏方法与规则
2、听音乐师生共同游戏
轻松
愉快
二、投掷：
持轻物掷远
17’
1、猜拳取物
2、制作器械
3、分组学习持一种器械掷远
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法
5、分组比赛：
看谁投得远
1、学生自己动手制作投掷器械
2、请学生演示，引入投掷动作
3、结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导
4、分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导
5、进行掷轻物比远游戏
小组合作学习
相互学习
相互帮助
散点
三、游戏：
换物接力赛
16’
1、放物赛跑
2、换物赛跑
3、取物赛跑
1、讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示
2、进行教学比赛
3、逐步增加游戏难度，继续进行比赛
相互协作
相互鼓励
共同努力
争取胜利
四、小结讲评2’
师生共同讲评
轻松
自然
散点
五、放松1’
小猪
听音乐师生共练
轻松
愉快
散点
预计教学效果
全课平均心率
130次/分左右
全课练习密度
50%
基本部分练习密度
45%
心理负荷
良好
器械
绳弹12个，纸飞机12个，
硬纸片12张，铅画纸12张，
报纸12张，录音机、磁带等
课后小结
第8课时
学习阶段：
水平二
学习目标:
在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志
学习内容:
内脚背运球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组织：
如图：
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重点：
运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
难点：
改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心
教师活动：
1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习。
2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3.两人相互传球，最后射门练习.
学生活动：
1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。
2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。
3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。
4.运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。
组织：
如图：
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
x
场地器材：
足球场一片，小足球36个，障碍物若干
课后小结：
学生通过足球这种器材，在老师的引导下，相互间能够密切合作进行练习，并且在练习中表现出良好的团结与奋斗的精神。
体现出团结与积极进取的良好风貌。
但在练习中，有个别学生有些怕累和怕球的现象，老师要使学生明白，就是通过这种锻炼，才能使我们更加坚强，在足球比赛中，那些运动员们，不顾一切的去用头顶球，从来都不怕球，而且一定要顶到球，所以，我们被球打一下，也没有什么关系的。
第9课时
海底游乐园
教学目标
领域目标
1具有积极参与体育活动的态度和行为
2学习和应用运动技能
3发展体能
4学会通过体育活动等方法调控情绪
5建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德
水平目标
1乐于学习和展示简单的运动动作
2会做简单的组合动作
3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力
4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现
5在体育活动中表现出合作行为（在活动中与他人合作完成体育活动任务）
内容
一、持轻物投准。
二、大鱼吃小鱼、丰收。
器材
小彩球33个、
投准练习目标物一个。
科研课题：
通过小组合作的商讨、帮助、实践等方法，突出个性发展，促进有效的学习效果。
教学分组：
友伴分组
场地器材布置：
备注：
投准练习目标物学生教师
结构
教师活动
学生活动
设计意图
次数
时间
强度
启发兴趣活跃情绪
7’
1、师生问好、导入情景
2、韵律舞：
引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。
3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。
调整注意力，情绪高涨。
积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。
尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。
初步的情境导入与渲染。
调动学生活动积极性，与器材熟悉。
1
1
1
30
2.3
2
80
100
110
保持活跃
情绪发展运动能力
18
1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。
2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏（固定靶的基础上加大难度转为打移动靶）
3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。
愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运用。
小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。
小组与小组之间竞赛，看准目标物。
增强学生的投准兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。
增强投准能力，全面发展学生身体素质。
充分体现小组合作作用，提高刺激学习兴趣。
体现学生的小组合作精神，还能检验学生的投准能力。
2
2
1
5
3
2
120
150
130
稳定情绪身心健康
5
1、利用课上所得的鱼进行“粘鱼”，构造美丽的海底世界。
2、宣布下课
开动想象力，将属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。
放松学生身心状态，在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。
1
2.3
90
第10课时
学习阶段：
水平二
学习目标：
能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领
学习内容：
后滚翻
学习步骤：
三、情景导入
教师活动：
1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：
练习队型如图：
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
四、合作探究\掌握技能
重点：
团身、低头、推手的动作要领
难点：
推手的时机要恰到好处
教师活动：
1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。
3.选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动：
1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。
组织：
如图：
五、总结经验、追求更快的进步
教师活动：
教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动：
积极思考回答老师的问题。
组织：
四列横队
场地器材：
田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个
课后小结：
1.利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，学生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。
2.从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不好的，以后学生每当自己坐下来的时候，就会直接的有一个条件反射。
要使学生养成良好的行为习惯。
第11课时
学习阶段：
水平二
学习目标：
能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。
学习内容：
原地侧面投掷垒球
学习步骤：
六、情景导入
教师活动：
1.组织学生队列常规练习。
2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。
3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。
学生活动：
1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。
组织：
队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
七、合作探究\掌握技能
重点：
蹬地转体动作的身体体验
难点：
蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接
教师活动：
1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。
2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。
3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量
升级会员 