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职业与人生习题集

终身学习与职业发展习题集

一、单项选择题

1.学习方法分解为程序、原则、方式和手段四个要素,程序是指(B)

A、学习过程中应该遵循一些原则和要求

B、学习行为的先后顺序,包括过程、环节、步骤、阶段、顺序等

C、学习活动中所采用的工具或者物质手段

D、完成一项学习任务的具体途径,包括完成任务的渠道、形式、模式、类型和方法

2.研究型的人喜欢(B)

A、有规则的具体劳动和需要基本技能的工作

B、智力的、抽象的、分析的、推理的、独立的任务

C、社会交往,常出席社交场所,关心社会问题,愿为别人服务,对教育活动感兴趣

D、担任领导角色,具有支配、劝说和言语技能

3.随着社会的发展,社会教育逐渐向终身教育过渡。

综观世界,各发达国家的教育改革和发展,往往先行立法,下面那一项是韩国立法(C)

A、《终身学习振兴法》B、《终身学习法》

C、《终身教育法》D、《蒙代尔法》

4.职业素质不包括(C)

A、创新素质B、诚实守信C、唯利是图D、敬业精神

5.不属于境遇性危机的特点是(D)

A、随机的B、突然的C、震撼的D、伴随着好事出现的

6.团队合作能力不需要具有(C)

A、合作意愿B、合作目标C、个人英雄主义D、合作关系

7.下列那一项不是职业生涯规划的要素(A)

A、行动B、知己C、知彼D、抉择

8.职业测评不可以做到的是(D)

A、了解自己B、扬长避短C、选择环境D、无所不能

9.随着社会的发展,社会教育逐渐向终身教育过渡。

综观世界,各发达国家的教育改革和发展,往往先行立法,下面那一项是美国立法(B)

A、《终身学习振兴法》B、《终身学习法》(也称为《蒙代尔法》)

C、《终身教育法》D、《高等教育法律法规》

10.职业素质不可能通过下列何种途径获得(D)

A、教育培训B、职业实践C、自我修养D、凭空幻想

11.学习方法分解为程序、原则、方式和手段四个要素,原则是指(A)

A、学习过程中应该遵循一些原则和要求

B、学习行为的先后顺序,包括过程、环节、步骤、阶段、顺序等

C、学习活动中所采用的工具或者物质手段

D、完成一项学习任务的具体途径,包括完成任务的渠道、形式、模式、类型和方法

12.自主学习方式不包括下面那个环节(D)

A、养成良好的学习习惯B、培养学习兴趣

C、学会自我调控D、学会抄袭

13.霍兰德根据他本人大量的职业咨询经验,提出现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型六大职业兴趣类型,下列哪项属于现实型的(A)

A、具有直率、随和、重实践、节俭、稳重和不爱社交等人格特点。

喜欢从事有规则的具体劳动和需要基本操作的工作

B、具有好奇、善于分析、聪明、理性、富有理解力和批判力等人格特征。

喜欢从事智力的、抽象的、分析的、独立定向的工作

C、具有外向、乐观、爱社交、好冒险、有野心、独断、支配、自信等人格特征。

喜欢从事企业经理、政府官员、销售员等工作

D、具有爱好社交、合作、友善、慷慨、乐于助人、善言谈等人格特征。

喜欢从事社会工作、教师、咨询、公关和护士等工作

14.不属于人的全面发展的内涵的是(D)

A、人类的全面发展B、人的社会关系的全面发展

C、人的个性的全面发展D、人的本性的全面发展

15.建立我国终身学习认证制度,什么是有效的措施(B)

A、健全机构B、制定办法C、制度保障D、资金投入

16.抑郁质气质类型的表现特征,是哪一项(D)

A、活泼、好动、敏感B、热情、直率、外露、急躁

C、稳重、自制、内向D、好静、情绪不易外露、办事认真

17.现实型的人喜欢(A)

A、有规则的具体劳动和需要基本技能的工作

B、智力的、抽象的、分析的、推理的、独立的任务

C、社会交往,常出席社交场所,关心社会问题,愿为别人服务,对教育活动感兴趣

D、担任领导角色,具有支配、劝说和言语技能

18.多血质气质类型的表现特征,是哪一项(A)

A、活泼、好动、敏感B、热情、直率、外露、急躁

C、稳重、自制、内向D、好静、情绪不易外露、办事认真

19.境遇性危机的是(D)

A、升学B、升职C、孩子出生D、亲人亡故

20.霍兰德根据他本人大量的职业咨询经验,提出现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型六大职业兴趣类型,下列哪项属于研究型的(B)

A、具有直率、随和、重实践、节俭、稳重和不爱社交等人格特点。

喜欢从事有规则的具体劳动和需要基本操作的工作

B、具有好奇、善于分析、聪明、理性、富有理解力和批判力等人格特征。

喜欢从事智力的、抽象的、分析的、独立定向的工作

C、具有外向、乐观、爱社交、好冒险、有野心、独断、支配、自信等人格特征。

喜欢从事企业经理、政府官员、销售员等工作

D、具有爱好社交、合作、友善、慷慨、乐于助人、善言谈等人格特征。

喜欢从事社会工作、教师、咨询、公关和护士等工作

21.学习方法分解为程序、原则、方式和手段四个要素,方式是指(D)

A、学习过程中应该遵循一些原则和要求

B、学习行为的先后顺序,包括过程、环节、步骤、阶段、顺序等

C、学习活动中所采用的工具或者物质手段

D、完成一项学习任务的具体途径,包括完成任务的渠道、形式、模式、类型和方法

22.智力不包括(B)

A、思维能力B、动手能力C、观察力D、想象力

23.学习方法分解为程序、原则、方式和手段四个要素,手段是指(C)

A、学习过程中应该遵循一些原则和要求

B、学习行为的先后顺序,包括过程、环节、步骤、阶段、顺序等

C、是学习活动中所采用的工具或者物质手段

D、完成一项学习任务的具体途径,包括完成任务的渠道、形式、模式、类型和方法

24.属于信息道德范畴的是(C)

A、发布各种虚假信息B、接受各种色情、暴力、欺诈信息的诱惑

C、具有高尚的人文素质D、随意剥夺他人的信息的透明度和知情权

25.不属于良好的学习习惯的是(C)

A、预习的习惯B、复习的习惯C、死记硬背的习惯D、使用工具书的习惯

26.下列那个词不能用来描述当今的这个世纪(C)

A、危机B、速度C、稳定D、多变

27.企业型的人喜欢(D)

A、有规则的具体劳动和需要基本技能的工作

B、智力的、抽象的、分析的、推理的、独立的任务

C、社会交往,常出席社交场所,关心社会问题,愿为别人服务,对教育活动感兴趣

D、担任领导角色,具有支配、劝说和言语技能

28.建立我国终身学习认证制度,其保障是什么(A)

A、健全机构B、制定办法C、制度保障D、资金投入

29.建立我国终身学习认证制度,关键是什么(C)

A、健全机构B、制定办法C、制度保障D、资金投入

30.霍兰德根据他本人大量的职业咨询经验,提出现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型六大职业兴趣类型,下列哪项属于社会型的(D)

A、具有直率、随和、重实践、节俭、稳重和不爱社交等人格特点。

喜欢从事有规则的具体劳动和需要基本操作的工作

B、具有好奇、善于分析、聪明、理性、富有理解力和批判力等人格特征。

喜欢从事智力的、抽象的、分析的、独立定向的工作

C、具有外向、乐观、爱社交、好冒险、有野心、独断、支配、自信等人格特征。

喜欢从事企业经理、政府官员、销售员等工作

D、具有爱好社交、合作、友善、慷慨、乐于助人、善言谈等人格特征。

喜欢从事社会工作、教师、咨询、公关和护士等工作

31.自主学习又称自我调节学习。

不属于其特的是征(D)

A、自主学习是个人以自己的学习过程为监控对象的。

B、自主学习能力的培养是一个循环渐进的过程。

C、自主学习需要一定情感的投入,并能以意志控制学习过程中困难。

D、自主学习是不需要求助他人的

32.粘液质气质类型的表现特征,是哪一项(C)

A、活泼、好动、敏感B、热情、直率、外露、急躁

C、稳重、自制、内向D、好静、情绪不易外露、办事认真

33.下面哪些属于发展性危机(C)

A、自然灾害B、恐怖袭击C、升学D、被绑架

34.在《教育——财富蕴藏其中》报告中提出了支撑教育的支柱不包含哪一项(D)

A、学会认知B、学会生存C、学会做事D、学会竞争

35.霍兰德根据他本人大量的职业咨询经验,提出现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型六大职业兴趣类型,下列哪项属于企业型的(C)

A、具有直率、随和、重实践、节俭、稳重和不爱社交等人格特点。

喜欢从事有规则的具体劳动和需要基本操作的工作

B、具有好奇、善于分析、聪明、理性、富有理解力和批判力等人格特征。

喜欢从事智力的、抽象的、分析的、独立定向的工作

C、具有外向、乐观、爱社交、好冒险、有野心、独断、支配、自信等人格特征。

喜欢从事企业经理、政府官员、销售员等工作

D、具有爱好社交、合作、友善、慷慨、乐于助人、善言谈等人格特征。

喜欢从事社会工作、教师、咨询、公关和护士等工作

36.在交谈中,那里哪项无法适情应景,准确表达(D)

A、明确角色B、语言规范C、积极合作D、唱独角戏

37.社会型的人喜欢(C)

A、有规则的具体劳动和需要基本技能的工作

B、智力的、抽象的、分析的、推理的、独立的任务

C、社会交往,常出席社交场所,关心社会问题,愿为别人服务,对教育活动感兴趣

D、担任领导角色,具有支配、劝说和言语技能

38.随着社会的发展,社会教育逐渐向终身教育过渡。

综观世界,各发达国家的教育改革和发展,往往先行立法,下面那一项是日本立法(A)

A、《终身学习振兴法》B、《终身学习法》

C、《终身教育法》D、《蒙代尔法》

39.我们需要在终身学习体系的建构中,要实现的目标不包含(A)

A、政治目标B、经济目标C、个人目标D、社会目标

40.职业素质不可能通过下列何种途径获得(B)

A、教育培训B、凭空幻想C、自我修养D、职业实践

二、多项选择题

1.属于境遇性危机的有(ABD)

A、自然灾害B、恐怖袭击C、升职D、被绑架

2.信息能力主要包括(ABC)

A、信息技术能力B、信息搜集能力

C、信息处理能力D、信息监控能力

3.境遇性危机的特点有(ABCD)

A、随机的B、突然的C、震撼的D、灾难性的

4.《教育——财富蕴藏其中》报告中,提出的支撑教育的支柱有(ABCD)

A、学会认知B、学会生存C、学会做事D、学会共同生活

5.人在职业发展中所需要的职业能力包括那些(ABCD)

A、交流沟通能力B、团队合作能力

C、问题解决能力D、自主学习能力

6.在交流沟通的过程中,如何才能适情应景准确表达(ACD)

A、明确角色B、只关心自己的主题C、积极合作D、语言规范

7.培养良好的职业素质,途径有哪些(ABCD)

A、强化职业意识B、养成职业习惯

C、发挥集体作用D、重视职业实践活动

8.信息道德主要包括(ABCD)

A、信息发布的准确性B、信息的透明度和知情权

C、信息的免疫力D、人文素质

9.成为一名职场达人,要做到(BCD)

A、坚守个人英雄主义B、树立职业危机意识

C、坚定职业发展信念D、突破职业发展障碍

10.一个良好的大学生职业生涯规划应具备以下那些特点(ABCD)

A、连续性B、可行性C、适时性D、针对性

11.有人说,中国人普遍缺乏危机意识,主要表现哪些方面(ABCD)

A、办事拖拉,效率低下B、缺乏敬业精神

C、心胸狭窄、斤斤计较D、自私自利

12.职业生涯发展的阶段有(ABCD)

A、自我评价B、环境分析C、目标设立D、行动规划

13.信息素养的范围一般包括(ABCD)

A、信息意识B、信息能力C、信息道德D、信息创造

14.职业生涯中影响职业发展的因素有(ABCD)

A、年龄增长B、知识老化C、科技更新D、社会发展

15.终身学习需要哪些来自外界的力量(ABCD)

A、确立法制化B、政府角色自身的转变

C、资金的投入D、建立科学的资格认证制度

16.可以用来描绘当今的这个世纪的词汇有(ABC)

A、速度B、多变C、危机D、稳定

17.职业能力的层次包括哪些(ACD)

A、核心技能B、基础技能C、行业通用技能D、职业特定技能

18.培养团队合作能力需要从以下那些方面入手(ABCD)

A、合作意愿B、合作目标C、合作关系D、职业角色

19.属于发展性危机的有(ABD)

A、升学B、升职C、亲人亡故D、孩子出生

20.职业测评的意义包括(ABCD)

A、了解自己B、扬长避短C、选择环境D、顺利就业

21.人生发展包括的过程有(ABCD)

A、自我认识B、自我定位C、自我发展D、自我实现

22.所谓的“职前职后教育一体化”需要(ABC)

A、健全的培训机构B、充实的教育内容

C、创新的教育方法D、丰富的教学资源

23.职业素质包括那些内容(ABCD)

A、创新素质B、诚实守信C、忠诚品格D、敬业精神

24.比较普遍的提法是把人的气质分为哪些类型(ABCD)

A、多血质型B、胆汁质型C、粘液质型D、抑郁质型

25.学习方法的要素有(ABCD)

A、程序B、原则C、方式D、手段

26.人的全面发展的涵义包括(ABD)

A、人类的全面发展B、人的社会关系的全面发展

C、人的本性的全面发展D、人的个性的全面发展

27.在三四十年前,计划经济体制内要得到住房的手段有(ABC)

A、等B、靠C、要D、买

28.自主学习又称自我调节学习。

它主要表现出下面哪些特征(BCD)

A、自主学习是不需要求助他人的

B、自主学习能力的培养是一个循环渐进的过程。

C、自主学习需要一定情感的投入,并能以意志控制学习过程中困难。

D、自主学习是个人以自己的学习过程为监控对象的。

29.职业生涯规划的要素(ABC)

A、知己B、知彼C、抉择D、学习

30.职业测评中进行测量与评价的内容有(ABCD)

A、职业兴趣(喜欢做什么)B、职业能力倾向(擅长做什么)

C、职业性格(适合做什么)D、职业价值观(什么值得做)

三、简答题

1.试分析世界性的发展危机发生的必然性?

答:

1.人类的需求大大提高。

特别是对自然物质和科技的依赖性大大提升,这种变化增加了人类社会的脆弱性,人类社会和自然之间的问题一旦有任何处理不当,就会是危机产生的原因。

2.可持续发展是近年来国际上尤其是中国流行的词汇,也是人类发展历程中逐步认识到的理想的发展状态。

而在过去的几百年的人类发展历程上,我们没有做到可持续发展。

3.随着全球化和信息化进程的发展,局部危机越来越容易演变为全局性的重大危机。

4.全世界应对重大危机的经验不足,准备不够。

进入21世纪以来,世界范围内重大危机接连不断,给人类社会带来了严重危害。

2.试分析支撑教育的四个支柱?

答:

支撑教育的四个支柱分别是学会认知、学会做事、学会生存和学会共同生活。

学会认知。

将掌握足够广泛的知识与深入研究少数学科相结合。

学会学习,以利用一切学习的机会。

学会做事。

学会做事,也就是不仅要有专业的知识,而且还具备应用专业知识的能力。

也就是说除了获得专业资格外,获得能够应付许多情况和集体工作的能力,除了具备处理常规事务的能力,还应该培养自己的创新能力。

学会共同生活。

了解与自身不同的文化和价值观。

能倾听他人。

在学习和生活的冲突中,增进对他人的了解和相互依存。

学会生存。

充分发展自己的人格。

不断增强自己的自主性、判断力和个人责任感。

3.如何从教育学和心理学方面对素质进行解读?

答:

从教育学方面来谈素质,素质的指向主要是指人的身心发展的水平,是人的各种社会属性的综合,是人在先天禀赋的基础上,通过环境和教育的影响形成和发展起来的一种相对稳定的、具有内在特征的品质。

从心理学上来讲,素质指的是感觉器官和神经系统方面的特点,是人的心理发展的生理条件,主要是人的神经系统,脑的特性以及感官等方面的特性。

4.如何培养良好的职业素质?

答:

1.强化职业意识;

2.养成职业习惯;

3.发挥集体作用;

4.重视职业实践活动。

5.如何能够突破职业发展障碍,抓住职业发展机会呢?

答:

第一,明确职业发展方向,规划自己的职业发展阶段性目标,对实现目标将出现的内外部障碍进行提前性预测与分析。

第二,对自己的职业现状进行全面分析,厘清自我现实障碍,确定下一步职业发展的外部障碍,进行有针对性地行动,提前进行有目的的准备工作。

第三,对自己从事职业的社会发展现状和发展前景进行认真分析,对职业能选择的方向进行认真研究,选择适合自己的最佳路线。

第四,建立对环境的敏感度,关注内外部的各种机会,不要把自己的职业发展完全局限在组织内部或外部,应充分考虑各种可能性。

第五,敢于承担突破的风险,勇于接受自己和环境的挑战,建立坚定的信念管理自己的职业发展。

第六,根据自己的职业方向选择,不断学习和创新,以提高自己的职业能力和职业竞争力,在可能的情况下,不断扩展人脉和建立自己的职业品牌。

6.如何才能做到与人主动沟通?

答:

首先是积极主动和陌生人交往;

其次是要了解交往人群的心理;

第三是要培养主动沟通的习惯;

第四要学会切题交谈;

第五是要善于倾听;

第六要学会将信息准确传达。

7.如何培养团队合作能力?

答:

具备合作意愿。

合作需求是双向的,“萤仅自照,雁不孤行”,在社会中,不仅需要与别人合作,别人也需要与你合作,合作是相互的。

只要表现出强烈的合作意愿,积极地创造合作机会,就可以增进合作。

是否与人合作,生死攸关。

理解合作目标。

与人合作,必须明确要做什么事情,将要达到什么样的效果,既理解合作的目标。

理解合作目标,也不能单凭个人的理解,而要积极的寻求帮助。

建立合作关系。

“物以类聚,人以群分”,要建立相应的合作关系,才能与人合作。

人在社会中有三种关系,即血缘关系、地缘关系和业缘关系。

明确职业角色。

在职业人生大舞台上,每个人都要扮演相应的职业角色。

职业场合中,有人是上级,有人是下级,有人担当主角,有人担当配角。

因此,在职业中,必须按照和做任务承担与相应的角色,在合作过程中,在不同的合作位置上,你可能要委屈自己的意愿,感觉自己的才华被压抑,但是为了共同的合作目标,你必须接受这样的安排。

8.信息社会具有哪些基本特征?

答:

首先,信息社会建立在高度发达的信息科学技术基础之上,是信息科技广泛应用于社会各领域、重建或“再结构”社会的产物。

信息科技对经济、政治、文化和社会生活等方面都具有极强的渗透力。

其次,虚拟实践与虚拟交往极大地冲击着传统的实践、交往观,导致了人类历史上最诡异的一场生存变异和活动革命。

再次,伴随着创造性知识和信息的增长,信息逐渐成为信息时代生产的支柱,科技进步对经济增长的贡献率迅速提高。

信息、知识等无形资本的作用日益突出,其重要性超过了金融资本、原材料和能源,成为取之不尽用之不竭的战略资源。

第四,伴随产业结构的改变,信息产业的崛起,信息化生产方式的出现,新的劳动与就业方式开始形成,就业结构发生了显著变化。

第五,在信息时代,新的技术、实践和经济基础导致社会组织结构、管理方式面临挑战。

第六,知识经济的快速发展,社会生产力的空前提升,日益拓展的“数字化生存”方式,为人与社会的自由全面发展奠定了坚实的物质基础。

它极大地提升了劳动生产率,普遍增加了人们自由全面发展所需要的自由时间,为人们的平等、自主、全面发展提供了更大可能性。

9.职业生涯目标的制作原则?

答:

清晰性原则;变动性原则;一致性原则;挑战性原则;激励性原则;合作性原则;全程原则;具体原则;实际原则;可评量原则;

10.“终身学习”需要哪些外界的力量?

答:

法制化:

终身学习体系建立的基本保障;

政府角色:

供给者到协调者的转变;

资金投入:

一定程度上的正相关效应;

资格认证:

终身学习需要看到成效。

11.职业测评的意义?

答:

1.了解自己——通过对自己的性格类型、动力特征的深入理解,从全新的、系统化的角度认识自我,了解自己众不同的特点背后的原因。

2.扬长避短——通过对自己的性格、动机的了解,明确身的优势和不足,从而有意识地扬长避短,更有针对性地制定适合自己的发展规划。

3.选择环境——了解适合自己的环境特点、工作特点,寻找自己的优势与环境的契合点,摆脱无所适从、不知道自己的舞台在何方的迷茫状态。

4.顺利就业——伴随自我探索和自我长,系统会通过与丰富的职业信息资源的链接,使你与自己感兴趣的职业保持联通,启动对职业世界的探索,从而踏入自我职业生涯规划的旅程,帮助大学生顺利就业。

12.一个标准的职业规划,一般应包括的内容?

答:

一是自我职业性格分析;二是确定职业目标;三是确定成功标准;四是制定职业发展道路计划;五是明确需要进行的培训和准备;六是列出大概的时间安排。

13.设置职业目标的指导原则?

答:

制定职业目标有一条“黄金准则”——SMART原则。

SMART是英文5个词的第一个字母的汇总。

好的目标应该能够符合SMART原则。

S(Specific)——明确性

M(Measurable)——衡量性

A(Acceptable)——可接受性

R(Realistic)——实际性

T(Timed)——时限性

14.简述自我效能感培养策略。

答:

具体的自我效能感培养策略,归纳起来,主要有以下几个方面的内容:

1.指导学生树立适当的学习目标和行为目标。

2.为学生提供更多学习成功的机会。

3.为学生树立合适的学习榜样。

4.言语说服。

5.归因训练。

6.对学习效果进行及时、直接的反馈。

7.加强对学生学习策略的指导。

8.努力建立宽松、和谐、平等的师生关系。

15.什么是典型发展性危机?

请举例说明?

答:

(1)一年级现象:

在初一、高一和大一,由于要适应新的环境和给自己重新定位,很多同学都会出现不同程度的自信心下降,这种“一年级现象”;

(2)文化休克:

是指跨文化适应过程中因种种不适而产生的绝望无助状态,也是发展性危机的一种;

(3)女性危机:

每个女人进入原先仅由男人控制的职场时,生理危机便出现了:

整个社会的运作是不考虑性别因素的,企业的赢利也不以性别为考虑因素。

这就是女性危机,特殊的发展性危机。

16.简述自我规划六部曲?

答:

曲一:

找到主要人生目标

曲二:

选择职业

曲三:

制定个人职业发展规划

曲四:

如何实现目标

曲五:

行动

曲六:

修改、更新人生和职业发展目标

17.自主学习是什么?

自身具有什么特征?

自主学习(self-regulatedlearn

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