名师整理最新生物中考《了解自己增进健康》专题考点精练含答案解析.docx
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名师整理最新生物中考《了解自己增进健康》专题考点精练含答案解析
专题30：
了解自己增进健康
一、单选题
1．下列生活习惯中不．可．取．的是
A.坚持体育锻炼
B.按时作息，不熬夜
C.用餐时，尽管喜欢吃肉类、鱼类，但也要多吃蔬菜
D.遇到好玩的网络游戏时，非要废寝忘食去闯关
2．2017年5月18日，第三届健康中国发展论坛既2017《健康解码》开放合作大会在北京举行．下列关于健康生活的说法中，正确的是（）
A.健康是指身体上没有疾病
B.人的健康既与遗传因素有关，也与生活方式有关
C.少量吸烟和饮酒有助于身体健康
D.在流感易发的季节，我们可以服用抗感冒的药物，预防感冒，维持人体健康
3．近年来，心血管疾病成为人类健康的“杀手”，心血管疾病患者逐年低龄化，引起社会的广泛关注，以下有关说法正确的是（）
A.我们只要合理膳食、就不会患心血管疾病
B.白酒会导致红细胞数量增加，血液变稠，加重心脏负担
C.遇到突发心脏病的患者，不需要采取急救措施，直接送医院就医
D.心血管疾病既受遗传因素影响，也与生活习惯密切相关
4．下列实验与实验目的叙述，不正确的是（）
A.“酒精对水蚤心率的影响”的探究实验中，记录水蚤心率时要重复三次，求平均值，目的是使实验数据更准确
B.“比较人体呼出的气体与空气的差别”实验中，向盛有空气和呼出气体的两个集气瓶中分别伸入一根点燃的细木条，目的是检测两瓶气体中有无二氧化碳
C.蚯蚓对土壤的翻耕实验，说明生物能够影响环境
D.伞藻嫁接实验说明细胞核是遗传的控制中心
5．下列实验与实验目的叙述，不正确的是（）
A.“酒精对水蚤心率的影响”的探究实验中，记录水蚤心率时要重复三次，求平均值，目的
是使实验数据更准确
B.“比较人体呼出的气体与空气的差别”实验中，向盛有空气和呼出气体的两个集气瓶中分别伸入一根点燃的细木条，目的是检测两瓶气体中有无二氧化碳
C.蚯蚓对土壤的翻耕实验，说明生物能够影响环境
D.伞藻嫁接实验说明细胞核是遗传的控制中心
6．“舌尖上的中国”第三季正在热播，美好的人生更需要舌尖上的安全和健康的生活方式．下列观点正确的是（）
A.吸烟可以使人兴奋，提高记忆力
B.预防接种可以使人产生抗体，减少传染病的发生
C.轻微变质的食物加热后可以食用
D.感冒后服用的药物价格越高，剂量越大疗效越好
7．下列生活方式中，对人体健康危害最小的是
A.每天饮用少量的白酒
B.经常服用感冒药以预起
C.每天吸5支以上的香烟
D.经常喝碳酸饮料代替喝水
8．健康的生活方式有利于提高生活质量，下列属于健康生活方式的是
A.常因学习熬夜到凌晨B.为忘掉忧愁而酗酒
C.不挑食，规律作息D.自我封闭，不与他人交流
9．下列哪项不是健康的生活方式（）
A.按时作息，坚持体育锻炼
B.不吸烟、不饮酒，营养配餐好
C.青少年有些或多或少的心理健康问题不用矫治
D.积极参加集体活动并拒绝毒品
10．“五一”开始，“醉驾入刑”，首批节假日期间酒后驾车，以身试法的司机们频频曝光，下列关于饮酒的说法错误的是（）
A.饮酒后，驾驶人的中枢神经受到麻醉和抑制，触觉能力降低，手脚动作反应较慢，甚至造成动作失调，手脚失控。
B.饮酒后，驾驶人判断能力降低，对光、声刺激的反应时间延长，操作错误增加，从而无法正确判断距离和速度。
C.饮酒后，驾驶员视觉能力变差，视觉敏锐度下降，对色彩感觉能力降低，对运动的物体
难以看清，容易引发交通事故。
D.饮酒后，驾驶员有飘飘然的愉悦感，容易提高自己的判断能力，开快车、随意变道，不易发生交通事故。
11．安全用药越来越引起人们的重视,因为用药不当很可能引发药源性疾病,下列有关安全用药的叙述,正确的是
A.处方药需按医嘱服用
B.非处方药可以在药店随意购买,可以长期大量服用
C.中药无副作用,可经常服用
D.药越贵,越有效,越安全,应首选贵药
12．下列不属于卷烟点燃后释放的有害物质的是（）
A.烟焦油B.二氧化碳C.尼古丁
13．生活方式病是影响人类健康的主要疾病，下列属于生活方式病的是（）
A.高血压、恶性肿瘤B.梅毒、色盲C.多指、血友病D.乙肝、先天愚型二、综合题
14．材料分析题：
第64届世界卫生大会于2011年5月16日在日内瓦举行．本次会议的议题包括流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等．其中慢性病（指心脏病、癌症、糖尿病等）已成为危害人类健康的“头号杀手”．据统计，仅我国每年就有370万人因慢牲病死亡．为了远离疾病，专家建议禁烟、保持健康的饮食习惯…请根据材料回答：
（1）材料中提及的“健康”主要是指（选填“生理健康”或“心理健康”）。
（2）不合理的饮食结构可能导致分泌不足，诱发糖尿病。
（3）吸烟是一个慢性致病的过程，它直接影响系统的功能。
（4）流感病毒和疫苗作为进入人体后，刺激淋巴细胞产生相应的抗体．这种免疫
类型属于（填“特异性”、“非特异性”）免疫。
（5）除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外，你还可以通过什么途径达到增强体质的目
的？
。
15．吸烟有害健康，戒烟难是因为吸烟者对烟焦油中的尼古丁等产生依赖。
研究发现，烟焦
油对涡虫神经系统的影响与人相似。
某科研小组将涡虫作为实验对象，研究烟焦油浓度变化对其移动速度的影响，实验步骤如下：
①挑选体长相近的涡虫40只，平均分成甲、乙两组，分别放入浓度为0.03mg·mL－1、
0.05mg·mL－1的烟焦油溶液中处理12小时，使涡虫对所处浓度的烟焦油产生依赖。
②将甲组涡虫随机分成A、B两组，每组10只，分别置于浓度为0.03mg·mL－1、0.01mg·mL－1的烟焦油溶液中。
将乙组涡虫随机分成C、D两组，每组10只，分别置于浓度为0.05mg·mL－1、
0.03mg·mL－1的烟焦油溶液中。
③测定每组涡虫的移动速度，取平均值，结果如图所示：
研究人员在一定浓度范围内又做了多组实验，实验现象一致。
回答下列问题：
（1）A组和B组是一组实验，变量是。
（2）测定每组涡虫的移动速度后，取平均值的目的是。
（3）比较A组和B组，C组和D组，涡虫对烟焦油产生依赖的表现相似，即
。
（4）由于对不同浓度烟焦油产生依赖，D组和组涡虫在同一浓度烟焦油溶液中移动速度不同。
（5）青少年应当拒绝吸烟。
请根据实验谈谈其中的道理：
。
16．某校生物兴趣小组在探究“酒精对水蚤心率的影响”实验时，经过多次实验得到了在不同酒精浓度梯度下的水蚤在10秒内心跳次数平均值表。
酒精浓度
清水
1%
3%
5%
8%
10%
15%
20%
10秒内心脏跳动次数
33
30
28
24
22
21
18
死亡
（1）上述图表表明，水蚤心率很容易受到的影响，即水蚤心率会随着酒精浓度的
增加而。
（2）当酒精的体积分数达到20%时.水蚤会因为酒精浓度过大而导致死亡。
分析其原因.就很容易得出.酒精具有作用，所以会减缓心脏的跳动。
（3）在这个探究实验中，变量是，设置清水这组，主要是起作用。
17．下表所列某同学的个人档案，依据此回答有关问题：
生活习惯想法
抽烟
帮助提神
偏爱油炸食品
口感好
经常不吃早点
保持苗条的身材
好吃零食
有利于消化
走路看书
充分利用时间
积极参加体育锻炼
强身健体
好争论问题
追求真理
坚持写日记
记录成长
欣赏诗歌、音乐
陶冶情操
（1）该项同学的生活习惯中，有哪些不利于健康成长？
（2）请指出该同学哪些生活习惯不符合用眼卫生；长此以往对眼睛会造成什么危害；如果危害已形成，建议他怎样进行纠正？
（3）该项同学的生活习惯中，哪些方面是你需要努力的？
（4）除上表所列以外，同学中还存在哪些不健康的生活习惯？
（至少写3条）
18．去年8月份以来中国警方严打酒后驾车，加强了随机检查、测试酒精的力度。
请据此回答下列问题：
（l）我国警方严打酒后驾车的主要目的是防止的发生。
（2）酒后不能驾车的原因是：
酒精可使中枢神经系统的功能受到（填抑制或促进），使人体定向功能及判断力（填下降或增强），从而严重影响驾驶员操作的准确性。
（3）请你为严禁酒后驾车写一句宣传标语。
（2分）
19．阅读下面的材料，回答下列相关问题：
醉酒驾车将面临空前严厉处罚：
从2011年5月1日起，《刑法修正案（八）》正式施行。
醉酒驾驶机动车辆将被判处拘役1到6个月，并处罚金和一律吊销驾照，五年内不得重新取得。
（1）酒精（乙醇）最先被消化道中的（口腔、胃或小肠）吸收进入血液。
（2）人体若摄入过量酒精（乙醇）后，会引起系统由兴奋转入抑制的毒性生理反应
（即“醉酒”），导致人体定向功能和判断能力（增强或下降），而严重影响驾驶
员操作的准确性。
（3）我国严厉处罚酒后和醉酒驾驶机动车的主要目的是防止的发生。
（4）请你为严禁酒后驾车写一条宣传标语：
。
20．直供上海世博会的蔬菜有六成来自山东。
按照世博会的要求，所有专供蔬菜都要达到绿
色食品标准。
请分析回答下列问题：
绿色食品是经权威机构认定并使用专门标志的安全、优质、营养类食品的统称，分为A级和AA级两类，右图为级标志。
（2）菜农通常采用白天适当增强光照，夜晚适当降低室温的措施，以提高蔬菜产量。
其中的道理是增加光照可使增强，降低温度可使减弱，从而增加有机物的积累量。
右图是某温室从16点开始持续密封48小时，测得的温室内二氧化碳体积分数的变化情况。
试分析：
曲线b～c大幅度下降的原因是；曲线c～d上升的原因是。
（4）菜农利用某种技术，在南瓜植株上收获了黄瓜，这种技术叫做。
专题30：
了解自己增进健康
1．D
【解析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。
值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。
选择健康的生活方式：
吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，在遇到问题时要多与他人交流，听取他人意见，可见D符合题意。
2．B
【解析】健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，A错误；健康除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展，B正确；
少量吸烟和饮酒有害于身体健康，C错误；是药三分毒，尽量不要服用抗感冒的药物，预防感冒，维持人体健康，D错误。
3．D
【解析】合理膳食，多参加体育锻炼等可预防心血管疾病的发生，但不能完全预防，如先天性心脏病，主要与遗传有关，即使改变饮食、运动等生活方式，也无法预防。
现在心血管疾
病出现低龄化倾向，青少年也时有心血管疾病的发生，A错误；
少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，促进血液循环，还能舒筋活血、御寒壮骨，B错误；遇到突发心脏病患者要迅速拨打“120”，同时采取胸外心脏挤压以及人工呼吸进行救助，不能搬运送往医院抢救，C错误；人的心血管健康状除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，D正确。
4．B
【解析】在探究酒精对水蚤心率的影响实验中，记录水蚤心率时重复三次，然后将实验数据取平均值，这样做的目的是为了减少数据的误差，使实验结果更准确，A正确；人体吸入的气体中的二氧化碳气体含量是0.03%，而呼出的二氧化碳气体是4%，在两个集气瓶中分别伸入一根点燃的细木条，无法判断两瓶气体中有无二氧化碳，因此不能达到所要的目的，B错误；
观察蚯蚓对土壤的翻耕实验，说明生物能够影响环境，C正确；伞藻嫁接实验：
将带有细胞核的伞帽嫁接到另一伞藻后，表现出的是含有细胞核的伞藻的性
状，说明细胞核含有伞藻的遗传信息，进一步说明细胞核是遗传信息库，D正确。
5．B
【解析】在探究酒精对水蚤心率的影响实验中，记录水蚤心率时重复三次，然后将实验数据取平均值，这样做的目的是为了减少数据的误差，使实验结果更准确，A正确；
人体吸入的气体中的二氧化碳气体含量是0.03%，而呼出的二氧化碳气体是4%，在两个集
气瓶中分别伸入一根点燃的细木条，无法判断两瓶气体中有无二氧化碳，因此不能达到所要
的目的，B错误；
观察蚯蚓对土壤的翻耕实验，说明生物能够影响环境，C正确；伞藻嫁接实验：
将带有细胞核的伞帽嫁接到另一伞藻后，表现出的是含有细胞核的伞藻的性
状，说明细胞核含有伞藻的遗传信息，进一步说明细胞核是遗传信息库，D正确。
6．B
【解析】吸烟者易患慢性支气管炎、肺癌等疾病，吸烟有害健康，A错误；预防接种可以使人产生抗体，减少传染病的发生，B正确；
轻微变质的食物加热后也不可以食用，C错误；
用药要针对不同的病情，适当选用，药物一般都有一定的毒副作用，过量服用，会危害人体健康，D错误。
7．A
【解析】当人喝了含酒精的饮料后，酒精能在胃和消化管上部直接吸收入血液，酒精在被分解前对多种器官有作用，引起心跳加快，血压升高，皮肤血管扩张，所以，适量饮酒对人体
的危害不大，但是过量饮酒则导致酒精中毒，损伤肝肾等器官，故A符合题意；是药三分
毒，所以经常服用感冒药具有预防作用，但是对其它器官具有损伤作用，危害较大，故B不符合题意；烟中含有尼古丁等有害物质，对呼吸系统具有较大的损害作用，故C不符合题意；碳酸饮料大多含有咖啡因，会使你兴奋（不累），但也会产生对咖啡因的依赖，所以经常喝碳酸饮料不能代替喝水，故D不符合题意。
故选A。
8．C
【解析】试题分析：
熬夜学习到凌晨，会破坏人的生物钟，使神经系统的兴奋性降低，降低学习效率，还会影响身体健康，故不符合题意；酗酒的危害：
伤害肝脏：
脂肪堆积在肝脏引
起脂肪肝；引起胃溃疡：
可引起胃出血而危及生命，伤害神经系统：
譬如周边神经病变，所
以小孩子是不能喝酒的，因此为忘掉忧愁而酗酒是不健康的，故不符合题意；合理膳食、均衡营养，不挑食，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良，因此不挑食，合理营养是健康的生活方式；自我封闭，不与他人交流不是健康的生活方式。
9．C
【解析】分析：
健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，青少年要注意健康的生活方式，据此解答
解答：
解：
现代入的健康内容包括：
躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、
道德健康、环境健康等．健康的生活方式有：
作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，否则会影响身体健康．
故选：
C
点评：
解答此类题目的关键是熟知青春期青少年正确的生活方式．
10．D
【解析】此题主要考查的是喝酒对人体的危害。
喝酒会严重损害人的神经系统，对其它系统也会造成一定的损害。
中枢神经系统是指脑和脊髓，脑有大脑、小脑、脑干组成，大脑皮层
有许多重要的神经功能区如语言中枢、视觉中枢、听觉知识、躯体感觉中枢、躯体运动中枢
等。
少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，出现面红耳赤现象；小脑维持躯体的平衡，使动作准确协调，过量饮酒使小脑中毒，出现走路不稳的现象；过量
饮酒，酒精使大脑皮层的语言中枢中毒，导致说话不清现象出现；过量饮酒，酒精使大脑皮
层的视觉中枢中枢中毒，出现幻觉现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡。
由此表明过量的酒精会麻痹人的脑，使行为失控，酒驾容易出现交通事故，因此《道路交通安全法》提高了对酒后驾车的处罚力度，刑法修正案规定：
醉酒驾驶处以刑罚。
可见D符合题意。
11．A
【解析】处方药是必须凭执业医师或执助理医师才可调配、购买和使用的药品，简称Rx。
A正确；非处方药虽然不需要医师处方，但要根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间，避免药物对人体的不良作用，B错误；“是药三分毒”，药物一般都有一定的毒副作用，没病经常服用，会危害人体健康。
因此中药也有一定的副作用，要在医师指导下服用，C错误；用药并非越贵越好，要针对病情，起到好的治疗效果，就是好药。
D错误。
12．B
【解析】香烟中含有1400多种成分。
吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化
合物。
这些有毒物质首先危害人的呼吸系统，诱发各种呼吸系统疾病，甚至引起癌症。
吸烟
是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的主要危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球健康杀手。
长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍。
13．A
【解析】高血压、恶性肿瘤是由生活方式不良引起的现代文明病，A正确；梅毒属于传染病，色盲属于遗传病，B错误；
多指、血友病属于遗传病，C错误；
乙肝是传染病，先天愚型是遗传病，D错误。
14．
（1）生理健康
（2）胰岛素（3）呼吸（4）抗原特异性（5）积极参加体育锻炼
【解析】试题分析：
（1）健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，材料中提及的“健康”主要是指生理健康．
（2）胰岛素能调节糖的代谢，缺乏易导致糖尿病，不合理的饮食结构可能导致胰岛素分泌不足，诱发糖尿病．
（3）香烟中含有1400多种成分．吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多种其它金属化合
物．这些有害物质首先进入人的呼吸系统，直接影响呼吸系统的功能．
（4）流感是由流感病毒感染引起的一种传染病．流感病原体进入人体后相当于抗原物质，能刺激人体的淋巴细胞产生相应的抗体，这种抗体只能对流感病毒起作用，而对其它病原体
无效，因此是特异性免疫．
（5）计划免疫能使人产生抗体，也可通过体育锻炼来增加抵抗疾病的能力，可见除了养成
良好的饮食、卫生及生活习惯外，还可以通过计划免疫、体育锻炼达到增强体质的目的．
15．对照烟焦油溶液浓度减小误差对一定浓度烟焦油产生依赖的涡虫，置于更低浓度的烟焦油溶液中移动速度减慢A吸烟者会对香烟产生依赖
【解析】在探究某种条件对研究对象的影响时，对研究对象进行的除了该条件不同以外，其
他条件都相同的实验叫对照试验。
根据变量设置一组对照实验，使实验结果具有说服力。
一般来说，对实验变量进行处理的，就是实验组，没有处理是的就是对照组。
（1）A组和B组是一组对照实验，变量是烟焦油溶液浓度。
（2）测定每组涡虫的移动速度后，取平均值的目的是减小误差。
（3）比较A组和B组，C组和D组，涡虫对烟焦油产生依赖的表现相似，即对一定浓度烟焦油产生依赖的涡虫，置于更低浓度的烟焦油溶液中移动速度减慢。
（4）由于对不同浓度烟焦油产生依赖，D组和A组涡虫在同一浓度烟焦油溶液中移动速度不同。
（5）吸烟者会对香烟产生依赖，青少年应当拒绝吸烟。
16．酒精逐渐减少麻醉酒精浓度对照
【解析】
（1）水蚤在清水中的心率正常，放入不同浓度的酒精中，心率降低，且酒精浓度越高，水蚤的心率越低。
说明水蚤的心率受酒精的影响，心率会随着酒精浓度的增加而降低。
（2）从实验记录表中可以看出，当酒精浓度达到20%时，水蚤会因为酒精浓度过大导致死亡。
这是因为酒精对神经系统具有麻痹作用，所以会减缓心脏的跳动。
（3）在这个探究实验中，变量是酒精浓度，设置清水这组，主要是起对照作用。
17．
（1）抽烟，偏爱油炸食品，经常不吃早点，好吃零食，走路看书。
（2）走路看书，可能造成眼睛近视；建议配戴近视镜加以矫正。
（3）积极参加体育锻炼，好争论问题，坚持写日
记，欣赏诗歌、音乐。
（4）如随地吐痰、乱扔纸屑、讲脏话与痞话、不尊敬老师和同学、早
恋、喝酒、网瘾等。
【解析】
试题分析：
（1）偏爱油炸食品，容易造成脂肪积累，且油炸食品含很多的有毒物质，不是健康的生活方式；经常不吃早餐，营养不均衡，不利于成长；零食营养不均衡，不卫生，爱吃零食，不利于健康；走路看书，损伤眼睛，影响视力；积极参加体育运动，利于身心健康；好争论问题，善于追求真理；坚持写日记，能记录成长过程；欣赏诗歌音乐，陶冶情操，利于健康．
（2）走路看书，损伤眼睛，影响视力，不符合用眼卫生；长此以往，影响视力，容易形成近视眼；应该配戴凹透镜加以纠正．
（3）该同学生活习惯中，积极参加体育运动、坚持写日记等需要我好好学习．
（4）除表格中某些不健康的生活方式外，还有其他一些生活方式也不健康，如：
熬夜、不按时作息等．
18．
（1）交通事故
（2）抑制；下降
（3）酒后驾车生命打折等等（开放题型，答案不唯一）
【解析】
试题分析：
（1）喝酒会严重损害人的神经系统，中枢神经系统是指脑和脊髓，脑
有大脑、小脑、脑干组成．大脑皮层有许多重要的神经功能区如语言中枢、视觉
中枢、听觉知识、躯体感觉中枢、躯体运动中枢等．少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，出现面红耳赤现象；小脑维持躯体的平衡，
使动作准确协调，过量饮酒使小脑中毒，出现走路不稳的现象；过量饮酒酒精使
大脑皮层的语言中枢中毒，导致说话不清现象出现；过量饮酒酒精使大脑皮层的视觉中枢中枢中毒，出现幻觉现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡．由此表明过量的酒精会麻痹人的脑，使行为失控．酒驾容易出现交通事故，因此我国警方严打酒后驾车的主要目的是防止交通事故的发生．
（2）由
（1）可知，酒后不能驾车的原因是：
酒精可使中枢神经系统的功能受到抑制，使人体定向功能及判断力下降，从而严重影响驾驶员操作的准确性．
（3）严禁酒后驾车写一句宣传标语如
升级会员 