药王神篇.docx

1、药王神篇药王神篇 说明1、 本书所有药物，以食物为主，绝对无毒。2、 为使读者易懂，计量单位均为旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。3、 所有药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。4、 书中所将的醋，就是一般食用的醋，如果用白醋的，书中另有注明。5、 书中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。6、 有些疾病的治疗需要忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。7、 该书是本人用了十年的时间，翻阅了大量的医药保健指是书刊，结合古代民间传统秘方整理出来的宝贵资料。内科初期感冒：葱白（连须）、生姜片5钱，水一碗煎开，加适量红糖趁热一次服下（葱、姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。多日

2、感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。头疼（各种头疼均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天即可除根。忌吃花椒、胡椒。头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、吃辣。失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋，双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一羹），冰糖适量，共捣碎开水冲服，早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）

3、：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日两次，连用3天。清热化痰。老支气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、干草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半个月至20天，可根治。忌烟酒、辣物。长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴、两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次两钱（约半调羹粉），一日二次，服完即愈。忌吃辣物。胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头，一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日两次，连用7

4、天可根治。胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹粉），一日两次，一般一付药可愈，重病需两付。高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮一杯。不怕辣者，可早、中、晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎汤服下，一日二次，需半月。肠胃炎、腹泻：每次用麦面半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日两次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱，（约半调羹），儿童减半，一剂服完即可，忌

5、吃田螺。胸闷气胀：白萝卜籽*5钱，煎一碗汤服。一日三次，连用3天有消积顺气功效。神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净的白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，一日两次，连服3天。生津润肺，降火解热。慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月。忌辣物。胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下。一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞

6、、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱，煎汤一碗，一次服下，一日三次，连用10天。糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油，盐和调料。（勿加酒、糖）吃下，一日一剂。连吃20天。小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带，花椒，动物血，酒、绿豆。小便失禁，（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜

7、、辣。尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需要2-10天。忌浓茶，牛奶。便秘（大便燥结，排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加猪油5钱和适量的盐吃下。一日一次，一次见效，3日可愈。痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦，在煮一碗水，空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待凉后服下，（花椒不服），连服5天，以后再也不打鼾。打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味。即止。晕车：乘车时切一片生姜喊口中，或用一块药膏贴在肚脐上，（此条孕妇禁用），对于晕车较严重者，可两方同用，有特效。中风：每日喝1两生芹菜汁，

8、病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉，鸭血。神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃花*3辆，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服一两，5-8周代谢率明显降低。慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。儿科小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。百日咳（即婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡

9、前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天。可治愈。夜啼：大人用一小撮绿茶放口中嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，在加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下去，第二天虫子即可随大便排出。经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用3天。小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃3天，有开胃、助消

10、化功效。腹疼（成人腹疼同）：用一片桔皮敷在肚脐上，在用半斤盐炒热（不要太热），敷在桔披上，可立即止疼。误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒热多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天。可治小儿及成人睡觉磨牙。流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次2钱，一日一次，服完即可。儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次，服完即可。腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般2-3天腮部肿胀自消。小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡。待周身出汗时，用姜汁擦患处。一日二次，连

11、用3-4天，以后不再复发。考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心荒，怯场现象。从而不能正常发挥而名落松山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤，一次吃完。一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束。有镇静安神功效。外科关节炎、肩周炎（包括风湿性，类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，在加葱须、生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。劳伤腰痛：艾叶*一两，钞黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，每日二次，服完

12、即愈。此方还可治妇女产后腰痛。坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉,一日一次，连用5-10天，（盐可每天反复使用）颈椎痛：羊骨头（生的、煮过的均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不超过15天，可以根治。骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处，（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半个月可治愈。腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下去，一日二次，5天痊愈。四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤服下，一日二次，连服一星期，有特效。内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，五分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天

13、痊愈，忌吃酒、辣物。打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，在用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每次取一小团涂患处，并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。口眼歪：（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右则反做，连用3-4天即正。脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的劲痛）：韭菜汁加热擦劲部，一日擦7-8次，2-3天可治好。戒烟：干南瓜藤*一两， 煎一碗汤加适量红糖

14、一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后喝此酒，1次1-2两，一日三次，将就服完后永远不想再喝酒。喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒之前泡一杯开水喝下在喝酒，酒精可解，所以不会醉。疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。淋巴结合：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、苟芑*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两三天后按常日酒量吃此酒，如长饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。皮肤科皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按照1：10重量配好，先泡2小时再连韭菜一起烧开，取韭菜用水

15、洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，一日3次。神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。湿疹（皮肤起红点、水泡、发痒）：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治，忌花椒、胡椒。风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次

16、，每次用力擦5分钟。手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜擦患处，每日3次，连用7-10天，有消炎和杀死细菌的特效。手汗、脚汗太多：明矾*5钱，热水2斤，一起融化浸手脚，一次10分钟，浸后让其自然晾干，一日一次，5天后手脚汗正常。手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次，一般7天可愈，再擦几天后永不服发。冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸泡3天后，在冻疮初期，皮肤红肿发热时涂患处，一日5次，有特效。连用10-15天痊愈除根，来年不复发。冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日3次。鹅掌风、灰指甲：醋一斤熬至半斤

17、，加入取皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。疮、疔、芥：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一半5天即可。鸡眼、候子：先将患处外部老皮消去，在涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。烫伤：可选用鸡蛋清、白糖水，醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁伴金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜，生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒。解毒消肿。妇科、男性科妇女白带

18、（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入鸡蛋内，用纸封好蒸熟，取胡椒吃鸡蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血，绿豆。月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。闭经（少女18岁后和非怀孕二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。痛经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。外阴痒：葱白连根一亮，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天两次，共洗3天。产后缺乳：莴苣籽

19、*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴如医用酒精，变红者为男，无变化为女。女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过渡引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤，浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后，将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素，增强性机能之功效。男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。阳痿（男子阴茎不能勃起）：磁

20、石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按照日常量吃酒，一般需要吃半月至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。子宫、卵巢肿瘤：红花6克，黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，每日2次。小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4-5天有特效。前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细

21、末，装瓶备用。将肚脐用酒精洗干净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药一次。10次为1疗程。前列腺肥大：冬瓜籽30克，黑木耳15克，秦皮*15克，水煎服，一日2次。五官科牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内。十分钟后用酒含口，几分钟见效，一日2次，每次10分钟，3-4天痊愈。牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次，（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。牙出血（经常出血或刷牙引起）:花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。电光性红眼病：用人乳

22、滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效。忌辣物。结膜炎：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒，辣物。流眼泪、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开，每日洗眼3-5次，用7天。视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物，海带。偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。白内障（晶状混浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研成末，每次服2次，8周见效。青光眼(眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降)：猪眼

23、一付，加绿豆一两煮熟，在加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀彤）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，融化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。耳鸣、耳聋：当归*15钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，一日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。口疮（又叫羊胡疮、在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于

24、着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服。一日二次连服5天永不再发。（此方在扁桃体炎正在发作时用）。咽喉痛（咽部干燥疼痛，有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟，酒。一切有刺激性食物。声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的喑哑）：鸡蛋一只，打入碗内，加醋一羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天。声音响亮，忌辣。口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。鱼刺卡喉：较轻者用好醋

25、喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下。鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，在将鸭倒吊，鸭即流口水）。鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流浓流水，鼻涕多，有的闻味部灵敏）。用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量的热气上冒。患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热，消炎，解毒痛窍，治各类鼻炎，有特效。流鼻血：藕结*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。美容除面部皱纹：鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清，（约一只鸡蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，

26、消除皱纹有特效。皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治标不治本，现向你介绍一种治标治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋干油按5：1混合，常擦皮肤，（一日2-3次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤既细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效）。除雀斑：杏仁*5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚水前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。黄褐斑/蝴蝶斑：冬瓜汁/白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后10分钟洗去，连用半月即可除净。除面部色素斑：鲜西红柿汁/蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15天，能使

27、黑色素分解。皮肤变白变红润。除粉刺（酒刺/青春豆/座疮）：鲜黄瓜汁/白醋等量调匀，先用热水洗脸后在涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。除黑痣：花生仁烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可处，（大痣须涂一个月）。脱发/头屑/头痒：每次用桑树根皮*4钱，水二斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑/头痒，可再生发。斑秃/秃顶：按134条使用，并用老姜片每日擦头皮3-5次，与134条同用半月，以后不出一两月，便会重新长出一头浓发。白发变黑：何首乌*/黑芝麻各三两，一起炒干研碎，用白糖水调服，每次

28、3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发，忌蚕豆。减肥：干荷叶*/干冬瓜皮*按1：2配好，每日用一两泡一斤左右热水喝，有去厚腻/刮油手功效，忌肥肉。瘦人增肥：鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，（也可吃稀黄荷包蛋）连吃一月，以后会逐渐变胖。头发增亮：啤酒/醋按2：1混合，每日用毛巾吸湿在涂头发一次，连用半月。牙变白：食用盐/小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。除汗毛/胡须（多毛症）：旧电池粉/碱粉等量，用医用酒精调匀，过5分钟自动洗去，一日一次，5-7天后汗毛/胡须既可自动脱落，以后不会再发。此

29、方对皮肤无过敏，无刺激，无任何副作用。食物相克两小时内不可同吃，摘之有关保健书鸡蛋忌糖精同食中毒、死亡；海带忌猪血同食便秘；豆腐忌蜂蜜同食耳聋；牛肉忌红糖同食胀死人；土豆忌香蕉同食生雀斑；番茄忌绿豆同食伤员气；狗肉忌黄鳝同食则死；羊肉忌田螺同食积食腹胀；芹菜忌兔肉同食脱发；鹅肉忌鸭梨同食伤肾脏；螃蟹忌柿子同食腹泻；白酒忌柿子同食心闷；洋葱忌蜂蜜同食伤眼睛；黑鱼忌茄子同食肚子痛；甲鱼忌苋菜同食中毒；皮蛋忌红糖同食发呕；人参忌萝卜同食积食滞气；防病保健知识为什么常吃烘烤的食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳，二氧化硫和一种叫3，4苯丙比的致癌物质，这些物质遗留在食物上，所以人吃多了极

30、易患癌。吃那些蔬菜易中毒：1、发芽、发青的土豆有毒。2、鲜黄花菜（既金叶菜）有毒。3、腌制未透的菜。4、隔夜熟白菜，熟韭菜会将菜中的硝酸盐化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物质。熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。儿童不易吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。烂姜不能吃，烂姜有机毒，能损坏肝细胞。豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉菜和饺子馅不宜用生豆油，如将生豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。久煮的水不能吃：隔夜的开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸按的物质，此物是强致癌物。鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉的荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想要孩子，切莫吃。吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。那些水果忌海味：柿子，葡萄、石榴、山查、香蕉、这些水果中含有鞣酸，鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。那些食物易使皮肤变黑：常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌龟、浓咖啡、易使皮肤变黑。那些食物易使皮肤增白：一般为黄绿色食物如：芹菜，菠菜、洋葱、苹果、胡萝卜等。吃豆浆有哪些四忌：1、忌吃红糖；