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项目名称:

破冰(拓展热身)

项目特性:

室内团队活动

项目简介:

-拓展训练起源简介

-自我介绍、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训

-各队展示设计创作成果

-培训安全等要求说明

-培训具体时间安排

项目目标:

-了解拓展训练的起源与培训形式特点

-使队员深入了解自己的同伴,打破人与人之间的隔膜

-营造团队气氛,奠定团队训练基础

-为培训做好心理准备

项目名称:

背摔(个人与团队)

项目特性:

个人与团队合作项目

项目简介:

每位队员依次自1.6米的平台上,直身向后倒去,其他队员在其身后用双手做保护

项目目标:

-体会信任:

信任自己、信任同伴、信任公司、信任社会,在你信任他人的时候,就会赢得他人的信任

-体会责任、义务:

当你对他人、团队付出后,也会得到他人、团队的帮助与支持

-建立换位思考的意识,站在对方的角度思考问题,架起相互之间理解的桥梁

-通过身体接触,拉进队员之间的距离,实现情感沟通

-建立系统规范、制度的意识:

站在组织的角度考虑,组织目标的实现得益于组织系统的规范、制度等

项目名称:

电网(团队项目)

项目特性:

团队项目

项目简介:

全体队员在规定时间内,穿越面前的一张大网,在此过程中,队员身体的任何部位及衣服不得触网

项目目标:

-培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心

-通过身体接触,打破人与人之间的隔膜,增进队员之间的情感交流

-共同分享战胜困难的喜悦,增强团队的凝聚力

-团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用

-团队角色合理分配,人力资源合理运用

-认识不断反馈与纠正的重要性

-资源的有效分配

项目名称:

求生(团队项目)

项目特性:

团队项目

项目简介:

全体参训队员在只能利用自己身体的情况下,需协同作战,共同翻越一座四米的高墙

项目目标:

-培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神

-培养计划、组织、协调能力

-将看似不可能完成的任务变成现实,培养战胜困难的决心和信心

-激进、冒进的主意有时不一定是坏主意

项目名称:

齐眉棍(团队项目)

项目特性:

个人与集体目标

项目介绍:

全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即受罚。

项目目标:

―个人责任与集体目标之辨证关系。

―人的逃避责任的自私心对集体力量的危害。

―目标管理的目标体系的制定原则。

―如何培养雇员的献身精神。

项目名称:

孤岛(团队项目)

项目介绍:

掌握不同资源的队员,站在不同的三座小岛上,通过相互间的组织、协调与配合,去共同完成组织目标

项目目标:

▲领导管理的角色意识,合理分工

▲分清主要目标,次要目标

▲主动沟通,双向沟通

▲突破思维定势,充分利用规则

▲确立整体观念,打破部门利益的樊篱

项目名称:

盲人方阵(沟通)

项目特性:

团队项目

项目简介:

全体队员在蒙住双眼的情况下,将一些绳子围成正方形

项目目标:

▲主动沟通,学习运用不同的沟通方式,达到最佳沟通效果

▲改善沟通技巧,学习运用多种沟通方式交流

▲学会正确衡量问题的难易程度,寻求解决问题的途径

▲聆听的学问和艺术

▲工作的科学性和理论依据

▲检查、监督的重要作用

项目名称:

雷阵(创新)

项目特性:

团队项目

项目简介:

全队成员在规定的时间内通过面前的“雷区”

项目目标:

▲克服思维定势,突破常规的思维方式,寻求解决问题的多种途径

▲实践检验学习型组织

▲培养计划-决策-实施-检验的工作思路

▲迅速反应,马上行动

▲保持工具唾手可得

▲有时候后退并非真正的退却,而是为了更好的前进

▲任何一件事情或工作要注重质量、时间、成本、效率的完美结合

项目名称:

扑克牌游戏

项目特性:

沟通类项目

项目简介:

A为领导者,BC为A的直接下属,EF为B的直接下属,FG为C的直接下属,达到牌数或花色完整

项目目标:

▲领导管理的角色意识,体会高中层与基层员工组织分工和协作的重要性

▲主动沟通,双向沟通

▲分清主要目标,次要目标

▲体会组织分工和协作的重要性。

▲培养决策和统筹意识

▲认识不断反馈与纠正的重要性及资源的有效分配

项目名称:

七巧板(团队项目)

项目介绍:

★把团队成员分为7个组。

★把7个组成员分别带到摆好的椅子坐好。

宣布七组的编号。

★向所有成员宣布:

这个项目叫“七巧板”。

大家所坐的椅子是不得移动的。

在项目进行过程中,所有人的身体不得离开你们的椅子。

所有七巧板和任务书只能由第7组传递。

你们的任务写在任务书上,完成任务,会有积分,全队在规定的40分钟内,总分达到1000分,团队才算项目成功。

★把混在一起的35块七巧板随机发给七组,每组5块。

提醒学员在项目中使用七巧板时注意安全,只能手递手传递,严禁抛扔。

★然后将图一至图七按顺序发给7个组,最后将任务书一至七按顺序发给七组。

★向所有成员宣布:

现在项目40分钟计时开始,请大家遵守规则,注意安全。

项目目标:

★培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。

★强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价值。

★体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。

★培养市场开拓意识,更新产品创新观念。

★培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。

★体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。

项目名称:

驿站传书(团队项目)

项目介绍:

★每个团队所有的人,纵向站立,不能讲话,不能移动,不能回头,手不能让前面的队友看见。

项目目标:

★活跃团队的氛围,拉近人与人之间情感的距离

★使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义

★制度规则的建立与修正

★信任同伴,增强团队的合作精神

★肢体语言信息的传递、沟通、使用

★学会如何收集、处理反馈来的信息,增强信息的实效性

项目名称:

盲行(沟通机制)

项目介绍:

领队为明眼人,其余人蒙上眼睛排成一队被带领穿过规定路线。

目标:

▲信息的传递、沟通、使用

▲学会如何收集、处理反馈来的信息,增强信息的实效性

了解部门之间协作的基础和要素,增强协作效果

信任同伴,才能达成目标

▲在强大压力下,团队的强凝聚力是目标达成的基础

领导者能从首看到尾吗?

基层是否能将宝贵的信息传递到上层。

组织在信息管道里的状态。

领导者没有沟通能力,就无法领导。

项目名称:

计算物品的体积(团队项目)

项目简介:

一个小组,每人将获得一张卡片,卡片上会有一些信息,小组的任务就是规定的时间内利用卡片上提供的信息,共同完成一项任务——计算木头的体积。

项目目标:

▲训练学员进行有效的群体决策,

▲让学员体验到个体思维方式的差异,如何影响我们有效的决策。

▲让学员体会到群体决策中有效冲突和无效冲突。

项目名称:

红与黑(团队项目)

项目介绍:

▲每轮你队有两种选择----红或黑,由工作人员了解你对每轮的选择并告知你们的得分,你队可根据上轮得分确定下轮选择。

▲你队与另一队分别为队、队B,各自争取取得高分

项目目标:

▲对博弈论的实践理解,商场如战场,谁是最后赢家,谁能笑到最后。

▲要取得长期利益,必须采取合作的态度。

▲团体合作的基础是相互信任。

▲信任来自于畅顺的沟通。

▲信任一旦逝去,难以补救。

▲竞争与合作,较量与共赢。

项目名称:

牧羊人(团队项目)

项目目标:

▲强调企业在人力资源的开发和管理中所出现的弊端

▲培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。

▲强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价值。

▲体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。

▲培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。

▲培养团队成员的自信心。

项目名称:

角色扮演(沟通能力训练)

在企业管理的过程中,70%问题都是因为沟通不到位引发的,而70%的问题的解决,也是通过沟通解决的。

在销售过程中,在人与人相处过程中等等,沟通无不起着重大的作用.

项目名称:

水上扎筏(团队协作)

项目介绍:

全组队员利用或选用相关器材,在规定的时间内扎成筏子,全体队员乘上筏子,划向远方指定目标再安全折返。

项目目标:

▲培养决策和统筹意识,增强相互合作的团队精神。

▲体会组织分工和协作的重要性。

▲体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。

▲感受集体和个人利益的关系。

▲培养投入-产出核算思维方式和合理利用资源的经营理念。

▲在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣。

▲掌握一种生存技能。

▲环境、市场对产品质量的检测、认可,我们的产品如何去应对市场

提示:

计划,组织,控制,活动的过程

项目名称:

风中劲草

活动目的:

帮助学员体会信任的建立,取决于自己对团队成员的信心,相互之间的沟通是树立这种信心的基础。

当信任建立起来,你会感觉到团队工作气氛是那么轻松。

操作程序:

1、让每组学员围成一个向心圆,直径2-2.5米,而培训师自己站在中央。

2、每个人伸出自己的双手,培训师双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话:

培训师:

“我叫……(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?

”学员回答:

“准备好了。

3、培训师:

“我倒了?

4、学员回答:

“倒吧!

这时整个身体完全倒在团队成员的手中,这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。

5在培训师做完示范后,小组中每位成员都要来试一试。

6、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

项目名称:

解手链

活动目的:

让学员体会在解决问题方面都有什么步骤?

聆听在沟通中的重要性以及团队合作精神。

操作程序:

培训师让每组站成一个向心圆

培训师说:

先举起右手,握住对面的那个人的手

再举起你的左手,握住另外一个人的手

现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

培训形式:

全体学员,10人一组为最佳

有关讨论:

你在开始时感觉怎样?

是否思路很混乱?

当你解开一点以后,你的想法是否发生了变化?

最后问题得到解决,你学到了什么?

项目名称:

雷阵取水

在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子(作为假设的地雷),你要在蒙上双眼,不接触地面的情况下取出杯子,而且滴水不能洒,想一想可能吗?

团队的智慧可以把它变成事实。

项目类型:

低空拓展训练项目

项目规则:

所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。

项目意义:

突破思维定式(创新);学会倾听;策划、决策;

项目材料:

钢管木板

所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。

突破思维定式(创新);学会倾听;策划、决策;

项目名称:

翻叶子

项目介绍:

全体队员站在3.5平方米的"叶子"上(用帆布做成),共同把叶子翻过来,队员不得触及地面并在规定时间内就有队员"失明"(被蒙上眼睛)

项目目标----通过群体的支持,在极度困难的情况下完成组织目标

    ----体会团结一致对实现目标的重要性

    ----通过身体的接触来实现情感沟通

项目名称:

无敌风火轮

项目类型:

团队合作项目

项目描述:

利用培训师所给的报纸剪刀等工具,在30分钟内完成一个大的纸轮。

比赛时所有的队员站在纸轮上,开动纸轮前进。

先到者为胜利队。

项目点睛:

增强相互合作的团队精神;体会计划和操作的重要性;活跃集体气氛增加团队凝聚力;认识每个人在团队中扮演的角色及其作用。

项目名称:

天梯(双人合作项目)

项目简介:

六根木桩成梯状悬于空中,最低一根距地约1.2或1.8米,队员2人一组,相互配合,共同登顶

项目目标:

-在无法选择合作伙伴时,学会与他人合作

-在合作中尽快找到个人所长,并使其作用于团队

-学会在合作中帮助他人,并从他人处获取帮助

-体会相互合作、配合,目标达成后的喜悦

项目名称:

相依为命

项目特性:

双人合作项目

项目简介:

队员每两人一组,相互支撑,争取

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