精编范文科学制定工作方案推荐word版 10页.docx

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精编范文科学制定工作方案推荐word版10页

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科学制定工作方案

篇一：

一、加强领导,建立健全组织机构,科学制定发展规划

一、加强领导，建立健全组织机构，科学制定发展规划

学校党政领导十分重视我校高水平运动队建设工作，历届领导班子一直把高水平运动队作为宣传学校、开展交流的重要窗口，提高教学、促进科研的有效手段。

学校专门成立了由主管副校长牵头，体教部、教务处、学生处、招就处、团委，各相关学院负责领导组成的高水平运动队建设领导小组（图1），并设置了专门的办公室和管理人员，制定了相关的管理条例和办法，每年初定期召开工作会议，审议工作计划，专题讨论、研究和解决高水平运动员招生、经费预算、训练、竞赛、管理、学习、就业、训练场馆建设等问题。

认真听取各部门的意见和建议，根据学校办学方向和实际条件，定期制定发展规划，对师资建设、工作思路等诸多方面提出了具体要求，以此推动我校高水平运动队建设科学发展。

二、强化管理，努力实现管理工作的规范化、制度化和科学化

贵州大学根据教育部《201X年普通高等学校招收高水平运动员工作的通知》和贵州省教育厅黔体发（201X）177号《贵州省招收高水平运动员、体育后备人才进入普通高等学校学习的暂行办法》文件精神，出台了《贵州大学高水平运动员招生简章》，每年定期在网上公布。

在实际招生工作过程中，成立由校领导牵头，校招就处、教务处、纪委、体教部、保卫处、校医院等部门组成的高水平运动员招生领导小组和工作小组，明确分工，协调合作，严格遵守各项规章制度，

图1贵州大学高水平运动队管理机构设置图

并向社会公布了举报电话和电子邮箱，随时接受社会监督，在省招办的领导与督促下，完成测试、公示工作，认真做到“公平、公正、公开”选拔优秀人才。

从开始招生至今，从未发生过违纪违规现象。

我校对高水平运动员的学籍管理、日常管理和训练竞赛管理有一套较为成熟的管理体系。

学籍管理方面，坚持以人为本，因材施教的育人原则，把教学管理的建章立制放在了重要位置，先后制定、修订了多个教学管理文件，健全完善了教学管理规章制度，如制定了《贵州大学高水平运动队管理办法》、《贵州大学高水平运动队假期集训规定》、《贵州大学关于参加体育竞赛奖励标准的规定》等，这些年大大促进了教学管理的规范化、制度化和科学化。

我们在注重建立健全教学管理规章制度的同时，狠抓规章制度的落实。

由主管训练领导定期检查，及时通报检查情况。

训练竞赛方面，田径项目教练员根据比赛任务，详细制定训练计划，具体安排训练周期，全面兼顾技术、技能学习、休息调整和比赛活动，每周一至周五安排三次训练，每次两小时，周末安排一天，保证每周训练总时数达12小时以上，训练和比赛后都要进行书面总结。

日常管理方面，配备了专门的管理人员，由所在学院辅导员、领队和教练员等组成。

运动员入学以后，通过建立高水平运动员资料库，制作运动员档案卡，详细记录每一名运动员每一学期的学习、训练、比赛、伤病、奖惩、就业等情况，直至毕业。

三、采取切实有效措施，加强教练员队伍建设

建设一支政治业务素质优良、富有创新精神、数量充足、相对稳定、结构合理的教练员队伍，是优化教育资源、满足训练需要、确保优异成绩的首要任务。

我校采取培养、引进、激励等多种措施，努力改善田径教练员队伍结构，充分调动广大教练员的训练积极性，基本上形成了一支符合学校要求，适应训练需要的教练员队伍。

目前，贵州大学有田径项目教练员7人（表1），结构状况如下：

年龄结构：

教练员7人中，35岁以下教练员1人，占总人数的14.3％；36-45岁教练员4人，占总人数的57.1％；46—55岁教练员2人，占总人数的28.6％。

学历、学位结构：

所有教练员均为大学以上学历，有硕士学位的1人，另有1人正在攻读硕士学位。

职称结构：

教授2人、副教授3人、讲师2人，比例为2:

3:

2，高级职称占

教练员总数的71.43％。

学科（专业）结构：

田径项目教练员所学专业主要涵盖教育学、管理学、心理学、体育教育学、运动训练学等学科门类，加上我校综合性大学的学科优势和人文环境，有利于提高运动员的综合素质。

我校田径项目高水平运动队教练员选拔制度，打破传统的任命制，采取竞争上岗方法，实行聘任制。

主要从训练成绩、管理能力、训练技巧、敬业精神等多方面进行考察，确定最优秀的教练员走上工作岗位。

教练员的劳动报酬主要通过两种形式予以体现，一是平时训练按照学校规定，一次训练课按两学时课酬计算；二是集训期间每天补助100元。

对取得较大突破或获得较好成绩的教练员，在职称晋升和年终考核上给予优惠政策，优先考虑，同时给以一定的物资奖励。

我校采取外引内稳的政策，切实加强田径教练员队伍建设。

201X年以来，在学校领导的关心支持下，全方位、多渠道积极引进训练急需人才，引进高级教练员1人。

同时，学校还制定计划安排教练员在职进修或脱产攻读学位，或参加体育总局、大体协、省体育局举办的多种项目资格培训班学习，取得了较好效果（表2）。

田径项目有多位教练员带队成绩突出而被授予“优秀教练员”称号。

近年来，田径项目教练员积极参加科研活动和学术交流，广泛涉猎学术前沿，学术成果丰硕。

广大教练员学以致用，“研”以致“训”，把自己对学科前沿动态的理解和捕捉到的最新信息引入训练课堂，不仅拓宽了学生的眼界，而且更新了教师的知识结构，有力地促进了训练水平的提高。

从7位教练员科研情况来看，平均每人每年都有一篇以上论文在正式刊物上发表，有多篇论文在201X年贵州省第一届大学生运动会论文报告会上获奖，其中刘炜教练发表论文10余篇，出版教材3部，承担课题3项，余章彪教练在核心期刊上发表论文10余篇，研究课题还得到了国家体育总局、贵州省教育厅、省体育局的大力资助。

表1贵州大学田径高水平运动队教练员信息表

表2贵州大学田径高水平运动队专职教练员培训、进修、考察情况表

四、加大投入力度，确保运动训练的正常进行

我校不断加大运动场馆改造和建设，积极改善教学训练条件。

201X年以来，在学校的大力支持下，新建了北校区体育中心、田径场，蔡家关校区综合体育馆，改造了蔡家关校区田径场、南校区田径场，体育场馆设施是西南地区高校最具规模的集教学、训练、比赛为一体的多功能运动场所之一。

体教部场馆中心根据各项目训练时间，对各场馆进行了具体的时段使用安排，确保其充分利用，又做到专场专用。

目前，用于田径项目高水平运动队训练的运动场馆有：

多功能体育场馆2个，田径场4个，室内健身房3间，能充分满足教学、训练和竞赛需要。

为满足高水平运动队建设需要，体教部建立了运动人体科学实验室，现有面积200余平方米，单件价值800元以上的教学仪器设备90余件，总价值近百万元。

相关设备主要有运动医疗保健室，配有TDP治疗仪，超声波治疗仪，按摩器，吸氧机，电针仪，火罐，针灸等医疗器械，还专门配置了两名医务专家，对运动员进行伤病治疗和疲劳恢复，为运动员的身体健康提供一切条件保障。

我校的训练和竞赛经费主要来自于学校划拨的竞赛专项经费和省教育厅、省体育局、省民宗委的横向经费与竞赛奖励资金。

从201X年起，随着各代表队训练和群体竞赛活动需求的日益扩大，学校每年划拨的训练竞赛经费逐年上升，体教部根据当年省内外竞赛计划，统筹安排各高水平运动队的常年训练和假期集中训练，为运动员购置训练、比赛装备和训练器材及辅助设施，发放训练补贴，全额解决外出比赛的交通、食宿、医疗等费用。

从201X年起，田径项目训练和竞

篇二：

科学制定学习计划

科学制定学习计划

1

学习计划要全面既然定的是学习计划，就要多考虑学习的具体安排。

不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习和生活做出全面的考虑和安排。

有的学生制定学习计划时只考虑三件事：

吃饭、睡觉和学习，对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。

这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。

2

安排好常规学习时间和自由学习时间我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分：

◆常规学习时间

主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。

在常规学习时间内的学习有（来自:

WWw.:

科学制定工作方案）几个特点：

①学习内容是最基本的，在这部分时间内，学习质量的高低直接关系到课堂学习的质量；②学习的任务是具体的，主要是由老师安排的，不必自己去安排；③带点强制性，就是学习任务完成与否，完成得好不好，是要接受老师检查的。

由于上述三个特点，所以一般在常规学习时间内，学习的效率还是比较高的。

◆自由学习时间

指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间，这正是学习计划中要做出具体安排的时间。

在这期间一般可以做两件事：

一补课，二提高。

补课，是指弥补自己学习中的缺欠；提高，是指深入钻研，发挥自己的学习优势或特长。

不管是补课还是提高，总要围绕一个专题进行。

例如，集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题，解决一个专题后，再集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题，这样学习比较容易见

效。

3长计划和短安排要结合好

在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致的计划。

下个月在学习上应该解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。

本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，应当制定得具体些。

这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周、每天去了。

这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有了明确的学习目标。

4

从学习实际出发在制定学习计划时，不要脱离学习的实际情况。

什么是学习的实际情况呢？

一是自己将要掌握的知识和能力是什么。

例如，在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识？

要着重培养哪些能力？

二是学习时间的多少。

在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间？

常规学习时间可以安排多少？

自由学习时间可以安排多少？

三是学习上的缺欠和漏洞。

自己在学习上欠的“债”是哪些？

在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”？

四是老师教学的实际进度。

如果自己的学习计划能和老师的教学进度有机地配合好，就可以对学习起到推动作用。

5要留有余地

计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。

在学习时间和学习的内容安排上要有一定的伸缩性，就可以适应临时变化的情况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学习信心。

当然，计划中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。

6要提高时间的利用率

早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可以安排侧重记忆的科目，如：

外语。

心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。

零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。

学习活动和适当的文体活动交替安排，文科和理科的学习交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。

由于学习安排的不同，在同样的学习时间内就会取得不同的学习效果。

如果按照上面说的原则安排，学习的效果和时间的利用率将会大大增强和提高。

7

注重效果，及时调整在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使计划更加切实可行。

主要检查以下内容：

自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成的原因是什么。

通过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排除干扰。

可以结合写日记，不断记录计划的执行情况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改进。

不写日记的同学，起码应在一天结束的时候回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习