小学生近视防控工作方案通用5篇.docx

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小学生近视防控工作方案通用5篇

小学生近视防控工作方案（通用5篇）

小学生近视防控工作方案1

一、教学目的：

指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

指导学生认识近视眼形成的原因。

培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：

指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点：

教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备：

教师准备：

有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程

（一）导入新课

1.提问前边学习有关人体的知识。

2.讲述：

大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？

这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。

（板书课题）

（二）学习新课

1.指导学生认识眼睛的重要作用

（1）看图：

出示图

（2）分小组讨论：

这图说的是什么？

（3）全班讨论。

（4）教师讲述：

这图告诉我们：

工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。

所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

2.教育学生要保护眼睛，预防近视。

（1）看图：

这幅图告诉我们什么？

（2）提问：

①为什么看书写字的姿势要端正？

眼睛离书本距离不要太近？

（一市尺）

②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

③为什么要认真做眼保健操？

（3）看图：

这幅图告诉我们什么？

（4）提问：

①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？

②为什么走路和躺着看书都不好？

③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

（5）全班讨论：

①为什么要保护眼睛？

②少年儿童的眼睛容易得什么病？

③你知道什么是近视？

近视眼是怎么形成的？

近视有什么危害？

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结

同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

“三注意”：

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

“两不看”：

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

（1）看图：

课本第39页上的图。

（2）提问：

①上面两幅图画的是什么意思？

②为什么要用自己的毛巾洗脸？

③用手揉眼睛为什么不好？

④你平时做的怎样？

（3）看图：

（4）提问：

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？

②为什么不要拿棍棒追跑打闹？

③你平时做的怎样？

（5）小结：

眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。

此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

4.巩固

（1）提问：

近视眼是怎么形成的？

怎样预防近视眼？

你哪些地方做的不好？

（2）讨论：

有的同学说：

“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？

”这种说法对吗？

（三）布置作业

预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

保护眼睛

预防近视

1.坐姿、写姿正确2.字要写大些、清楚整齐

3.认真做眼保健操4.看书写字时间长了要休息几分钟

5.光线太暗不看书6.躺卧不看书

小学生近视防控工作方案2

教学目的：

1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。

2.使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。

3.提高学生保护视力的积极性。

教学重点：

近视眼形成的原因和预防方法

教学难点：

近视眼发生的原理

教学用具：

眼球结构挂图；眼球结构模型；物体在视网膜上成像的挂图；正常眼、近视眼的挂图。

教学内容及过程：

一、眼的结构

1.眼球：

眼球眼球壁外膜角膜：

无色透明，占1/6

巩膜：

白色坚固，占5/6保护眼球内部〖JB）〗中膜

虹膜：

棕黑色中央是瞳孔睫状体：

调节晶状体曲度脉络膜：

占中膜的2/3，①有丰富的血管（营养眼球）②有丰富的色素细胞（“暗室”作用）内膜：

视网膜（内有大量的感光细胞、接受物象的刺激产生物象）

内容物房水晶状体玻璃体无色透明有折光作用。

2.眼球的附属结构：

眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。

下面我们来研究一下视觉是怎样形成的

二、视觉的形成

（出示物体在视网膜上成象的挂图或投影片）外界物体反射的光线进入眼球内部时，经过了角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体等结构，当物体反射的光线经过晶状体和玻璃体的折射作用后，在视网膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激视网膜上的感光细胞，感光细胞产生神经冲动，神经冲动沿视神经传到大脑皮层的视觉中枢，形成视觉。

可总结如下：

折射神经冲动传导物体反射的光线→成像于视网膜→神经冲动→视神经→视觉中枢→形成视觉过渡：

人在看外界的各种物体时，为什么远近不同的物体都能看得清楚呢?

这主要是通过睫状体中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。

演示实验：

按课本中双凸透镜成像的演示实验的要求进行演示。

从实验可知，眼睛通过活动调节晶状体的曲度来看清远近不同的物体。

如果我们的眼球结构发生变化，就会形成近视或远视。

下面我们主要学习近视眼的成因和预防方法。

三、近视

1.什么是近视眼?

出示近视眼与正常眼的对比图，引导学生边观察、边对比总结出近视眼的概念：

眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大，会使远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。

这样的眼叫近视眼。

2.近视眼形成的原因：

（1）遗传因素：

近视眼是一种隐性遗传的疾病。

其实纯属先天性的近视眼较少，多数是后天造成的。

（2）作业负担过重或采光照明不足。

说明：

假性近视是由于不注意用眼卫生，使睫状体内肌肉不能放松造成的。

假性近视可以恢复正常。

（3）不良的用眼习惯。

如读写姿势不正确，走路、乘车时看书，连续长时间看书等。

（4）营养因素。

好吃零食、甜食，龋齿及近视的发生率高。

因为食品配搭不当，导致体质异常而引起眼的屈光异常。

3.近视眼的预防：

（1）合理安排作息时间，大力开展体育活动。

（2）注意阅读书写卫生。

（3）做好眼保健操，做到穴位准确，力度适当，并持之以恒。

（4）定期检查视力。

早期发现视力下降以便及时采取措施，控制近视眼的发生和发展。

（5）看电视时间不超过1小时，座位与电视机的距离，最好是荧光屏对角线的4-6倍。

4.近视眼的纠正方法：

（1）药物疗法。

滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。

（2）物理疗法：

眼保健操、按摩远眺疗法等等。

（3）配镜矫正。

通过眼的结构、视觉的形成的学习，我们掌握了近视眼形成的原因，从而更好地保护自己的视力，做到学习好、身体健康、视力正常。

教学小结：

通过这节课的学习，对近视眼形成的原理、原因及发展过程，从而自觉地保护视力，做好眼保健操，从而达到预防措施，提高了保护视力的.积极性。

小学生近视防控工作方案3

教学目标：

让学生了解引起近视的原因以及如何预防近视眼的形成。

教学重点：

如何预防近视眼的形成。

教学难点：

纠正不正确的读书写字姿态。

教学过程：

一、导入新课

（一）猜谜语，引导学生说出眼睛的作用。

（二）教师归纳看不清的原因是近视眼，并引导学生说出想了解有关近视眼的哪些内容。

（板书课题）

二、讲授新课：

（一）眼睛的作用是什么？

（二）近视眼形成的原因

1、小组讨论：

近视眼形成的原因有哪些？

2、学生汇报，大家补充，教师并及时板书。

①遗传因素：

近视眼是一种隐性遗传疾病，父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加，所以有上述情况的同学要倍加爱护眼睛，预防近视。

②睡眠不足：

小学生每天睡眠应保证多少小时？

谈一谈造成睡眠不足的原因有哪些？

③营养素缺乏：

人体必需的营养素有哪些？

适当多吃哪些食物对眼睛有好处？

（希望同学们注意营养均衡，做到合理膳食，防止营养系缺乏。

）

④不注意用眼卫生：

联系实际生活谈谈自己有哪些不注意用眼卫生的习惯？

看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。

久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。

都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收缩。

（三）如何预防近视眼？

1、科学用眼：

1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；2、走路或乘车时不要看；3、不要躺着或趴着看；4、劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。

2、注意用眼卫生：

（1）、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等；

（2）不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离；室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米；（3）看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。

3、补充营养：

（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。

（2）少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。

（3）避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。

（4）多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

4、加强运动：

（1）学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质；

（2）每天坚持做眼保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

三、教学总结：

通过本课的学习，同学们较好地掌握了近视眼形成原因和预防方法，从而提高了同学们自觉做好眼保健操的积极性，督促同学们养成良好的用眼卫生习惯，看到身边戴眼镜的同学越来越多，让我们赶快行动起来，保护眼睛，预防近视吧！

小学生近视防控工作方案4

教学要求：

通过本课的学习，使学生知道眼睛是个重要的感觉器官，懂得用眼卫生知识，并珍惜别和爱护眼睛。

教学重点：

本课的教学重点应放在保护视力，预防近视的方法上。

教学准备：

多媒体课件教学时间：

一课时教学过程：

一、导入课题

老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少，说说你是怎么戴上眼镜的？

（指名戴眼镜的同学说）告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢？

这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜，多痛苦啊！

眼睛是心灵的窗户，人人都希望自己有一双明亮的大眼睛，那么怎样才能保护好