大学的学习计划.docx
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大学的学习计划
大学的学习计划
篇一：
大学学习计划
大学学习计划书
我曾以为大学是学生的天堂，我们终于可以自由的安排
自己的生
活。
然而真正跨入大学的殿堂才发现并不是那么会儿事：
我们仍然有很多的知识要去学习，甚至不仅得学习专业知识，一些交际技巧，演讲口才等也都需要我们去学习。
大学，非但不是我们学习生涯的结束，相反的，它更是一种开始，一段精彩人生的序幕！
我从小在大学校区周边长大，看过一届届的大学新生报到，老生
离去。
每当学期末，甚至有大学生们穿着学士服高兴地扔帽，然后又哭又笑。
那时真是不能理解，即使是现在也依然。
但朦胧中也会感到“大学”，她所带来的喜悦与伤悲。
而现在，我正是在为着更多的喜悦，更少的伤悲悔恨而努力。
是的，没有规矩不成方圆。
我并不是个喜欢依照计划按部就班的
人，然而成功却又是需要一步一步实现的。
“大学”这
幅宏大的画卷，需要我们去为她挥洒激情努力的汗与泪。
大学里，人才从不缺少。
在高中成绩还不错的我深深地体会到了
“高手如云”的卑怯。
各种“学霸”，英语狂，“社团之星”的学长学姐们以他们的完美自信触动了我。
但也正因为如此，我更加希望能像学长学姐们一样成为“闪亮亮”的人物！
为此，我制定了以下大学阶段的学习计划。
主要有五点：
第一，提升自我的科学文化素养。
1.学好专业知识。
专业知识的是大学学习的奠基石，也是以后走
上社会的基本要求。
大多数的企业对员工的专业知识技能要求很高，
这也促使我们要重视课本，回归课堂。
2.学习相关课程，如英语，计算机等。
大学生数量的增加促使我
们要更加熟练地掌握外语以及计算机等知识。
平常多练多用，在未来的择业与生活中才更加能够处于有利地位。
第二，培养良好的学习与生活习惯。
1.早睡早起身体好，身体是革命的本钱，在赚取“革命的利润”
之前，我们需要有一副好身板，这样才能在学习与生活上走得更远，走得更快，走得更好。
2.早起的鸟儿有虫吃。
对大多数大学生，尤其是我来说，英语是
一道横亘在面前的高山，难以仰止；即使早早地被闹钟闹起，也会若无其事地继续睡下去。
是的，懒惰是一种很不好的习惯，它不能“惯”，一“惯”就坏。
因此，我要痛下决心，痛定思痛，改掉这个坏毛病，将精力投入英语及其他重要的事务中去，也不枉费我大学四年的学习好时光。
第三，以正确积极的态度面对学习。
1.认真对待每一次考试。
考试是对我们每一阶段学校成效
的检测，我们不能消极地视之为“洪水猛兽”，从而产
生抵抗、畏惧的心理，这些心理都不利于我们正确的认识考试，更可能令我们考场失利。
所以，积极备考的最高境界是要在平时就做好功课，完成学习任务，这样，再怎么考都不会怕了。
当然，在这一方面也是我需要努力的。
2.树立正确的世界观、人生观、价值观。
这个可能会很难，
但事实上，积极的三观一旦建立，对我们形成乐观正直的性格是很有
利的，甚至可能会影响到长远的未来。
第四，提升人际交往能力，培养社会实践能力。
1.积极参与社团与班级活动，在活动中积累经验。
社团与班
级活动不仅有利于我们学习到我们平常所不经常接触到的技能，还有利于我们与周围的人打成一片，建立良好的交际关系，好处无限。
当然，在活动中，正确解决问题与处理关系也是对我们能力的极大考验。
2.参与一些比赛、兼职等有利于培养提升经验的活动，在竞
争中积累经验。
比赛中遇强愈强，刺激好胜心，从而提高能力；兼职中，半融入社会，在实际操作方面的能力会有很大程度的提高。
第五，学习知识之余，也可适当进行丰富多彩的娱乐活动，劳逸结合。
1.旅游是很多大学生会选择的娱乐方式，近郊、邻城等都是一时不错之选，这对于以后生活、工作环境的决定也有很多好处。
更何况还有沿途的美丽风光与友好的人们。
2.学习文体活动，如球棋类，乐舞类。
这些活动不仅能丰富
我们的课余，在一些交际场合还有利于我们向公众“推销”自己对在校园里获得院校奖励，或是在公共场所吸引眼球、展现实力与魅力都有不可忽视的妙用。
总之，经验是需要去亲身体验的，习惯是需要用心培养的，
学习是需要全身心投入的。
万万不可马虎行事。
我们知道自己拥有什么才能善加利用，我们知道自己需
要什么才
能确立目标。
只有这样才能使大学生活真正地丰富多姿！
由以上五点，我又提出了如下几条近期目标：
1.课前时间预习该课即将学习的课程，课后当天巩固，及时消化，防止考前临时抱佛脚。
2.每日背100个英语单词，听一则BBC/CNN新闻，阅读一篇英语美文，闲暇时听英语音乐或看英文字幕的原声电影。
为英语四六级与期末考试做好充分的准备。
3.为考研做准备，各种证书的考试，英语四六级证书、计算机二级证书，甚至是各类专业证书。
4.多做运动，有空去跑步或打羽毛球，没空的话也要做
15分钟/次的伸展运动。
5.选择对专业技能培养有利的社团与集体活动，避免盲目造成的时间浪费。
6.参加兼职但不能与课程冲突。
一方面增加了一定的资金来源，另一方面培养了社会实践能力。
7.旅游。
看看周边甚至更远的地方，调剂心情、扩大视野，同时也是实现一直以来的愿望。
大学是个很宽松自由的学习环境，她不再像高中那样只专注
于学习书本上的知识，更多的是能力上的锻炼。
也正因为如此，学习应该更加地自主，甚至不得不分出心神与精力给各种这样或那样的活动。
一旦处理不好便是学习、活动两头不讨好；而若成功，便又是享之不尽的硕果。
因此，我要一步步的坚持下去……坚持，就是胜利！
篇二：
大学四年学习规划
大学四年学习规划
10级市场营销班刘玉环XX070631
古人云：
预则立，不预则废。
一个没有规划的人生，就像在茫茫大海中漂泊的小舟，不知驶向何方；一个没有规划的人生，就像一场没有球门的足球赛，一顿乱踢。
刚进大学校门的我，如释重负，没有那么大的压力，自然也失去了学习的动力，每天都是按时上下课，没课就会寝室睡觉了，过了大半学期压根觉得没有学到什么知识，渐渐也开始困惑与迷茫。
我不禁问自己，我以后到底想从事什么，我的目标是什么。
反思过后，我也该着手给自己写一个规划，虽说计划赶不上变化，但只要沿着规划，一步一个脚印，我相信肯定会达到目标的。
1.大学一年级：
适应期
以前总是有写不完的作业，努力协调时间去完成老师布置的任务。
现在，没有什么作业，空闲时间也不知道要干什么，可能就是睡觉和上了，偶尔参加班级的活动。
虽然压力不大，但学到的东西却也少的可怜，觉得这根本不是我想要的生活，为了更好地适应大学的生活，我决定找出自己的优缺点和爱好，进而继续努力，找到想从事的职业。
实施方案：
1尽量早上七点起床，与同学步行到学校，锻炼身体，俗话说：
“身体是革命的本钱。
”我想有了健康的身体，才能有好的成绩。
2选几个时间充裕的晚上在学校自习，把书本上的东西进行消
化，适当做些预习。
3周六或周日到图书馆看看书，看自己感兴趣的就好，不做强行规定。
4每天尽量挤出二十分钟背英语单词，日积月累，如果有可能的话就写写阅读理解，提高自己的阅读速度和效率，偶尔去英语角练口语，提高表达能力。
5参加一些社团活动，扩大人际交往，丰富自己的课余生活。
⑥多练字，争取每天练一篇楷体字，写一手漂亮的字。
2.大学二年级：
表现期经过大学一年的时间，对大学的学习有了一定的了解，也找到了适合自己的学习方式，此时更多地不仅仅想在学习上有所成成，也想锻炼一下自己的能力。
实施方案：
1认真准备四级考试，争取一次性通过。
2去楚源素质教育学习女红，学习编制，锻炼自己的动手能力，同时也学会编织些小物件。
3加强专业知识的学习，不仅要多看课本，同时要适量地看些经济领域中的权威性著作
4争取在下半学期一开学时就通过全国计算机二级考
试
5担任班级干部，培养自己的组织和领导能力，提高自己的人际关系，与人交往的能力。
6去做一些兼职，将理论知识与实践相结合，学会安排自己的生
活，有开源节流的能力。
3.大学三年级：
夯实期
到了大三，有许多的感慨，追忆前两年大学生活的美好，同时也考虑毕业后要从事的职业，进而不断努力，使自己有能力和实力的胜任这份工作。
1继续秉承优良的学习传统，更加努力的学习，把课余时间用于专业知识上，达到学有所精的效果。
2认真准备，参加全国英语六级考试和商务英语中级考试，争取一次性通过
3在专业上，阅读大量的专业著作，学会做笔记，记下自己的感想
4参加普通话考试，提高普通话语音知识，纠正发音，顺利通过普通话二级考试
5根据自己的兴趣，去楚源素质学习日语，对日语有一定的了解
6由于我个人好静，又喜欢数字，我打算考会计，争取当一名优秀的会计
4.大学四年级：
冲刺期经过三年的学习，即将毕业，大学生涯就要结束了，努力写好毕业论文，顺利毕业
1利用大量的时间在图书馆自习，进行相关资料的收集和学习，写好毕业论文，拿到学士学位证书，顺利毕业
2开始毕业后的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己
3在实习工作中，做到刻苦努力，积累工作经验
4积极利用学校提供的条件，了解相关用人单位的资料信息，强化求职技能
篇三：
大学生个人学习计划
大学生个人学习计划大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语能力，力争顺利通过英语四六级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。
这是我大一最主要的任务。
我给自己定下的大学四年学习计划。
一：
以学习基础知识为主，努力把基础打捞，特别是英语的学习，从大一开始就应该开始背单词，为大二进行英语四级乃至英语六级打好基础，做好准备。
这一要尽快转变从前的学习方式改为主动地去学习，同时要开始培养独立思考的方法和自学的能力。
另外，常去图书馆，学习各方面的知识，可读一些历史类、哲学类、文学类等给予所学专业有关的书籍，拓展自己的视野，增加自己的文学的修养。
要记住：
大学四年，要好好的利用图书馆，只要有时间就多去图书馆转转，总会有所收获的。
有时间的话就查阅更多关于我们这个专业的相关知识，为自己以后的就业方向做好充分的准备。
参加学校的社团，学生会，在社团，学生会中锻炼自己的语言表达能力，人际交往能力，办事组织能力总之，利用学校里一切有可能的资源来武装自己，使自己变得强大。
大二：
在稳抓基础的同时，又要做好学习专业课的准备。
这一年才开始专业课的学习，要端正态度，努力把专业科学精通（这一点很重要）。
这是要了解所学专业要必修的课和选修的课，初步了解一下必修的专业课内容，对于选修课，最好选一些与实践相关的课，这样还可以增强自己的实践能力。
课余时间可以安排一些时间，来学习办公软件的使用，同时要增强对电脑的操作技能。
大三：
在深入学习专业课程的同时确定自己未来的发展方向。
这时大学四、六级等一些必考的证书最好在大三下学期前就全过。
这是要主动出击，可先学一下大四的课程，为大四留出更多的时间去做其他的事情。
从这一年就要了解和搜集各方面的信息，这其中包括考研，考公务员，就业，创业等。
大四：
作为大学最后一年，也要好好的学习，这时就要按大三确定下的计划进行。
若考研，就下苦功夫，全力以赴的去考。
若准备就业，就要从各个方面搜集就业方面的信息，并做好去培训的计划。
但要记住写好毕业论文，为大学做一个完美的结束。
对于这些计划我该怎么去实现呢？
首先是学习方面：
①个人认为英语很重要，对以后的发展很有帮助!
所以英语坚决不能丢!
而且还要努力做到最好！
②证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级!
以后再过六级!
一步一步发展!
③既然选择的是这个专业，那么必须具备一定的专业知识！
从大二开始，立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划！
④其他关于学习方面基本没什么打算啦，争取能每项平均下！
个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研！
其次，身体健康方面：
任何时候一个健康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功！
孙中山都说过，生命是革命的本钱！
所以，大学期间，要锻炼出一个健壮的身体！
有了好的身体素质，才算有了好的本期钱！
要想有好的身体，必要的锻炼是少不了的，所以呢坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间！
或者早上，或者下午！
作为一个新时代的大学生，一俩项能拿出手的体育运动是很必要的！
由于种种原因酷爱篮球的我，报的确实是足球班！
将错就错把，所以呢以后足球要能提出水平，篮球就更不用说啦！
必须能要打的精彩！
早睡早起，永远都不会是坏习惯！
关于早睡基本没戏！
原因;你懂的！
所以坚持早起，不赖床！
坚持不迟到！
另外，兴趣爱好方面：
不管生活多么艰苦，只要你还有兴趣爱好，就不会那么枯燥!
良好的兴趣爱好不但能让你保持良好的心态!
而且还很有可能成为你未来生活中的一项技能额!
大学，必须要发展好!
①电
脑是新时代的产物、也是未来方展的趋势，又是新时代青少年所热衷追求的!
所以发展一下自己在电脑制作方面的兴趣！
争取能学会所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFI操作!
2拥有良好的心态就能拥有好的心情!
拥有好的心情就能拥有积极性！
拥有积极性就会更开心！
所以保持自己良好的心态！
保持健康的心里！
3进了大学，感觉最大的不同就是班级方面，高中时期，不管怎样，一个班的在一起就会有在家的感觉、而大学中我感受不到这种感觉。
所以更多的时候我会选择一个人来过所以呢积极参加班级集体活动！
尽量是自己适合这样的环境
4交际、很重要！
道理谁都懂！
良好的交际不仅能打开自
己的人脉更能锻炼自己的为人处事！
所以在平时的学习，生活，娱乐的过程中、打开自己的交际圈！
这就是我大学四年的学习计划。
篇四：
大学生学习计划范文
大学生学习计划范文坚信：
海大平鱼越，天高任鸟飞！
经过高考，才感觉到自己身上的不足。
为了日后能更好的在社会上立足，我要
通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。
这是我在大学期间的主要目的和任务。
一：
主要学习目标明确学习目标，打好一定的语言基础。
争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。
增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。
做学习计划来自我敦促，自我勉励。
反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二：
具体安排
1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。
并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。
温故而知新。
2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3.每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6.订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，
并且完成报纸上的练习题
8.在这学期通过全国大学生英语三级考试，建筑是我的专业，我系一直都比较重视建筑的学习，抓好建筑学习对我说也是很重要的，尤其大学英语三级考试关乎大家的毕业证书和专业证书。
为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对三级考试。
7.身为一个建筑专业的学生，对于建筑的绘图能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
8.争取利用周末时间多学一门外语。
9.培养良好的学习兴趣。
俗话说：
兴趣是最好的老师。
我认为，关键是积极的学习、主动的学习。
渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。
古人说：
学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。
学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。
在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。
学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
以上各项内容便是本学期的大体计划。
如有不妥请老师同学指正。
秦杰鹏
XX年10月11日
篇五：
大学学习计划与目标
大学学习计划与目标
制定目标与计划，首先我要考虑为什么要这么做，我想，有目标并为只努力的生活才是充实的人生，只有做好充足的准备，才有机会走向成功。
每个人或多或少都会有些目标，正因为目标的吸引，才有了前进的动力，才有了成功的喜悦，因为目标成就了我们的未来。
古往今来，很多的名人志士就是生活拥有目标，才成就了自己的事业。
也许我们的目标有可能不切实际，遥不可及，但是，有总不没有好，知道自己想得到什么总比不知道自己想要什么强。
明确了自己的奋斗目标,我们随时做好准备，接受任何风浪，任何痛苦失败了不可怕，站起来，继续朝自己的目标奋进哎是实现目标的途径。
因此我要认真制定大学生活的目标和计划。
总体如下。
一、初步了解自己的专业，适应新的生活，了解大学学习内涵及其外延，彻底改变高中固有的学习习惯，培养自主学习能力。
二、学好基础知识，认真对待每个科目。
学好基础知识，为以后专业的外延打好基础。
三、尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的兴趣和能力。
四、学习好英语和计算机，为得到更加广泛的交流做好
准备，考取英语四六级和雅思
五、提高自身的适应能力，提高社交能力。
锻炼自己独立解决问题的能力。
多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流心得体
会，了解搜集工作信息的渠道。
向老师和一些毕业的人士请教一些相关问题。
六、提高自己的心理素质和修养，成为一个有能力有资格做为人师表的人。
七、努力学习，争取公派出国的机会，拓展获取知识的来源，最终成为一名国际时装设计师。
为了实现自己的理想，我会时刻提醒自己做好以下几点。
走好第一步
每一朵笑花都有开放的理由，或是姹紫嫣红，争奇斗艳，
或是平凡复苏，零星点缀，只要尽力绽放，都会向世界展现出生命的奇迹。
对于我，只是一个刚刚迈进大学门槛的学生，所有的东西都是崭新而又陌生的。
迎新会上，老师的一句话深深地烙在了我的心底，我告诉自己：
笨笨地，慢慢来，不要装，走好第一步，然后坚持走好每一步。
笨笨的去学
习，意味着根据自己的情况用一种谦虚的态度去面对学习，对知识，新生活，要求我“知之为知之，不知为不知”，笨
笨的，认证面对一切新事物。
慢慢来。
我要认真对待自己所做的每一件事，凡是欲速则不达，只有认真走好每一步，才能有所收获。
我偶要慢慢地，坚持一下，再坚持一下，把坚持当做是一种幸福，坚持才能最终完成计划，实现梦想。
有人说有梦想的人是充实的，而为梦想坚持不懈，永不言弃的人是勇敢的，是更幸福的，我会“慢慢地”对待今后的学习。
对待自己不了解的东西一定要以正确的态度对待，不要
装，摆正态度，因为态度决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，所以态度决定命运。
在今后的学习中，我会坚持“笨笨的，慢慢的，不要装”坚持走过每一步，为今后的成功打下基础。
为自己的梦想付出努力
每个人都会有自己最初的梦想。
我的老师对我说过一句话；“你为自己的梦想付出了多少？
如果你的答案不是全部，那你的梦想还仅仅只是梦想，还是遥不可及。
如果你肯付出全部的努力，那么梦想成真就不会只是个愿望，经历无数次失败，仍然为梦想坚持而默默付出的人，终会梦想成真。
”
我看过一些成功人士的传记，我发现在他们眼中，重要的不是梦想能给他们带来什么，而是享受追求梦想过程中的充实，他们认为追求梦想是一件幸福的事。
考大学之前不也是这样吗、为考上一流专业的大学而奋斗，其中的苦与甜都是让我难忘的经历，既然我选择了服装设计，我会勇敢而坚决的追求我的梦想。
只要我勇敢的付出，不计较结果，没什么事情是办不到的，没有什么可以阻挡我奋进的脚步。
坚定的信念是成功的种子，我会风雨兼程，坚定不移。
面对失败改变态度
每个人都成受过失败的压力，我也失败过。
以前我会因失败产生消极心理，从而影响了学习的积极性。
我认识到了自己的错误，我想
既然改变不了环境，但我可以先适应环境；改变不了过去，但我可以把握现在；我不可能样样顺利，但我可以事事尽心；我不能做有天气，但可以改变心情。
既然目前我无法改变现实，那就改变态度吧。
我要认清自己的缺点，积极
去扭转局面，我会直面困难与失败，勇敢卖出每一步，我相信远大的理想会因顽强的意志而实现。
只要自己相信自己，自我珍惜，声明一定有价值有意义。
敞心灵省吾身
孔子说：
“吾一日三省吾身。
”我做不了圣人，不求一日三省，但至少应该三日一省，做个成功的凡人。
我不能做一个闭目塞听者，只有敞开心灵，才能得到更多的智慧。
因此我会认真听取他人意见，借鉴他人经验，总结自己的得与失。
认真做好每一件事，每个细节，才能走好人生中很多不经意的一步，走向成功。
用心反省自己，不再为自己找借口，只要能够坚持目标,用心突破自己，勇敢的卖出每一步，人生的路一定会变得宽广。
我相信反省自己必然有所收获。
强大心灵提高修养
我要提高自己的修养，尊敬师长，团结同学，培养良好的品质，今后有资格为人师表。
厚德载物，我会铭记在心。
我会充实的走过大学生活。
篇六：
大学学习计划与目标
新学期计划
有目标并为之努力的生活才是充实的人生，只有做好充足的准备，才有机会走向成功。
每个人或多或少都会有些目标，正因为目标的吸引，才有了前进的动力，才有了成功的喜悦，因为目标成就了我们的未来。
学习也是这样，有了目标，有了行动计划，我们才能一步一个脚印迈向成功。
经过第一学期，我们初步了解了自己的专业，适应新的生活，了解了大学学习内涵及其外延，开始改变高中固有的学习习惯，培养了自主学习能力。
这是一个好的开始，今后要再接再厉。
因此，我们要制定好下学期的目标：
（一）学好基础知识，认真对待管理学科。
学好基础知识，为以后专业的外延打好基础。
（二）在课余时间后,努力完成课后作业，提高自己的兴趣和能力。
（三）锻炼自己独立解决问题的能力。
多参加和自己专
业有关的的活动，与同学交流心得体会，了解
搜集管理学信息的渠道。
向老师和一些毕业的人士请教一些相关问题。
（四）上好每一节课，上课时认真听讲，做好笔记。
（五）课后多复习，按照老师的路子走。
为了实现自己的决策与目标，我会时刻提醒自己做好以下几点：
（一）走好每一步。
每一朵笑花都有开放的理由，或是
姹紫嫣红，争奇斗艳，或是平凡复苏，零星点缀，只要尽
力绽放，都会向世界展现出生命的奇迹。
（二）慢慢来。
我要认真对待自己
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