女生用的化妆品购买指南.docx
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女生用的化妆品购买指南
大凡女性网站或是以化妆品为主的论坛，如今关注的热门话题中总离不开各式各样的化妆品自测方法。
网友们集思广益，到处搜罗土法测试各种品牌的化妆品，跟帖者众，信者亦众。
可常常发生同一个化妆品用不同的土法测出截然相反的结论。
到底这些方法是不是科学？
记者日前请教了上海市皮肤病性病医院皮肤与化妆品标准研究室主任王学民教授，他表示，这些土法都不科学，根本不能起到检验的作用。
指甲不等于一次性饭盒
小的时候把玫瑰红的凤仙花捣碎了用纱布包在手指甲上，过了夜等到小小的指甲盖变成了淡淡的粉红色，一种幸福的甜漫上心头。
长大了换了指甲油，渴望的心情没有变，那浸润渴望的那小瓶子里的液体对指甲有没有的伤害？
化学家分析指甲油的成分时会说其中含丙酮、醋酸乙酯、苯二甲酸丁酯等，这些是什么搞半天也不一定明白，所以姐妹们准备了一次性泡沫盒子，把指甲油滴在泡沫塑料饭盒上，然后等待2-3分钟。
通常可以看到一个凹堂、一个洞或者两个洞（地摊上一两元买来的指甲油能穿透两层一次性泡沫盒子），指甲比饭盒似乎要坚强很多，不过，日子久了，水滴石穿的古训在前头，指甲油这东西还能不能用呀？
王教授指出，指甲和一次性饭盒是无论从构造还是成分都是完全不同的。
两者对指甲油的反应没有可比性。
泡沫塑料是高分子聚合物，与指甲油发生化学反应是很正常的事，根本不能说它有没有腐蚀性。
每种指甲油的配方是不一样的，含有不同的溶剂，这些溶剂对泡沫塑料会有不同的反应。
至于地摊货洞穿两层泡沫塑料，只能说明这类产品是肯定不能买的。
而正规厂家出品的经过检验合格的产品是安全的。
当然，使用过程必须按照产品说明来，因为厂商不同、安全性也有高低，有些如果沾在皮肤上可能会轻微的反应。
黑色的不一定是铅
“瑕不掩瑜”这话如果用来形容女人的相貌，听来总觉得不是句实实在在的赞美，只不过给个面子说说心灵美罢了。
所以广告里开始唱“一白遮百丑”。
遮丑有两个办法，一是美白去斑；另一个是用粉底和遮瑕膏掩盖。
这两个办法牵动人心的问题在于含不含某些重金属比如铅。
小妮子们有个土法，把粉底、遮瑕膏、美白乳液涂抹在手背上，然后用银饰划一下，看划痕黑的程度可以说明铅的含量。
原理是高中化学课上用银置换出铅。
王教授解释道：
“这个是不存在的担忧。
在市场上正规渠道销售的产品，都是符合国家标准的，铅的含量都是很低的，对人体是没有危害的。
虽然不同的产品有自己不同的配方，但是不存在由于含有铅而对人产生危害。
化妆品是一个混合物，还有许多别的成分可能造成划一下变黑这种效果。
靠这个方法得到的结果很不科学。
燃烧过后酒精与优劣无关
用棉签沾满化妆水，用火点燃，发出淡蓝色火焰且燃烧过后棉签毫发无损的，说明化妆水里含大量酒精。
王教授说，一些醇类确实会引起燃烧，但是酒精含量的多少并不是评判化妆品优劣的标准，不同配方目的不同所以酒精浓度也会不同。
几乎所有的香水都可以燃烧，其中酒精浓度很高，我们仍然在使用，再比如花露水，也含很多酒精，可以燃烧。
能不能燃烧只是易燃性的标准，与化妆品的清洁能力和安全性无关。
所以这个方法是没有根据的。
残留是什么？
膏状的化妆品，放一点在一个普通的勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，加入水，把棉芯点着，会看到那个水冒黑烟，这样的能用吗？
王教授反问记者：
羊毛脂燃烧下来有黑色粉末状残留，并不是什么不良的添加剂，如果燃起黑烟只能说明没有完全燃烧，这个也是很不科学的讲法。
沉不沉底都可以
网上有贴子称“如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石酯，这是现在化妆品不推荐用的，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。
如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。
油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为它是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。
”
王教授说，他从来没有接触过这样的检测方法。
乳液在水里的状态主要取决于化妆品中水相成分、油相成分以及乳化剂的比例。
油相成分比较高，乳化之后比重较大的就会沉下去。
主要是看合成物的比重，有些比重比水轻的就会浮在水面上。
水油本不相容，要调和必须要加乳化剂。
乳化剂的浓度、比例都会产生不同的效果。
王教授再次强调，正规渠道购买的化妆品都在国家规定的安全范围内。
选择合适自己的化妆品
记者请王教授推荐一些适合中国人的化妆品，王教授表示化妆品还是要选择适合自己的。
选择时要注意以下几点：
1.根据自己的肤质来选择化妆品。
不同的季节也要搭配不同的化妆品，保护自己的皮肤。
2.如果皮肤比较敏感的，在选购化妆品的时候应该先做皮肤试验。
一般将化妆品涂抹在乳突（即耳后）或者手臂前侧三分之一处，涂抹的范围要大于2.5厘米×2.5厘米，保证足量。
连续涂抹四到五天。
如果是染发水一天即可看出效果。
3.绝对不要选择地摊货，购买化妆品应该到信誉好、货源充足新鲜的卖场或百货公司。
4.如果遇到皮肤问题应该求助有专业背景的皮肤科医师。
5.市场上的“绿色化妆品”号称绝对不含化学成分是不可能的。
只能说其中的活性成分是含中草药或是植物提取的。
6.化妆品只能用一个套系的讲法也过于绝对，一个套系的化妆品互相兼容性高，但是如果能够合理搭配，各种品牌的化妆品并非不可混用。
主持人：
张晓梅女士给我们指导一下，如何科学的选购化妆品。
因为现在化妆品称为我们现在生活当中的一个必需品，像祛皱霜之类的。
但是，到底是每个人适合什么样的化妆品呢？
我想大多数人还是不知道。
而不像大家穿衣服那样，大家知道那种颜色适合自己。
而对化妆品，有的人就是到了也许30、40岁，还不懂得保养皮肤。
但张晓梅女士是在这个行业里是非常有心得的。
现在日本有一种化妆品出现了一些问题，我们今天就请到张晓梅女士，来谈一下这个热点的话题。
张晓梅：
好。
“护肤首要应防晒”
主持人：
张女士，不夸张地说，您是这个年龄的美女，打扮的得体、优雅，皮肤保养的非常好，请问您是怎么保养皮肤的或者是怎么选化妆品？
张晓梅：
其实化妆品是一个很大很大的课题，首先大家应该知道一下化妆品它的一些基本的功用和基本的分类：
化妆品主要有清洁用品和保养品，这是从它的大的分类上；那么从它的年龄段的需求上，比如说年人更多的是用于清洁和保湿这样的目的，到了中年以后更多是解决皮肤问题，抗皮肤衰老这样的功用；还有就是说帮助修饰和美化的化妆品像彩妆这样的产品。
当然还有像美发这样的化妆品，是用于发型的清洁和护理这样一些定型这样的产品；对于身体上有像身体的一些塑性、包括一些减肥、还有一些调理性的这样的一些化妆品；另外还有就是说调整气味的像香水化妆品。
化妆品的种类非常多，每个人并不是说所有的化妆品一股脑地全部拥有才是最好的，还是要根据自己的需求选择适量的化妆品。
比如说你如果比较年轻的人去选择一些高保养的产品，不仅仅是一种浪费，更多跟皮肤增加一些负担。
但是到了你中年和老年以后，还用一些宝宝霜、湿润霜一些这样的化妆品的话，就不能满足皮肤衰老的营养，这些需求这也是不科学的。
要想用化妆品一定要程度一个专家的必需品。
像我们平时其实，你一定了解才能买得好这样的产品。
那么化妆品因为它的是天天用于人的皮肤，用得好与不好的确对皮肤的营养是很大的，所以你一定要去熟悉很多的化妆品的基本的情况，要花一点时间和精力用在一生的自己的美丽上。
所以我觉得这是一个前提，那么就我自己来讲，因为我是这方面的专业人士，因此我比较知道化妆品它核心需要把握的问题，在什么地方。
其实我并没有花太多的时间——比如说天天去美容院这样去做皮肤的护养。
如果说皮肤还算可以，那还是因为了解最主要的问题。
一般来讲对于大家来讲，皮肤护养最重要的还是要注意防晒。
如果你比较解决好防晒这些的问题，其实护肤90%、甚至95%的问题得到解决。
防晒要从几个方面，一个就说有阳光的时候一定要尽量避免室外的一些活动，尽量避免接触比较强的阳光，它对皮肤的损害是非常大的。
另外像有阳光的时候外出，出门一定要擦防晒霜，像夏天这样阳光比强烈的要用防晒系数在30以上的。
平常就是你感觉到没有什么太大的太阳，其实天天要用防晒霜。
这个时候要用防晒系数在15以内这样就够了，也不用过高的防晒霜。
那么同时呢，你要出门的时候，还要注意还可以再加用一些伞和帽子这样双保护的防晒措施，这个是非常重要的。
很多女人可能花很多的钱买高档的化妆品，可能你买高档的化妆品可能得到的只是一部分，而且阳光这方面的东西对你的损害是比较大的。
你再有效的使用化妆品那才是能够解决皮肤方面更好的保护
25岁以下一样得做面膜”
主持人：
现在我们来看看网友的提问。
喔，刚刚视频不到十分钟，就有很多网友参加进来了。
网友：
张晓梅女士，我想问一下25岁的我要不要经常的使用面膜？
主持人：
因为一般常识是说，25岁的年龄不需要怎么样去给皮肤做全套的护理，就是说要简单的护肤就行了，是吗？
张晓梅：
一般在25岁左右的女孩子她不需要使用营养性的面膜，但可以使用一些清洁性的，因为25岁皮肤它的油脂分泌是非常旺盛的排泄是非常多的。
尤其是偏油性的皮肤，很多人生暗疮，最重要的一个原因就是它没有得到的彻底的解决。
他的毛囊孔堆积之后就形成这种暗疮的情况。
所以说像这种年轻人他定期的使用一些清洁面膜是比较需要的。
主持人：
一般清洁面膜是不是粘在脸上，干了就往下撕的那种比较多一些？
张晓梅：
说起面膜，它有各式各样的制作的形式，有的是膏体的，有的是胶装的，有的是锗理状的，或者是棉质的，覆盖这样的，它是不同的。
主持人：
但是他们说，胶质的好像那样一撕，就会把毛孔中的沉积带出来？
张晓梅：
并不一定，不过这样的方法是正确的。
网友：
我皮肤不错，平时什么都不用，但是到秋冬就会蜕皮，我不知道怎么选择保湿霜？
张晓梅：
保湿是人的皮肤必须的。
你看我们身体中间有70%是由水构成的。
我们有的时候会觉得皮肤敢是有两种情况，有的人的水不足，有的人的失水过快。
保湿霜有两种功能，一种是霜中间的水成分比较高，让皮肤吸收当中的水成分。
还主要的功能是形成一种膜，让皮肤相对的比较的封闭，让水不能更多散失出来。
这个是保湿霜的主要的功能。
像刚才这个网友在讲，她的皮肤脱皮，其实脱皮的因素很多的，并不一定是单纯的皮肤干所造成的。
一个可能是季节性过敏，到换季的时候，由于过敏的话，使得皮肤表层发生大的变化，其实受到一种刺激，会感觉到脱皮。
还有就是皮肤比如说在空调的房间，在比较高原的环境的气侯，或者一冷一热，让身体产生一种不正常的变化，也容易产生脱皮，还有一种体内营养，体质性的原因也有。
网友：
我的皮肤黑头比较多，用什么的护肤比较好。
主持人：
现在不是有黑头贴，那种有必要吗？
张晓梅：
一定要去的。
主持人：
美容院跟你用针挑是不对的？
张晓梅：
对，因为它会刺激皮肤，那么一旦伤到了，真皮就会出现一种斑痕，而且这种斑痕是永久性的。
而且他刮的时候，对皮肤的表皮这种比较重的挤压，他会塌痕，产生到这样的斑痕，那么黑头它如果不及时的清除，这个毛囊会越扩越大。
这个扩大以后就不能所缩了。
清除黑头也是大致有两大类的方法，一类还是属于化学性的，让它得到化解一些分解。
还有一类就是要采取物理的方式。
主持人：
就是到医院的护肤科？
张晓梅：
通过酒精软化，再把它处理出去，最重要的就是保持清洁，尽可能预防才前，不能等到黑头出来的时候再解决，这个时候就要更困难一些。
主持人：
听了您和杨专家的意见，你们都是说买化妆品还是要上档次的。
就是说超标的话，他的超标违禁的比例也不是很大。
网友：
请问我们是学生，什么样的化妆品适合我们的能力？
主持人：
像资生堂、有雅芳、还有旁氏是非常大众的了，一般是女工都能用得起的。
它们的有效成分会如何呢？
张晓梅：
它首先是这样的，我喜欢就是说很多人都在问怎么选化妆品，其实就是一个很简单的办法，就是选不同档次的名牌的产品，根据你的消费的能力，如果你能够买得起300、500元的，你肯定选择一线的。
那么这些品牌之所以成为知名品牌，也是经过很多年的磨炼和消费者的印证，还有一个品牌当它发展了一定的年头，已经拥有了这样一个品牌的知名度的时候，其实也是它不断追求品牌质量，最终和达到的一个结果。
如果它一开始就是一个伪劣产品，它肯定早就被市场淘汰了，所以说它一直就坚持质量第一，这样的一种品牌的使用，一点一点经过很多年，种质量终于得到消费者的不断的认可，成为了一种类别的知名品牌。
你在选的时候，能够买得起比较贵的，就选贵的产品。
、、能够买得起欧珀莱，这类合资的产品的话，那么一、两百块钱产品的话，你就买这个档次的知名产品。
比如说就是一般的收入比较偏低一点的这种工作人员比如买一些旁氏、甚至大宝这个档次的一些名牌产品。
客观讲贵的产品有贵的产品道理，但是大的方面来讲，首先解决一个对皮肤润泽护养的一个功能，其实几个档次的产品它还是都能够完成的。
只是说他更高档的产品，他只是在功能性的方面会更强一些。
当然就像我们好像吃一些营养品一样，那么粗茶淡饭也是一种营养方式。
当然你身体需要调养的时候，然后调整一些很好的人参。
网友：
我想知道你用的是什么样的牌子的化妆品？
张晓梅：
我用的牌子可能大家一般都不太熟悉。
因为我们作为专业人士来讲，我们比较喜欢用所谓的院线专用的产品，化妆品其实它在平时的使用当中有两个大的。
如果从销售的角度，你怎么获得的角度，有两个大的类别，就是我们所讲的日化产品，比如说在商场里面随意可以买得到的产品。
还有一个通过美容院的专业的美容师专业的渠道，通过这样的一种方式来使用，来销售的。
那么因为我们比较就知道，日化的产品他设计的时候他一定要考虑他过敏一定要很低，几乎要以肤质最差的一个人来设计一种配方。
为什么呢？
因为这种产品买的消费者在市场上没有什么的市场经验。
至少你要假设他在市场上没有经验的人，因此的话他在使用上，他是不懂方法的，而且使用上可能也会过渡使用的。
比如我举一个例子。
曾经我们国家有一种产品，从国外引来的时候，叫什么换肤霜，其实换肤霜在早期的时候是比较好的概念，通过一些轻微的一些去角质层的方式。
主持人：
当年很流行的一个牌子，好象叫蒙妮坦吧，当年流行了很一阵子。
张晓梅：
不管它叫什么，其实是一个比较好的理念，就是从我们最早的时候，仅仅就是擦擦祛斑灵，非常单一的产品，它其实是增加了一个深度清洁的概念，但是很多消费者他不懂，他以为这个换肤霜很好，他就天天用，每天用，甚至隔一个小时就来用，那皮肤可能会造成擦伤、和磨伤，然后就出现了很多的问题。
那我说其实并不是化妆品的问题，而是消费者没有很好的经验。
那么她在很多的专用的功效上肯定是比较弱的。
而专业性的产品，因为他在使用的时候是要通过，我们讲正规的，专业性的产品要有经验的美容师要根据顾客的状况，然后指导性的使用。
主持人：
要测试皮肤的吧？
张晓梅：
对，要测试的，他是干性皮肤，她又是什么段的皮肤，你是这样的皮肤你才能够使用。
如果是有斑那样的话，有一些斑是可以用果酸的，有一些是不可以的。
而且他这种果酸的浓度也是要要求的。
因此的话你要想用到更有效，那么一定是要经过指导，这个就有一点像什么呢，有一点像看病对症下药。
一般的感冒随便吃一点什么的感冒冲剂也有一点用。
但是呢，就是你要想这个病治得更好，时间更准确，时间更短，那肯定是要经过医生做过精心的配方那才是更好的。
主持人：
没有那么多可以信任的的美容院去推荐的产品，这个情况下，大家应该怎么样？
张晓梅：
就是我刚才说的，用现在市场上的各个品牌中最好的。
主持人：
就是价位比较好的？
张晓梅：
对。
根据自己的消费能力，根据自己的价位的这样一个适应度然后选这个价位的知名品牌。
因为刚才的消费者问我用的是什么？
我用的就是用的专业的产品。
主持人：
专业产品在市场上没有卖的？
张晓梅：
对，专业的产品它不可能在市场上买，因为它在专业美容师的指导下才能够使用。
“DIY方法皮肤不一定吸收得了”
主持人：
然后我们接下来就是像你刚才说的祛斑、祛皱这些东西，你刚才说的换肤霜，一般来说好像祛斑霜偏重医药的作用，昨天我采访的皮肤科专家，谈到医药作用的话就是医药产品，一般的护肤霜，我们这种日化的产品其实没有药作用的，医生说不能完全的祛斑，像北方的姑娘，气侯比较干，像我脸上有很多雀斑，买祛斑霜是不是不要太盲性呢？
张晓梅：
其实呢，尤其像雀斑这样的东西，化妆品是不能够完全的去掉的。
她有的是属于皮肤问题了，比如像黄褐斑，比如说一些比较恶劣的暗疮，化妆品它的定位更主要的是对皮肤的一些护养，而不是治疗。
所以说呢，你要希望通过化妆品完全解决皮肤的一切问题，这个本来就超出了化妆品的功用，和它这样本身的一个范围了。
那么，所以说呢，消费者他也不要希望通过化妆品就能够把自己的皮肤得到彻底的解决，这是不现实的。
另外最近美国的新闻周刊有一篇报道我觉得挺有意思的。
他们也在讲，现在全世界由于这个女性人群对化妆品的供销的需求的要求越来越高，那么有大量的国际上的知名品牌。
比如说雅诗兰黛，和欧莱雅，和日本的资生堂。
欧莱雅将近3000个资深的专家和研究员在研究这样的问题。
资生堂唐在北京有，都是有这些面向中国人群的研究室。
现在就会出现一个什么样的状况呢？
其实这些研究室他们集合了全世界在这个领域里面最优秀的专家和设备，他们所研究这样的化妆品的技术的话，其实有很多外界的结构都没有办法去评价，因为他们没有办法去评价。
他们很多的技术越来越将模糊掉什么是药物、什么是化妆品。
其实这里面有一个比较微妙的东西。
其实他们有时候还会淡化，他的供销性，为什么呢？
一旦他的供销性，他是一个矛盾性的，各个国家也好，各个方面也好对这种供销性的管理肯定是有限制的。
这是有一个蛮有意思的事情，我的意思就是说，其实现在对化妆品中间这样的一个功能性，各个国家的知名的化妆品已经非常的重视，而且它的成长性非常好。
比如我们以抗衰老为例，像日本增长率是很高的。
都是在这样的一个很高的比例，那么我们会相信化妆品今后在解决的功能会越来越强，也有可能面临被归为医疗产品的这样一个范畴之中。
消费者希望化妆品能够解决他所有的皮肤问题这个肯定是不现实的。
主持人：
您刚才说现在化妆品，这个行业出现两极分化：
一种是全世界比较尖端的科学人员研究产品，现在好像比较流行DIY，就是英语所说的“DOITYOURSELF”，自己动手做一些产品。
像我们网易有一个栏目，那个编辑经常写自己的DIY的心得，点击率非常高的。
可见现在不少人还是比较喜欢自己当设计师，自己来设计自己的皮肤护理或者设计自己的化妆品什么的。
在您看来的话，作为美容专家来说，这种DIY的东西你提倡吗，你觉得会不会更不安全，有没有哪些好和不好的地方？
张晓梅：
我不是太提倡，皮肤的吸收能力是很有限的。
比如我们现在用的纳米技术，他提倡的传导，皮肤从表皮进入皮肤的最下层有一些自然的水果和蔬菜其实没有很大的作用。
当然我倒觉得，做这件事情的心理状态可能高于他的功效状态。
我觉得一个女人如果说她很观关注自己，通过一些方式和努力让自己不断的非常勤快的，不断的做对护养有帮助的事情，我觉得在这样的事情的这样的一种心里状态下的价值是很大的。
其实我们每一个人可能大概忽略这种心理暗示的作用，心理暗示对人的这样状态影响是非常大的。
我们每个人每天大约有四千的想法，国外也有专家有这样的一个说法：
“就是说一个人如果说你的想法越集中，离你得成功的目标就越容易接近。
你的想法一分散，一会儿这样，一会儿那样，很分散，其实就离得成功目标就很远”。
就是说在她做这件事情的过程当中，她更多的想着自己是在为自己的努力，漂亮，心情是愉悦的，是充分希望的，这样会使用他的黄瓜汁、西瓜汁什么更重要的。
“挑化妆品要望、闻、问、切”
主持人：
今天的时间快到，我们首先谢谢我们的网友的参与，谢谢我们的张晓梅老师。
最后能不能再总结一下。
网友说很像中医看病，你再总结一下。
你今天所说的一晚上这些访谈里面，你最重要想说两点是什么，如何选购化妆品，您再给我们总结一下好吗？
张晓梅：
我觉得首先不要盲目的迷信化妆品，要学习化妆品的一些主要的功效，针对自己的一些特点。
而不是说只要是好的化妆品、和贵的化妆品就是好的，是这样子的。
主持人：
就是在不同的价位选择不同的品牌。
张晓梅：
对，先大家的精力不太充足的时候，还是要选择名牌的化妆品，但是不等于说只有昂贵的国际产品才是品牌产品。
每个人可以根据自己的消费去做最恰当的选择。
主持人：
刚才您说的这段最精彩，有网友说“好像是中医看病”，能够再总结一下吗？
张晓梅：
就是说再选择化妆品的时候，有一些最基本的方法，当然首先就是从法律的角度，你看他有没有生产许可证，有没有检验的合格证，这三证你首先要看。
另外要看有没有中文标识，如果他有中文的标识说明的话，就已经有了一个基本国家的基本的一些把关。
那如果说完全没有这些东西的话，根本没有经过检验，完全没有法律上的基本的保障。
我们国家在管理上肯定会有一些漏洞和这样那样的问题，当然也不是说有的产品就一定是百分之百的一个保障性，因此的话你首先要看产品的基本的感觉，是不是颜色比较的纯正，然后就是没有油腻分离的现象。
第二你还要闻一闻他的气味，就是气味比较正，不是怪味。
第三就是要使用的时候，看他的质感。
是不是他的延展性、渗透性、和滋润性比较好的，不要有粘，或者说觉得粗糙，摸起来有不舒适感，所以这是最基本的方法
不要让小细纹占领你的脸！
别以为只有随着年纪增长，才会有恼人的皱纹产生，其实脸部皱纹，除了年龄老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，还有可能因为肌肤缺水、或是脸部肌肉运动所引起，其中又以脸部运动造成的表情纹最容易被忽略，表情纹顾名思义，就是因为脸部的各个表情而产生的小细纹，若是不加以呵护，这些表情纹路，是很有可能形成看起来老化又明显的皱纹！
一般来说，脸部的表情纹大致上可分为抬头或者皱眉所引起的抬头纹以及蹙眉纹、微笑所引起的鱼尾纹、还有因为笑、或者抿嘴所引起的法令纹、或是噘嘴、抽烟、使用吸管所引起的唇纹…等等，要消除这些小细纹，除了平日基础保养，还要加上按摩脸部动作，藉由这些按摩可刺激血液循环、并且慢慢抚平细纹，每天只花3分钟，就可以让肌肤充满弹性与平滑光泽噢！
1.放松抬头纹及蹙眉纹
运用大拇指与食指指腹沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90度。
然后以无名指沾取眼霜，清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。
结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。
2.平滑鱼尾纹及脸部两侧
运用大拇指与食指指腹，以清柔小挟捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90度；在两颊侧则需以深度的大挟捏动作来刺激肌肤血液循环。
3.提拉法令纹及紧实下巴颈部线条
涂抹适量的保养品，运用大拇指与食指指腹，沿着法令纹以清柔小挟捏动作按摩；然后将手指卷曲，以画圆的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉，约到耳际部位即可停止。
紧接者双手不需离开肌肤，依序向下轻抚直至颈部即可
天天用那么多种保养品在脸上，你有没有想过究竟为什么面霜不能用在眼部？
而身体润肤霜不能当作面霜来使用？
现在就为你揭开谜底……
曾经有护肤专家提到，“卸妆霜、日霜、晚霜，其实只是名称不同而已，区别是来自化妆品生产厂商给他们贴的不同标签。
”虽然真相往往吓人一跳，但“存在即合理”，在保养品90%以上相同的配方里，真正起作用的可能就是那么百分之几的成分。
了解不同产品之间的区别自然能帮助你更好地选择适合自己的产品。
1卸妆乳（霜）和面霜的真正区别是什么？
这两个产品听起来完全不搭界，其实本质十分相似！
卸妆乳（霜）本质上就是低营养、高油度的面霜，用以温和溶解彩妆中的油性成分。
所以如果其不具有去角质、去痘等特别功效，你甚至可以把它当作冬天的身体保养霜来使用。
但既然是清洁类产品，卸妆乳（霜）中肯定还添加了具有卸妆能力的成分：
界面活性剂、溶剂或者碱性剂。
这在面霜中是不存在的。
一款面霜除了含有营养成分外，还可能含有为皮肤解决不同问题的活性成分，这些活性成分也正是决定不同面霜价格高低的关键。
你可以根据自己的皮肤问题尝试选择正确的
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