药王神篇.docx

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药王神篇

药王神篇

说明

1、本书所有药物，以食物为主，绝对无毒。

2、为使读者易懂，计量单位均为旧制，如：

斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。

3、所有药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。

4、书中所将的醋，就是一般食用的醋，如果用白醋的，书中另有注明。

5、书中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。

6、有些疾病的治疗需要忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。

7、该书是本人用了十年的时间，翻阅了大量的医药保健指是书刊，结合古代民间传统秘方整理出来的宝贵资料。

内科

初期感冒：

葱白（连须）、生姜片5钱，水一碗煎开，加适量红糖趁热一次服下（葱、姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。

多日感冒：

白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。

头疼（各种头疼均可）：

生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天即可除根。

忌吃花椒、胡椒。

头晕（头昏眼花、晕眩）：

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。

忌吃酒、吃辣。

失眠、多梦：

睡前用半脸盆热水，加一两醋，双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

干咳（感冒或其他原因引起均可）：

生黑芝麻3钱（约一羹），冰糖适量，共捣碎开水冲服，早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。

有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：

白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日两次，连用3天。

清热化痰。

老支气管炎（慢性气管炎）：

取冬天打霜后丝瓜藤*一两、干草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半个月至20天，可根治。

忌烟酒、辣物。

长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：

明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴、两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。

哮喘（儿童哮喘同）：

干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次两钱（约半调羹粉），一日二次，服完即愈。

忌吃辣物。

胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：

大蒜头，一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日两次，连用7天可根治。

胃、十二脂肠溃疡：

鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。

开水冲服，一次2钱（约半调羹粉），一日两次，一般一付药可愈，重病需两付。

高血压、高血脂：

芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮一杯。

不怕辣者，可早、中、晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。

心脏病、冠心病：

花生壳一次一两，绿豆5钱，煎汤服下，一日二次，需半月。

肠胃炎、腹泻：

每次用麦面半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日两次，2-3天有特效。

忌吃柿子、香蕉、油腻。

消化不良（儿童消化不良同）：

鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱，（约半调羹），儿童减半，一剂服完即可，忌吃田螺。

胸闷气胀：

白萝卜籽*5钱，煎一碗汤服。

一日三次，连用3天有消积顺气功效。

神经衰弱：

猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。

贫血：

杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净的白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。

忌海带。

内热口干：

芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，一日两次，连服3天。

生津润肺，降火解热。

慢性肝炎：

每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月。

忌辣物。

胆、肾、尿道结石：

用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下。

一日2-3次，连服10天。

忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

急、慢性肾脏炎：

4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。

忌酒、盐、香蕉、房事。

胆囊炎：

冬瓜籽、绿豆各5钱，煎汤一碗，一次服下，一日三次，连用10天。

糖尿病：

猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油，盐和调料。

（勿加酒、糖）吃下，一日一剂。

连吃20天。

小便不通：

杨柳树叶1两，煎一碗汤服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。

记忆力差：

鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带，花椒，动物血，酒、绿豆。

小便失禁，（尿急、控制不住）：

鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。

忌姜、辣。

尿频（小便次数多）：

生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需要2-10天。

忌浓茶，牛奶。

便秘（大便燥结，排便困难）：

用煮熟的南瓜一碗，加猪油5钱和适量的盐吃下。

一日一次，一次见效，3日可愈。

痢疾、泄泻：

每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦，在煮一碗水，空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。

打鼾：

花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待凉后服下，（花椒不服），连服5天，以后再也不打鼾。

打嗝：

用手指甲一小条，点燃闻味。

即止。

晕车：

乘车时切一片生姜喊口中，或用一块药膏贴在肚脐上，（此条孕妇禁用），对于晕车较严重者，可两方同用，有特效。

中风：

每日喝1两生芹菜汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉，鸭血。

神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：

干桃花*3辆，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。

甲状腺功能亢进症：

黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服一两，5-8周代谢率明显降低。

慢性肠炎：

鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。

儿科

小儿感冒（包括婴儿）：

生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。

百日咳（即婴儿气喘）：

大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。

小儿遗尿：

生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天。

可治愈。

夜啼：

大人用一小撮绿茶放口中嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。

婴幼儿腹泻、腹胀：

大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。

盗汗（成人盗汗同）：

老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，在加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。

打蛔虫：

生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下去，第二天虫子即可随大便排出。

经常肛门痒：

伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用3天。

小儿厌食（不思吃饭）：

山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃3天，有开胃、助消化功效。

腹疼（成人腹疼同）：

用一片桔皮敷在肚脐上，在用半斤盐炒热（不要太热），敷在桔披上，可立即止疼。

误食杂物：

韭菜半斤，不要切碎，炒热多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。

磨牙：

每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天。

可治小儿及成人睡觉磨牙。

流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：

泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次2钱，一日一次，服完即可。

儿童缺钙：

每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次，服完即可。

腮腺炎：

醋和墨汁按1：

1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般2-3天腮部肿胀自消。

小肠气：

生姜汁5钱，先给患儿洗澡。

待周身出汗时，用姜汁擦患处。

一日二次，连用3-4天，以后不再复发。

考场镇静良方：

学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心荒，怯场现象。

从而不能正常发挥而名落松山。

现介绍一种单方：

酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤，一次吃完。

一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束。

有镇静安神功效。

外科

关节炎、肩周炎（包括风湿性，类风湿性关节炎）：

食用细盐1斤，放锅内炒热，在加葱须、生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。

劳伤腰痛：

艾叶*一两，钞黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。

肾亏腰痛：

丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。

白酒送服，每次1钱，每日二次，服完即愈。

此方还可治妇女产后腰痛。

坐骨神经痛：

食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉,一日一次，连用5-10天，（盐可每天反复使用）

颈椎痛：

羊骨头（生的、煮过的均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不超过15天，可以根治。

骨刺（骨质增生）：

狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处，（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半个月可治愈。

腿抽筋：

桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下去，一日二次，5天痊愈。

四肢麻木：

老丝瓜筋*一两，煎一碗汤服下，一日二次，连服一星期，有特效。

内、外痔疮：

大田螺每天一只，将盖去掉。

放入冰片*1钱，五分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。

打针结块：

将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，在用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。

狐臭：

胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每次取一小团涂患处，并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

口眼歪：

（面部神经麻痹）：

黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右则反做，连用3-4天即正。

脱肛（解大便时肛门脱下）：

每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。

落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的劲痛）：

韭菜汁加热擦劲部，一日擦7-8次，2-3天可治好。

戒烟：

干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。

戒酒：

活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后喝此酒，1次1-2两，一日三次，将就服完后永远不想再喝酒。

喝酒不醉：

葛根*1钱，在喝酒之前泡一杯开水喝下在喝酒，酒精可解，所以不会醉。

疥疮（老烂脚）：

豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。

淋巴结合：

田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。

长寿保健药酒：

磁石、何首乌*、大枣、核桃、苟芑*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两三天后按常日酒量吃此酒，如长饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。

皮肤科

皮肤痒：

鲜韭菜、淘米水，按照1：

10重量配好，先泡2小时再连韭菜一起烧开，取韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。

牛皮癣、顽癣（银屑病）：

侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，一日3次。

神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：

老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。

湿疹（皮肤起红点、水泡、发痒）：

用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治，忌花椒、胡椒。

风疹块、痱子：

鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。

白癜风：

乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。

手气、脚气：

生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜擦患处，每日3次，连用7-10天，有消炎和杀死细菌的特效。

手汗、脚汗太多：

明矾*5钱，热水2斤，一起融化浸手脚，一次10分钟，浸后让其自然晾干，一日一次，5天后手脚汗正常。

手足开裂、粗糙：

生猪油二两，加白糖1钱。

捣匀擦手脚，一日2-3次，一般7天可愈，再擦几天后永不服发。

冻疮未破：

尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸泡3天后，在冻疮初期，皮肤红肿发热时涂患处，一日5次，有特效。

连用10-15天痊愈除根，来年不复发。

冻疮已破：

陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日3次。

鹅掌风、灰指甲：

醋一斤熬至半斤，加入取皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。

疮、疔、芥：

用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一半5天即可。

鸡眼、候子：

先将患处外部老皮消去，在涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。

烫伤：

可选用鸡蛋清、白糖水，醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。

流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：

用鲜丝瓜叶汁伴金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。

蚊虫咬伤（红肿、痒）：

可选用大蒜，生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒。

解毒消肿。

妇科、男性科

妇女白带（白带多、有异味）：

生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入鸡蛋内，用纸封好蒸熟，取胡椒吃鸡蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血，绿豆。

月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：

干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。

血崩（月经量太多）：

黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。

闭经（少女18岁后和非怀孕二月以上不来月经）：

茄子切片晒干，炒黄研成粉。

黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。

痛经（来经时腹痛）：

用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。

外阴痒：

葱白连根一亮，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天两次，共洗3天。

产后缺乳：

莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。

产前知男女：

将孕妇清晨第一次小便滴如医用酒精，变红者为男，无变化为女。

女不孕：

生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。

男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过渡引起的）：

活大青虾或白虾一两，白酒1斤，浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后，将虾炒吃。

连用半月，有补阴壮阳、

补充男性激素，增强性机能之功效。

男不育：

每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。

阳痿（男子阴茎不能勃起）：

磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按照日常量吃酒，一般需要吃半月至一月。

（磁石可反复使用）。

如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。

遗精（睡觉做梦流精）：

猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。

早泄（男子在房事时过早射精）：

韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。

子宫、卵巢肿瘤：

红花6克，黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，每日2次。

小肠气：

食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4-5天有特效。

前列腺炎：

麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。

将肚脐用酒精洗干净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药一次。

10次为1疗程。

前列腺肥大：

冬瓜籽30克，黑木耳15克，秦皮*15克，水煎服，一日2次。

五官科

牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：

花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内。

十分钟后用酒含口，几分钟见效，一日2次，每次10分钟，3-4天痊愈。

牙周炎、牙龈炎：

用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次，（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。

牙出血（经常出血或刷牙引起）:

花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。

电光性红眼病：

用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效。

忌辣物。

结膜炎：

用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。

忌吃酒，辣物。

流眼泪、沙眼：

干桑叶*1两，加一碗水烧开，每日洗眼3-5次，用7天。

视力衰退（老光、老花、视物不清）：

白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。

忌吃辣物，海带。

偷针眼：

用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。

白内障（晶状混浊、使视力下降）：

白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研成末，每次服2次，8周见效。

青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：

猪眼一付，加绿豆一两煮熟，在加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。

中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀彤）：

鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，融化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。

耳鸣、耳聋：

当归*15钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，一日2次，2周见效。

菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。

虫入耳：

用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。

（提取猫尿法：

用大瓣蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。

口疮（又叫羊胡疮、在口内叫口腔溃疡）：

醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。

扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：

黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服。

一日二次连服5天永不再发。

（此方在扁桃体炎正在发作时用）。

咽喉痛（咽部干燥疼痛，有异物感，急、慢性均可）：

用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。

忌吃烟，酒。

一切有刺激性食物。

声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的喑哑）：

鸡蛋一只，打入碗内，加醋一羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天。

声音响亮，忌辣。

口臭：

芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。

清火解毒，治内热胃火。

鱼刺卡喉：

较轻者用好醋喝一口即可。

如果不行，可用鸭口水一调羹喝下。

鱼刺可自动化掉。

（取鸭口水法：

用一片生姜，放入鸭嘴内，在将鸭倒吊，鸭即流口水）。

鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流浓流水，鼻涕多，有的闻味部灵敏）。

用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量的热气上冒。

患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热，消炎，解毒痛窍，治各类鼻炎，有特效。

流鼻血：

藕结*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。

美容

除面部皱纹：

鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清，（约一只鸡蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。

皮肤粗黑：

靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治标不治本，现向你介绍一种治标治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：

用白醋\干油按5：

1混合，常擦皮肤，（一日2-3次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤既细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

（此方对遗传黑皮肤均有效）。

除雀斑：

杏仁*5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚水前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。

黄褐斑/蝴蝶斑：

冬瓜汁/白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后10分钟洗去，连用半月即可除净。

除面部色素斑：

鲜西红柿汁/蜂蜜，按5：

1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15天，能使黑色素分解。

皮肤变白变红润。

除粉刺（酒刺/青春豆/座疮）：

鲜黄瓜汁/白醋等量调匀，先用热水洗脸后在涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

除黑痣：

花生仁烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可处，（大痣须涂一个月）。

脱发/头屑/头痒：

每次用桑树根皮*4钱，水二斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑/头痒，可再生发。

斑秃/秃顶：

按134条使用，并用老姜片每日擦头皮3-5次，与134条同用半月，以后不出一两月，便会重新长出一头浓发。

白发变黑：

何首乌*/黑芝麻各三两，一起炒干研碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发，忌蚕豆。

减肥：

干荷叶*/干冬瓜皮*按1：

2配好，每日用一两泡一斤左右热水喝，有去厚腻/刮油手功效，忌肥肉。

瘦人增肥：

鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，（也可吃稀黄荷包蛋）连吃一月，以后会逐渐变胖。

头发增亮：

啤酒/醋按2：

1混合，每日用毛巾吸湿在涂头发一次，连用半月。

牙变白：

食用盐/小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

除汗毛/胡须（多毛症）：

旧电池粉/碱粉等量，用医用酒精调匀，过5分钟自动洗去，一日一次，5-7天后汗毛/胡须既可自动脱落，以后不会再发。

此方对皮肤无过敏，无刺激，无任何副作用。

食物相克

两小时内不可同吃，摘之有关保健书

鸡蛋忌糖精——同食中毒、死亡；

海带忌猪血——同食便秘；

豆腐忌蜂蜜——同食耳聋；

牛肉忌红糖——同食胀死人；

土豆忌香蕉——同食生雀斑；

番茄忌绿豆——同食伤员气；

狗肉忌黄鳝——同食则死；

羊肉忌田螺——同食积食腹胀；

芹菜忌兔肉——同食脱发；

鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏；

螃蟹忌柿子——同食腹泻；

白酒忌柿子——同食心闷；

洋葱忌蜂蜜——同食伤眼睛；

黑鱼忌茄子——同食肚子痛；

甲鱼忌苋菜——同食中毒；

皮蛋忌红糖——同食发呕；

人参忌萝卜——同食积食滞气；

防病保健知识

为什么常吃烘烤的食物易患癌：

因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳，二氧化硫和一种叫3，4苯丙比的致癌物质，这些物质遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

吃那些蔬菜易中毒：

1、发芽、发青的土豆有毒。

2、鲜黄花菜（既金叶菜）有毒。

3、腌制未透的菜。

4、隔夜熟白菜，熟韭菜会将菜中的硝酸盐化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物质。

熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

儿童不易吃皮蛋：

皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。

烂姜不能吃，烂姜有机毒，能损坏肝细胞。

豆油不可生吃：

生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉菜和饺子馅不宜用生豆油，如将生豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。

久煮的水不能吃：

隔夜的开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸按的物质，此物是强致癌物。

鱼、肉烧焦吃不得：

鱼、肉的荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

新婚男子莫吃可乐：

可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想要孩子，切莫吃。

吃嫩炒猪肝有害：

猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。

那些水果忌海味：

柿子，葡萄、石榴、山查、香蕉、这些水果中含有鞣酸，鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。

那些食物易使皮肤变黑：

常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌龟、浓咖啡、易使皮肤变黑。

那些食物易使皮肤增白：

一般为黄绿色食物如：

芹菜，菠菜、洋葱、苹果、胡萝卜等。

吃豆浆有哪些四忌：

1、忌吃红糖；