三年级下册体育教案.docx
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三年级下册体育教案
体育课教案
三下
时间
第一周第一节
课型
一课时
内容
(室内课)引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
目的
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
开始
部分
一、唱歌:
二、师生问好:
宣布本次课的内容和任务:
点名。
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基本
部分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童良师益友。
1、做游戏可全面锻炼身体。
2、做游戏可使大脑灵活。
3、做游戏可培养优良品德。
4、做游戏可使心情愉快、调解脑力疲劳。
重点:
对游戏好处的理解和认识。
三、游戏:
(抓手指)
规则:
手放平。
1、食指尖必须顶着手掌心。
2、教师口令后才能抓手指。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
1
20
小
3/4
6
小
结束
部分
1、总结本次课的情况。
2、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
时间
第一周第二节
课型
一课时
内容
1、队列:
错肩和交叉行进间走;
2、韵律操。
目的
1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。
2、培养学生进一步掌握动作的技能。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列练习:
2、徒手操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
2
10
小
基本
部分
一、队列:
错肩和交叉行进间走
重点:
走得轻松。
难点:
走的自然。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
二、韵律操:
(ABC3节)
重点:
动作准确性。
难点:
动作的协调性。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
4、找学生表演。
1学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
分组比赛。
4神饱满动作轻松整齐一致
2/3
9
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
时间
第一周第三节
课型
一课时
内容
1、队列队形;
2、游戏:
穿过小树林。
目的
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
专项准备活动。
1、教师语言要清晰,讲解课堂要求和任务。
2、带领学生游戏。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
2
1
10
小
基本
部分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
2、快快集合;
3、变换队形;
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林规则:
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、师做正确评定胜负。
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
2、快快集合;稍息、立正、向右看齐;
3、变换队形;
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林规则:
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰倒树,如碰到扶起后才能其跑。
。
3-4
2-3
18
10
中
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
2
小
时间
第二周第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操:
第八套广播体操(1-4)节;
2、游戏:
守卫红旗。
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。
2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
专项准备活动。
教师讲解课堂要求和任务。
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
站成四列横队。
认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
1
2
1
10
小
基本
部分
一、第八套广播体操(1-4)节;
第一节,伸展运动;
第二节,扩胸运动;
第三节、踢腿运动;
第四节,体侧运动;
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
二、游戏;守卫红旗
规则:
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。
1、讲解动作要求和方法。
2、师做完整的正确的示范。
3、师个别指导。
找好学生做表演。
1、师讲解游戏的方法和规则。
2、师做正确的示范。
3、正确评定胜负。
1、学生认真听动作要领和方法。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致,精神饱满。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
3-4
18
中
2-3
10
中
结束
部分
1、放松;
2、小结;
3、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
时间
第二周第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操:
第八套广播体操(5-8)节;
2、游戏:
报数比赛。
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
专项准备活动;
语言要清晰。
讲解课堂要求和任务。
讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
生一同练习。
动作一致,精神饱满。
2
10
小
基本
部分
一、第八套广播体操(5-8)节:
第五节,体转运动;
第六节,全身运动;
第七节,跳跃运动,
第八节,整理运动,重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
1、讲解动作要求和方法。
2、做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
二、游戏:
报数比赛
规则:
必须按教师的要求顺序报数。
中间不得有间隔。
报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
学生认真听游戏的方法和规则。
学生练习。
分组比赛。
2-3
10
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
时间
第二周第三节
课型
一课时
内容
1、基本体操:
第八套广播体操(1-8)节;
2、游戏:
春种秋收。
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
2
10
小
基本
部分
一、第八套广播体操(1-8)节:
(全套练习)
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
教师讲解动作要求和方法。
教师做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作要领和方法学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
二、游戏(春种秋收)
规则:
1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
时间
第三周第一节
课型
一课时
内容
1、走:
改变速度的走。
2、游戏:
单脚跳接力。
目的
1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
2
10
小
基本
部分
一、走:
改变速度的走;
重点:
下上肢的协凋,放松,自然。
难点:
抬头,挺胸,自然大方。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
3/4
15
中
二、游戏:
单脚跳接力
规则:
1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
12
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
时间
第三周第二节
课型
一课时
内容
1、走:
用各种正确姿势的走。
2、游戏:
绑腿接力。
目的
1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
2
10
小
基本
部分
一、走:
用各种正确姿势的走:
重点:
下上肢的协凋,放松,自然。
难点:
抬头,挺胸,自然大方。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3/4
15
中
二、游戏:
(绑腿接力)
规则:
1、教师发令后或击掌后才能起跑。
2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。
绳子一定要绑好,绳子松开不得分。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、教师做正确示范。
3、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、注意观察教师的示范。
3、学生练习比赛。
4、分组比赛。
2/3
12
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
时间
第三周第三节
课型
一课时
内容
游戏课:
1、穿称门。
2、加球接力。
目的
1、发展学生速度素质,提高快速反映能力。
2、培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、发展速度,提高身体的协调能力。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
队列练习;
小型徒手操;
专项准备活动;
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
2
10
小
基本
部分
一、游戏:
穿称门
规则:
1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。
讲解动作要求和方法。
做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作要领和方法学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
二、游戏:
加球接力
规则:
1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。
3、城门不准随便移动,否则判本队失败。
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
时间
第四周第一节
课型
一课时
内容
1、技巧:
前滚翻起立,接球。
2、游戏:
障碍赛跑。
目的
1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、语言要清晰。
2、讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
2
10
小
基本
部分
一、技巧:
前滚翻起立,接球
重点:
蹬地、低头、团身。
难点:
动作连贯,协调
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
二、游戏:
障碍赛跑
规则:
游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
由小裁判评定动作正确与否。
每个队员的比赛次数相等。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
4、找学生表演。
学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
4神饱满动作轻松整齐一致
2/3
9
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
时间
第四周第二节
课型
一课时
内容
1、技巧:
不同开始姿势的前滚翻。
2、复习:
前滚翻起立,接球
目的
1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列:
变换队形
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、语言要清晰。
2、讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、站四列横队。
2、认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
2
10
小
基本
部分
一、技巧:
不同开始姿势的前滚翻
重点:
蹬地、低头、团身。
难点:
动作连贯,协调。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4X8
18
中
二、复习:
前滚翻起立,接球
重点:
蹬地、低头、团身。
难点:
动作连贯,协调。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
4、找学生表演。
学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
4神饱满动作轻松整齐一致
2/3
9
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
时间
第四周第三节
课型
一课时
内容
1、队列:
错肩和交叉行进间走。
2、徒手操。
目的
1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。
2、培养学生进一步掌握动作的技能。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列练习:
2、徒手操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
2
10
小
基本
部分
一、队列:
错肩和交叉行进间走
重点:
走得轻松。
难点:
走的自然。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
一、徒手操
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
讲解动作要求和方法。
做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
认真听动作要领和方法学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
2/3
9
中
结束
部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
时间
第五周第一节
课型
一课时
内容
1、徒手操。
2、游戏:
改换目标。
目的
1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
数
时
强
准备
部分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、队列练习;