中学生心理健康知识与心理调适竞赛试题附答案.docx
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中学生心理健康知识与心理调适竞赛试题附答案
一、单项选择题
1.下列不是情绪健康的主要标志的是（）?
A、情绪稳定
B、情绪愉快
C、经常开心
D、喜乐无常
正确答案：
D
2.艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格?
A、一般特质和特殊特质
B、表面特质和根源特质
C、共同特质和个别特质
D、内外向和情绪的稳定性
正确答案：
D
3.个性中最重要?
最核心的组成部分是（）?
A、能力
B、气质
C、性格
D、动机
正确答案：
C
4.追求完美?
自尊心脆弱?
控制欲望强?
自视甚高?
将不完美等同于不可爱?
不值得爱的是（）
A、自卑者
B、自负的人
C、完美主义者
D、偏执者
正确答案：
C
5.动机和兴趣产生的基础是（）?
A、感知
B、实践
C、需要
D、教育
正确答案：
C
6.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否（）?
A、改善交往情境
B、向对方施以恩惠
C、增加交往频率
D、向对方作自我表露
正确答案：
D
7.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）
A、快乐
B、悲哀
C、愤怒
D、恐惧
正确答案：
D
8.“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现。
A、复杂性和矛盾性
B、稳定性
C、可变性
D、生理性
正确答案：
C
9.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括（）?
A、姿势
B、谈话
C、人际距离
D、面部表情
正确答案：
C
10.（）是人的主要应激源?
A、人格因素
B、应对方式
C、生活事件
D、社会支持系统
正确答案：
A
11.幻听最常见于（）?
A、抑郁症
B、强迫症
C、躁狂症
D、精神分裂症
正确答案：
D
12.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去?
请问这是哪类偏见在起作用?
（）
A、近因效应
B、刻板印象
C、首因效应
D、自我实现预言
正确答案：
B
13.气质类型为（）的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱?
抑郁症或胃溃疡等?
A、多血质
B、胆汁质
C、黏液质
D、抑郁质
正确答案：
D
14.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为（）
A、喝酒
B、吃大量的东西
C、压抑负性的情绪
D、和朋友倾诉
正确答案：
D
15.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫（）
A、焦虑
B、恐惧
C、情感脆弱
D、情绪低落
正确答案：
C
16.异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是（）
A、经验标准
B、社会规范标准
C、临床诊断标准
D、统计标准
正确答案：
D
17.下列陈述不能增强挫折承受力的是（）
A、避免类似情境
B、总结经验教训
C、调节抱负水平
D、建立和谐的人际关系
正确答案：
A
18.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）
A、快乐
B、悲哀
C、愤怒
D、恐惧
正确答案：
D
19.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?
（）
A、接近性
B、相似性
C、外貌
D、自尊
正确答案：
D
20.
A、尊重需要
B、安全需要
C、社会需要
D、生理需要
正确答案：
C
21.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）
A、快乐
B、悲哀
C、愤怒
D、恐惧
正确答案：
D
22.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）?
A、印象形成
B、态度
C、首因效应
D、归因
正确答案：
D
23.（）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。
A、认知疗法
B、精神分析疗法
C、人本主义疗法
D、现实疗法
正确答案：
A
24.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?
（）
A、具有良好的人际关系
B、适当约束自己的言行
C、抱有积极的生活态度
D、完善的自我发展目标
正确答案：
B
25.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间?
地点限制的,
A、独特性
B、整体性
C、稳定性
D、功能性
正确答案：
C
26.强迫观念指的是（）?
A、在意识中占主导地位的错误观念
B、外部强加于自己的错误观念
C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念
D、在病理基础上产生的歪曲信念
正确答案：
C
27.追求完美?
自尊心脆弱?
控制欲望强?
自视甚高?
将不完美等同于不可爱?
不值得爱
A、自卑者
B、自负的人
C、完美主义者
D、偏执者
正确答案：
C
28.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）?
A、幼儿园
B、学校
C、工作单位
D、家庭
正确答案：
D
29.人类主要的社会性动机是（）?
A、饥饿动机和干渴动机
B、成就动机和交往动机
C、好奇动机和探索动机
D、探索动机和操弄动机
正确答案：
B
30.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去?
请问这是哪类偏见在起作用?
（）
A、近因效应
B、刻板印象
C、首因效应
D、自我实现预言
正确答案：
B
31.情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应
A、认识过程
B、意志过程
C、个性心理特征
D、心理状态
正确答案：
A
32.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?
（）
A、接近性
B、相似性
C、外貌
D、自尊
正确答案：
D
33.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去?
请问这是哪类偏见在起作用?
（）
A、近因效应
B、刻板印象
C、首因效应
D、自我实现预言
正确答案：
B
34.人类主要的社会性动机是（）?
A、饥饿动机和干渴动机
B、成就动机和交往动机
C、好奇动机和探索动机
D、探索动机和操弄动机
正确答案：
B
35.关于自卑感以下哪种说法是错误的?
（）
A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观?
清醒的认识,无法悦纳自己
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
正确答案：
A
理论属于何种学派?
（）
A、人本主义
B、精神分析
C、认知主义
D、行为主义
正确答案：
C
37.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作（）?
A、刻板印象
B、社会吸引
C、从众
D、服从
正确答案：
C
38.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?
（）
A、家庭
B、职业
C、信仰
D、文化
正确答案：
D
39.良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影
B、再次回忆创伤时较为平静
C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
正确答案：
C
40.气质类型为（）的人,经常处于兴奋?
紧张和压力之下,容易患心血管疾病等?
A、多血质
B、胆汁质
C、黏液质
D、抑郁质
正确答案：
B
41.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?
（）
A、恐怖症
B、一般性焦虑障碍
C、抑郁症
D、强迫症
正确答案：
D
42.下述关于人格的描述哪一个最为准确？
（）
A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响
B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变
C、在青春期后，人格保持非常稳定
D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征
正确答案：
D
43.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?
（）
A、补偿
B、分离
C、幻想
D、升华
正确答案：
C
44.人在欢乐时手舞足蹈?
捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是（）
A、声调表情
B、身段表情
C、面部表情
D、激情表情
正确答案：
B
45.真正的真诚是（）?
A、完全说实话
B、自我的发泄
C、不等于完全的实事求是
D、通情达理
正确答案：
C
46.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?
（）
A、家庭
B、职业
C、信仰
D、文化
正确答案：
D
47.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?
（）
A、具有良好的人际关系
B、适当约束自己的言行
C、抱有积极的生活态度
D、完善的自我发展目标
正确答案：
B
48.艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格?
A、一般特质和特殊特质
B、表面特质和根源特质
C、共同特质和个别特质
D、内外向和情绪的稳定性
正确答案：
D
49.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是（）?
A、电话咨询
B、面对面
C、专题咨询
D、互联网咨询
正确答案：
B
50.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称（）
A、激情
B、心境
C、激越
D、应激
正确答案：
D
51.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为（）?
A、否认作用
B、合理化作用
C、投射作用
D、幻想作用
正确答案：
B
52.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是（）?
A、兴趣
B、性格
C、知识水准
D、价值观念
正确答案：
D
53.下列不是情绪健康的主要标志的是（）?
A、情绪稳定
B、情绪愉快
C、经常开心
D、喜乐无常
正确答案：
D
54.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现?
（）
A、自恋型
B、反社会型
C、偏执型
D、控制型
正确答案：
A
55.真正的真诚是（）?
A、完全说实话
B、自我的发泄
C、不等于完全的实事求是
D、通情达理
正确答案：
C
56.动机和兴趣产生的基础是（）?
A、感知
B、实践
C、需要
D、教育
正确答案：
C
57.下面关于健康的回答哪个是正确的?
（）
A、健康就是身体没有疾病
B、健康就是生理上没病,心理上亦正常
C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好
D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康?
心理健康?
社会适应良好和道德健康
正确答案：
D
58.气质类型为（）的人,经常处于兴奋?
紧张和压力之下,容易患心血管疾病等?
A、多血质
B、胆汁质
C、黏液质
D、抑郁质
正确答案：
B
59.“走极端?
以偏概全?
消极思维?
敏感多疑?
自卑心理?
自罪自责?
自我评价过低"主要描述是（）?
A、抑郁症
B、自负
C、躁狂症
D、强迫症
正确答案：
A
理论属于何种学派?
（）
A、人本主义
B、精神分析
C、认知主义
D、行为主义
正确答案：
C
61.按照研究问题的性质与内容,心理学属于（）?
A、社会科学
B、行为科学
C、生物科学
D、以上皆不对
正确答案：
C
62.“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?
（）
A、具有良好的人际关系
B、保持情绪的平衡与稳定
C、抱有积极的生活态度
D、完善的自我发展目标
正确答案：
B
63.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作（）?
A、刻板印象
B、社会吸引
C、从众
D、服从
正确答案：
C
64.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?
（）
A、补偿
B、分离
C、幻想
D、升华
正确答案：
C
65.“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（）?
A、激情
B、心境
C、热情
D、应激
正确答案：
B
66.人类主要的社会性动机是（）?
A、饥饿动机和干渴动机
B、成就动机和交往动机
C、好奇动机和探索动机
D、探索动机和操弄动机
正确答案：
B
67.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?
（）
A、家庭
B、职业
C、信仰
D、文化
正确答案：
D
68.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫（）?
A、焦虑
B、恐惧
C、情感脆弱
D、情绪低落
正确答案：
C
69.心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。
A、高
B、低
C、适中
D、不变
正确答案：
C
70.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为（）?
A、否认作用
B、合理化作用
C、投射作用
D、幻想作用
正确答案：
B
71.按照研究问题的性质与内容,心理学属于（）?
A、社会科学
B、行为科学
C、生物科学
D、以上皆不对
正确答案：
C
72.个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（）?
A、性格
B、能力
C、气质
D、个性
正确答案：
D
73.“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是（）的表现?
A、心境
B、激情
C、应激
D、美感
正确答案：
A
74.世界精神卫生日是每年的哪一天?
（）
A、42515
B、42705
C、42527
D、42653
正确答案：
D
75.“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是（）的表现?
A、心境
B、激情
C、应激
D、美感
正确答案：
A
76.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:
（）
A、家庭内部
B、社会环境
C、自身的内部冲突
D、人际关系的处理
正确答案：
C
77.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即（）?
A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我
B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我
C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我
D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我
正确答案：
A
78.下列选项中哪一个不是积极心态的作用?
（）
A、内心的平静
B、信心
C、成功的意识
D、浮躁
正确答案：
D
79.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫（）?
A、和解
B、妥协
C、容忍
D、调解
正确答案：
A
80.追求完美?
自尊心脆弱?
控制欲望强?
自视甚高?
将不完美等同于不可爱?
不值得爱的是（）
A、自卑者
B、自负的人
C、完美主义者
D、偏执者
正确答案：
C
81.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）?
A、印象形成
B、态度
C、首因效应
D、归因
正确答案：
D
82.美国着名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于（）
A、增强学习自主性
B、形成集体智慧解决问题
C、个性张扬
D、人际交往,相互促进
正确答案：
D
83.动机和兴趣产生的基础是（）。
A、感知
B、实践
C、需要
D、教育
正确答案：
C
84.心理学的规律说明,人的工作效率在（）压力水平下最高?
A、高
B、低
C、适中
D、不变
正确答案：
C
85.气质类型（）
A、有好好坏
B、都是好的
C、都是坏的
D、无好坏之分
正确答案：
D
86.心境具有（）的特点?
A、弥散性
B、集中性
C、短暂性
D、突发性
正确答案：
A
87.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否（）?
A、改善交往情境
B、向对方施以恩惠
C、增加交往频率
D、向对方作自我表露
正确答案：
D
88.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间?
地点限制的,这说明个性具有（）?
A、独特性
B、整体性
C、稳定性
D、功能性
正确答案：
C
89.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:
“我一定会成功!
一定会的?
”这是一种（）?
A、强化
B、积极的自我暗示
C、精神防御机制
D、自我安慰
正确答案：
B
90.下面关于健康的回答哪个是正确的?
（）
A、健康就是身体没有疾病
B、健康就是生理上没病,心理上亦正常
C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好
D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康?
心理健康?
社会适应良好和道德健康
正确答案：
D
91.下列不是情绪健康的主要标志的是（）?
A、情绪稳定
B、情绪愉快
C、经常开心
D、喜乐无常
正确答案：
D
92.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。
A、兴趣
B、性格
C、知识水准
D、价值观念
正确答案：
D
93.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?
（）
A、饥饿动机和干渴动机
B、成就动机和交往动机
C、好奇动机和探索动机
D、探索动机和操弄动机
正确答案：
B
94.某30多岁女性,自称高兴不起来,兴趣缺乏,整日整日愁眉苦脸,内心苦闷悲伤,度日如年,最有可能的症状是（）?
A、情绪低落
B、意向缺乏
C、情感脆弱
D、意向倒错
正确答案：
A
95.（）认为“他人就是地狱”?
A、乐观主义者
B、悲观主义者
C、性格内向者
D、性格外向者
正确答案：
C
96.人在欢乐时手舞足蹈?
捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是（）
A、声调表情
B、身段表情
C、面部表情
D、激情表情
正确答案：
B
97.对心理健康状态的破坏,人本主义强调（）?
A、个体平衡能力的丧失
B、潜能的发展受到阻碍
C、本能遭遇挫折
D、个体与环境相互作用中学习的结果
正确答案：
B
理论属于何种学派？
（）
A、人本主义
B、精神分析
C、认知主义
D、行为主义
正确答案：
C
99.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会?
她很可能患有（）?
A、广泛性焦虑障碍
B、惊恐障碍
C、强迫性障碍
D、恐怖障碍
正确答案：
D
100.心境具有（）的特点?
A、弥散性
B、集中性
C、短暂性
D、突发性
正确答案：
A
理论属于何种学派?
（）
A、人本主义
B、精神分析
C、认知主义
D、行为主义
正确答案：
C
102.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象?
（）
A、功能固着
B、幻觉
C、思维定势
D、错觉
正确答案：
D
103.追求完美?
自尊心脆弱?
控制欲望强?
自视甚高?
将不完美等同于不可爱?
不值得爱的是（）
A、自卑者
B、自负的人
C、完美主义者
D、偏执者
正确答案：
C
104.气质类型为（）的人,经常处于兴奋?
紧张和压力之下,容易患心血管疾病等?
A、多血质
B、胆汁质
C、黏液质
D、抑郁质
正确答案：
B
105.“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（）?
A、激情
B、心境
C、热情
D、应激
正确答案：
B
106.抑郁症最常见有哪种思维障碍?
（）
A、思维迟缓
B、强迫观念
C、强制性思维
D、思维贫乏
正确答案：
A
107.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?
（）
A、恐怖症
B、一般性焦虑障碍
C、抑郁症
D、强迫症
正确答案：
D
108.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?
（）
A、恐怖症
B、一般性焦虑障碍
C、抑郁症
D、强迫症
正确答案：
D
109.抑郁症最常见有哪种思维障碍?
（）
A、思维迟缓
B、强迫观念
C、强制性思维
D、思维贫乏
正确答案：
A
110.小王为人热情,活泼好动,反应迅速?
敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶?
请问小王属于什么类型的气质?
（）
A、黏液质
B、多血质
C、抑郁质
D、胆汁质
正确答案：
D
二、多项选择题
111.正确的自我意识具体体现为（）?
A、对自己的认识应该比较接近现实
B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大
C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃
D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短
正确答案：
ABCD
112.有关挫折的外泄形式的反应主要表现为（）
A、直接攻击
B、焦虑
C、逃避
D、间接攻击
正确答案：
AD
113.下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法?
（）
A、放松疗法
B、交朋友小组
C、来访者中心疗法
D、支持疗法
正确答案：
BCD
114.关于人际吸引力,下列说法正确的有?
（）
A、人们在社交初期,社会性的相似因素起着显着的作用
B、经过一段深交之后,两个人个性的相似起重要的作用
C、对于伴侣而言,互补因素起决定作用
D、人际吸引力与时空因素无关
正确答案：
ABC
115.正确的自我意识具体体现为（）?
A、对自己的认识应该比较接近现实
B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大
C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃
D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短
正确答案：
ABCD
116.下列关于交际心理的说法,正确的有（）?
A、对陌生人的认知中,首因心理比较明显
B、在对熟悉的人的认知中,近因心理更为明显
C、第一印象不会形成一种分析问题?
解决问题的倾向性,因而不必在意
D、刻板印象心理都是消极的,应该避免
正确答案：
AB
117.如何克服人际交往中的孤独心理?
（）
A、建立自信,相信自己是有价值的人
B、多参加集体活动,打破孤独的僵局
C、练习自我表达能力
D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定
正确答案：
ABCD
118.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?
（）
A、他们一定是人际交往中的弱者
B、他们往往有较好的自我评价
C、他们往往更自信
D、他们一般都很自卑
正确答案：
BC
119.性格（）?
A、容易受社会历史文化的影响
B、直接反映了一个人的道德风貌
C、更多地体现了人格的生物属性
D、更多地体现了人格的社会属性
正确答案：
AD
120.性格（）?
A、容易受社会历史文化的影响
B、直接反映了一个人的道德风貌
C、更多地体现了人格的生物属性
D、更多地体现了人格的社会属性
正确答案：
AD
121.（）是嫉妒产生的重要原因?
A、内向
B、虚荣心过强
C、自私狭隘
D、斤斤计较
正确答案：
BCD
122.影响人际吸引的因素有（）?
A、外貌
B、能力
C、性格因素
D、相似互补
正确答案：
ABCD
123.在合理情绪疗法的ABC理论中,（）?
A、A代表诱发事件
B、B代表信念
C、C代表行为结果
D、A是引发不良情绪的根源
正确答案：
ABC
124.通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为（）三类?
A、心情
B、激情
C、心境
D、应激
正确答案：
BCD
125.社会化情绪主要包括（）?
A、道德感
B、理智感
C、美感
D、责任感与义务感
正确答案：
ABCD
126.过度情绪反应的结果有（）?
A、精力分散,注意力不集中
B、能使宣泄酣畅淋漓
C、阻碍创造力的发挥
D、可能导致各种神经症
正确答案：
ACD
127.如何克服人际交往中的羞怯心理?
（）
A、培养自己的自信心,看到自己的长处
B、努力丰富自身的涵养
C、要积极主动地与人交往
D、增强交往的锻炼,多创造一些交往的机会
正确答案：
ABCD
128.心理健康测试的主要作用有（）?
A、人才招聘与选拔
B、测查人的心理素质水平
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