职业规划职业规划范文集合8篇.docx

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职业规划职业规划范文集合8篇

职业规划职业规划范文集合8篇

职业规划职业规划篇1

　　在向阳生涯职业生涯规划咨询案例中，经常会谈到职场礼仪相关注意事项。

对此，现代企业，尤其外企绝大多数是一个很讲究Open格调的环境，不仅体现在人与人的交往上，更体现在人对事的处理上，过于拘谨、保守只会让自己处处显得不够Nice——这就是一种礼仪文化。

　　而据向阳生涯针对工作1~3年职场人士调查数据显示，80%以上对于职业礼仪的没有清晰概念，或是仅局限于礼貌方面，这是完全不够的。

　　下面，我们就从着装、谈吐、行为举止等最能展现你个人风采的职场礼仪加以阐述。

　　着装：

清新适当

　　首先说到着装。

男士一般就是衬衫西裤加领带，更正式的场合下，则要求西服“加冕”;女士的选择和搭配会比较多些，无论是西裤还是裙子，只要不至于太夸张即可，颜色不要太出挑，款式不要太新奇，尽量给人一种清新娴熟的感觉。

作为女性，穿上高跟鞋的时候，脚尖至脚跟的自然提升会隐形给内心蒙上一层力量——演变成一种内心的提升，尤其是每每配上干练明快的着装，你会很自然地流露出自信的感觉，所以，一旦你觉得自己自信心不足时，着装也会是一剂良药!

值得一提的是，现在很多公司有一个很好的规定，考虑到员工难得周末活动，公司尽量从人性化的角度出发，规定每逢周五员工着装可随意，给大家一个难得释放自己的机会。

因此，逢周末，很多公司的气氛便会显现出别样的轻松和“浮躁”。

　　谈吐：

自然最好

　　谈吐所要强调的是自然。

无论是清晨的一声“Morning”，还是工作交流中一句“yes”，都要尽量表露自己的Smile。

当然这绝不是“强颜欢笑”，事实上，当你具备了自信的感觉，当你面对同事的合作和工作的挑战，隐约的冲劲就会迫使你的神经给你一个自信的Smile,前提是你必须喜欢你的工作，就算不是，也要学会喜欢!

无论是面对你的上司还是你的同事，更或是下属，你都要学会倾听，尤其是用你专注的眼神，告诉对方你在听，这既是一种尊重，也是一种工作效率体现的方法。

当你在汇报工作，抑或是组织会议时，一定要事先做好充分的准备，只有给了自己充分发挥的理由，才会挥洒自如，言谈中充满了精彩和流利，甚至于幽默也是在不经意间流露出的。

值得一提的是还有OfficePhone，无论你是在接电话还是在打电话伊始，都要学会“自报家门”：

“你好，我是××部××，请问……麻烦您……对不起，他不在，您需要……谢谢!

”通过这种礼貌性的非直接面对性交流，不仅可以帮你顺利地完成电话事务传达，更重要的是树立和维护了本部门的形象。

　　举止：

大方有礼

　　接着谈到行为举止。

如果是在欧洲的一些公司，作为女士，总是能够体验到LadyFirst的优越感。

当你和老外“狭路相逢”时，当你乘坐电梯时，当你进入会议室准备入座时等等，你都可以受到这种“礼遇”，毕竟，“女性能顶半边天”嘛，最重要的是，不要忘记亲切地回应一句：

“Thankyou!

”当然，如果你是男性，一定要学会这点，否则你的粗心大意不仅会影响到你在女士心目中的形象，同时也会让周围的男士觉得你是缺乏礼貌甚至于没修养的人。

　　而当你在办公室行走中遇到自己的老板或者同事时，千万不要装作视而不见，难免尴尬，你要学会去微笑，或者是亲切主动地上去SayHi，更不要在行为上表现得切切诺诺。

特别是很多大学毕业刚开始工作的新人，一看到BOSS，就会很紧张，说话时都不知道正确的姿势该是怎样的。

通过和接触，你会发现，一个好的上司是很容易接近的。

所以，你要给自己自信的力量，相信自己跟老板的差距也就不过是在职位和能力上的，见到老板，“有事汇报，无事微笑”，很Easy的。

　　特定场合需注意的Tips

　　此外，在办公室的一些特定的场所或场合，个人的行为举止需要特别注意一些不成文的“规矩”。

比如下面的Tips：

　　午休用餐

　　你在午休时间用餐时，尽量不要在办公室进行，若你是自带便当的，最好在相应的员工休息室用餐。

因为Office是办公的地方，如果偶尔飘出一股饭菜香，存留至开工时间，会影响到整个办公员工的情绪，这也是一个很不Professional的做法。

　　个人桌面

　　一定要保证你个人桌面的清洁，既是指办公桌面，又是指电脑桌面。

办公桌面清洁，是指要学会定期清洁桌面，不要残留任何污迹，而且要学会时时刻刻整理自己的文件资料，不要整个桌子乱糟糟的，一旦发生这种情况，不仅会影响到你工作的情绪和效率，同时让你的老板看到了，也会觉得你是一个很没有工作规律的人，心目形象大打折扣，电脑桌面清洁，是指要学会定期整理文档，每日可能会面对很多的邮件传阅和文档处理，你要学会合理划分和归纳，不要一股脑儿地全部“晾”在那一块，否则，既影响了你电脑桌面的美观，又影响到你对文件的再次回顾。

最值得注意的是，不要在工作时间聊天和浏览娱乐，一旦被你的老板发现了，可能会受到很严重的警告哦!

这是大多数老板忌讳看到的。

　　私人小事

　　是不要借故利用公司电话进行私人聊天，也不要借故利用公司打印机或是复印机进行打印复印，这些你可能觉得存在侥幸的因素，偶尔一次无所谓，但是一旦发现了，虽然是小事，但是会影响到个人素质形象。

看来很细节的东西，在领导心目中是不能轻易Cancel的。

　　向阳生涯职业规划师重点提醒，关键词——一定要自信!

当然首先确认不是自信过头到自负了。

自信是心灵上的感召，随即而来的就是行为上配合的默契。

你会因为心灵上的首先认可，而承认自己的举手投足都是正确的，这样你就能挥洒自如了。

职业规划职业规划篇2

　　总述

　　这是我的大学四年的一个整体规划。

本规划分为学习生活规划、社会活动规划和面向未来的准备计划。

其中，“学习生活”、“社会活动”两部分是规划，只建立一个大概的发展方向，除少数目标外，在执行时可根据需要灵活调整。

“面向未来的准备”是计划，所有要求是“死要求”，是我必须要达到的。

因为这些要求大多都很苛刻，所以我以“计划”的形式列出。

　　其实，三个部分是紧密联系的、不可分割的。

我之所以分开来说，只是为了看的方便和比较容易操作。

在执行这份规划的时候，要密切注意三部分的不可分割性。

　　学习生活规划

　　学习，乃学生之天职。

生活，每天必不可少的点缀。

所以，我认为学习和生活是最重要的，故其规划应慎重。

　　首先，我要明确我在学习方面的最终目标，那就是在四年之后得到中国传媒大学学位委员会颁发的“中国传媒大学学士学位”。

这是梦想，但也是目标、而且是必须达到的目标。

可以说，如果拿不到这张学位证书，那么我的大学将被定性为“失败”。

　　在具体的课程方面，除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程，我给自己的目标是，努力争取“优秀”成绩。

一份优秀的成绩单，不光是对自己的肯定与鼓舞，也是将对我人生起到重大作用的准备（这以后会再）说到。

　　这三十五门课：

马克思主义哲学原理、马克思主义政治经济学原理、毛泽东思想概论、邓小平理论和三个代表重要思想概论、当代世界经济与政治、思想道德修养、法律基础、英语、体育、计算机应用基础、军事理论、传播学概论、艺术概论、文化产业概论、社会学通论、管理学原理、市场营销学、微观经济学、宏观经济学、视听语言、中国古代文学、中国现当代文学、外国文学名著赏析、影视节目市场研究、影视剧制片管理、影视精品赏析、影视制作、电视栏目制片管理、媒体政策与法规、娱乐经济研究、艺术品市场、文化产业项目管理、整合营销传播、演艺活动策划、导演艺术，这么多课程，咋一看上去挺吓人的，但是我相信，在老师的指导下，我会充满信心，各个突破，把这些课程统统拿下。

毕竟，它们不是老虎，而是我人生的必要准备。

　　尤其要说一下的是英语。

由于我以后的人生之路的需要，我的目标是在大学期间的英语水平要始终处于学院一流水平。

我有一个梦想，就是我的英语水平要超过国际传播系的人。

　　其实，我认为作为一个新时期的大学生，光学习自己课内的知识是不够的，所以我规划在大学四年中，自己学习一到两种技能，比如电脑络技术。

　　在生活方面，我应该做到以艰苦朴素为荣，以骄奢淫逸为耻。

作为一个大学生，我不应该对生活提过高的要求，条件还说得过去，我就不会也不应该去抱怨。

同时也因为我以后的发展需要，我必须时刻熟悉艰苦朴素的生活条件。

另外，我始终相信，一个生活俭朴的人在学业和事业上是会成功的。

　　所以，我对学习生活方面的规划总结起来四个字：

艰苦奋斗。

　　社会活动规划

　　这一部分，我会对我四年的“政治生活”和“社会生活”做一个规划。

　　在这一方面，我最大的梦想就是希望能在大学期间加入中国共产党。

如果这个梦想能够实现、这个目标能够达到，那将是对我的一大鼓励，同时也将是对我的鞭策。

所以，加入共产党是我的规划中很重要的一条。

　　除此以外，我对大学的社会活动的规划还包括以下几条：

首先，我要争取进入学生会，并积极参与活动。

第二，我应该在大学建立一个稳定、健康而且作用巨大的朋友圈。

第三，我应该在假期积极参与社会活动，例如打工或者参与大学组织的社会活动。

这些活动会对我的未来有重大的积极影响。

　　大学期间我进行社会活动的原则应该是：

在不影响学习的情况下，积极参与社会活动，尤其是要积极参与可能对人生有重大有益影响的社会活动;并且这些社会活动最好可以与“面向未来的准备”相适应。

　　面向未来的准备

　　在我看来，前面的“学习生活”和“社会生活”都是在为“面向未来的准备”打基础，或者从某种意义上说，二者就是“面向未来的准备”的一部分。

　　我在大学毕业以后的打算是去加拿大的多伦多大学读研究生，要想实现这个目标，我还有很多的艰巨任务需要去做。

　　1、我打算在大一、大二两年完成雅斯考试的词汇准备工作，并学习《新概念英语》。

大三一年上某个培训班，大三暑假完成雅斯的考试。

　　2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多伦多大学的校长当面交谈。

我希望我流利的英语、大一和大二完美的成绩单以及我勇往直前、为梦想努力的精神可以打动那位校长，至少希望可以给他留下比较深刻的印象。

　　3、大一、大二两个暑假要打工，赚我加拿大之行的生活费。

　　4、大四看看有没有可能有政府部门或企业愿意有偿赞助我的留学研究生生活。

　　以上只是关于我的留学生活的准备，其他方面的准备还有：

　　1、加拿大之行顺便考查一下外国的文化产业状况。

　　2、大学期间博览群书，增长见识。

并把别人的经验教训吸收为自己的。

　　3、一有机会，特别是打工的时候留意身边的经济现象。

　　4、看看能否进入企业、事业单位或政府部门实习，积累经验。

　　重要的一点：

如果在四年的生活中有对自已成长有益的什么新的计划，一经验证可行，即可实施，本规划也将相应地被更改。

　　总结

　　到这里为止，我的规划就大概完成了。

我在这里想说的是：

由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出;另外我当自己发现不足也会立刻修正。

当然，由于高中时期我是文科班的“高材生”，可以历史地、客观地看问题，同时负责过学生会的活动，有一定的社会活动经验，因此我自认为这份规划的科学性还是比较高的。

下面需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。

只有那样，规划才有意义。

职业规划职业规划篇3

　　「案例」

　　一个大学生的自述：

　　自从走出学校我这两年好烦，每天心情几乎是一样的，觉得每个人都好假，没有任何人可以相信！

从高考错选专业开始，一朝填错，之后就步步错。

本科念完，为了学位，"身不由己"又读了硕士。

现在硕士读完了，发现做什么工作都没有兴趣，只要是静下来就会感觉心里好烦。

毕业后再次"身不由己"做了专业对口的工作，此时才发现，做一份完全不是兴趣所在的工作，没激情，没前途，没成就，倦怠感越来越强，空虚感日日相伴。

我不想再这麽样混下去了但是对于人生对于未来不知道应该怎么办？

　　我相信这是许多大学生在毕业1~3年所发出的感慨！

很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。

做好自己不感兴趣的事情是每个人必修