小学四年级上学期体育教案.docx

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小学四年级上学期体育教案

第一课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1.编排队伍2.游戏;快快集合

教学目标

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

重难点

教学准备

操场一个

哨1个

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

课堂常规：

点名检查人数

宣布本节课内容要求

3.室外站队

组织;男女生按高低个子各站一队

教法;老师调整

要求;动作快静期

满足需求

5分钟

编排队列

组织;男女生各站一对队

要求;听从指挥,记住前后左右是谁,记住位置

获得技能27分钟

游戏;快快集合

×××××

△△△△△△

组织;六列横队

教法;教师站住打手势方向不同

要求;站队快静齐

调节与评价5分钟

一、放松；

拍臂、拍腿

二、小结；

三、下课

师生共同放松。

教师总结本次课的情况。

3、下课。

组织：

六列横队

要求：

尽量放松，

认真听总结。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第二课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、队列练习2、游戏;队列比赛

教学目标

1、提高学生走步的能力和自我控制身体的能力。

2、保持正确的身体姿势，加强组织纪律性。

3、增强集体意识和观念。

重难点

踏步走时先抬左脚，用脚跟脚尖转。

教学准备

安全

措施

布置好场地，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

1、体委整队后

向老师报告。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、师生问好。

4、安排见习生。

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞。

满足需求

5分钟

围操场跑2——3周。

徒手操。

1、教师讲解课堂要求和任务。

2、体委领跑

1、师生齐喊齐做。

组织：

三路纵队

要求：

排面整齐，

步伐一致，

口号响亮。

组织：

体操队形

要求：

动作优美大方，充分有力。

获得技能27分钟

一、队列练习

二、队列比赛

1、师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、生认真听讲动作方法和要领。

4、学生集体练习

5、学生分组练习。

5、教师给学生个别指导。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、认真听讲动作方法和要领。

4、生集体练习

5、学生分组练习。

6、教师给学生个别指导。

组织：

1、六列横队

2、分组练习

要求：

先抬左脚，落地要轻，听清口令。

组织：

1、六列横队

2、分组练习

要求：

掌握好方向，

用脚跟脚尖转。

调节与评价5分钟

1、放松；

深呼吸。

2、小结；

3、下课

1、师生共同放松

2、总结本次课的情况。

3、下课。

组织：

自由站立

要求：

深呼，深吸

全身放松，

认真听总结。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第三课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、向左.向右.向后2、游戏：

老鹰捉小鸡

教学目标

1、过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯。

3、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

重难点

掌握队列队形的方法与技巧。

教学准备

沙包若干个

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

1、集合站队、体委整队后

向老师报告。

2、师生问好。

3、教师讲解课堂要求和任务

4、安排见习生

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞。

满足需求

5分钟

队列练习

反口令练习

徒手操

1、教师讲解活动要求和方法。

2、教师统一指挥。

3、失败者自动出队。

4、失败者接受惩罚（原地纵跳10次）

1、师生齐喊齐做

组织：

六列横队

要求：

注意力集中，

听清口令。

组织：

体操队形

要求：

动作优美大方，充分有力。

获得技能27分钟

一、向左.向右.向后

二、游戏；

老鹰捉小鸡

1、讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、认真听动作要领和方法

4、学生分组练习，

5、教师个别指导。

6、找好学生做表演。

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、学生认真听游戏的方法和规则

3、教师做正确的示范。

4、生练习。

5、分组比赛

6、教师正确评定胜负。

组织：

1、六列横队

2、分组练习

要求：

步伐正确，

排面整齐。

组织：

1、六列横队

2、分组练习

要求：

1、遵守游戏规则。

调节与评价5分钟

1、放松操

2、课堂小结

3、最后收回器材

4、下课。

1、在音乐的伴随下，教师带领学生进行放松活动。

2、对本节课进行总结，表扬做的好的学生，鼓励做的不好的学生。

组织：

六列横队

要求：

动作放松，表情丰富，心情愉快。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第四课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、齐步走---立定2、游戏《丛林追捕》

教学目标

提高学生走步的能力和自我控制身体的能力。

保持正确的身体姿势，培养集体协同动作的意识，加强组织纪律性，

培养审美意识。

3、按规则进行游戏，注意安全。

重难点

重点：

保持正确的身体姿势。

难点：

按规则进行游戏。

教学准备

操场

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

1、体育委员整队集合

向老师报告。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、检查着装，安排见习生

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞。

满足需求

5分钟

小游戏：

大鱼网

原地徒手操

1、教师讲解游戏规则。

2、学生必须遵守则。

1、做各种压腿，踢腿和腹背屈伸练习。

组织：

篮球场上游戏，八人一组结为网。

要求：

不推人，不落队。

组织：

散点站立

要求：

1、充分活动开各关节。

2、动作优美，大方，充分，有力。

获得技能27分钟

一、齐步走---立定。

二、游戏

丛林追捕

1、教师讲解动作的口令、方法和要领。

2、学生理解方法，明确要求。

3、学生自己分组按线路，动作要求便步走场。

4、教师启发学深做各种动作变化。

1、讲解游戏方法和规则。

2、各组分别练习1—2次。

3、分组比赛，看哪一组做的又快又好。

组织：

六列横队，成体操队形散开。

要求：

1、动作标准。

2、动作整齐划一。

组织：

六路纵队

要求：

动作准确，团结互助。

调节与评价5分钟

1、放松操

2、课堂小结

3、最后收回器材

4、下课。

1、在音乐的伴随下，教师带领学生进行放松活动。

2、对本节课进行总结，表扬做的好的学生，鼓励做的不好的学生。

组织：

六列横队

要求：

动作放松，表情丰富，心情愉快

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第五课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、队列练习2、游戏;贴烧饼

教学目标

1、培养学生正确的坐立行走精神。

2、培养跑的正确姿势，勇敢精神和刻苦锻炼等意志品质。

重难点

教学准备

肋木，篮球场。

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

1、体育委员整队集合

2、向老师报告。

3、讲解课堂要求和任务。

4、检查着装，安排见习生

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞

满足需求

5分钟

游戏：

贴人。

1、教师讲解、示范。

。

2、学生分组游戏。

组织：

自由站立

要求：

根据意愿尽情发挥、展示、创想。

获得技能27分钟

一、队列练习

二、游戏;贴烧饼

1、师讲解走队列队形的动作要领。

2、分成若干组进行练习。

3、学生跟小队长走队形。

讲解游戏规则。

找学生示范。

分组游戏。

组织：

六列横队

要求：

掌握动作要领

动作姿势正确，注意安全。

组织：

六列横队

要求：

动作准确，

积极性高

调节与评价5分钟

1、放松操

2、课堂小结

3、最后收回器材

4、下课。

1、在音乐的伴随下，教师带领学生进行放松活动。

2、对本节课进行总结，表扬做的好的学生，鼓励做的不好的学生。

组织：

六列横队

要求：

动作放松，表情丰富，心情愉快。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第六课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、快速跑：

高抬腿2、游戏：

15米往返接力

教学目标

1、锻炼学生的勇气，培养不怕困难，克服困难的精神。

2、发展学生的奔跑能力以及团队精神。

重难点

掌握快速跑的动作方法。

教学准备

操场一块。

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

1、体委整队后

向老师报告

2、师生问好。

3、教师讲解课堂要求和任务。

4、安排见习生

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞

满足需求

5分钟

一、围操场跑2－3周。

二、原地徒手操

1、老师讲明跑步要求。

1、教师示范

2、生齐喊齐做。

组织：

三路纵队。

要求：

1、排面整齐。

2、精神饱满。

组织：

体操队形。

要求：

动作准确到位。

获得技能27分钟

一、高抬腿。

二、15米往返接力。

1．预备；提踵，下劾微收身体保持正直或稍前倾，两臂屈肘提至腰间。

2．高抬腿跑时，上体保持正直，摆动大腿高抬至平，大小腿自然折叠。

3、大腿积极下压，小腿自然前伸，用前脚掌蹬地，充分蹬伸，大、小腿步幅比较小。

1、每组六至八人，站在起跑线外。

2、每次一人，跑到终点重新返回到起点为一次，与第二个人击掌接力，依此类推，小组人员跑完为止。

组织：

学生分四组站。

××××

○○○○

要求：

1、做行进间高抬腿时，重心要高，上体保持正直。

2、大腿高抬，步幅较小，频率要快。

3、积极练习动作要领。

组织：

分成人数相等的6—8组。

要求：

1、、遵守游戏规则。

2、注意安全

调节与评价5分钟

1、放松

春天来了

2、课堂小结

3、最后收回器材

4、下课。

1、在教师语言引领下学生进行放松活动。

2、对本节课进行总结，表扬做的好的学生，鼓励做的不好的学生。

组织：

六列横队

要求：

动作放松，表情丰富，心情愉快，认真听总结。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第七课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、快速跑：

后蹬跑2、游戏《15米往返跑》

教学目标

1、培养跑的正确姿势，发展跑的能力。

2、培养团队合作的意识。

重难点

重点：

后蹬跑的要领掌握。

教学准备

操场一块，跑道六条。

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

1、体育委员整队集合

向老师报告。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、检查着装，安排见习生。

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞。

满足需求

5分钟

小游戏

大鱼网

原地徒手操

1、、教师讲解活动要求和方法。

2、生自由活动。

1、教师示范，

2、生齐喊齐做。

组织：

篮球场上男女生分开

要求。

1、遵守游戏规则。

2、注意安全。

组织：

体操队形

要求：

1、充分活动开各关节。

2、动作优美，大方，充分，有力，准确到位。

获得技能27分钟

一、快速跑

二、游戏《15米往返跑》

1、摆动腿以膝领先带动髋关节向前摆动，然后大腿积极下压，用前脚掌着地。

2、支撑腿充分蹬伸，最后以脚趾蹬离地面。

3、两臂配合两腿有力的前后摆动。

1、每组六至八人，站在起跑线外。

2、每次一人，跑到终点重新返回到起点为一次，与第二个人击掌接力，依此类推，小组人员跑完为止。

组织：

学生分四队游戏。

╳╳○○

╳╳▲○○

╳╳○○

要求：

1、老师讲解动作要领，示范。

2、找学生进行动作示范，有错误及时纠正。

3、学生认真练习。

组织：

男女各分成两组成三路纵队。

要求：

注意安全，培养集体主义精神。

调节与评价5分钟

1、放松

《植物妈妈有办法》

2、课堂小结

3、最后收回器材

4、下课。

1、教师边背课文边带领学生进行放松活动。

2、对本节课进行总结，表扬做的好的学生，鼓励做的不好的学生。

组织：

六列横队

要求：

动作放松，表情丰富，心情愉快，认真听总结。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第八课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、50米全程跑2、游戏；爬上顶峰

教学目标

1、提高跑的技能，发展速度、灵敏、力量等素质及协调能力。

2、培养竞争意识和积极进取的精神，在活动中表现出良好的合作行为。

重难点

50米全程跑的动作的掌握。

教学准备

跑道六条。

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

1、体委整队后

向老师报告

2、师生问好。

3、教师讲解课堂要求和任务。

4、安排见习生。

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞。

满足需求

5分钟

操场跑2-3周

原地徒手操

1、体委带队

2、教师巡视

1、教师示范。

2、生齐喊齐做。

组织：

三路纵队

要求；步伐正确，

口号响亮，

排面整齐。

组织：

体操队形

要求：

1、充分活动开各关节。

2、动作优美，大方，充分，有力，准确到位。

获得技能27分钟

一、50米全程跑

二、游戏；爬上顶峰

1、采用站立式起跑，起跑后迅速加快速度，用最快的速度冲过终点。

2、途中跑时，大腿前摆要积极，大、小腿自然折叠，用脚掌着地，后蹬充分有力。

3、上体保持正直或稍有前倾，两眼平视前方，两臂曲肘前后摆动。

1、、讲解游戏方法和规则。

2、找一组示范。

3、、各组分别练习1次。

4、、分组比赛，看哪一组做的又快又好。

组织：

六列横队分开战例。

╳╳╳○○○

要求：

1、动作协调，主意抬头挺胸。

2、练习积极，注意安全。

组织：

六路纵队，每队间隔2-3米。

要求：

1、按要求去做。

2、积极参与。

调节与评价5分钟

1、放松：

四步舞

2、课堂小结

3、最后收回器材

4、下课。

1、教师带领学生进行放松活动。

2、对本节课进行总结，表扬做的好的学生，鼓励做的不好的学生。

组织：

体操队形

要求：

动作放松，表情丰富，心情愉快，认真听总结。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第九课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、复习：

50米全程跑2、游戏：

激战前哨

教学目标

1、提高跑的技能，发展速度、灵敏、力量等素质及协调能力。

2、在游戏中培养与同伴的友好关系及团队意识。

重难点

50米全程跑的动作的掌握。

教学准备

操场一块，跑道六条。

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

反口令练习

1、体委整队后

向老师报告

2、师生问好。

3、教师讲解课堂要求和任务。

4、安排见习生

5、教师发口令

6、生认真听并作出相反的动作。

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞，

注意力集中。

满足需求

5分钟

操场跑2-3周

原地徒手操

1、体委带队

2、教师巡视

1、教师示范

2、生齐喊齐做

组织：

三路纵队

要求；步伐正确，

口号响亮，

排面整齐。

组织：

体操队形

要求：

1、充分活动开各关节。

2、动作优美，大方，充分，有力，准确到位。

获得技能27分钟

一、复习：

50米跑

二、游戏：

激战前哨

规则：

1、每位队员必须站与分界线后投掷。

2、只准投向对方的胸部以下。

1、教师向学生宣布各分数段的要求。

2、按照要求先统一测试一次。

3、学生根据自己的情况进行自测。

4、根据自身情况进行练习。

1、师讲解游戏的方法和规则。

2、生认真听游戏的方法和规则。

3、学生活动。

4、进行游戏比赛，攻队和守队轮换1—2次，以得分多者为胜。

5、教师时刻提醒学生注意安全。

组织：

六路纵队，先男后女。

要求：

认真练习，尽量达到要求。

组织：

分成两大组。

××××××××

××××

要求：

遵守游戏规则，积极参与，注意安全。

调节与评价5分钟

1、放松：

轮臂，拍腿。

2、课堂小结

3、最后收回器材

4、下课。

1、教师带领学生进行放松活动。

2、对本节课进行总结，表扬成绩优异的学生，鼓励达不到要求的学生。

组织：

自由站立。

要求：

动作放松，心情愉快，认真听总结。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第十课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、练习：

50米跑2、游戏；投掷接力

教学目标

1、提高跑的技能，发展速度、灵敏、力量等素质及协调能力。

2、用沙包做抛远练习，改进投掷技术，发展投掷能力。

重难点

发展投掷能力

教学准备

垒球10个，画出各分数段的标志线

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

练习次数

轻松介入3

分钟

常规教学：

1、体委整队后

向老师报告

2、师生问好。

3、教师讲解课堂要求和任务。

4、安排见习生。

组织：

六列横队

××××××

△△△△△△

要求：

站队快静齐，

精神抖擞

满足需求

5分钟

准备部分

1、慢跑400米

2、徒手操。

1、学生成三路纵队。

2、教师领跑，发口令。

1、教师讲解、示范动作

2、学生跟随教师做

组织；四列横队成体操队形散开。

要求：

活动充分，调动学生的积极性，行进间要求步调一致。

获得技能27分钟

一、练习：

50米跑

二、游戏；投掷接力

1、教师向学生宣布各分数段的要求。

2、按照要求先统一测试一次。

3、学生根据自己的情况进行自测。

4、根据自身情况进行练习。

1、分组持沙包掷远，用原地侧向投掷的方法，注意协调用力，加快出手速度，掌握合理的投掷角度。

2、两组相对站立，场地中间设置2米左右高的网，每组用相同数量的沙包，听口令后，快速掷过网去，看哪组掷过网去的多，各组轮换进行。

组织：

六路纵队，先男后女。

要求：

认真练习，尽量达到要求。

组织：

六路纵队

要求：

注意协调用力，加快出手速度，掌握合理的投掷角度。

调节与评价5分钟

1、放松

部位操

2、课堂小结

3、最后收回器材

4、下课。

1、教师先示范带领学生进行放松活动。

2、对本节课进行总结，表扬做的好的学生，鼓励做的不好的学生。

组织：

体操队形

要求：

动作放松，表情丰富，心情愉快，认真听总结。

预计运动负荷

练习密度：

练习强度：

教学反思：

第十一课授课教师：

郭战伟水平二

教学内容

1、练习扔沙包2、游戏：

爬上顶峰

教学目标

1、发展上肢力量，进一步掌握原地投掷的基本动作。

2、提高奔跑能力，及团队合作意识。

重难点

掷沙包的动作延伸。

教学准备

垒沙包自备

画出各分数段的标志线。

安全

措施

布置好场地，课中提示，引导学生进行自我保护，学生学会安全锻炼的方法。

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习时间

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