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科学育儿知识
科学育儿知识
家长同志:
得知您生了个小宝宝，祝您和孩子身体健康。
为了使孩子健康成长和做好计划生育工作，在这里和您们谈几个问题。
一、在我国宪法上规定母亲和儿童受国家保护。
充分体现了我国社会主义制度的优越性。
我国儿童占人口的1/3,切实做好儿童保健工作是关系到群众切身利益和各民族繁荣昌盛以及培养革命事业接班人的大问题。
它有利于解放妇女劳动力和保证计划生育的贯彻落实，它与实现四化的宏伟目标密切相关。
让我们为作好儿童保健工作，和家长一起谈几个问题:
二、怎样护理新生儿?
新生儿初离母体，对外界环境的适应能力差，抵抗力弱，如果护理不好，很容易得病，而且可以很快由轻转重。
在照料新生儿时，要特别注意以下几个方面:
（一）体温：
新生儿尤其是早产儿的体温很不稳定，常随外界气候冷热而变化，这是由于新生儿的体温调节机能不健全的缘故。
在夏季或包被过厚的情况下，可引起发烧，因此室内要注意空气新鲜，多喂水。
冬季室温低，新生儿体温可不升，要注意保暖。
新生儿体温还有一个特殊现象，就是得病（如肺炎、败血症等感染性疾病）以后，不仅不发烧，反而体温不升（四肢冰冷，体温不到36C），这是病重的信号。
（二）皮肤：
新生儿的皮肤特别娇嫩，易受损伤，要注意保持清洁。
在颈部、腋窝、大腿根等处皮肤多皱折的地方，可用熬过的花生油将胎脂轻轻擦去。
一般生后第二天就可以洗澡，脐带没掉以前，要注意别弄湿包脐带的纱布，尿布最好用柔软易吸水的旧布制成，勤洗勤换。
大便后用温水洗屁股，以防止发生尿布诊（俗称红屁股）。
己发生尿布诊了，要勤洗，洗完上些植物油。
新生儿的衣服应用干净柔软布料制作为宜，要宽适无纽扣。
（三）脐带：
没掉以前，要避免沾湿污染。
对于新生儿来说，。
“病从脐入”的情况是常有的，脐炎就是较常见的疾病，表现为脐部和周围皮肤发红、肿胀、流脓水。
脐炎进一步发展可引起败血症等严重疾病，发现脐炎要及时治疗。
（四）口腔：
因为新生儿口腔粘膜柔嫩，易被擦破而引起口腔炎甚至发展为败血症。
所以用任何方式给新生儿擦咀（绞口）都是不恰当的。
我们只要每次喂奶后，再喂点水，就可达到清洁口腔的日的了。
（五）喂奶：
生后8一12小时如果一般情况良好便可开始喂奶。
要注意按时喂奶，不要一哭就喂，应每隔3—3.5小时喂一次，每次不超过20分钟，即使母奶足，每天也要喂2——3次温开水。
（六）予防感染：
除了住室、衣着、尿布等要保持清洁外，母亲在喂奶前最好洗净手，并用净水洗洗奶头。
母亲或照料孩子的人得了感冒，要戴口罩。
奶瓶要洗净煮煮再用，夏天要注意防蝇。
满月后可抱孩子到室外晒些太阳，这对增强身体抵抗力，予防（佝楼病）软骨病很有好处。
（七）正确对待一些特殊现象：
1．“马牙”：
新生儿牙龈或上腭常有微凸起的一起黄白色小点，俗称“马牙”这是正常上皮细胞的堆积，可自己消退。
那种挑“马牙”的旧习惯必须破除，因为往往由于挑“马牙”引起口腔炎甚至败血症。
2．乳房肿胀和阴道流血：
有的新生儿（男女都有）生后3——5天可发生乳房肿胀，还可有初乳样奶水，经2——3周可逐渐消退，不需治疗，更不要挤，以免引起发炎。
少数女婴在生后数天，阴道有血性分泌物，几天就可消失，不必处理。
以上两种现象都是母亲内分泌对胎儿的影响所造成的。
3．生理性黄胆，多数新生儿生后2天，可出现轻度皮肤发黄，一般生后10天以内自行消退（早产儿可延长到2一4周才退）。
如果黄胆出现过早（生后24小时内）或持续较长时期不退或逐渐加重或返而复现，就不是生理性黄胆了，要及时找医生诊治。
三、婴儿的合理喂养:
一岁以内的婴儿生长发育很快，对营养的要求高，但消化力弱，若食物的质不好，量过多或不足，都易引起消化不良或营养不良，所以必须十分重视喂养以保障婴儿的正常生长发育和身体健康。
（一）母乳喂养，母乳是婴儿最适宜的食品，应大力提倡吃母奶。
按需哺乳根据婴儿消化能力及月龄增加，可不定时喂奶，每次喂奶时间20分钟左右为好。
一侧乳房吃空后再吃另一侧，下次另一侧乳房先喂、左右乳房交替哺乳。
新生儿由于胃的结构特点，有时发生漾奶，这是正常现象。
喂奶后把孩子抱起来轻轻拍背，让他打个隔，把胃里的空气排出来，睡时头抬高一些，向右侧卧，都可使漾奶减少男少。
母乳不足主要应设法增加母奶分泌，如：
树立信心、保持心情舒畅、增加营养，母乳喂养就会成功。
（二）代乳食品以牛奶较为适合婴儿食用。
满月以内可加水1/5或全奶。
满月后消化力强的吃全奶。
如用奶粉时，一平汤匙奶粉加四匙水就等于鲜牛奶的浓度了。
新生儿用奶粉以一平汤匙奶粉加四汤匙水为宜。
其它如炒米粉、炒面粉、糕干粉、市售代乳粉等也是常州代乳品，但因缺乏蛋白质，不宜完全代替奶类。
（三）按时添加辅食：
一般三个月以内的婴儿可以从奶中得到生长发育所需的大部分营养。
但随着月龄增加，奶里的营养就不够了，这时就要添加辅助食品，如粥、面食、菜、蛋、7K果等。
及时添加辅食还可使孩子早期养成吃饭的习惯，为将来过渡到断奶做好准备。
加辅食要由少量开始逐渐增加，一次只加一种食品。
开始只加稀软易消化的食物等，适应后再加干食，要反对那种要么一点不加，要么一加就加很多的不正确做法。
若加辅食后孩子拉稀，应暂停添加，等大便恢复正常后，再由少量开始逐渐增加。
夏季或患消化不良时不宜添加新食品。
有时刚添加新食品后，大便里出现不消化的食物原形，适应几天就好了。
（四）断奶：
时间为一周岁最晚不超过一岁半，断奶过晚，减少了从其它食物中获得营养的机会，对饭食缺乏食欲，很不习惯，这样的孩子必然要发生营养缺乏症。
若断奶恰好赶在夏天，此时消化力较弱，可推迟到秋凉。
第一章怎样照顾好孩子
一、照顾三个月以内的孩子应注意的问题
1、最好吃母亲的奶
母亲的奶是孩子最好的食物，因为母亲的奶里面有孩子身体所需要的各种养料，比例合适，适合小孩的消化能力，还含有抵抗疾病的东西，孩子吃母奶可以少得病，
喂奶要有一定时间，满月内的小孩隔三一四小时一次奶，因为每次吃饱奶后，约需三小时奶在胃里经过消化转入肠内，要等第一次奶消化完再喂第二次。
母奶比牛奶好消化，所以喂母奶间隔时间可以短一些，吃牛奶间隔时间可稍长些，如果小孩体重不够消化力较弱，吃奶量少，间隔时间还可以适当缩短。
一定要按时喂奶。
满月后夜间可以不喂奶，使母亲孩子都可以多睡觉。
喂奶时母亲要坐着喂，用两个手指轻轻夹住奶头后部，这样，既可防止乳房堵住孩子的鼻子防碍呼吸，又可防止水流得太快呛着孩子。
每次一定要让孩子吃饱。
一般15~20分钟就够了，先把一个奶吃空再吃另一个奶，若奶水很足，可以这次吃左奶，下次吃右奶轮换着吃。
如果乳房里的奶没有吃完，应该把多余的奶水挤出来，这样，下次分泌出的奶水就会多。
2、母奶不够怎么办?
母奶不够吃可以增加牛奶。
每次先将母奶吃空后再喂牛奶。
牛奶不易消化，要在牛奶里加些水。
开始要在二份牛奶里加一份水，吃几天以后，孩子消化情况很好就可以改为三份牛奶加一份7卜这样慢慢地就可以不加水了。
消化能力好的孩子半个月后就能吃纯牛奶了。
一般消化能力较弱的孩子，7两个月也就可以吃纯牛奶了。
牛奶里加的7K可以用米汤代替。
要根据孩子的月龄相体重的增长奶量。
一般吃牛奶量：
（包括加水量）15天以内每次1一2两（50~100毫升）1。
天以后每次2一3两（100~150毫升）满月后奶量逐渐增加，奶不够时可加喂代乳粉。
不能吃代乳粉的加糕干粉。
打代奶粉时须多煮一会儿，煮不熟容易引起拉稀。
牛奶里加裙的量按百分之五计算，即每斤牛奶里加半两糖。
没有鲜牛奶可以吃全脂奶粉，一匙奶粉加4匙水等于纯鲜牛奶浓度，再按需要加水。
（不要用甜炼乳）
3、要给孩子喝水
孩子吃奶等于大人吃饭一样，在两次喂奶之间应给一次开水喝，过满月后可以喝菜水、果子水。
4、预防佃杖抚（软骨病）
出生15天以后可吃鱼肝油（浓缩维生素甲丁油），开始每天吃1至2m，慢慢加到每天6滴，满月后增加到8至10滴。
一个月吃一瓶就够了（10毫升）。
也可以吃维生素丁片，每月10万单位。
满月后，没有大风的时候，都要把孩子抱到户外活动，因为太阳中的紫外线可以使皮肤产生丁种维生素预防软骨病。
5、注意卫生
刚出生的小孩皮肤很娇嫩。
应该注意清洁，衣服要常换洗。
要洗澡，洗后擦干、以防淹坏皮肤。
如有发红或有淹现象，可以涂点油。
孩子大便后要用温水浇屁股。
大小便后的屎布都要洗净再用。
婴儿的住室温度要合适，不以过冷或过热，成人感觉比较温暖就可以了。
（一般在18~20度）
要改变旧习惯，不要给孩子挤奶头，不要用布擦嘴，免细菌感染。
二、照顾三至六个月的孩子应注意的问题
孩子长到三个月，喂奶的时间可以改为四小时一次，每天共吃五次。
吃牛奶的孩子，每次可吃纯牛奶3~4两。
随着孩子生长，要逐步添加辅食品，以增加营养，并叫孩子练习吃东西，（母奶够吃的也应该加辅食）孩子四个月左右可以吃鸡蛋黄，将煮老的蛋黄加点7水调成糊状，放点糖或盐，用小勺喂，也可以加在奶里吃，开始吃一个蛋黄的四分之一，慢慢加到每天吃一个。
五个多月的孩子每次可吃纯牛奶4~5两;足时加代乳粉）牛奶总量不超过二斤。
上下午各加半顿辅食，减半顿奶，可吃烂粥、烂面、碎菜、蒸鸡蛋羹，饼干等，也可以吃菜泥、水果泥，如胡萝卜泥、萍果泥等。
给孩子加辅食，开始要少吃慢慢加多，一种吃习惯了再吃第二种。
发现消化不好时可暂停几天，好转后再加上去，不要从此就不敢吃了，以免造成营养不良。
睡眠时间：
白天睡三次觉，一昼夜共睡16小时左右。
动作发展：
手能握住玩具，开始认人，会翻身。
预防何楼和其他注意事项同三个月内小孩。
三、照顾六至九个月的孩子应注意的问题
六个月以后的孩子，每四小时喂奶一次，如果母奶不足，要增加牛奶或代乳粉。
完全吃牛奶的孩子，每次吃纯牛奶半斤左右，如果还不饱可在牛奶里加代乳粉。
辅食可以吃粥、薄面片等，里面可以碎菜、肉汤、鸡蛋。
可用辅食代替两次奶，每天吃三顿奶两顿饭。
牙齿，六个月开始长出两个下门牙。
八个月长出四个门牙。
预防拘楼病，要继续服丁种维生素，经常晒太阳。
睡眠时间：
白天睡两次觉，一昼夜睡14小时左右。
动作发展：
会爬行、会玩弄玩具。
四、照顾九至十二个月的孩子应注意的问题
孩子长到九个月以后，就需要做断奶的准备。
所以要逐渐地增加辅食，十个多月以后一天可以吃三顿饭，早晚两顿奶（每天一斤奶）逐渐吃软饭、丝糕、馒头肉末碎菜等。
饮食的品种越多越好。
每天要有7水果或蔬菜，要按时吃饭，不吃零食。
牙齿：
10一12个月应该长出6~8个门牙。
牵着两手能走几步，能分辨生人。
10个月能自己站起来11~12个月牵一支手会走，睡眠共14小时左右。
五、照顾一岁以上的孩子应注意的问题
一岁的孩子己经长出八个牙齿，胃肠的消化能力比较强了。
不应该再吃母亲的奶了，母亲的奶吃的时间太长会影响孩子吃饭，所以应该断奶，但尽量避免在夏天断奶。
如果孩子己经习惯吃辅食了，一边增加辅食一边减少喂奶次数，断奶是没有困难的。
孩子断奶后，每天可以吃三、四顿饭，要选择容易消化、营养丰富的多种多样的食品，如大米、小米、白面、玉米面、新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、鱼、肉、豆腐及豆制品等。
因孩子的大牙还没长齐饭菜要做得软些、细些，在两岁以下，有条件的最好每天吃半斤奶，也可以每天吃一次代乳粉或豆浆，以保证有充足的营养。
注意不要养成挑食的习惯。
维生素丁片或鱼肝油，最好坚持吃到两周岁。
每天要喝足够的开水，多到户外活动。
白天要有午睡，一昼夜睡眠12小时左右。
吃饭前要洗手，不拾地上的东西吃。
培养讲卫生的好习
惯。
孩子要穿松软宽大的衣服，不要穿得太多，要锻炼孩子有耐寒的能力，冬天就不易着凉感冒。
孩子要吃好，照顾好，注意营养，预防消化不良、预防感冒、加强锻炼，并要定期进行体格检查，可观察孩子发育状况，和早期发现疾病，早期治疗，保证孩子健康成长。
六、孩子体重增长的一般规律
孩子的体重是代表体格发育尤其是营养情况的重要指标，孩子越小体重长的越快，一般按以下规律增长:
一周岁以内平均每月长一斤至一斤半左右。
到5个月时增至初生时两倍以上。
一周岁增至三倍以上。
男孩比女孩稍重一点。
初生：
约6——8斤。
满月：
约8——10斤。
5——6月：
约14——18斤。
8——9月：
约18——20斤。
10——12月：
约20——24斤。
七、要按时打预防针
1、打预防针是预防传染病最好的方法，一种预防针只能预防一一种病，必须把针打齐才能保证孩子不得传染病。
大出生后应种卡介苗预防结核病，打卡介苗三个月要做一次试验针，看卡介苗是否有效，无效时应该再种。
2、满三个月时开始注射三联针，预防白喉、百日咳、破伤风。
每月打一一针，打够三针才能起到预防作用。
打针后如有发烧反应，可多喝开水吃少量退烧药，不要因发烧就停止打针。
3、打三联针的同时口服小儿麻痹糖丸，预防小儿麻痹病。
每月一次连服两个月。
一岁后再重服两次。
4、八个月打麻疹预防针。
5、一岁打大脑炎预防针。
6、打过什么预防针，最好家长自己记下来，以免重打。
八、婴幼儿的体育锻炼
婴幼儿时期是人体生长发育的旺盛时期，也是长身体，长知识的大好时期，对婴儿进行科学的合理喂养，引导和培养幼儿从小爱好身体锻炼，使幼儿懂得有了强壮的身体，长大了才能更好地学习、工作、生活。
婴幼儿的体育锻炼，主要是通过日常生活来进行，如晒太阳，呼吸新鲜空气进行体操镀炼等活动，逐步增强孩子仰的体质和抗病能力，不断提高儿童健康水平。
日光锻炼：
在日光中有两种肉眼看不见的光线；其一是红外线，当照射人体后，可使人体温暖，血管扩张，促进血液流通和新陈代谢的机能，增强人体的抵抗力。
另一种是紫外线，当照射人体的皮肤上以后，可制造维生素丁，维生素丁可促进人体对钙和磷的吸收和利用，起到预防和治疗何楼病的作用。
所以经常晒晒太阳，对身体是很有好处的。
空气锻炼：
空气中含有氧气最多，人吸入新鲜空气时，使体内的脂肪、碳水化合物等充分氧化;供给人体所需的热量，同时促进人体的新陈代谢，使人感到神清气爽，精力饱满。
因此经常进行户外活动，尽可能多的呼吸新鲜空气，并辅以体操等活动，可增强婴幼儿对冷热环境的适应能力，增强体质，减少呼吸道疾病。
婴儿体操：
婴儿出生两个月后，就可以在大人的支配下开始体操活动。
它能使婴儿各个部分的肌肉和骨骼的功能得到增强，促进血液循环，加强呼吸功能，有助于婴幼儿的发育成长。
婴儿体操在上午第一次喂奶后进行，室温最好在18~20C，孩子衣服要轻便，宜于活动。
帮助进行体操的人，应先将手洗净。
作操的动作要轻柔而有节律，作完后要让孩子安静的休息20~30分钟。
体操方法在各个单位卫生所保健室有医务人员进行指导，希望孩子的家长们按时接受辅导。
锻炼过程中要注意以下几点：
1·必须经常化，锻炼要从小开始，坚持不断，养成习惯。
2·要循序渐进，根据小儿的不同时期和体能，由简单到复杂;逐渐增加活动益。
3·对体质强弱不同的小儿要区别对待，活动量要适宜。
4·锻炼娶同正确的护理。
喂养、卫生习惯等相配合，做到科学育儿，才能收到更好的效果。
九、佝偻病的预防：
佝楼病是小儿常见的慢性营养缺乏病，俗称软骨病。
是由于体内维生素丁缺乏而引起的，2岁以下的小儿多见。
一、佝偻病是怎样得的
小儿出生后需要很多的营养，能使身体逐渐发育长大，而全身的骨格由小到大，由软变硬，主要是靠人体吸收的钙质往骨头里沉着。
但是人吃进的钙是吸收到血液里，而沉着到骨头里则要靠维生素丁。
所以人体里缺少维生素丁，就造成虽然吃进钙质也不能沉着到骨铬申去，因此小儿得何搂病，主要是由于维生素丁缺少而引起的疾病。
二、得了佝偻病有那些表现
早期表现为烦燥、爱哭闹、睡觉不踏实、易惊醒、爱出汗，又因汗刺激头皮发痒，小儿睡瞒在枕头上摩擦，使头后有半圈秃发。
食欲不好，以后逐渐出现骨骼变化，如前囱闭合晚，出牙晚，头呈方形，肋骨外翻，严重者形成鸡胸、罗圈腿等。
此外患佝楼病的小儿，全身抵抗力低下，常易得感冒、肺炎、消化不良及贫血等病，所以必须做好何楼病的预防工作，才能保证孩子健康的成长。
三、怎样预防何楼病
1·合理的喂养，根据小儿月龄按时添加辅食。
2·经常带幼儿到户外活动、晒太阳。
3·药物预防:
孩子生后半个月开始补充维生素丁，月服5~1O万u，每日2万u，连服五天。
4·定期进行健康检查，以便早期发现，早期治疗。
5·加强锻炼，增强体质，减少疾病。
十、定期进行身体检查
身体检查是对婴幼儿的生长发育及健康状况进行全面的调查，通过体检了解婴幼儿的健康水平，以及所存在的问题，便于采取积极的防治措施。
对患病的婴幼儿，找出病因，做出诊断，给于及时的矫冶。
儿童保健站每周都有定期身体检查，对儿童生长发育和健康水平作出评定，并进行基础免疫，普及科学育儿及卫生防病知识。
希望家长们按所规定的日期，定期带领婴幼儿接受健康检查。
第二章小儿传染病的预防
一、感冒、流行性感冒的预防
（一）感冒和流感有什么区别
感冒就是人们常说的伤风，是由感冒病毒引起的急性上呼吸道炎症。
在身体抵抗力降低时，当感冒病毒侵入人体，过二段时间就可能得病。
得病后，有嗓子疼、打喷嚏、流清鼻涕、鼻子不通气、咳嗽，还可能有轻度发烧，头痛等症状。
一般约经3~4天后便可恢复正常。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
发病急，传播也快，症状比普通感冒重得多，怕冷、发高烧、头疼、全身酸疼、没劲、同时有咳嗽、打喷嚏、嗓子疼、鼻子不通气、流清鼻涕等症状。
流行性感冒比普通感冒得病时间长，患者约一周左右才能恢复健康。
（二）流行性感冒是怎样发生和传播的
感冒病毒和流感病毒虽然性质不同，但都存在于病人的口鼻分泌物中，因而主要是通过呼吸道传播。
1·当病人打喷嚏、咳嗽，说话时就是将带有病毒的飞沫散布到空气里，健康人吸进这种带有病毒的飞沫就可能受到传染而得病。
2·病人随地吐痰，痰中的病毒沾在尘土上，随着尘土飞扬，人们吸进带病毒的尘土，也会受到传染而得病。
3·接触病人用过的手帕、口罩、毛巾、碗、筷、玩具等物也能间接受到传染。
人们感染病毒后不一定都得病，在受凉。
过度疲劳、身体抵抗力降低的情况下最容易发病。
（三）怎样预防感冒和流感
首先要积极响应毛主席关于“动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高健康水平"的伟大号召，开展爱国卫生运动，搞好室内外环境卫生，经常开窗通风，保持室内空气新鲜!
被褥要常晒）随着天气变化注意增减衣服，避免着凉。
每个人都要养成良好的卫生习惯，不随地吐痰!
咳嗽和打喷嚏时要用手帕捂住口鼻!
树立以卫生为光荣，以不卫生为耻辱的社会新风尚。
流行性感冒与普通感冒鉴别诊断表
流行性感冒特点
普通感冒
病原
流感病毒
感冒病毒
流行特点
传播迅速，发病率高，有时波及很多地区
散在发生
症状和体征
起病急，高烧，怕冷，剧烈头痛，全身酸痛等，全身中毒症状较显著
起病一般较缓，全身中毒症状不明显，而上呼吸道局部症状较显著，如鼻子堵，流鼻涕及咽充血等
病程
病程较长，一般经3~4天体温可恢复正常，其它症状还需一定时阿能完全消失
恢复较快，如无并发症，很少迁延5~7天
实验室检查
1·末梢血:
白血球减少
2·急性期病人，咽含漱液可分出病毒
末梢血，白血球正常
预防感冒和流感验方
1·中草药预防
（1）野菊花3~5钱，当茶饮。
（2）鲜芦根1~2两，当茶饮。
（3）贯仲3钱，当茶饮。
（4）大青叶3~5钱，水煎服。
（5）四根姜汤（白菜根、罗卜根、葱根、香菜根、生姜），水煎服。
二、流行性脑脊髓膜炎的预防
流行性脑脊髓膜炎，就是平常所说的脑膜炎简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的，多发生在冬春季节，这种病发病急，传播快，对广大人民群众尤其是儿童的健康危害较大。
（一）脑膜炎是怎样传染的?
脑膜炎是通过空气飞沫传播的急性呼吸道传染病。
病人的嗓子里有大量病菌，当病人咳嗽，打喷嚏，吐痰和说话时，病菌就随着唾沫星子飘浮在空气中，健康人吸入了这种空气，病菌就在健康人的嗓子里生长繁殖而引起发病。
病人在病好以后的一段时间里，嗓子里还带有病菌，也有的健康人的嗓子里带有病菌，这两种人叫健康带菌者，他们也能传染脑膜炎。
但是并，不是每个吸入病菌的人都会得病，有些人身体很健壮，抵抗病菌的能力很强，病菌侵入身体后很快就被消灭了。
有些人身体抵抗力差，吸入的病菌又很多，这样就会发病。
（二）得了脑膜炎有什么症状
刚发病时有发烧、头疼、嗓子疼、咳嗽、打喷嚏、流清鼻涕等症状，很象得了伤风感冒。
再严重就会发高烧，剧烈的头疼，全身疼痛，皮肤和粘膜上出现小红点。
吃奶的小孩囱门子会鼓起来，烦躁不安，哭闹得很厉害。
病情再严重还会有呕吐，昏迷不醒，说胡话，脖子发硬，抽风等症状。
遇到这些情况要及早请医生治疗，以防发生意外。
（三）怎样预防脑膜炎
脑膜炎虽然是一种急性传染病，但只要我们以“预防为主”，积极行动起来，采取必要措施，是完全可以预防的。
1·大力开展以除害灭病为中心的爱国卫生运动，发动群众搞好环境卫生和个人卫生。
加强耐寒锻炼，居室经常开窗换气，保持室内空气新鲜，衣服被褥要经常洗晒。
2·一旦发现病人，应尽快隔离治疗，减少传播，健康人应尽量少与病人接触。
对密切接触者，进行投服磺胺药物预防。
3·流行期间不要带孩子去病家串门，尽可能不要到公共场所去。
在与脑膜炎病人接触过的人当中，如果发现有象感冒一样症状的人，应及时找医生进行治疗。
4·十五岁以下的儿童应打脑膜炎防疫针，以提高抵抗力。
有人得了这种病，应做到早发现，早隔离，并做好疫情报告。
5·用淡盐水漱口或经常吃些大蒜，也有预防作用。
6·中草药预防
（1）黄芥叶泡水喝
（2）大清叶根二两，水煎、分两次喝。
（3）贯仲二两，水煎服;每天一次服三天。
三、麻疹的预防
麻疹是由麻疹病毒引起的小儿急性呼吸道传染病，多见于冬春季，传染性极强，五岁以下小儿发病率最高。
自麻疹减毒活疫苗接种以来，发病率大幅度下降。
（一）麻疹是怎样传染的
患有麻疹的病儿的鼻咽部，藏有大量的麻疹病毒。
当病儿咳嗽、打喷嚏时，麻疹病毒就随着唾沫飞散在空气中。
凡是没有出过麻疹的小儿，吸入带有麻疹病毒的空气，就会被传染上麻疹。
（二）出麻疹时有哪些症状
麻疹有潜伏期，一般为6至18天，接种过麻疹疫苗者可延长到3至4周。
1·前驱期，约3~4天，表现为发烧，流鼻涕，打喷嚏，流泪，怕光等感冒疤状。
发烧2~3天后，在口腔颊粘膜上出现小白点，周围发红，称为麻疹粘膜斑，是早期诊断麻疹的重要依据。
2·发疹期:
在发烧3~4天后，开始出现皮疹。
一般先见于耳后，以后蔓延到颜面、躯干，四肢、逐渐遍及全身。
随着皮疹增多，融合成片，形成红色斑丘疹。
此时的全身症状表现，体温高达4OQC，咳嗽等症状加重，皮疹持续3——5天。
3·恢复期，皮疹出全后，体温逐渐下降，全身症状随之减轻，皮疹也逐渐消退，退疹时有褐色色素沉着，以后色素消失。
无合并症的麻疹病程为10日左右。
但往往由于护理不当发生肺炎、喉炎等合并症而造成危险，应特别加以注意。
（三）麻疹病儿的护理
1·室内空气应保持新鲜湿润，温度应在18~2OC为宜。
避免强光直接照射刺激病入，要保证小儿有充分的休息和睡眠。
2·患儿的衣着、被褥要松软舒适，保暖性能要好，要保持手、眼、口腔的清洁，眼、鼻分泌物每日可用温开水擦洗3~4次。
3·多给水喝，要给容易消化而富有营养的食物。
4·遵照医生的吩咐吃药、注意观察病情的变化，遇有异常如高热持续不退，咳嗽声音嘶哑、喘憋、呼吸困难等应立即请医生诊治。
5·出疹子期间可给孩子喝鲜芦根汤或葡萄水
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