大班安全教案20篇诺如病毒.docx
《大班安全教案20篇诺如病毒.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大班安全教案20篇诺如病毒.docx（23页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
大班安全教案20篇诺如病毒
大班安全教案20篇诺如病毒
这是大班安全教案20篇诺如病毒，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、大班健康领域综合活动安全乘坐电梯教案反思
一、设计意图随着人们物质生活水平的不断提高，公共场所和我们生活的小区内增设了越来越多方便大家出行的电梯，然而，近几年却屡屡上演电梯伤人的悲剧，电梯安全问题成为大家关注的焦点。
幼儿园新《纲要》中健康领域的教育要求指出：
"要密切结合幼儿的生活和活动进行安全、保健等方面的教育，以提高幼儿的自我保护能力。
"可见安全教育是健康领域的一个重要内容。
避免因为乘坐不当引发事故，教给孩子们安全乘坐电梯的方法和自救的方法，已经迫在眉睫。
因此，我选择并设计了大班健康领域活动：
《安全乘坐电梯》。
二、活动亮点：
（1）抓住兴趣点，选材生活化，活动原创化。
（2）是突出自主探讨、自然习得，活动游戏化。
活动中，我以带孩子们去电梯王国参观为主线，设置了认识电梯按钮、辨析乘坐行为、讨论安全乘坐的方法等环节，让幼儿在情境化、游戏化的过程中，自主学习和探讨，归纳总结出安全乘坐电梯的方法。
再通过安全乘坐电梯演练，巩固安全乘坐电梯的方法，学习电梯自救常识。
整个活动环环相扣，层层递进，将以往安全教育就是由教师反复教，变成了以幼儿为主导的自主探讨和学习，发挥了幼儿的积极性和主动性，最终达到此次健康教育活动的目标。
三、活动目标：
1、让幼儿在情境化、游戏化的过程中，自主学习和探讨，学会安全乘坐电梯的方法。
2、乐意参与集体讨论活动，大胆地表述自己的看法。
3、在活动中感受自我保护的重要性，培养遇到危险时能够想办法自救的勇敢精神。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
5、初步懂得做事要小心，遇到意外不慌张，并设法解决。
四、活动准备：
PPT、自制电梯按键面板图、轿厢地垫7套五、活动过程：
（一）、开始部分谈话引入课题。
指导语：
宝贝们，你们见过电梯吗？
在哪里见过？
那你坐过电梯吗？
坐电梯的时候你觉得怎么样？
那你喜欢坐电梯吗？
今天，电梯王国的管理阿姨邀请我们去参观，你们想去吗？
那我们跟着音乐一起出发吧。
（二）、基本部分1、认识乘坐升降电梯里的标志。
指导语：
电梯王国的展览厅到了。
这些标志你们见过没有？
在哪里见过？
看看有没有你认识的标志？
这些标志表示什么意思？
师重点引导认识警铃和超载的标志。
（1）警铃 这个可以报警的铃铛有个好听的名字，叫警铃。
我们要向外面报警求教的时候就需要按警铃。
如果我们在乘坐电梯时没有发生故障，能按警铃键吗？
（2）超载 这个标志上有什么？
说明电梯里最多只能坐几个人？
超载了怎么办？
2、以帮助管理员阿姨想如何安全乘坐电梯的办法为由，和幼儿一起将因乘坐电梯做出的不安全行为而引发的不安全事件进行分析和讨论，共同探索出安全乘坐电梯的方法。
指导语：
管理员阿姨请我们帮忙想一想怎样才能安全乘坐电梯，你们愿意帮助她吗？
乘电梯时发生危险的事情，你听说过没有？
来说给大家听一听。
（1）乘坐电梯时摔倒了是一件非常危险的事，什么情况下会摔倒呢？
应该怎样做才安全？
（2）乘坐电梯时不注意安全会摔倒，还有件危险的事情--被电梯夹伤，那怎么做就容易被电梯夹伤呢？
应该怎样做才安全？
（3）乘电梯时不注意安全除了会摔倒、会被电梯夹伤，如果做出一些危险的动作，电梯还可能会出现故障。
你觉得电梯出现故障可能是什么原因？
应该怎样做才安全？
3、播放安全乘坐电梯视频，归纳总结安全乘坐电梯的方法。
指导语：
刚才，小朋友想了很多很多安全乘坐电梯的办法，老师也想了一些办法。
我们把这些办法编成了一个安全乘坐电梯的动画片儿，一起来看看。
4、出示电梯管理员阿姨设计的乘坐电梯安全标志，进一步巩固乘坐的安全知识。
5、学习电梯自救的方法指导语：
你们看看，这个小男孩他在什么地方呀？
电梯发生故障了，小男孩做这个动作来保护自己，我们学一学保护自己的动作。
电梯发生故障的时候我们要先按警铃报警，告诉外面的人我们遇到危险了，然后再做这个动作保护自己。
6、进行乘坐电梯情景演练，复习巩固安全乘坐电梯和电梯自救的方法。
7、播放乘坐自动扶梯出现事故的视频，讨论安全乘坐自动扶梯的方法。
指导语：
看完电影你有什么感受呀？
看来呀，我们在乘坐自动扶梯的时候也需要注意安全。
谁愿意来告诉大家：
怎样才能安全乘坐自动扶梯呢？
8、小结。
指导语：
所以，不管是乘坐升降电梯还是自动扶梯都一定要注意安全，只要我们掌握了安全乘坐电梯的方法，并且按照这些方法来做，就能保护好自己，避免受到伤害。
（三）、结束部分跟着老师一起跳《乘电梯安全操》，自然结束活动。
教案反思
了幼儿的积极性和主动性。
整个活动环环相扣，层层递进，幼儿参与性高,兴趣点浓厚，最终达到此次健康教育活动的目标。
但还是存在着一些问题：
为了进一步突破重难点，可继续用多媒体课件为幼儿创设乘电梯时的情境，让幼儿体验更加真实化。
第2篇、中班主题抗击病毒从我做起教案反思
一、活动名称：
《开学第一课--抗击病毒，从我做起》
二、活动目标：
1、了解新冠病毒及预防措施，学会做好自我防护。
2、了解开学后的防控措施及注意事项。
3、家园合作，共同抗疫。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
三、活动重点：
了解新冠病毒及预防措施，学会自我防护。
四、活动难点：
了解入园后的防控措施及注意事项。
五、活动准备：
相关图片、视频或PPT。
六、活动过程：
（一）导入：
出示大街上空荡荡的图片或视频。
问：
这个假期很漫长，小朋友觉得和平时有什么不一样？
大街上为什么空荡荡的？
小结：
原来是新型冠状病毒迅速传播到我们城市的每一个角落，为了阻断病毒的传染，我们每个人才待在家里减少出门。
（二）介绍新型冠状病毒及预防方法。
出示病毒图片，让幼儿了解什么是新型冠状病毒。
在人说话、打喷嚏、咳嗽、吐痰的时候会产生飞沫，感染者的飞沫中可能带有病毒。
问：
为了打败新冠病毒我们做了什么呢？
幼儿讨论发言小结：
（1）常通风：
经常开窗通风，让室内空气清新，这样可以对人体呼吸道起到保护作用。
（2）勤洗手：
有些病毒可以在人体外不同物质的表面生存一段时间，我们的手会经常接触各种物品，所以勤洗手非常重要，每次洗手最好不少于20秒。
出示"七步洗手法"图片并介绍，教师演示，请幼儿操作。
（3）戴口罩：
在新冠肺炎高发期间尽量不出门，如果必须外出一定要戴防病毒的口罩，比如医用口罩、N95型口罩（日常生活佩戴医用口罩即可）。
出示如何正确佩戴口罩视频，请幼儿操作。
（4）不聚集。
避开人员密集场所，避免在人员密集场所逗留。
（5）加强身体锻炼。
（6）不吃野生动物：
野生动物身上可以能带有病毒。
（7）做好个人卫生：
打喷嚏要遮挡：
用一次性纸巾遮掩口鼻,用完将纸巾丢进有盖的垃圾桶中并及时洗手。
若没有纸巾,请用胳膊掩住鼻子和嘴巴,而不是用手。
教师演示，幼儿操作。
不随地吐痰。
外出期间不揉眼睛，不用手接触五官和面部。
说话时保持一定距离：
新冠病毒主要通过飞沫传播。
出现发热、干咳等症状及时看医生。
（三）开学后如何预防病毒。
为了预防病毒，开学后，我们来到幼儿园后也和以前不一样啦。
问：
幼儿园有哪些变化？
（测温棚、隔离线等等出示照片展示）入园前，在家里要让爸爸妈妈测量体温，一切正常后才能来园哦；幼儿园门口，入园先测体温、晨检、洗手、戴口罩；到教室后，老师会二次晨检；喝水时，排队的距离要有一米远（请个别幼儿上前演示）；游戏时，不能聚在一起、抱在一起，小朋友之间保持距离（请个别幼儿上前演示）；吃饭时，要分开就餐；午睡时，头也不能挨在一起等等。
（四）不舒服了怎么办？
问：
如果有咳嗽、身体没力气、头疼等不舒服的感觉怎么办？
幼儿讨论发言。
小结：
不要害怕，及时告诉老师，老师会第一时间帮助你。
（五）家园合作，共同抗疫小朋友们，现在你们都是合格的打败病毒小卫士了，以后我们一定要做好个人防护。
回到家后还要把我们今天学到的知识讲给爸爸妈妈听，让他们也成为保护自己和家人健康的卫士！
教学反思：
本节课我旨在引导幼儿学习用分类计数的方法记录海底动物的数量；能正确计数分类结果，并用标记方法记录分类计数结果。
整个活动分为三部分。
第一个环节：
律动游戏，复习5以内的数，为分类计数打好基础。
第二个环节：
创设情境“海底探密”，激发幼儿的学习兴趣；感知动物数量，学习用分类计数的方法记录动物的数量；了解分类计数的意义。
第三个环节：
实践运用，通过情景拓展让幼儿上前将前面来的幼儿分成两组，并统计其数量;幼儿分组合作操作，借助老师的提示或用自己喜欢的方式分类计数，从而巩固所学知识。
上完这节课后，我感觉不是很理想，有以下几个方面需要改进。
1.活动时间过长，究其原因是在第一个环节中复习巩固5以内的数耗时太长，以至于幼儿后来的分类计数操作练习，教师的个别辅导没能跟到位，没有对幼儿的操作效果进行评价，以至于草草结束，幼儿的动手能力没能很好的得以展示。
今后在教案设计和教学活动中，要充分考虑好时间上的搭配。
2.在教学分类计数这一环节中，数量统计的方法过于单一，只是引导幼儿用数字统计物体的数量，但是写数对于中班幼儿有一定的困难，这一技能要求有些高；课后我想如果让幼儿用画圆点、画圈的方式、找数字宝宝进行粘贴或让幼儿选用自己喜欢的方式进行数量统计，这样也许效果要好，还照顾到不同程度的幼儿。
第3篇、大班安全活动乘坐电梯安全常识教案反思
设计意图：
安全教育工作是大家所重视的，但是安全教育活动设计却仍然不多见。
在一次兴趣组活动中，和大班小朋友聊天的时候，问起：
如果碰到坏人你该怎么办？
孩子们的回答很出乎我的预料：
孙悟空、奥特曼等动画明星成了很多孩子心目中的英雄兼救星，这让我感到了身上的重担。
偶然的机会，和他们又聊起《幼儿画报》里的故事，有个孩子介绍了“电梯里有只大熊”的故事，并且很认真地补充说：
红袋鼠碰到坏人很勇敢的！
于是就萌生了将此活动设计成一个安全教育活动的念头。
活动目标：
1.乐意参与集体讨论活动，大胆地表述自己的看法，并在相互的交流中学会安静地倾听、获得启发。
2.通过看PPT、讨论等活动，了解一些自我保护的知识，知道在乘坐电梯时应该具有哪些安全意识。
3.在扮演等活动中感受自我保护的重要性以及遇到危险时能够想办法应对的勇敢精神。
4.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
5.初步懂得做事要小心，遇到意外不慌张，并设法解决。
活动准备：
课件PPT。
活动过程：
一、引入如果你一个人在家的时候遇到了陌生人，怎么办？
（幼儿都知道要警惕，不给陌生人开门等，给幼儿心理上作好的铺垫）教师根据幼儿的讲述，引申出：
如果你和陌生人是在外面（如走廊上、草地上、公园里、电梯里等）遇到的，而你又是一个人，那会有什么危险？
你会怎么办？
二、欣赏与理解故事“电梯里有只大熊”
1.导语：
有一只红袋鼠，他一个人乘坐电梯时，在电梯里碰到了一个陌生人，他会怎么办呢？
2.理解故事三、观看PPT讨论1.出示图片，哪几种情况下是乘坐电梯不能做的事情。
2.遇到电梯故障我们应该怎么做？
四、活动延伸故事表演：
幼儿自己分配故事的角色，开展《电梯里有只大熊》的故事表演活动。
鼓励幼儿进行创编，增加一些故事情境，或是将故事的场景、情节进行改编，从中获得相应的自救知识。
活动反思：
今天的活动孩子们非常的喜欢，孩子们了解到更多的关于使用电梯的安全知识，并结合自己家里所住的楼房是不是有电梯的话题进行的讨论，孩子们说出了很多安全使用电梯的好方法，还渗透了关于文明礼仪方面的小知识，如：
孩子们说见到爷爷奶奶上电梯怎么办？
见到养狗的人带着狗上电梯怎么办？
当人多时怎么办？
当遇到有人问路怎么办等？
总结出不能够把手、脚夹在门缝里等等。
孩子们的问题真的是很多，畅谈起来也很激烈，通过今天的谈话活动，孩子们也能够学习到自我保护的方法，家长们也要在日常生活中多渗透关于安全教育，让孩子们都具备自我保护的能力。
第4篇、大班安全预防传染病教案反思
一、活动目标
1、了解流行性传染病的相关知识。
2、能说出并掌握预防传染病的方法。
3、增强自身预防疾病的意识。
4、培养幼儿对事物的判断能力。
5、培养幼儿自我保护能力。
二、活动准备1、教学挂图三、活动过程1、活动导入：
观看教学挂图。
教师出示挂图，并提问：
小朋友，请你们看一看，图上画的是什么地方？
我们一起进去看看，图上的小朋友在干什么？
他们怎么了？
（幼儿观察并描述）2、活动展开：
讨论什么是传染病，常见传染病有哪些。
（1）教师出示挂图，请幼儿按顺序观察图片，教师提问。
教师：
天气渐渐暖和了，病菌们也开始出来活动了。
医院里那么多小朋友一起打点滴，因为他们得了传染病。
你们知道什么是传染病吗？
那你们说得到底对不对呢？
我们一起来听听医生阿姨是怎么说的？
教师小结：
传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。
如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。
（2）师：
传染病是通过什么方式进行传播的？
（3）师：
你知道哪些病是传染病吗？
昨天老师给你们发了一张调查表，让你们去调查有哪些传染病？
它们是怎样传播的？
都有哪些症状？
现在请小朋友们拿出调查表，谁愿意上前来说说你的调查。
（4）除了你们做了调查，戎老师也做了调查呢。
让我们一起来看一看：
调查到的第一个传染病：
手足口病 第二个：
水痘刚才我们看到的这两个传染病都是在我们小朋友之间很容易传染的。
还有哪些传染病在春季会传染上的呢？
（红眼睛、皮疹、腮腺炎）3、活动展开：
讨论预防传染疾病的方法。
（1）教师：
传染病会传播病菌，那你们怕不怕被传染？
虽然传染病很容易传播，但是，如果养成良好的卫生习惯，就能很好的预防传染病。
现在请你和旁边的小朋友说一说，你觉得用什么样的方法可以预防传染病？
幼儿讨论、讲述。
（2）教师：
看看老师这有一些小朋友，他们是怎样预防传染病的呢？
（洗手、多吃水果、充足睡眠、打预防针、戴口罩、不去人多的地方、不朝别人打喷嚏）（3）教师小结：
预防传染病的方法。
教师：
多吃蔬菜水果，可以提高身体抵抗疾病的能力；勤洗手可以消除病菌；保证充足的睡眠；可以增强免疫力；接种流感疫苗可以预防流感；打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避免对着他人打喷嚏；在传染病的多发季节避免去人多的地方；情况严重时需要戴口罩。
四：
活动反思：
小朋友又生活在集体生活中，非常有必要知道如果得了传染病一定要隔离、看医生、定时吃药，多喝水等。
这次活动上下来，我觉得自己对教学中的突发事情，有些不知所措，我想在今后的教学中，一定要吸取经验，不断学习，让我的教学机智更加灵活。
活动反思：
小朋友又生活在集体生活中，非常有必要知道如果得了传染病一定要隔离、看医生、定时吃药，多喝水等。
这次活动上下来，我觉得自己对教学中的突发事情，有些不知所措，我想在今后的教学中，一定要吸取经验，不断学习，让我的教学机智更加灵活。
第5篇、大班安全地震逃生教案反思
教学目标
1、让幼儿初步了解地震给人类带来的的危害。
2、学习并掌握在地震中自救与逃生的基本方法。
3、加强幼儿的安全意识。
核心经验了解地震给人类带来的危害；学会在地震中自救与逃生的基本方法。
4、知道危险来临时如何保护自己，如何逃生
5、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
教学准备1.有关地震的录像，如：
玉树地震、汶川地震等2. 有关地震的图片、地震中安全逃生的相关PPT活动过程一、开始环节：
组织幼儿观看录像：
玉树地震、汶川地震或日本地震。
看完后大家谈话：
在录像中看到哪些场景，这是怎么回事？
自己有何感想？
二、教师一边出示有关地震的图片一边向幼儿讲述地震的特点与危害：
地面剧烈震动、房屋倒塌、建筑物被毁、许多人在地震中受伤或丧失生命等等。
三、基本环节：
地震中如何逃生？
四、1、请幼儿讨论并说说如何在地震中逃生？
2、组织幼儿观看地震中安全逃生的相关视频。
3、教师总结：
在地震中逃生的方法。
五、①当地震发生时，（在睡房）小朋友立即抱着头趴到床底下，可用被子、枕头包着头，但不能堵住鼻子，避免呼吸不顺畅；（在教室）小朋友可抱住头躲到桌子下面，或抱住头贴墙站好（教师示范）；（在家中）小朋友可躲到沙发或床底下，茶几或厨房柜子里；（在户外）尽量远离建筑物，跑到空旷的地方蹲好，如果没有空旷的场地可以躲到街道的柱子下或无窗的墙下。
②地震停止，小朋友立即跑到外面空旷的地方（远离建筑物、大树等），并抱着头蹲下，不要到处乱跑，避免余震造成再次伤害。
③教育小朋友：
灾难中，逃命最重要，不要想着带走自己喜欢的东西，不要把时间浪费在穿戴方面等等。
六、结束环节：
（安全演练）让幼儿练习在地震中逃生、疏散演练，通过演练熟悉在地震中逃生的方法及疏散路线。
老师在演练前介绍演练方法和要求，并提醒幼儿在演练游戏中不慌张，不推不挤，要互相关心，帮助同伴。
在地震逃生演练过程中，要请班上老师配合，避免幼儿在演练过程中出现意外事故。
七、延伸环节：
让幼儿收集有关地震知识的资料，开设"地震知识展览"角。
活动反思:
汶川大地震就像发生在昨天一样令我们记忆深刻。
这让我们意识到对幼儿进行地震教育的重要性。
幼儿只有通过各种感官才能印象深刻地了解地震的有关常识，懂得自救的方法。
在本节课中，通过视频、图片的观看极大地调动了幼儿的经验讨论和演习活动幼儿能积极地参与，获得了真实的体验，急救箱的小游戏又让幼儿懂得在生活当中应提前预备好急救物品，达到了很好的效果。
第6篇、大班科学活动病毒教案
设计意图：
为配合“远离禽流感”的宣传，我园设计了“病毒”这一科学活动，指在激发幼儿探索的兴趣以及自我保护的意识。
目标：
1、运用各种感官，激发幼儿探索的兴趣。
2、初步了解（流感）病毒，加强自我保护的意识。
准备：
显微镜、录像、图片、细菌标本、病毒示意图、健康小卫士粘贴标志（幼儿人数相等）。
过程：
一、放录像（儿童医院门诊及有关禽流感的报道）你们看到了什么？
听到了什么？
--------幼：
小朋友生病了、、、、禽流感为什么会生病？
传染的禽流感？
----------幼：
因为感冒、怕冷、缺少锻炼、、、、、、得禽流感最主要的原因是什么？
---------幼：
病毒
二、播放病毒有关资料
1、在显微镜下你看到了什么？
-----------幼：
细菌？
不知道是什么、、、、、
2、你们观察到的是病毒，那什么是病毒呢？
我们请医学院的叔叔给我们讲解一下好吗？
三、医生讲解内容病毒是什么？
有什么危害？
病毒并不可怕，科学能战胜病毒例子禽流感病毒怕什么？
小结：
科学家本领真大，发现了这么多抵抗病毒的方法。
你有没有想过为了人类的健康，也做一个科学家呢？
我们应该怎么做？
-------------幼：
不许禽流感病毒进入我们身体内、多锻炼、开窗、不到疫区、大预防针、、、、、、幼儿制作宣传图片。
现在我们已经知道了怎样来预防禽流感的传播，其他的人还不道，你想用什么办法来告诉他们？
（讨论：
可以给他们看图片，给他们看预防禽流感的录象，可以直接说给他们听、、、、、、）今天老师给大家准备了许多的材料，有图片有笔请你们来做宣传广告，告诉大家怎样预防禽流感，好吗？
（分组合作宣传图）结束：
现在让我们来做健康小卫士，每个小朋友贴上标志，让我们去告诉其他班的小朋友吧！
幼儿拿着宣传画出活动室。
第7篇、幼儿园防溺水安全教育教案反思
现在是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。
而且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很伤心、老师也很伤心。
教学目标：
1、为全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。
4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
5、知道哪些地方存在危险，不能去玩耍。
6、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
教学重点：
学习了解防汛、防溺水方面的基本知识，培养防范能力。
教学过程：
一、防汛知识教育1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃;3、尽力躲避大浪;4、尽量抓住浮托物;5、挥动鲜艳衣物呼救;6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。
放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
二、防溺水知识教育
（一）、游泳小常识：
（五点）1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。
单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。
中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。
传染病患者易把病传染给别人。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。
一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
（二）、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。
夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：
通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。
其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
3、做徒手操：
使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
5、水上准备工作。
入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。
应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
（三）、游泳过程中应注意的问题：
（四点）1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。
一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
升级会员 