四川省舞蹈家协会拉丁舞教学资料.docx

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四川省舞蹈家协会拉丁舞教学资料

四川省舞蹈家协会拉丁舞教学资料

三级教师

一、伦巴考级内容

1．一级

（1）原地律动4小节

（2）两边右、左

库克拉卡4小节

2.二级

（1）基本方形步4小节

（2）1/8左转8小节

3.三级

（1）前进走步3小节

（2）后退走步3小节X2

4.四级

（1）前进走步接180度转2小节X4

（2）基本方形步4小节

（3）手对手右、（左）转4小节

5.五级

（1）左、（右）定点转4小节

（2）纽约步左、（右）4小节

6.六级

（1）右陀螺转交叉步3小节（男步）

（2）右陀螺转直线3小节（女步）

（3）螺旋转360度接旋转180度2小节X4

二、恰恰恰舞考级内容

1．一级

（1）原地律动（右左）4小节

2.二级

（1）两边右、左追步4小节

3.三级

（1）基本方形步4小节

（2）1/8左转8小节

4.四级

（1）前进后退锁步4小节

（2）三个恰恰恰（前进、后退）10小节

（3）滑步接扭臀追步4小节

5.五级

（1）古巴断步2小节

（2）古巴小碎步2小节

（3）古巴断步1小节

6.六级

（1）朗德追步1/2转接前进走步锁步7小节回原位

（2）纽约步4小节

（3）定点转4小节

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二级教师

一、伦巴舞考级内容

1、七级

（1）预备闭式基本步2小节

（2）扇形步2小节

（3）曲棍步2小节

（4）男退（女进）走步3小节

（5）女臂下右转1小节

（6）手对手3小节

（7）定点转1小节（结束反复）

2、八级

（1）卷曲步1小节

（2）并退步1小节

（3）古巴摇滚步1小节

（4）定点转成影子位1小节

（5）基本步至扇形位2小节

（6）曲棍步2小节

（7）男退（女进）走步3小节（结束时右转90度）

（8）右陀螺转3小节

（9）闭式扭臀转步接扇形位2小节

（10）曲棍步2小节

一、恰恰恰舞考级内容

1、七级

（1）闭式基本步2小节

（2）扇形步2小节

（3）曲棍步2小节

（4）男前进锁步（女后退锁步）1小节

（5）男后退锁步（女前进锁步）2小节

（6）臂下右转步1小节

（7）手对手3小节

（8）原地转步1小节

2、八级

（1）分式扭臀转步接扇形位2小节

（2）曲棍转步2小节

（3）闭式基本步3小节

（5）闭式扭臀转步至分式相对侧行位2小节

（6）分式相对侧行抑制步1小节

（7）后退锁步追步手对手2小节

（8）后退锁步追步1小节

（9）纽约步1小节

（10）原地转结束1小节

三、牛仔舞单人动作考级内容

八级

（1）基本步弹动2个8拍

（2）原地钟摆胯2个8拍

（3）右（左）追步2个8拍

（4）八拍基本步4个8拍

（5）踢踏追步4个8拍

（6）右转180度接左转180度4个8拍

（7）美式疾转4个6拍

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一级教师

一、伦巴舞考级内容

1、九级

（1）卷曲步1小节

（2）卷绳转步3小节

（3）抑制步右陀螺转2小节

（4）左右侧分步3小节

（5）螺旋转接扇形位1小节

（6）击剑步2小节

（7）女士臂下左转1小节

（8）切分的纽约步2小节

（9）女士臂下右转1小节

2、十级

（1）开式扭转步接变形扇形位2小节

（2）击剑步2小节

（3）古巴摇滚步1小节

（4）变形步1小节

（5）连接步1小节

（6）下腰造型2小节

（6）连接步男进女退1小节

（7）基本步接影子位1小节

（8）走步2小节

（9）旋转结束1小节

3、十一级

（1）开式扭转接变形扇形位2小节

（2）侧身上步1小节

（3）右旋转接定位2小节

（4）身体延伸1小节

（5）抱转1小节

（6）造型1小节

（7）扫腿左转至开式位1小节

（8）扇形打开2小节

二、恰恰恰舞考级内容

1、九级

（1）快分式相对侧行位抑制步2小节

（2）分式相对侧行位至分列式古巴小碎步2小节

（3）分式相对侧行位抑制步1小节

（4）原地转步1小节

（5）阿里曼娜2小节

（6）土耳其毛巾步4小节

（7）跟随步1小节

（8）甜心步2小节

（9）时间步接扇形位3小节

2、十级

（1）阿里曼娜2小节

（2）纽约步1小节

（3）吸腿转步1小节

（4）抑制步接影位1小节

（5）送胯1小节

（6）左右交叉步3小节

（7）滑步至扇形位2小节

3、十一级

（1）踢腿扭臀步2小节

（2）走步扭臀转步2小节

（3）旋转锁步1小节

（4）反身锁步1小节

（5）抑制换步1小节

（6）变形滑门步1小节

（7）切克至相对位1小节

（8）绕转开式位1小节

（9）胯部动作2小节

（10）滑步开式2小节

三、桑巴舞单人动作考级内容

1.十级指定步伐

（1）骨盆练习2小节

（2）前进后退2小节

（3）拂步2小节

（4）博塔拂戈4小节

（5）沃尔塔4小节

（6）原地基本步2小节

（7）走步连锁步2小节

（8）破碎步2小节

2.十一级双人动作考级内容

（1）基本步4小节

（2）拂步4小节

（3）侧行侧向走步2小节

（4）影位博塔拂戈2小节

（5）游走沃尔塔右转1小节

（6）游走沃尔塔左转1小节

（7）桑巴锁步2小节

（8）并进反并进走步2小节

（9）男拂步、女沃尔塔转步2拍

（10）右滚转步2拍

（11）追步1小节

（12）右滚转1小节

（13）右转科塔牙卡2小节

四、牛仔舞考级内容

1、九级

（1）预备弹动步8拍

（2）闭式连步摇摆8拍

（3）分式摇摆右至左换向步12拍

（4）左至右换向步6拍

（5）绕转8拍

（6）美式疾转12拍

（7）侧行走步2慢4快

（8）右至左换位4拍

（9）停和走16拍

（10）左至右换向步6拍

（11）背后换手12拍

（12）绕转180度结束8拍

2、十级

（1）双旋转抛开步2小节

（2）西班牙手臂转步4小节

（3）臂内滚转步4小节

（4）点踏步2小节

（5）抛开步6拍

（6）鸡走步2小节

（7）跟掌转10拍

3、十一级

（1）原地转圈4拍

（2）招手动作4拍

（3）双旋转8拍

（4）交叉步8拍

（5）换位动作12拍

（6）抱转4拍

（7）单踢腿8拍

（8）绕腿4拍

（9）踢腿分离旋转8拍

（10）之字步8拍

（11）旋转接挑头8拍

（12）右至左换位结束8拍

（13）左至右换位结束8拍

五、十一级斗牛舞考级内容（注:

第一个8拍放掉）

（1）原地踏步1个8拍

（2）推离步1个8拍

（3）高举步1个8拍

（4）披肩步11拍

（5）攻击步2个8拍

（6）推离步1个8拍

（7）高举步1个8拍

（8）扭转步11拍

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特级教师

一、伦巴考级内容

1、十二级

（1）三个阿里曼娜3小节

（2）分式旋转1小节

（3）开式位变至PP位2小节

（4）连续扭臀转步4小节

（5）平转定位2小节

（6）滑门步5小节

（7）库克拉卡影位下腰4小节

2、十三级

（1）纽约步1小节

（2）上转步1小节

（3）反截步1小节

（4）弓步造型1小节

（5）定点造型2小节

（6）抱转下腰4小节

（7）分展步2小节

（8）快分式分展步1小节

（9）旋转定位2小节

二、恰恰恰舞考级内容

1、十二级

（1）跟随步2小节

（2）开式扭接影位2小节

（3）旋转并进2小节

（4）时间古巴断步2小节

（5）袋鼠步1小节

（6）点踏转步2小节

（7）抑制侧锁步1小节

2、十三级

（1）踢腿跑步3小节

（2）之字步2小节

（3）曲棍步1小节

（4）连续锁步3小节

（5）定点扭臀3小节

（6）影位滑步1小节

（7）点转2小节

（8）朗德追步1小节

（9）切分扭臀追步2小节

（10）古巴小碎步2小节

（11）左点胯1小节

（12）右转结束1小节

三、桑巴舞考级内容

1、十二级指定步伐

（1）跑步转10拍

（2）抱转2拍

（3）拂步1小节

（4）沃尔塔1小节

（5）拂步2小节

（6）锁步1小节

（7）走步造型2拍

（8）旋转至影子位2拍

（9）手臂动作1小节

（10）维也纳左转2小节

（11）旋转至分式位1小节

（12）走步跑步4小节

（13）小跳换位扭转步3小节

（14）侧行侧向步1小节

（15）走步锁步2小节

（16）身体展现4小节

（17）旋转至破碎步3小节

（18）旋转结束1小节

2、十三级

（1）开式位造型1个8拍

（2）拂步接沃尔塔1个8拍

（3）跑步转1个4拍

（4）弓步反身平转1个8拍

（5）破碎步1个4拍

（6）跑步转6拍

（7）游走沃尔塔6拍

（8）维也纳左转1个8拍

（9）侧行跑步1个8拍另4拍

（10）变形沃尔塔转步2个8拍

（11）滚筒转1个8拍

（12）长步1个8拍

（13）锁步4拍

（14）交叉强力转4拍

（15）拂步1个8拍

四、牛仔舞考级内容

1、十二级

（1）影位同脚连踢2个8拍

（2）弹腿1个8拍

（3）醉汉步2个8拍

（4）抛步6拍

（5）鸡走步1个8拍

（6）抛步6拍

（7）风车步2个8拍另4拍

（8）鸡走步2个8拍

2、十三级

（1）旋转接抱转3个8拍

（2）跟尖步1个8拍

（3）三连右至左3个8拍

（3）变形纽约疾转步2个8拍

（4）踢走步1个8拍

五、斗牛舞考级内容

1、十二级

（1）起示位2拍

（2）跺步1拍

（3）扭转步4拍

（4）点踏弓步1拍

（5）绕转步1个8拍

（6）反身时间步1个8拍另4拍

（7）高拳点踏步1个8拍

（8）闭式扭转12拍

（9）西班牙舞姿2个8拍另4拍

（10）斗篷步2拍

（11）披肩追步6拍

（12）抱转定位结束1个8拍另3拍

2、十三级

（1）西班牙舞姿1个8拍

（2）牵引步1个8拍另3拍

（3）斗篷步2拍

（4）反影步1个8拍

（5）跺步2拍

（6）佛朗明戈舞姿6拍

（7）佛朗明戈打点步3个8拍

（8）抱转结束11拍