初中体育八年级教学计划.docx
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初中体育八年级教学计划
2013-2014学年八年级全年教学工作计划
一、基本情况:
本学期八年级共十六个班级,每个班人数都在45人左右,男女生人数差不多个半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。
学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。
学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。
个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。
腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。
二、教材分析:
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。
让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有:
体育与健康基础知识;田径:
跑、跳、投;体操,球类:
篮球、足球;身体素质练习。
教材的重点:
跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;
教材的难点:
蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
三、教学目标和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
熟练掌握眼保健操和新的武术操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
四、教学措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
五、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。
积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。
不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
六、德育渗透:
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的融入德育教育,不仅锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:
1、课堂常规:
使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学:
培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。
培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律,公正诚实,积极进取、团结友爱的内容。
(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。
(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容
总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣,建立终身运动的习惯。
八年级教学计划
2013年8月
教材内容
全年时数
第一学期
第二学期
时数
时数
必学教材分配
跑
5
3
2
跳
4
2
2
投
4
2
2
队列队形
基本体操
技巧支撑跳跃
8
5
3
单杠双杠
6
3
3
篮球
18
9
9
足球
18
9
9
选学教材分配
体育保健知识
10
5
5
排球
5.5
2.5
3
跳绳踢毽
乒乓球
3
1
2
羽毛球
2
1
1
素质练习
20.5
10.5
10
体质达标测试
2
2
总计
105
54
51
说
明
1、队列队形安排在课的准备部分不单独安排课时数;
2、课时安排大体这样,遇特殊情况作适当调整。
八年级第一学期教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
体育与健康基本知识:
1)体育精神文明建设
2)本学期的任务和要求
2
1、投:
单、双臂直接滚球
2、素质游戏:
调换球接力
3
排球:
正面上手传球(手型)
二
4
排球:
正面上手传球(手指用力方式)
5
1、投:
各种方法的投准
2、素质练习:
俯卧收背、抓垂物
6
1、篮球:
1)原地运球2)运球急停急起
2、素质练习:
立定跳过一定的高度和远度
三
7
1、跳:
1)连续跨越2)连续蛙跳
2、足球、脚背正面踢球
8
1、篮球:
1)行进间运球2)运球急停急起
2、素质练习:
兔子跳
9
篮球:
1)原地运球2)行进间直线高低运球3)运球接力
四
10
跳:
1)连续跳跃障碍2)三级蛙跳3)接力跑
11
投:
双手前后下侧抛实心球
12
投:
后抛实心球(考核)
五
13
1、体育与健康基本知识:
1)球类运动概述2)室内游戏
14
篮球:
1)球性练习2)复习原地单手肩上投篮
15
1、篮球:
1)运球2)上一步接单手肩上投篮
2、素质练习:
抱膝跳
六
16
1、篮球:
跨步接球单手肩上投篮
羽毛球:
颠球比赛
17
篮球:
1、游戏:
看谁摸得高2、复习跨步接球3、走步运球单手肩上投篮
18
1、篮球:
跑动运球接单手肩上投篮
素质练习:
跳绳比赛
周次
课次
教学内容
备注
七
19
1、篮球:
慢跑运球接单手肩上投篮
2、素质练习:
立定跳远
20
1、实心球
2、素质练习:
收腹跳
21
实心球测试
八
22
1、足球球性练习
2、学习脚内侧传接球
23
1、足球球性练习、复习脚内侧传接球
2、学习足球颠球
24
1、足球球性练习、复习脚内侧传接球、颠球
2、学习足球运球技术
九
25
1、足球球性练习、复习足球运球
2、学习长传球
26
1、足球球性练习、复习足球传球技术
2、学习足球头顶球技术
27
1、足球球性练习、复习足球头顶球技术
2、学习足球射门
十
28
1、足球球性练习、复习足球基础技术
2、教学比赛
29
1、足球球性练习
2、教学比赛
30
1、足球测试
十一
31
1、技巧:
1)前滚翻2、素质游戏:
障碍接力
32
1、技巧:
1)肩肘倒立
2、素质游戏:
搬运接力
33
1、技巧:
1)鱼跃前滚翻(男)2)肩肘倒立(女)
2、素质练习:
仰卧起坐
十二
34
1、体育与健康基本知识:
1)体育锻炼与增强体质2)室内游戏
35
1、技巧:
1)鱼跃前滚翻(男)2)肩肘倒立(女)
2、素质练习:
跳绳
36
1技巧:
1)鱼跃前滚翻(男)(考核)2)肩肘倒立(女)(考核)
周次
课次
教学内容
备注
十三
37
1、跑的辅助练习
2、跑:
反复跑
38
1、跑的辅助练习
2、跑:
变速跑
39
1、低单杠:
1)屈臂悬垂2)斜引体
2、素质游戏:
活力呼啦圈
十四
40
1、跑的辅助练习
2、跑:
校园定向跑
41
跑:
女生800米男生1000米(考核)
42
体育与健康基本知识:
运动损伤的预防
十五
43
1、低单杠:
复习一足蹬地翻身上成支撑
2、素质练习:
单足多级跳
44
乒乓球:
1)发下旋球2)接发球
45
1、低单杠:
跳上成支撑---支撑后摆下
十六
46
1、低单杠:
跳上成支撑---支撑后摆下
47
1、排球:
对墙传球
2、素质游戏:
各种形式的传球
48
1、篮球:
半场3打2
2、体质测试:
坐位体前屈
十七
49
1、排球:
对墙传球
2、素质练习:
立定跳远
50
1、排球:
垫球、传球组合练习
2、素质练习:
立定跳远
51
排球:
正面上手对墙传球(考核)
十八
52
1、体质测试:
立定跳远
53
1、体质测试:
肺活量
2、室内游戏
54
体育与健康基本知识:
1、本学期来国内外体育时事
2、小结本学期教学情况
八年级第二学期教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
体育与健康基本知识:
1、亚运会和奥运会
2、本学期的任务和要求
2
1、跑的辅助练习
2、跑:
迎面接力跑
3
1、跳:
跨越式跳高(熟悉动作技术)
2、素质练习:
单足跳
二
4
1、投:
双手前、后、下侧抛实心球
5
1、支跳:
斜向助跑背腾跃(助跑和起跳)
2、素质练习:
抱膝跳
6
篮球:
1)复习原地双手胸前传接球
2)迎面传接球
三
7
1、跑的辅助练习
2、跑:
4*100米行进间接力跑
8
篮球:
1)游戏:
双手拨滚球
2)步法练习
3)侧身跑
4)走动中传接球
9
1、支跳:
助跑起跳摆腿上器械
2、素质练习:
兔子跳
四
10
1、投:
单、双手前掷一定高度与远度的实心球
2、素质练习:
1)俯卧收背2)引体向上3)哑铃上举
11
1、篮球:
1)走动中的传接球2)慢跑中的传接球
2、素质练习:
各种跳绳
12
支跳:
斜向助跑背腾跃(完整动作)素质练习:
腰背肌
五
13
1、支跳:
复习斜向助跑背腾越
2、乒乓球:
正、反手搓球
14
跑:
1)多人合作跑2)跳绳接力跑
15
1、篮球:
中速移动中传接球
2、素质游戏:
运球接力
六
16
1、排球:
对墙传球
2、素质游戏:
抢传球
17
支跳:
斜向助跑背腾越(技评)
18
篮球:
1)传接球比赛
2)传接球投篮
周次
课次
教学内容
备注
七
19
体育与健康基本知识:
身体健康状况的自我观察
20
1、跳:
跨越式跳高(助跑与起跳)
2、羽毛球:
发球
21
1、篮球:
1)原地运球2)直线运球
2、素质练习:
立卧撑
八
22
足球:
1)各种运球2)运球接力
23
1、足球:
各种传球练习
2、素质练习:
各种跳跃
24
1、足球:
绕杆运球射门
2、素质练习:
兔子跳
九
25
1、跳:
跨越式跳高(起跳与过杆)
2、素质游戏:
跳绳
26
1、足球:
综合练习
2、素质练习:
各种跳跃
27
1、足球:
1)曲线运球2)运球接力3)教学比赛
十
28
1、足球:
头顶球练习
2、2、素质练习:
立定多级跳
29
1、足球:
裁判知识
30
1、足球教学比赛
2、素质练习:
收腹跳
十一
31
足球测试
32
体育与健康基本知识:
按摩
33
1、跳:
跨越式跳高(完整技术)
2、羽毛球:
接发球
十二
34
1、篮球:
运球急停急起
2、素质练习:
立定跳远
35
1、跳:
跨越式跳高(完整技术)
2、素质练习:
收腹跳
36
跳:
跨越式跳高(技评)
周次
课次
教学内容
备注
十三
37
1、排球:
一抛一传
2、素质游戏:
迎面传球接力
38
篮球:
1)游戏:
运球互抢2)慢速体前换手变相运球3)素质练习
39
1、投:
前、后脚高低站位前掷实心球
2、素质游戏:
换球接力
十四
40
1、低双杠:
支撑摆动
2、乒乓球:
正反手搓球
41
1、排球:
一抛一传
2、素质游戏:
各种形式的传球
42
1、投:
双手前掷实心球
2、乒乓球:
两人对练
十五
43
1、低双杠:
支撑摆动前摆挺身下
2、乒乓球:
小组对抗赛
44
1、篮球:
一攻一守
2、素质练习:
跳绳
45
低双杠:
支撑摆动前摆挺身下(技评)
十六
46
篮球:
1、半场3对2
2、三对三抢攻
47
1、排球:
两人对传
2、素质游戏:
活力呼啦圈
48
排球:
1)多人传垫球2)两人对传
十七
49
排球:
两人对传(考核)
50
体育与健康基本知识:
1)篮球规则简介
2)篮球赛片段
51
体育与健康基本知识:
1)本学期来国内外体育时事
2)总结本学期教学情况
十八
52
53
54