小学五年级体育教学计划.docx
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小学五年级体育教学计划
小学五年级体育教学计划
2009-03-1218:
23
五年级学生的生理、心理特点
（一）学生生理发育的特点：
1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。
2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。
3、五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。
11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。
女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。
因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。
5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。
特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。
五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。
6、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显着，已接近中学青春期的特点。
因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显着发展。
7、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显着提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：
1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。
身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。
因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。
5、女生在一起活动开始注意性别界限，。
男性女性的性别特点明显地表露出来。
集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
6、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。
不愿违反规则，十分重视约定事项。
小学五年级体育教学计划
，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：
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一、教材分析
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在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:
跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
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二、教学目的
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体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：
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1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
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2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
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3、对学生的运动能力得到稳步提高。
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三、教学重点、难点分析
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根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
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本学期教学进度如下：
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1、跑和游戏
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2、跳跃与游戏
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3、投掷与游戏
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4、小篮球的基本技术与游戏
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5、韵侓操与游戏
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6、武术的基本技术
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7、体育与心理健康
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8、考核
小学五年级体育教案
第1课时?
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：
学习阶段：
水平三
学习目标：
主动观察和评价同伴的运动动作
学习内容：
广播操《雏鹰起飞》?
踢毽?
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短绳
学习步骤：
一、?
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复习、巩固，掌握技能
教师活动：
1.组织队列原地三面转法的练习
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2.提出广播操《雏鹰起飞》的练习要求
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3.组织集体的练习
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4.组织2~4人一组的自主的练习
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5.巡回指导，纠正错误动作
学生活动：
1.在教师的指导下进行三面转法的练习
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2.认真的进行广播操的练习
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3.2~4人为一组进行自主的练习
组?
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织：
二、?
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合作探究、掌握技能
重?
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点：
学会踢毽的动作和短绳的双飞?
难?
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点：
能很熟练的完成踢毽和双飞的动作
教师活动：
1.提出练习踢毽的要
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2.组织2~4人一组的自主的练习
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3.组织一分钟的踢毽比赛
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4.组织广播操的小组表演
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5.提出短绳的练习要求
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6.组织短绳的小组的练习
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7.组织45秒的短绳比赛
学生活动：
1.2~4人一组自主的进行练习
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2.积极的参与到踢毽的比赛，争取自己的最好成绩
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3.大胆的参与到广播操的表演中去。
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4.认真、努力的进行短绳的练习
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5.在比赛中争取发挥自己的最好成绩
组?
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织：
三、?
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相互帮助，进行放松
教师活动：
1.提出相互帮助，进行放松的要求
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2.组织进行两人一组的互帮式放松练习
学生活动：
1.热情的，积极的帮助同伴进行放松练习。
组?
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织：
散点
场地器材：
田径场
课后小结：
广播操的动作要比上学期到位.但是节奏的掌握好不是很好.同学们的短绳水平有了提高。
个别同学的双飞能力提高了。
第2课时?
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授课记录：
学习阶段：
水平三
学习目标：
在复习巩固中掌握技能
学习内容：
广播操?
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踢毽?
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短绳
学习步骤：
四、?
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队列练习、养成正确的生活姿态
教师活动：
1.提出队列练习的要求
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2.组织队列练习
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3.帮助纠正错误的动作
学生活动：
1.明白队列练习的意义
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2.积极的投入到队列中去
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3.在教师的帮助下相互纠正错误的动作
组?
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织：
五、?
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合作探究、掌握技能
重?
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点：
能够把广播操的动作做到位
难?
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点：
踢毽盘踢时的动作的协调性
教师活动：
1.提出广播操的练习要求
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2.组织学生进行自主的练习
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3.组织学生跟随音乐进行练习
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4.组织小组的广播操展示
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5.提出踢毽的练习要求
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6.组织学生进行练习
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7.提出短绳的练习要求
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8.组织学生进行短绳的练习
学生活动：
1.小组的自主练习广播操
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2.跟随音乐进行练习
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3.积极的参与小组的展示活动
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4.相互帮助掌握毽子的盘踢
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5.刻苦的练习，提高短绳的成绩
组?
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织：
场地器材：
课后小结：
个别同学的动作协调性很差.同学们的盘踢的水平大幅度的提高了
第3课时?
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授课记录：
学习阶段：
水平三
学习目标：
相互帮助,提高技能
学习内容：
长绳?
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短绳
学习步骤：
六、?
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队列练习、提高学生兴趣
教师活动：
1.教师提出队列练习的要求。
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2.组织齐步走的队列练习
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3.组织反口令练习
学生活动：
1.认真、积极的完成齐步走的队列练习
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2.完成反口令的队列练习
组?
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织：
七、?
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合作探究、掌握技能
重?
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点：
能够很熟练进行短绳练习
难?
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点：
在练习的过程中能很好的衔接
教师活动：
1.提出长绳的练习的要求
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2.分发长绳、分组别、指定场地
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3.组织练习
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4.组织进行3分钟的长绳练习。
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5.提出进行广播操的复习
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6.组织广播操的练习
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7.讲解“拉马”的练习方法
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8.组织2人一组的拉马练习
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9.组织50次短绳的练习
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10.进行一分钟的短绳练习
学生活动：
1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力
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2.积极的参与到3分钟的练习
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3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
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4.和同伴合作完成拉马的练习
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5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组?
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织：
八、?
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组织方法、提高机体的能力
教师活动：
教师提出放松的要求
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组织放松
学生活动：
尽情的放松机体
组?
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织：
场地器材：
课后小结：
经过一个寒假。
同学们的长绳的接力能力有了明显的提高。
第4课时?
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授课记录：
学习阶段：
水平三
学习目标：
在艰苦的环境中锻炼自己的意志
学习内容：
自然地形跑
学习步骤：
九、?
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有趣的队列练习
教师活动：
1.提出队列练习的要求
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2.组织齐步走的练习
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3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习
学生活动：
1.在教师的指挥下完成齐步走的练习
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2.认真、积极的进行反口令练习
组?
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织：
十、?
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合作探究、掌握技能
重?
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点：
在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
难?
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点：
在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
教师活动：
1.提出游戏“大鱼网”的要求
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2.讲解游戏的方法
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3.组织全班同学为一大组进行游戏
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4.教师随时对游戏进行调控
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5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习
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6.分两组进行大鱼网的游戏
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7.提出以小组为单位进行自然地形跑
8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。
9.在小组长的带领下进行自然地形
学生活动：
1.在教师的带领下进行集体游戏
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2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习
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3.分组合作进行游戏
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4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长
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5.在小组长的带领下进行自然地形练习
组?
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织：
十一、?
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自主的练习、提高自身素质
教师活动：
提出素质练习的要求
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升级会员 