开学心理健康第一课观后感心得感悟5篇.docx
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开学心理健康第一课观后感心得感悟5篇
2022开学心理安康第一课观后感心得感悟5篇
2022开学心理安康第一课〔观后感〕心得感悟有哪些你知道吗?
心理安康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，一起来看看2022开学心理安康第一课观后感心得感悟，欢送查阅!
2022开学心理安康第一课观后感心得感悟1
学习了开学心理安康第一课直播课程，本人受益匪浅。
我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论学问，而且让我更为自信更为坦然地承受一次次的挑战!
在这次学习中，我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在的案例和具体丰富的学问内涵及精湛的理论阐述了心理安康这门学科的魅力所在，给了我猛烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理安康〔教育〕是一门提高同学心理素养的根底教育，同时也让我们知道，加强对同学的心理教育，可以削减甚至杜绝同学心理问题的发生。
通过学习我还意识到要实现提高同学素养，促进同学的人格健全进展的目标，老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。
所以在这几天的学习中，我都认认真真地看教材，听讲座，做好笔记，学好心理安康方面的学问，挂念同学学习得更好，生活得更好!
老师的心理安康也影响到同学的心理安康。
好的老师能为同学设计一个良好的心理成长环境。
人不怕做事，就怕心累。
留神累时，我们要有自我把握、自我调试的力气，保持乐观乐观的教育心态，不将生活中不快活的心情带入教育工作中，不迁怒于孩子，抑制偏爱心情，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良心情带入家庭。
我还学会了几种解压的〔方法〕：
把握呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。
这些都给了我借鉴作用，正确生疏自己通过学习，我意识到在工作中要有更乐观、乐观、向上的心态，并且生疏到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。
这些将深深地影响着我、鼓舞着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的同学们，使同学们能够在良好的心态下学习、进步。
在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、学问贫乏。
通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：
眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，很多疑问得到了解决或者启发。
对教育的生疏有了一个新的提高，对心理安康与心理调适的素养也得到了确定程度的提高。
2022开学心理安康第一课观后感心得感悟2
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中学校心理担忧康的主要缘由，其中师生关系是最主要的因素。
而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要抑制这些我们应当做的〔措施〕就是调适好师生关系，依据人际关系中的互动的规律去做。
其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手：
首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都宠爱听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是宠爱听。
所以我们老师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比方赏识、观赏。
我们常说“好孩子是夸出来的〞，就是由于观赏可以改善机体气氛，有利于搞好〔儿童〕教育，提高老师的领导艺术，可以促进人的心理安康，但前提这些观赏必需是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常状况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种状况下会毁灭嫉妒之心，这是很不好的心理担忧康的表现，所以我们老师在平常的教育过程中，准时地观看了解同学，尽量避开这种现象的发生，否那么有的后果会很严峻。
还有一种就是就是艳羡之心，这是产生在一种奇怪根底之上的。
还有就是心理归属感。
无论是什么样的人都很惧怕孤独、期望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应当准时地关怀他们，让他们感受到班集体的温存，自己也是这个班集体中不行缺少的，从它的闪光点动身，逐步建立他们的自信念。
使他们不觉得孤独。
我们每个人都一样都期望自己的情感被共享、被分担，同时也期望自己在不幸或遇到困难的时候能有人信任。
之所以我们经常听到现在有很多同学跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。
我也在想假设我们这些教育者能够准时地去从心理安康教育的角度去多关怀他们、去教育他们，或许就会削减这些悲剧的发生了。
通过今日上午李教授的讲解后，让我明白，同学毁灭逆反、任性等问题，是由于多种缘由造成的，并非有意和老师作对。
而且，毁灭问题的孩子正是需要我们的包涵和挂念，我们老师不应当嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地挂念他们。
当我们把问题同学当成一个个争辩对象“对症下药〞时，就会觉得有乐趣在其中了。
我真得很庆幸能够有这么好的时机去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的挂念，所以在最终几天的学习中，我确定会好好珍惜的!
20__年同学全面素养的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了高校生心理安康教育这门课程后，我受益匪浅。
它挂念我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的生疏了自己，也更有信念制造奇怪将来。
以前在我心中高校是一座布满诗情画意的殿堂，刚入高校时也格外兴奋、快活。
但兴奋和感动之后，却觉察现实中的高校原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂〞三点一线，日复一日无限循环。
抱负与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。
其次，高校培育目标的“高〞与“空〞使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。
高校的培育目标是培育德、智、体、美全面进展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何依据目标来设计和规划自己。
刚开头面对这一切，我茫然不知所措，后来高校生心理安康教育这门课程给了我很大的挂念。
面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。
生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。
首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观生疏个人力气的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否认自己，也不过高的估量自己，尽量保持适中的自我期望水平。
在处理抱负与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面生疏自己的根底上，对影响自己成长的主要心理压力进展分析，在分析的根底上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。
它鼓舞我乐观投身实践活动，走进外面那个纷繁简洁的“课堂〞，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。
并从中获得社会〔阅历〕，正视人生舞台后面的很多真实情景，领悟人生的哲理。
人的灵魂是思想，而思想的根底是心理。
这门课程挂念我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的安康成长供应了指导，为我的将来照亮了道路。
子曰：
“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。
〞高校生心理教育不仅关系到同学个人的成长，更关系到国家和民族的将来。
学好高校生心理安康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。
从现在开头，培育安康有益的心理。
2022开学心理安康第一课观后感心得感悟3
当我知道我们要上心理安康教育课的时候，我格外的不兴奋，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当时也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、生疏一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调整等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。
老师的课并不无聊，课堂气氛很活泼，老师会与我们在课堂上进展一些沟通，让我们当堂表达自己的想法。
在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大局部都与我们有关，我们会很恳切的上这门课，由于我们想更多更好更精确 的了解自己。
这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种〔反思〕一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是欢快和学问。
上老师的课很轻松很快活，相比平常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑快活多了，是发自内心的感受，也确定比我在宿舍铺张时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不快活它也比我在宿舍值得，由于上课承受学问本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不情愿，它便变得与我们相处的不好。
我都觉得惋惜，由于我因其他的事情逃过课，现在也不明白当时为什么会觉得心理课是枯燥的。
我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出推断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。
第一节课老师让我们相互生疏，学会〔自我介绍〕，当堂生疏两个新的同学，还让同学给我们示范。
我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。
课堂很是活泼，尤其是同学上去生疏新伴侣的时候。
当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。
我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学情愿把心里的结说出来，让老师挂念，我们要学会自我挂念，自己给自己示意。
向老师同学倾诉沟通，把心中的疙瘩解开。
我记得我高中有段时间心里很难过，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到无望，感觉在虚度时间，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。
我也不想和任何人说，由于我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好伴侣打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。
这个时候我就知道，其实沟通交谈转变的是心情而不是解决问题，等你的心情转变了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不愿定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很冲突，我竟然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。
也觉察越长大心里的问题就越多。
这或许是我多想的习惯造成的。
所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担忧了。
我记得老师给我们做过这样一个玩耍，让我们自己在纸上写20个〔句子〕我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就觉察20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与抱负中的自己有多大的差异。
人往往会由于外界因素而转变自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，突然有一天觉察自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。
我觉得老师很好玩，我们在写的时候老师已经给我们预备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。
上这门课程，没有压力。
我们高校生作为一个特殊的群体，一方面渐渐步入社会，一方面还能像孩子一样，未免不会产生某些疑虑某些心理的问题，那么心理安康教育便成了我们的不行缺少的过程。
刚步入高校的时候。
学院还组织了大家做了个心理测试，通过测试看看大家的心理安康状况，由此就知道，高校生心理安康教育还是很重要的一件事情。
现在越来越多的高校生做出很多不行思议的事情，这不能不说明，我们的心理、思想毁灭了那么一点小小的问题。
学习心理教育，不仅仅是在学校里起作用，等我们真正步入社会后，我们也同样需要这些方法来调整自己，摆正心态。
心理安康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的贵重，学会了与人共处，我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去，承受爱，报答爱。
就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!
在心理课上，我学到很多学问，虽然没有当堂答复以下问题熬炼胆，我也感到自己身上的缺乏，并下决心改正。
上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。
我也期望老师能开展有关怀理的什么活动，让我们以后没有时机上课、但又不敢去到心理询问室的同学能参与安康心理的测试等等，让更多的同学更好的了解自己。
我也信任，确定会有很多同学情愿参与这样的活动。
我宠爱上这门课程的理由之一是老师会与我们做沟通、给我们做心理测试、课堂活动。
最终一次课堂老师给我们做了这么个活动，让我们绘制自己的心情图，从星期一到星期日，看心情表的曲折。
我觉察自己课多的那一天心情最差，课少的时候最兴奋。
后来老师给我们讲了ABC法那么，是说性格的，大家做了性格测试，期望老师多在课堂上做一些这样的活动，不仅使课堂气活泼了也让我们更起劲去学习心理安康教育。
课堂上老师必不少讲的是恋爱，高校恋爱老师也给了我们一些教育，让我们或多或少有了方向，通过学习高校生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我生疏到高校生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的生疏，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱。
另外生活中，我们要保持乐观乐观的心态，多想一些快乐的事情，必要的时候转变自己，心态很重要，同一件事情不同的看法就会有不同的结果，另外，确定要坚持自己对的、优秀的好的思想，这样就不会把自己变得对自己很无望，和同学和谐相处。
就我自己来说，我觉得我最需要转变的是说话，说话的方式和音量。
我说话声音太小，有时说话并没有说明自己的真实想法，有时又不得已违反了自己的意愿，就要自己调整一下，幽默可以让气氛活泼，也让谈话轻松。
2022开学心理安康第一课观后感心得感悟4
现在提倡的素养教育,我觉得最根底的应着眼于两个方面，即身体素养和心理素养。
身体素养是物质根底，心理素养是精神根底。
“人〞的一撇就是身体安康，一捺就是心理安康，只有前者没有后者，趴下;只有后者没有前者，卧着;身心安康兼备，才能相互支撑，站立起来。
而现代社会关于“安康〞的概念也已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理安康，还应当精神、心理安康。
所谓的心理安康，是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能到达的最正确功能状态。
当今社会竞争猛烈，造成人们心理压力重，同学在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到确定的宣泄;再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严峻;更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。
据有关部门进展的心理调查说明，在中学校中，有不少同学存在心理上的偏常，同学的厌学障碍和人际关系问题相当突出，多达近30%的同学有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。
近年来，中学校生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严峻影响了同学的身心安康和进展，还危害到了家庭、危害到了社会。
苏霍姆林斯基曾说过：
“要关怀儿童的生活和安康，关怀他们的利益和幸福，关怀他们的精神生活。
〞就目前状况而言，对同学进展心理安康教育尤为重要。
我在教育教学中，留意培育同学良好的心理素养，对学校生的心理安康教育有如下体会。
一、要留意培育同学自信念理
一个没有自信念理的人不能够抑制困难，勇往直前。
所以，良好的自信念对一个人成就事业格外必要。
那么，怎样培育学校生的自信念理呢?
1、名人为典范生疏自我培育自信。
众所周知爱因斯坦是宏大的科学家，然而很多人不知道他在上学校时却是一个“笨小孩〞。
有一次老师叫每个同学做一个小凳子，当他拿出自己做的凳子时，同学们都大声赞扬起来。
他告知大家，这个不象样的凳子，是他做的第五个，前几个比这个还要差。
很明显，小爱因斯坦有一种自信念理，他信任自己能做好凳子，事实上也是一次比一次做得更好，正是有这样一种自信念，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。
我把这个〔故事〕告知同学，让同学正确生疏自己的潜力，信任自己通过努力确定会获得成功。
2、在熬炼中挑战自我培育自信。
同学熬炼的方式很多，我平常主要承受以下几种：
一是让同学自己组织班队活动。
从班队活动的内容、节目主持人的确定、〔主持词〕的创作、活动支配到〔总结〕各个环节，老师均不参与，让同学自己做主。
这样，每个同学的潜能得到发挥，从而对自己布满自信;二是实行轮番班委制，让每个同学都有当“管理者〞的时机。
传统的固定班委制，使大多数同学认为自己当不上班干部，也干不好班干部，从而产生自卑心理。
实行轮番班委制，使每个同学都可当上班干部，参与管理班级事务。
实践证明,只要给每个同学供应舞台,他们都可以成为精彩的班干部。
三是交给同学办的事,老师最好不要插手。
我们经常看到这样一种现象：
清扫卫生时，有的老师往往帮同学甚至替同学扫地、抹桌、擦窗;办〔黑板报〕时，有的老师往往帮着同学设计、排版、画刊头、写美术字等，这种担忧学校生“小〞做不好事而事必躬亲的做法，恰恰丢失了很多让同学熬炼的时机。
我在工作中力戒这种做法，结果是，同学们分工合作，有的去找相关的板报资料，有的画画，有的写字，同学们兴致勃勃，板报很快就办好了。
实践证明，只要放手让同学去做，他们会越做越好，同学在熬炼中不断增加了自信念理。
3、在集体生活中感受自我培育自信。
培育同学的集体荣誉感，是一件格外重要的工作。
让每一个同学都知道我是集体中的一员，那么他们就会自觉地疼惜这个集体，时时刻刻想着为这个班集体争光。
要不失时机地进展集体主义教育。
每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉，我都会让同学知道，这个荣誉来之不易，都分散着全班每个同学的心血和汗水。
还要开展经常性的爱国主义教育。
教育同学从小就宠爱自己的祖国，给同学讲清楚，我们班是祖国的一个小小的分子，爱国就得爱我们班集体。
平常从一点一滴的小事抓起，强化集体荣誉感意识。
原来，教室和清洁区的清扫，非得老师督促不行，有的同学甚至躲避劳动任务。
班上有几个顽皮的同学经常带零食到学校，而且顺手就丢。
自从我让他们当了学校和班上的卫生协管员后，上进心越来越强，他们那些不良习惯都没有了。
受他们的影响，同学懂得了自己是班集体的一分子，要自觉维护集体，都自觉地完成自己的劳动任务。
现在，老师不在场，同学们也能认真清扫，班上的卫生工作经常受到学校的表扬。
同学们不仅自已不顺手乱丢乱扔，留意四周的环境，还监视别人，以防破坏四周环境。
二、创设有利于同学心理安康进展的环境
1、营造秀丽 的校内环境。
学校是同学的其次个家，同学从学校中不知不觉地承受教育。
因此，优雅、洁净、文明、舒适的校内环境能给同学“润物细无声〞的良好心理影响。
有的学校尝试开展了“营造书香校内〞活动，全校师生利用课余时间开展阅读经典名著，写〔读书笔记〕，制作精致书签，办读书海报等一系列〔文化〕活动;有的学校校内里设置有书画长廊、〔名人〔名言〕〕、校风校训以及各种宣扬橱窗等,这些都会给同学美的享受和理性的思考。
再加上现在多数校内里繁花点点，绿草茵茵，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着同学的感官，使同学受到美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种乐观向上的心态。
2、创设育人情境，促进同学心理品质的优化。
目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不行分的，良好的行为习惯受良好心理素养的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为确定的心理素养。
因此，学校心理安康教育不是单纯的口头说教，更应当创设各种情境，在行动中促使同学自我体验、自我生疏、自我教育、自我把握，形成良好的行为习惯，形成确定的心理素养。
如现在一些同学自制力差，性情急躁，逆反心理强。
教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，观看瓶罐偏要用脚去踩和踢，任凭采摘践踏花草等。
为转变这个坏毛病，学校可以开展“丢下的是垃圾，拣起的是品质〞活动，并在校内内各个角落安放环保型的果皮箱，果皮箱每天擦得光亮如新，花坛内竖起木板，写上“请疼惜我们吧!
〞等恳请的话语，这有利于同学不忍心破坏，转变过去的坏毛病。
有了安康良好的心理素养就能表现出最正确的行为效果。
因此，创设各种情境，通过心理认知示意，能培育同学安康心理素养，促进同学良好行为习惯的养成。
三、将心理安康教育渗透于教学的全过程
将心理安康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使同学在把握学科学问的过程中承受心理安康教育。
在学科教学中进展心理安康教育要留意几个问题：
1、留意挖掘学科教材中的心理教育内容。
不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对同学心理的进展施加影响的过程，在教学中我留意挖掘和组织好对同学心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响同学的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。
我曾担当过〔五班级语文〕教学及班主任工作，同学全部来自城乡结合带和农村，受生活环境的影响，同学的组织纪律性不强。
为了加强组织纪律性，我在教?
我的战友邱少云?
时，启发同学联系自己平常在校及其他公共场所的实际状况谈体会，使他们生疏到自己的缺乏和守纪的重要。
从那以后很多同学都能自觉遵守纪律，并能大胆地制止违纪的行为。
2、构建良好的课堂心理教育环境。
心理学家罗杰斯告知我们：
“制造良好的教学气氛是保证进展有效教学的前提，而良好的气氛的创设又是以良好的人际关系为根底和前提的。
〞苏霍姆林斯基曾说过：
“你面对的是儿童的极易受到损害的`、极其脆弱的心灵,学校里的学习不是毫无热忱地把学问从一个头脑装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进展的心灵的接触。
〞可见，学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。
因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得格外重要。
老师应放下架子，和谐公正地对待每一位同学，敬重同学的人格，把他们看成是自己的伴侣，使同学真正从心理上承受你，老师才有资格做同学学习过程的指导者、诱导者。
还要允许同学有不同意见，允许同学对老师提出批判。
在情感相容的根底上，制造出一种无拘无束，公正沟通的心理气氛。
同时，还要特殊关注学习困难的同学，对这些同学不能仅从提高他们的学习成果方面下工夫，而应着重分析造成学习困难的心理缘由并加以辅导。
3、留意学科教学活动的设计。
同学的心理是在活动中发生进展的。
老师要细心设计每一堂学科课程的教学，调动同学主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个同学有呈现自我的时机，使他们的心理素养通过参与教学活动过程得到训练与提高。
课堂教学活动要依据学校生的身心进展规律和年龄特征，寓心理安康教育于趣味性活动之中，活动设计要多样化，可依据不同的心理辅导内容和学校生的年龄特征设计不同的活动形式，如角色、玩耍、小品表演、讲故事、猜谜、争辩、文体活动等;每项活动设计至少要到达一项明确的心理辅导目标。
同学通过这些饶有爱好的心理辅导活动，逐步领悟到心理安康的重要性及其自我心理保健的方法。
2022开学心理安康第一课观后感心得感悟5
听了开学心理安康第一课的专题讲座，使我懂得心理安康教育要面对全体同学，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有安康的身体，而且需要安康的心理状态和良好的社会适应力气。
经过这次心理安康教育的学习,我的收获很大。
不仅学习了很多专业的心理学问,以前很多的疑问都得到了解决,我真正生疏到了心理安康的重要性。
以下是我学习后的一些心得：
一、老师自己必需是心理安康的人
通过一线的教学经受，深深的体会到老师自身的心理安康直接影响到周边的人，心理担忧康就不能正确理解同学的行为，更无法奇异地处理同学问题，轻那么影响师生关系，重那么可能损害同学心灵。
因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理安康的人。
老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。
一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理安康，同时也重视自己的心理安康。
优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。
身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的〔教学方法〕，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。
老师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活
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