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脱稿讲话
脱稿讲话
篇一：
领导干部如何做到脱稿讲话
领导干部如何做到脱稿讲话
中央领导层大刀阔斧整肃文风、会风，不许念稿、不许说空话套话、不许长篇大论、言简意赅谈实质性问题?
?
这既是长久以来的民意呼唤，也是新一届中央领导的硬性要求。
那么，领导干部如何做到脱稿讲话呢？
一、领导干部脱稿讲话必备的基本功。
其一，是调查研究之功。
即对当地社情民意、经济发展情况和上级政策了然于心，才能做到胸中有沟壑，肚里有乾坤，才能说出令人信服的观点，提出合理的意见，使讲话符合实际，令人思考。
这就要求和促使领导干部要经常深入基层，深入一线，深入实践，问政于民，问计于民，问需于民，作风由此转变。
假若对情况一知半解，甚至把表象当实质，脑子只围绕着秘书稿子转，要其讲出符合实际、符合公众要求的观点很难。
因此，领导干部调查研究基本功需要过得硬。
在这个问题上，开国领袖毛泽东曾有一句名言，没有调查就没有发言权。
同样，没有调查就难以讲出符合实际、催人奋发、令人启迪的观点。
脱稿发言者多能讲“自己的话”。
若用以照本宣科的讲话稿大都会援引不少文件、材料或上级领导的讲话，从头到尾都是讲别人的“话”。
而表达相同的意思，脱稿讲话可能篇幅不长、逻辑不严、阐述不深，但讲的都是自己的观察、思考和总结，更容易拉近和听众的距离。
其二，是群众工作之功。
有些官员口角不那么伶俐，讲话拖泥带水，其中一个原因是与严重脱离群众。
“向人民群众学习语言”、
篇二：
脱稿讲话
脱稿讲话作者：
黄大钊曹瑞芳
第一卷
第一章是什么令我们无法脱稿
（1）第一章是什么令我们无法脱稿
（2）第一章是什么令我们无法脱稿（3）第一章是什么令我们无法脱稿（4）
第一章是什么令我们无法脱稿（5）第一章是什么令我们无法脱稿（6）第一章是什么令我们无法脱稿（7）第二章脱稿讲话难吗
（1）
第二章脱稿讲话难吗
（2）
第二章脱稿讲话难吗（6）第二章脱稿讲话难吗（3）第二章脱稿讲话难吗（7）第二章脱稿讲话难吗（4）第二章脱稿讲话难吗（8）第二章脱稿讲话难吗（5）第三章遇到场合怎么说
（1）
第三章遇到场合怎么说
（2）
第三章遇到场合怎么说（6）第三章遇到场合怎么说（3）第三章遇到场合怎么说（7）第三章遇到场合怎么说（4）第三章遇到场合怎么说（8）第三章遇到场合怎么说（5）第三章遇到场合怎么说（9）
第三章遇到场合怎么说（10）第三章遇到场合怎么说（11）第三章遇到场合怎么说（12）
第二卷
第四章具体场合怎么说
（1）
第四章具体场合怎么说（5）
第四章具体场合怎么说（9）第四章具体场合怎么说
（2）第四章具体场合怎么说（6）第四章具体场合怎么说（3）第四章具体场合怎么说（7）第四章具体场合怎么说（4）第四章具体场合怎么说（8）第四章具体场合怎么说（10）第四章具体场合怎么说（11）
第四章具体场合怎么说（15）
第四章具体场合怎么说（19）
第四章具体场合怎么说（23）第四章具体场合怎么说（12）第四章具体场合怎么说（16）第四章具体场合怎么说（20）第四章具体场合怎么说（13）第四章具体场合怎么说（17）第四章具体场合怎么说（21）第四章具体场合怎么说（14）第四章具体场合怎么说（18）第四章具体场合怎么说（22）
第一卷第一章是什么令我们无法脱稿
（1）
20XX年12月23日中央电视台《朝闻天下》播报了一条新闻：
12月20日开始，温州市直属27个部门的一把手针对当前工作和明年的规划进行了总结汇报，整个过程持续了两天，全程现场直播。
在这次直播的过程中，细心的观众可以注意到温州某职能单位负责人章某，在发言时异常紧张，脸上不停地直掉大汗珠?
?
岁末年终，回顾总结一年工作，谋划展望来年思路，几乎是种约定俗成的“常规新闻”了。
然而，温州市直属27个部门的这场年度述职汇报，何以竟让众多发言者紧张不已、冒汗不止？
大家可能会说原因很简单，除了媒体的全程直播，由温州市四套班子主要领导及各方代表将给述职者现场打分，得分将占这些一把手年度考核的40%，排名末位将被淘汰。
述职关系着“乌纱帽”，官员岂能不冒汗？
！
应该说这确实是原因之一。
现在，让我们再来反思和回想一下周围的人——包括现在的您，对，就是正在看这本书的您——曾几何时，在一些重要的场合，人多的场合，重要人物面前讲话，尤其是脱稿讲话时，是不是或多或少，或轻或重，或长或短地也存在着这样或那样的一些心理紧张或言谈举止的不自在的经历？
比如：
——当主持人宣布：
下面由×××发言，×××做准备?
?
这时，您若是那个准备者，是不是有这样的心理反应和表现：
前面的发言顾不上听，心里一个劲儿咚咚咚直打鼓或像怀揣个兔子上下乱跳?
?
——当好不容易控制住或缓解了自己的紧张情绪，开口讲话或一上台，忽然感觉到听众那道道逼人的目光，刹那间心口窝发紧，有的甚至感觉像心脏跳到了嗓子眼，本来准备好的思路或想好的话语一时卡壳、断电了?
?
——看到这儿，您可能会说，我不至于这样。
是的，有的人紧张不到以上的两种程度，有点紧张但还能控制。
不过，一遇脱稿讲话，有时准备了等于白准备，说着说着思路就乱了，尤其让人后悔的是，那准备精彩的内容忘了说，无关紧要的话却说了一大堆?
?
——当然，您也有可能会说，我说完并不后悔，每次我该说的都说了。
可是有的人，一说就多，一多就散，一散就乱。
洋洋洒洒，车轱辘话来回转，反复强调，重复举例，没有时间概念，让说5分钟，他20分钟打不住。
更为严重者，主持人几次提醒时间到，他都刹不住闸?
?
——也许，你会说，这种人毕竟少，是的，我同意。
不过，说话啰唆的人在我们的身边不能算少，尤其说空话、套话的人也时常会出现——比如，有时也就是十几个人的小型座谈会或讨论会，有的人一开口常常会说：
尊敬的某书记?
?
某总?
?
某局长?
?
某处长，感谢给了这次发言的机会?
?
我是抱着学习的态度来的?
?
刚才听了大家的发言很精彩，也很受启发?
?
我也没什么准备?
?
下面就这一问题?
?
我也谈一点我个人不成熟的想法?
?
有不对的地方还请在座的各位某书记、某总、某局、某处?
?
多多提出宝贵的指导性意见或建议?
?
下面我就从九个方面谈谈我个
人的一些浅见?
?
以上这类例子可能有点极端，不过，在许多人的脱稿讲话中，的确不同程度地在发生着，不能不引起我们的重视。
丘吉尔曾经说过一段话：
如果给我5分钟，我提前一周准备；如果是20分钟，我提前两天；如果是1小时，我随时可以讲。
第一卷第一章是什么令我们无法脱稿
（2）
这从一个方面说明了言简意赅、少说空话、套话的重要性。
20XX年11月30日，中共中央政治局常委、中纪委书记王岐山在京主持召开座谈会，听取专家学者对党风廉政建设和反腐败工作的意见和建议时，当第一位发言的专家开头提到“尊敬的王书记?
?
”，话没说完，就被王岐山客气地打断，他请在场专家最好直奔主题、脱稿说话。
是的，此时有的朋友可能会说，我们也想直奔主题，脱稿讲话，可有时遇到一些场合真不知如何切入，说些什么，又该怎样得体地表达。
有朋友说：
“我爸妈就不爱说，我的脱稿讲话能力不强，是遗传因素。
”
“遗传因素”对脱稿讲话究竟有没有影响？
或影响有多大？
科学研究表明，语言天才的脑结构与常人有所不同。
语言天才往往是指不用花费过多的时间和精力就能掌握多门外语的人。
20XX年伦敦大学神经语言学研究专家戈勒斯塔尼教授说：
有些人之所以具有语言天赋，是因为他们的大脑下部初生皮层处理声音信息的部位拥有更多的脑白质（脑白质即神经纤维的集合体）。
神经纤维多，大脑不同部分的联系多，神经电传导速度快，处理声音的能力强。
20XX年，以德国神经科学家凯特琳?
马蒙茨为首的研究小组，对语言天才埃米尔?
克雷布斯死后保存下来的大脑结构进行了详细研究。
克雷布斯在德国驻华使馆担任翻译，1930年去世时能说60种语言。
通过组织解剖技术，他们发现：
克雷布斯大脑中和语言相关的卜洛柯区与常人有异。
然而语言天才不等于即兴讲话能力，更不等于脱稿讲话能力。
许多心理学研究表明，脱稿讲话能力与社会交往能力有密切的关系，而患有社交焦虑症的人脱稿讲话的能力比常人要低很多。
可见，脱稿讲话能力与后天的心理状态有很大的关系。
也可以说脱稿讲话流畅与否的背后隐藏着更多的心理玄机。
那么，既然表达能力的强弱与遗传并不存在必然的关系，又是哪些因素在影响或制约着我们脱稿讲话水平的正常发挥呢？
一、心中的“魔”
1.求完美心理
20XX年10月的一天，牛女士找到我们的老师说：
“我今天可是来寻找救命稻草的，老师救救我吧！
”
“我们可不是医生，怎么了，这么严重？
”
原来她是一家电影公司的签约律师，近来一直为一次在全国一流的座谈会上脱稿讲话的
失败而懊悔。
她说：
“尽管我精心地做了准备，还是被座谈会上那些能说会道的人吓住了?
?
一个大人物讲开了，刚讲完，另一个大人物又接着讲开了。
我突然感到自己就像坐在餐桌旁听大人讲话的小姑娘。
我不知道怎样加入到讨论中去。
忽然有人让我发言，但那时我的嗓子像被卡住了。
后来我开始讲话的时候，又跳到了我本来打算最后讲的问题?
?
我像一个不可思议的畏缩的女人。
”
我们的学员中，像有牛女士这样经历的人不在少数，相信许多人都感同身受。
比如：
参加座谈会之前作了精心准备，也信心满满的，可一听人家的发言，像泄了气的皮球，“立”不起来了，自信心全没了。
乍看起来这种人像是自信心不足，或者叫严重的不自信，实际潜藏在背后的因，是过度求完美心理。
同样的困惑，百人百样，千人千别。
过度求完美心理还有另一种表现，就是事先精心准备，一遍又一遍，几易其稿，有的到最后马上就要上场了还在修改。
还有的讲完后，习惯性地先否定自己，总能找出这样那样的一些不足，即便大家都说好，他也不满意，认为大家是在恭维他。
第一卷第一章是什么令我们无法脱稿（3）
造成这种过分求完美的心理有多种因素，其中之一，这种人通常是在过分夸赞下长大的，小的时候是大人身边的“乖孩子”，上学后是老师身边的“好学生”，不仅是品德好，学习成绩也好，总能保持班级或级部前几名，久而久之，自己把自己给端起来了，严重存在输不起的心理，通俗点说，就是面子薄，自尊心特强。
认为自己时时处处，方方面面都要拔头筹才是自己，稍有不如人之处，就习惯性地责备自己，典型的死要面子，活受罪。
“大钊脱稿讲话训练”535期学员苏先生是北京某大学某专业的一名在读博士，他是这么分享的：
我就是典型的求完美心理特征，听了老师的讲解和分析之后，我明白了为什么每次在学术交流脱稿讲话时就说话不利落，甚至结巴。
回想起来，我从小学习就好，考试经常是第一名。
高考我以数学150分满分的成绩被天津南开大学录取，四年后硕士研究生读的是北京大学，现如今我又在中国科学院某研究所攻读博士学位，可以说我的求学之路是三级跳，一帆风顺，任何学习上的困难没有难住我的，我认为我方方面面都能拔头筹，自认为在脱稿讲话方面也应该如此才是，每次遇到场合就想比他人讲得好，可总不能如愿。
结果是越着急，杂念就多，杂念一多，思路就不连贯，思路一不连贯，话就跟不上，话一跟不上，嘴就打磕巴，嘴越打磕巴，就越想控制，越想控制，就越容易打磕巴，连锁反应，搞得我现如今是苦不堪言?
?
苏博士的诉说，的确让我们同情，像他这样优秀的知识分子，除了求完美心理阻碍了他们脱稿讲话正常水平的发挥，有的还是另一种心理现象在作怪——
2.自卑情结
记得我们办学初期，当时有一位学员，也是位博士，毕业后留校任教，还是某领域的学科带头人。
班上的学员好奇，她为什么还来参加这样的训练课程，想不到在课堂上她坦诚地
这样说：
我教我的课程没问题，最近市政府聘我为某领域专家委员会成员，邀我为政府该领域工作的重大决策建言献策。
每次去参加这样的会议，我都发憷，想好的话题总是不能充分地表达，面对重要领导就紧张?
?
在她参加课程期间，为了更好地帮助她解决问题，取得进步，除了课堂上严格要求她完成必要的基本功训练外，我们还在帮她寻找制约她脱稿讲话的个别原因。
在老师的引导下，她敞开心扉，说出了自己的某一段成长经历：
我从小生活在太行山区的一个偏僻村庄，我爸爸常年有病，妈妈支撑着这个家，三间草屋，一头牛是我们的全部家当。
我有两个姐姐，我是老小。
有一次我放学回家，邻居一大妈在跟我妈妈吵架，当时对方骂我们家的话特别难听，什么“你们家三个丫头，断子绝孙，没人养老”，其中这句话对我刺激特别大，也正是这句话一直激励着我好好学习。
幸运的是我当年以全县第一名的成绩考进了北京。
虽说我现在要学历有学历，要职称有职称，要荣誉也有了荣誉，当年的那口气也挣过来了，可我总觉得在某些方面还是不如别人?
?
前两年网上流行一个词叫“凤凰男”，从某种意义上说此类男士心理上就存在着这种自卑情结。
从心理学角度讲，自卑心理在人们的正常心理活动中或多或少，时隐时现，不可避免，只是有的人在心里会格外放大，便成“自卑情结”了。
表现在脱稿讲话方面，比如，有的人平时脱稿讲话水平还可以，或准备时信心还满满的，可一遇到前面发言者说得很好，或有比自己更优秀的人在场，会顿时信心动摇，大恼发懵，乱了阵脚?
?
这种自卑情结的形成，主要与成长的境遇和自身条件有关系，比如，
第一卷第一章是什么令我们无法脱稿（4）
——出生在偏远贫穷的农村，或受过邻居或伙伴的欺负；
——小时与同龄孩子相比家庭经济条件不是很好；
——父母离异后生活在单亲家庭或跟随继父继母；
——从小被寄养在奶奶、爷爷或姥姥、姥爷家；
——男生长得个矮、瘦小；女生皮肤黑粗、体型不佳；
——有或大或小某些生理缺陷者，比如脸上有个疤，或这样那样的生理缺陷等；
——还有的是自认为是缺憾，其实听众并不注意或也注意不到，却是他心头久久一抹挥之不去的阴影。
比如，脸红、出汗、声音颤、打磕巴等，一开口讲话就怕听众发现，像这种困惑，
除了某种程度上有自卑情结外，还与其性格有关。
3.内向性格
有的人活泼开朗，有的人则生性内向。
当然，多数人还是介于这二者之间。
我们不是说性格开朗就好，性格内向就不好。
性格本身没有好坏之分。
通常情况下，只是性格内向的人
篇三：
无法脱稿讲话的原因
令我们无法脱稿讲话第二大因素
二、身边的“鬼”
“鬼”是专指负面的传统观念、文化因素、现实影响等。
1、心里没底
过去官员们参加的会议很多，因为是领导，每逢到必要场合要讲讲话，讲话表明领导重视；因为各种会议领域覆盖面大，有些会议内容实际专业或实际情况，领导的精力和关注面毕竟是有限的，再有水平的领导也不是万能的，要讲话，对所讲内容心里没底，必然需要有人代写发言稿。
拿着代笔的发言稿，领导也只好照本宣科了。
这种会风和工作作风的形成，久而久之，弱化了官员们的脱稿讲话能力，强化了官员们讲话读稿的心理依赖。
你读他读，见怪不怪，有些本能在某些场合脱稿讲话的领导，为了不标新立异，也“入乡随俗了”……这就造成了即便身为某些方面的专家，在领导面前建言献策也要读稿的现象。
读稿现象的愈演愈烈，助长了官场浮躁的工作作风。
2、怕犯错误
这一点有深层的历史原因，也有传统文化的影响。
比如，中国有谚语说：
祸从口出、言多必失、枪打出头鸟、出头的橼子先烂、一言可以兴邦，一言可以丧邦等等，平时说话谨小慎微，更何况是在有重量级领导在场的会议上。
中国的“反右”、“文革”时期，一句不合时宜的话都可能带来牢狱之灾，甚至杀身之祸，因此才有照本宣科的会议。
参会者通常是，事先精心准备，或请有专业水平的文人操刀代笔，而且还要反复修改，细细斟酌，才可以拿出来念，这样才万无一失。
因为脱稿讲话容易丢三落四，会有不够周密的地方，甚至说错话。
3、应试教育
应试教育的核心目标是追求高分，判定方法就是“对和错”。
我们从小对老师发下来的作业，期盼的是√号，怕的是×号，就是这个我们都习以为常的×号，在我们的潜意识里不知给多少人造成了“怕出错”的阴影。
表现在工作中，也表现在脱稿讲话上，许多人怕因出错不敢张口，或紧张。
4、被动习惯
不能脱稿，不外乎一些众所周知的原因：
对所谈内容的了解程度做不到了然于胸，对所涉及的话题并不真正相信，只好靠秘书们作书面准备；对于我们大多数人而言更为重要的是后天没有锻炼，更没有养成积极主动的脱稿讲话习惯。
此时此刻，阅读到此，照照镜子，入入座。
以上这心中的魔，身边的“鬼”，是不是或隐或现，或大或小，或轻或重，或多或少，或长或短在影响着我们自己，也在困扰着我们身边有脱稿讲话困惑的朋友？
篇四：
脱稿讲话
第一卷第一章是什么令我们无法脱稿
（1）
20XX年12月23日中央电视台《朝闻天下》播报了一条新闻：
12月20日开始，温州市直属27个部门的一把手针对当前工作和明年的规划进行了总结汇报，整个过程持续了两天，全程现场直播。
在这次直播的过程中，细心的观众可以注意到温州某职能单位负责人章某，在发言时异常紧张，脸上不停地直掉大汗珠?
?
岁末年终，回顾总结一年工作，谋划展望来年思路，几乎是种约定俗成的“常规新闻”了。
然而，温州市直属27个部门的这场年度述职汇报，何以竟让众多发言者紧张不已、冒汗不止？
大家可能会说原因很简单，除了媒体的全程直播，由温州市四套班子主要领导及各方代表将给述职者现场打分，得分将占这些一把手年度考核的40%，排名末位将被淘汰。
述职关系着“乌纱帽”，官员岂能不冒汗？
！
应该说这确实是原因之一。
现在，让我们再来反思和回想一下周围的人——包括现在的您，对，就是正在看这本书的您——曾几何时，在一些重要的场合，人多的场合，重要人物面前讲话，尤其是脱稿讲话时，是不是或多或少，或轻或重，或长或短地也存在着这样或那样的一些心理紧张或言
谈举止的不自在的经历？
比如：
——当主持人宣布：
下面由×××发言，×××做准备?
?
这时，您若是那个准备者，是不是有这样的心理反应和表现：
前面的发言顾不上听，心里一个劲儿咚咚咚直打鼓或像怀揣个兔子上下乱跳?
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——当好不容易控制住或缓解了自己的紧张情绪，开口讲话或一上台，忽然感觉到听众那道道逼人的目光，刹那间心口窝发紧，有的甚至感觉像心脏跳到了嗓子眼，本来准备好的思路或想好的话语一时卡壳、断电了?
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——看到这儿，您可能会说，我不至于这样。
是的，有的人紧张不到以上的两种程度，有点紧张但还能控制。
不过，一遇脱稿讲话，有时准备了等于白准备，说着说着思路就乱了，尤其让人后悔的是，那准备精彩的内容忘了说，无关紧要的话却说了一大堆?
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——当然，您也有可能会说，我说完并不后悔，每次我该说的都说了。
可是有的人，一说就多，一多就散，一散就乱。
洋洋洒洒，车轱辘话来回转，反复强调，重复举例，没有时间概念，让说5分钟，他20分钟打不住。
更为严重者，
主持人几次提醒时间到，他都刹不住闸?
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——也许，你会说，这种人毕竟少，是的，我同意。
不过，说话啰唆的人在我们的身边不能算少，尤其说空话、套话的人也时常会出现——比如，有时也就是十几个人的小型座谈会或讨论会，有的人一开口常常会说：
尊敬的某书记?
?
某总?
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某局长?
?
某处长，感谢给了这次发言的机会?
?
我是抱着学习的态度来的?
?
刚才听了大家的发言很精彩，也很受启发?
?
我也没什么准备?
?
下面就这一问题?
?
我也谈一点我个人不成熟的想法?
?
有不对的地方还请在座的各位某书记、某总、某局、某处?
?
多多提出宝贵的指导性意见或建议?
?
下面我就从九个方面谈谈我个人的一些浅见?
?
以上这类例子可能有点极端，不过，在许多人的脱稿讲话中，的确不同程度地在发生着，不能不引起我们的重视。
丘吉尔曾经说过一段话：
如果给我5分钟，我提前一周准备；如果是20分钟，我提前两天；如果是1小时，我随时可以讲。
第一卷第一章是什么令我们无法脱稿
（2）
这从一个方面说明了言简意赅、少说空话、套话的重要性。
20XX年11月30日，中共中央政治局常委、中纪委书记王岐山在京主持召开座谈会，听取专家学者对党风廉政建设和反腐败工作的意见和建议时，当第一位发言的专家开头提到“尊敬的王书记?
?
”，话没说完，就被王岐山客气地打断，他请在场专家最好直奔主题、脱稿说话。
是的，此时有的朋友可能会说，我们也想直奔主题，脱稿讲话，可有时遇到一些场合真不知如何切入，说些什么，又该怎样得体地表达。
有朋友说：
“我爸妈就不爱说，我的脱稿讲话能力不强，是遗传因素。
”
“遗传因素”对脱稿讲话究竟有没有影响？
或影响有多大？
科学研究表明，语言天才的脑结构与常人有所不同。
语言天才往往是指不用花费过多的时间和精力就能掌握多门外语的人。
20XX年伦敦大学神经语言学研究专家戈勒斯塔尼教授说：
有些人之所以具有语言天赋，是因为他们的大脑下部初生皮层处理声音信息的部位拥有更多的脑白质（脑白质
即神经纤维的集合体）。
神经纤维多，大脑不同部分的联系多，神经电传导速度快，处理声音的能力强。
20XX年，以德国神经科学家凯特琳?
马蒙茨为首的研究小组，对语言天才埃米尔?
克雷布斯死后保存下来的大脑结构进行了详细研究。
克雷布斯在德国驻华使馆担任翻译，1930年去世时能说60种语言。
通过组织解剖技术，他们发现：
克雷布斯大脑中和语言相关的卜洛柯区与常人有异。
然而语言天才不等于即兴讲话能力，更不等于脱稿讲话能力。
许多心理学研究表明，脱稿讲话能力与社会交往能力有密切的关系，而患有社交焦虑症的人脱稿讲话的能力比常人要低很多。
可见，脱稿讲话能力与后天的心理状态有很大的关系。
也可以说脱稿讲话流畅与否的背后隐藏着更多的心理玄机。
那么，既然表达能力的强弱与遗传并不存在必然的关系，又是哪些因素在影响或制约着我们脱稿讲话水平的正常发挥呢？
一、心中的“魔”
1.求完美心理
20XX年10月的一天，牛女士找到我们的老师说：
“我今
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