夏日早晨护肤5步骤 炎热天皮肤也不怕油腻.docx

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夏日早晨护肤5步骤炎热天皮肤也不怕油腻

夏日早晨护肤5步骤炎热天皮肤也不怕油腻

      高温高湿的环境中，肌肤的皮脂腺分泌旺盛，不仅影响形象，容易花妆；油脂被氧化，更会加速皮肤表面的老化。

肌肤如何在闷热的天气中保持清爽？

清晨的护肤步骤很重要哦！

一日之计在于晨嘛。

　　Step1洁面：

棉质眼镜布清除多余油脂

　　棉质眼镜布清除多余油脂

　　我们用手按摩时，洗面奶泡沫颗粒较大，无法渗透进毛孔，只能清洁表面的脏东西，而这种棉质眼镜布可以将洗面奶泡沫揉碎，成为极为细小的泡沫，所以能进入毛孔，彻底清洁多余油脂。

　　Step2补水：

化妆水敷脸

　　化妆水敷脸

　　肌肤油光光，很有可能是缺水导致的哦。

清晨，在洁面3分钟内，用沾满化妆水的棉片敷脸远比轻轻擦拭面部更加补水。

只要你的化妆水中不含有酒精及刺激成分，作用是保湿、美白、滋养等等即可。

注意，敷脸时间不能太长，2-3分钟足矣，否则水会被化妆棉吸收的。

　　Step3乳液：

锁住水分不外散，油分补给不可缺

　　乳液锁住水分

　　肌肤干燥出油，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。

而乳液可以起到“锁水”的作用。

同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，出油情况自然不再明显。

　　Step4二次使用化妆水：

提高保湿效果

　　二次使用化妆水

　　涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。

因为对于肌肤出油严重的人，一次补水护理无法给予充分的水分补给。

早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。

因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。

　　Step5隔离紫外线：

涂抹防晒霜的手法要轻柔

　　涂抹防晒霜的手法要轻柔

　　擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%；涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。

美肤知识篇（洁面篇之一）

洁肤是一切护理皮肤的基础也是关键所在

       洁面是一种学问。

而肌肤护理是从清洁开始。

如果肌肤清洁不彻底，不但容易使老化的角质层堆积在一起，堵塞毛孔，引发粉刺，痘痘，黑头，色斑等问题，还会影响到后续保养品的吸收，硬生生把具有保养功效的护肤品变成一文不值甚至会危害肌肤健康的污垢。

所以说洁肤是一切护肤之本，只要做好了基础的肌肤护理，后面的护肤工作才有可能事半功倍。

大家一定要要记住哦！

       去过美容院的姐妹们可能发现，美容师在给我们做肌肤美容的时候，用在洁肤上的时间甚至比给我们做保养的时间都长，二档我们享受完专业美容师的洁肤后，往往已经觉得神清气爽，肌肤状况好像也一下子得到了改善。

为什么我们在家里就达不到这样的效果呢？

难道这洁肤中暗藏着什么玄机？

       每个人也许都不会承认自己不会洗脸。

二光会洗脸还不够，因为洗脸并不等于肌肤。

真正的洁肤究竟是什么。

每一个专业的美容师都会给你挣钱二完整的答案。

真正的洁肤包括三方面的含义；一是清楚粘附在肌肤表面的污垢，如尘埃，细菌，粉尘等；二是清楚人体分泌的汗液、多余的油脂、老化的角质层；三是清除掉皮肤上残余的化妆品。

只有完成了这三方面的清洁，肌肤才算是达到了彻底的清洁状态。

      而要完成者三方面的彻底清洁，并不是一件很简单的事。

从专业的美容角度上讲，洁肤才是美容的关键。

然而，依赖美容师帮我们解决洁肤的问题，对有些人来说，并不现实。

那么如果我们对洁肤有了相当的了解，不也照样可以像专业的美容师一样给自己洁肤吗？

      选择适合自己的洁肤产品，运用正确的洁肤方法，不是指有专业的美容师才能做到的事，只要我们够细心，够耐心，就能像专业美容师一样给自己洁肤！

  不同的肤质应该选择不同的洁面品

       大家都知道，选择护肤品时要根据不同的肤质来选择，洁面品也是如此。

对于不同的肤质来说，选择适合自己的洁面品也是清洁工作中最重要的一环。

1.干性和中性肌肤的人应该避免使用泡沫型尤其是磨砂型洗面奶，以及各类去油洁面品，二应该选择具有良好补水效果的洁面品，像洁面摩丝、洁面啫喱、洁肤露、洁肤液都是很好的选择。

2.油性肌肤需要去油这是一定的，有些人往往觉得光用去油类洗面奶还不够，再加上一些碱性洁面皂才能彻底清洁，这是很不对的。

使用碱性累洁面皂会使毛孔变得粗大，使肌肤变得干燥、紧绷，而且并不能深层去油。

事实上，对于油性肌肤的人来讲，无论他们选择去油功能多强的洁肤品；都不能彻底地给肌肤去油，因为在清洁后肌肤还是会出油。

所以，油性肌肤在清洁时，不应过分地把选择洁面品的目光放在去油型产品上，还应适当选用一些具有补水功效的洁面品。

3.护肤品选择上，混合类肌肤则应根据不同部位的需要使用不同的护肤品，那么，在洁肤品的使用上是否也是如此麻烦呢？

其实，对于混合型肌肤来讲，只要选择用一些滋润类的洁面品就可以了。

4.对于敏感肌肤来说，选择适合自己的洁面品真是太重要了，任何不合适的洁面品都会导致肌肤产生过敏，当然需要特别注意。

性质温和类的洁肤露、洁肤液和洁面摩丝，都是和敏感类肌肤使用！

西溪漫步：

美肤知识篇（洁面篇之二）

洁面品应该随季节的变换而变换

       季节变化，随之变动的不止是衣服的厚薄程度，护理品也要随着季节的变换而变换，因为肌肤也需要不同的外衣呵护。

那么又怎么能遗漏了洁面产品呢？

       春季可以使用补水类和美白类洁面品。

夏季要注意给肌肤更多清洁，具有高度去油、深层清洁、收敛等功能的洁面品不可少。

秋冬季节，肌肤容易干燥，就应选用滋润型的洁面品。

洁面必备工具

       既然选择什么类型的洁面品及什么时候使用都需要注意，那么洁面工具当然也不可忽视。

很多人洁面的唯一工具都是自己的双手，这也不免太单调了。

而且只用手的话，有时很难达到彻底清洁的效果。

这是，最好有一些小帮手来帮忙就好了。

洁肤海绵、洁肤刷、棉片、棉签等洁肤过程中不可缺少的小工具。

1.洁肤海绵

      海绵柔软而吸水，它既卫生，又能彻底帮助肌肤情节污垢，用来洁肤，比手还要温柔百倍！

2.洁面刷

      洁面刷由刷毛和按摩凸点组成，二根据批复毛孔打消设计出来的刷子，沾湿后会变得更加柔软，加上按摩凸点的帮助，克有效清洁污垢，并通过给肌肤按摩，加快血液循环和新陈代谢，可以一举二得哦！

洁面中应注意的事

洗脸时，方式非常重要，二除了正确的洗脸方式外，洗脸的过程中还有很多需要注意的小细节。

1.洗脸的时候应顺便洗下发丝

       很多人发现，额头是最容易长痘痘的地方，是清洁不干净造成的吗？

当然并不完全是。

但是如果你稍微粗心一点的话，痘痘就有可乘之机了。

        在使用洗面奶，尤其是泡沫洗面奶时，可能会有一部分泡沫粘到发丝上，如果你不注意清洗，就会引发肌肤发炎，痘痘就趁机出来了。

另外有刘海的女生一定要经常洗发丝哦，发丝和额头经常亲密接触，要是他携带了细菌，额头都难头被沾染的危运。

所以洗脸的时候，顺便清洗一下发丝吧！

2.洗脸最好不要用毛巾

        很多人擦脸时喜欢用毛巾划拉一下脸。

如果毛巾质地柔软，对肌肤并无大碍。

如果是粗硬的毛巾，就很容易划伤肌肤，长期使用，会令肌肤变得粗糙。

正确使用毛经的方法是；吧毛巾贴在脸上，印干脸上的水分即可。

       不过，使用毛巾总要小心、小心再小心、因为一不小心，就会伤害到肌肤。

所以，最好的建议是远离毛巾，避免伤害之源，也就顺利避免伤害了。

你一定会说，不用毛巾，那脸上的水分要等它自然风干吗？

当然不能了，这样会一并带走体内的水分，这样，棉片就派上新用场了。

3.防晒后要进行深度清洁

       夏天的时候，为了防晒，姐妹们都会使用很多的防晒产品，其中很多具有防水抗汗性，如果晚上不注意清洁，就会堵塞毛孔。

所以在使用防晒产品后一定不能忘记给肌肤进行深层清洁，保持肌肤的清爽。

        由于很多防晒品都是油溶性的，所以，如果使用一般的洗面奶清洁不干净的话，那么不妨试试卸妆油，先用卸妆油清洗，然后在用洗面奶清洁。

双重清洁，立马彻底洁肤！