Windows7系统还原.docx

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Windows7系统还原

教程：

关于Windows7系统还原那件事

系统还原是标准的系统功能，从WindowsME开始就成为系统核心组件。

随着系统的升级，该功能更趋完善。

Win7的系统还原功能和此前的系统相比还是有很大的改进的。

　　在桌面上右键单击“计算机”选择“属性”进入控制面板的“系统”页面，在左窗格中点击“系统保护”链接可进入“系统还原”设置窗口。

（1）.系统设置和文件版本还原的分与合

　　对于Windows7来说，系统还原包括系统设置的还原和文本版本的还原，即我们通常所说的系统环境和卷影副本。

通常情况下，Win7只有在系统分区开启了系统保护功能，而且既包括系统还原也包括文件版本还原。

不过，在Win7中可将系统还原和文件版本还原分割开来。

通常的做法是：

在系统分区同时开启系统还原和文件版本恢复，而在其他分区只开启文件版本还原就可以了。

这样不仅能够提升系统性能，而且也可节省磁盘空间。

其设置方法是，在“系统保护”标签选中需要进行设置的磁盘分区，然后点击“配置”按钮进入配置页面。

可以看到在“还原设置”下有三个选项：

选择第一项“还原系统设置和以前版本的文件”就会开启该分区的系统还原和卷影副本;选择第二项“仅还原以前版本的文件”则只开启该分区的卷影副本功能;选择第三项“关闭系统保护”则会在该分区中关闭这两项功能。

（2）.手动创建还原点

　　在开启分区的“系统还原”后，它系统分区会间隔性地对系统建立还原点（默认一天一次），或者在系统安装应用软件和驱动程序时建立还原点。

而对于其他非系统分区只开启了“卷影副本”功能，则当对该分区中的文件进行修改时，就会创建该文件的卷影副本。

需要说明的是：

当针对某个分区设置保护后，首先需要针对该分区创建还原点，这样在进行系统还原或者文件恢复时系统还原才可用。

创建还原点的方法非常简单，点击“系统保护”标签页中的“创建”按钮就会弹出“创建”还原点向导，依照向导可完成还原点的创建。

　　（3）.系统还原的方式

　　通常情况，系统还原是迫不得已而为之的。

一般是当安装了某软件、驱动后而造成软件冲突，系统不稳定甚至崩溃的时候才采用。

就Win7来说，系统还原我们可采用两种方式：

一种是在能够进入系统的情况下在“系统属性”窗口中进行，点击“系统保护”标签页中首先选中需要恢复的系统分区，然后点击“系统还原”按钮可启动系统还原向导，

　　选择一个最近的还原点根据向导可完成系统还原的过程。

至于文件版本的还原，可在该文件上单击右键选择“还原以前的版本”，然后从文件版本列表中选择一个版本可进行还原或者复制。

　　有时系统故障比较严重，不能以正常模式启动“系统还原”。

此时我们可尝试进入安全模式启动“系统还原”，如果连安全模式都进入不了我们可选择从“系统恢复选项”控制台中选择“系统还原”离线进行系统还原。

在系统启动时按住F8键进入系统“高级启动选项”菜单，选择“修复计算机”并回车可进入“系统恢复选项”控制台。

在这个过程中，需要选择用户并输入密码进行登录。

选择并点击“SystemRestore”可启动系统还原向导，还原过程和正常模式下的一样。

除此之外，运行“StartupRepair”可启动系统修复功能，运行“SystemImageRecovery”可从已备份的系统映像中恢复系统。

需要说明的是：

Vista也可实现离线状态下的“系统还原”，不过它需要使用Vista系统安装盘来引导系统进入“系统恢复选项”控制台中。

而在Windows7中就不需要安装盘了，因为Win7已经将其集成到系统中了。

Windows7系统还原和映像修复功能

Win7dows系统自带的系统还原功能十分强大，相比GHOST来说，菜鸟使用win7的系统还原来备份系统应该容易接受一些。

本文就来说说win7系统还原和映像修复的使用。

系统还原

简单地讲，当我们安装应用软件、硬件驱动或进行系统设置时，Windows会首先将当前系统的状态记录下来，形成一个备份。

今后，如果系统工作不正常了，可将整个系统恢复到备份时的状态。

这一功能貌似不错，但在WindowsXP及以前的系统中，真正使用过这一功能的人却并不多，究其原因：

还原需要在系统启动后进行——可是，当系统已不能启动时也是最需要还原时，它却因系统无法启动而成为空谈。

为此，很多电脑爱好者在装完系统后的第一件事就是关闭这一功能，久而久之，很多朋友用户根本不知还有这一功能存在。

Windows7仍然保留了这一功能，但相信大家会舍不得关闭它，因为它可通过修复光盘来还原系统——彻底解决了先启动后还原的诟病。

1还原点的创建

默认地，Windows7会适时自动创建还原点，例如，安装硬件驱动程序时、安装部分软件时、对系统进行重要的设置时。

也可手动创建，一般地，如果你认为某些操作可能会影响系统的稳定性、安全性，比如安装试用软件、更新非官方驱动程序时需要手动创建一个还原点。

具体方法如下：

（1）在“开始”菜单右击“计算机”，选择“属性”命令。

接着，从打开的窗口中点击“系统保护”。

在此，我们可观察到安装Windows7的分区的“保护”状态为“打开”，即不管是手动还是自动创建还原点时，该分区都在保护之列。

一般地，只要这一分区处于保护状态就够了。

（2）点击“创建”按钮，在打开的对话框中按提示输入还原点的名称，再点击“创建”按钮即可手动创建一个还原点。

注意：

还原点的名称最好不要为方便而随意输入，应有一定的助记意义，比如：

“XX时间安装了XX”、“XX时间配置了XX”等。

这样才能有的放矢地选择还原点来恢复系统。

2还原的设置

系统还原是一个很重要而方便的功能，最大的优势在于不会破坏用户的文件，比如我的文档、我的图片、我的音乐等。

为让其工作得更好，可进行一些简单的设置。

默认地，系统还原功能只监视安装Windows7的分区，如果还想监视其他分区，请选择，点击“配置”按钮，并在打开的对话框中选择“还原系统设置及以前版本的文件”。

在此，还可控制还原功能所占用的硬盘空间——拖动对应滑块即可，一般地，可选择10℅左右。

要关闭系统还原，只要在此选择“关闭系统保护”即可。

3用还原点修复系统

如果你明显感觉到系统工作不正常是因为某次操作而引起的，或某一时刻之后系统受到了恶意软件的攻击，利用还原来修复那无疑是相当不错的选择。

用还原点修复电脑可在Windows7窗口下进行，也可通过修复光盘来完成。

4在Windows7窗口下进行

在对话框中点击“系统还原”。

接着，选择一个已存在的还原点，并点击“下一步”按钮即可。

在这一步中一定要注意还原点的选取，因为，自还原点以后安装的程序将无法运行，我们手动对系统进行过的一些设置将不再生效。

为解决这一问题，请注意用还原点的名称来区分，或者点击“扫描受影响的程序”进行查看，力争在恢复系统与尽量保证安装的程序和设置有效之间求出平衡点。

5用修复光盘来还原

用修复光盘（包括安装光盘、安全模式等，下同）启动电脑后直至界面出现，点击“系统还原”即可，以后的操作与在Windows7窗口下完全相同。

系统映像修复

映像修复是Windows7的新功能之一，它的工作原理与大家熟知的Ghost类似。

创建时，将整个分区备份为映像文件，修复时，再将映像文件释放到指定的硬盘分区中。

创建映像在Windows7的窗口下进行，而用映像来恢复系统只能通过修复光盘来实现。

这一设计理念既照顾了操作的简易性又考虑了适用性。

创建映像一般在系统工作正常时进行，没必要用修复光盘来实现，而在系统窗口下操作简单、方便易行。

一般地，映像修复主要用于彻底地修复受损的系统，相当于重新安装，但创建映像前安装过的软件、对系统进行过的设置却能完整地保留下来。

当系统已不能启动时，也是最需要之时，修复光盘的挺身而出有效地解决了其他恢复措施（比如文件恢复）因系统无法启动而不能实施的弊端。

1创建映像

创建映像在Windows7的窗口下进行。

（1）在“开始”菜单中点击“所有程序→维护→备份或还原→创建系统映像”，以运行备份向导。

（2）选择将备份保存于何处。

可选择在本地硬盘或移动硬盘上一个分区、DVD光盘或局域网的共享位置。

提示：

为保证恢复的方便性，建议将备份存放于本地硬盘之上。

备份不可能存放于安装Windows7的分区，只能选择其他分区。

（3）选择要备份哪些分区。

默认地，安装Windows7的分区将处于选中状态且无法修改。

一般地，选择这两个分区就足够了。

（4）确认。

在下一步中，它会将已选择的要备份的分区、备份的存放位置等以列表的形式展现出来，如果无误，点击“开始备份”，否则，请点击左上角的后退按钮重新设置。

完成后，生成的是一个扩展名为VHD的文件。

提示：

由于安装Windows7的分区文件占用量比较大，多为10GB或之上，备份花费的时间也比较长。

（5）隐藏分区。

本例中，映像文件的存放位置是本地硬盘的一个分区，为保证映像文件的安全，可隐藏这一分区。

在“开始”菜单中右击“计算机”，选择“管理”命令，在打开的窗口中的左侧窗口展开“存储→磁盘管理”。

接着在右侧窗口中右击存放备份的分区，选择“更改驱动器号和路径”命令，在打开的对话框中点击“删除”按钮即可。

注意：

这一操作不会删除分区，仅是将分区的盘符（比如：

E盘、F盘）删除，让它无法在“计算机”窗口下显示出来。

今后，用映像来恢复电脑时，可将分区盘符显示出来：

右击已删除盘符的分区，选择“更改驱动器号和路径命令”，然后在打开的对话框中点击“添加”按钮，再选择一个即可。

2用映像修复电脑

用映像修复电脑只能通过修复光盘来实现。

（1）用修复光盘启动电脑，直到界面出现，选择“映像修复”。

（2）选择映像的存放位置。

首先，它会为我们推荐一个最近的备份。

大家与用还原点修复不同的是，映像一般只创建一次就行了，为此，直接选择它的推荐映像即可。

提示：

如果映像文件存放于移动硬盘或局域网共享位置，可在恢复界面上点击“高级”再进行选择。

指定局域网共享位置时，路径的格式为：

共享的计算机名共享的文件夹名。

（3）从映像文件中提取文件

在实际使用中，可能会遇到这样的情况：

创建映像后，由于误操作致使用户文件丢失了，能不能不恢复而直接从映像中提取丢失的文件呢？

按微软关于Windows7映像文件的相关说明称，无法将映像文件用于部分还原，但经笔者试用表明，映像中的部分文件却是可以提取出来的，这主要得益于Windows7提供了对VHD文件的原生态支持

实测表明，创建映像时生成的映像文件扩展名为VHD，只要通过磁盘管理器将其加载为虚拟硬盘就行了。

（1）权限解除。

在笔者的电脑上，映像文件存放位置为N:

WindowsImageBackupbijiben-PCB

ackup2009-10-14185007，其中的bijiben-P

C为笔者的计算机机名，2009-10-14185007表示创建备份时的日期及编号。

进入这些文件夹时会得到与权限相关的提示信息，请点击“解除”，解除后就能正常访问了。

（2）打开磁盘管理。

在“开始”菜单中右击“计算机”，选择“管理”命令，在打开的窗口中的左侧窗口展开“存储→磁盘管理”。

（3）加载VHD文件。

点击“操作→附加VHD”菜单命令，从打开的对话框中点击“浏览”按钮以找到要加载的VHD文件。

此时，系统会将该映像文件加载为一个虚拟的磁盘分区并自动分配盘符。

以后，在资源管理器下双击虚拟分区即可观察到其中的文件，与备份前的分区文件夹结构及文件完全相同。

其他相关（可能用到的技巧）

系统启动修复

如果系统无法启动，又找不出其他原因，请尝试“启动修复”，选择该选项后，修复光盘会自动对与启动相关的文件进行扫描，检查它的完整性、可靠性，然后用正常的文件进行替换，一般能解决问题。

在修复过程中，因替换文件需要，可能会提示插入Windows7的安装光盘。

这种修复方式的最大好处在于不会破坏用户的任何文件，不会影响已安装过的程序。

修复无法启动的系统时首先应选择的就是它，如果不行，再试用还原和映像修复。

命令提示符

命令提示符是深谙此道的高手的专利。

在此，笔者将以实例的形式展示这一问题，让你也跻身高手之列。

骗出来的窗口界面

实例要求：

安装的Windows7已无法启动，尝试各种修复措施都无效，只好重装系统，可如何备份出其中的用户文件呢？

在这一实例中，我们将“无中生有”地营造出窗口环境。

（1）用修复光盘启动电脑，在界面中选择“命令提示符”。

（2）在命令提示符窗口输入以下命令：

notepad（该命令用于打开记事本程序）。

（3）记事本程序打开后，只要点击“文件→另存为”菜单命令，窗口化的资源管理器即可打开。

要注意的是，此时能查看到的文件只有文本文件，要查看所有文件，请在“保存类型”后选择“所有文件”。

能查看到其中的文件，当然就能拷贝到硬盘的分区之中。

Win7操作系统下系统还原映像修复全攻略

在Win7操作系统下如何实现系统还原、映像修复全攻略呢？

今天就给大家详细的介绍下，希望大家对操作系统有所帮助！

1.系统还原　　 

      简单地讲，当我们安装应用软件、硬件驱动或进行系统设置时，Windows会首先将当前系统的状态记录下来，形成一个备份。

今后，如果系统工作不正常了，可将整个系统恢复到备份时的状态。

这一功能貌似不错，但在WindowsXP及以前的系统中，真正使用过这一功能的人却并不多，究其原因：

还原需要在系统启动后进行——可是，当系统已不能启动时也是最需要还原时，它却因系统无法启动而成为空谈。

为此，很多电脑爱好者在装完系统后的第一件事就是关闭这一功能，很多朋友用户根本不知还有这一功能存在。

　　Windows7仍然保留了这一功能，但相信大家会舍不得关闭它，因为它可通过修复光盘来还原系统——彻底解决了先启动后还原的诟病。

　　1）还原点的创建　　 

　　默认地，Windows7会适时自动创建还原点，例如，安装硬件驱动程序时、安装部分软件时、对系统进行重要的设置时。

也可手动创建，一般地，如果你认为某些操作可能会影响系统的稳定性、安全性，比如安装试用软件、更新非官方驱动程序时需要手动创建一个还原点。

具体方法如下：

（1）在“开始”菜单右击“计算机”，选择“属性”命令。

接着，从打开的窗口中点击“系统保护”。

在此，我们可观察到安装Windows7的分区的“保护”状态为“打开”，即不管是手动还是自动创建还原点时，该分区都在保护之列。

一般地，只要这一分区处于保护状态就够了，如图7所示。

（2）点击“创建”按钮，在打开的对话框中按提示输入还原点的名称，再点击“创建”按钮即可手动创建一个还原点。

　　注意：

还原点的名称最好不要为方便而随意输入，应有一定的助记意义，比如：

“XX时间安装了XX”、“XX时间配置了XX”等。

这样才能有的放矢地选择还原点来恢复系统。

　　2）还原的设置　　

　　系统还原是一个很重要而方便的功能，最大的优势在于不会破坏用户的文件，比如我的文档、我的图片、我的音乐等。

为让其工作得更好，可进行一些简单的设置。

　　系统还原功能只监视安装Windows7的分区，如果还想监视其他分区，请在图7中选择，点击“配置”按钮，并在打开的对话框中选择“还原系统设置及以前版本的文件”。

在此，还可控制还原功能所占用的硬盘空间——拖动对应滑块即可，一般地，可选择10℅左右。

要关闭系统还原，只要在此选择“关闭系统保护”即可。

　　3）用还原点修复系统　 

　　如果你明显感觉到系统工作不正常是因为某次操作而引起的，或某一时刻之后系统受到了恶意软件的攻击，利用还原来修复那无疑是相当不错的选择。

用还原点修复电脑可在Windows7窗口下进行，也可通过修复光盘来完成。

4）在Windows7窗口下进行 

　　在图7对话框中点击“系统还原”。

接着，选择一个已存在的还原点，并点击“下一步”按钮即可。

　　在这一步中一定要注意还原点的选取，因为，自还原点以后安装的程序将无法运行，我们手动对系统进行过的一些设置将不再生效。

为解决这一问题，请注意用还原点的名称来区分，或者点击“扫描受影响的程序”进行查看，力争在恢复系统与尽量保证安装的程序和设置有效之间求出平衡点。

　　5）用修复光盘来还原 

　　用修复光盘（包括安装光盘、安全模式等，下同）启动电脑后直至图6界面出现，点击“系统还原”即可，以后的操作与在Windows7窗口下完全相同。

2.映像修复 

　　映像修复是Windows7的新功能之一，它的工作原理与大家熟知的Ghost类似。

创建时，将整个分区备份为映像文件，修复时，再将映像文件释放到指定的硬盘分区中。

　　创建映像在Windows7的窗口下进行，而用映像来恢复系统只能通过修复光盘来实现。

这一设计理念既照顾了操作的简易性又考虑了适用性。

创建映像一般在系统工作正常时进行，没必要用修复光盘来实现，而在系统窗口下操作简单、方便易行。

一般地，映像修复主要用于彻底地修复受损的系统，相当于重新安装，但创建映像前安装过的软件、对系统进行过的设置却能完整地保留下来。

当系统已不能启动时，也是最需要之时，修复光盘的挺身而出有效地解决了其他恢复措施（比如文件恢复）因系统无法启动而不能实施的弊端。

　　1）创建映像　

　　创建映像在Windows7的窗口下进行。

（1）在“开始”菜单中点击“所有程序→维护→备份或还原→创建系统映像”，以运行备份向导。

（2）选择将备份保存于何处。

可选择在本地硬盘或移动硬盘上一个分区、DVD光盘或局域网的共享位置。

　　提示：

为保证恢复的方便性，建议将备份存放于本地硬盘之上。

备份不可能存放于安装Windows7的分区，只能选择其他分区。

     （3）选择要备份哪些分区。

默认地，安装Windows7的分区将处于选中状态且无法修改，如图8所示。

一般地，选择这两个分区就足够了。

　　（4）确认。

在下一步中，它会将已选择的要备份的分区、备份的存放位置等以列表的形式展现出来，如果无误，点击“开始备份”，否则，请点击左上角的后退按钮重新设置。

完成后，生成的是一个扩展名为VHD的文件。

　　提示：

由于安装Windows7的分区文件占用量比较大，多为10GB或之上，备份花费的时间也比较长。

　  （5）隐藏分区。

本例中，映像文件的存放位置是本地硬盘的一个分区，为保证映像文件的安全，可隐藏这一分区。

在“开始”菜单中右击“计算机”，选择“管理”命令，在打开的窗口中的左侧窗口展开“存储→磁盘管理”。

接着在右侧窗口中右击存放备份的分区，选择“更改驱动器号和路径”命令，在打开的对话框中点击“删除”按钮即可。

　　注意：

这一操作不会删除分区，仅是将分区的盘符（比如：

E盘、F盘）删除，让它无法在“计算机”窗口下显示出来。

今后，用映像来恢复电脑时，可将分区盘符显示出来：

右击已删除盘符的分区，选择“更改驱动器号和路径命令”，然后在打开的对话框中点击“添加”按钮，再选择一个即可。

（2）用映像修复电脑　 

　　用映像修复电脑只能通过修复光盘来实现。

（1）用修复光盘启动电脑，直到图6所示的界面出现，选择“映像修复”。

（2）选择映像的存放位置。

首先，它会为我们推荐一个最近的备份。

小编提醒大家与用还原点修复不同的是，映像一般只创建一次就行了，为此，直接选择它的推荐映像即可。

　　提示：

如果映像文件存放于移动硬盘或局域网共享位置，可在恢复界面上点击“高级”再进行选择。

指定局域网共享位置时，路径的格式为：

\\共享的计算机名\共享的文件夹名。

　　（3）从映像文件中提取文件 

　　在实际使用中，可能会遇到这样的情况：

创建映像后，由于误操作致使用户文件丢失了，能不能不恢复而直接从映像中提取丢失的文件呢？

　　按微软关于Windows7映像文件的相关说明称，无法将映像文件用于部分还原，但经笔者试用表明，映像中的部分文件却是可以提取出来的，这主要得益于Windows7提供了对VHD文件的原生态支持。

    实测表明，创建映像时生成的映像文件扩展名为VHD，只要通过磁盘管理器将其加载为虚拟硬盘就行了。

（1）权限解除。

在笔者的电脑上，映像文件存放位置为N:

\WindowsImageBackup\bijiben-PC\B

　　ackup2009-10-14185007，其中的bijiben-PC为笔者的计算机机名，2009-10-14185007表示创建备份时的日期及编号。

进入这些文件夹时会得到与权限相关的提示信息，请点击“解除”，解除后就能正常访问了。

（2）打开磁盘管理。

在“开始”菜单中右击“计算机”，选择“管理”命令，在打开的窗口中的左侧窗口展开“存储→磁盘管理”。

　　（3）加载VHD文件。

点击“操作→附加VHD”菜单命令，从打开的对话框中点击“浏览”按钮以找到要加载的VHD文件。

此时，系统会将该映像文件加载为一个虚拟的磁盘分区并自动分配盘符。

　　在资源管理器下双击虚拟分区即可观察到其中的文件，与备份前的分区文件夹结构及文件完全相同。

3.启动修复　 

如果系统无法启动，又找不出其他原因，请尝试“启动修复”，选择该选项后，修复光盘会自动对与启动相关的文件进行扫描，检查它的完整性、可靠性，然后用正常的文件进行替换，一般能解决问题。

在修复过程中，因替换文件需要，可能会提示插入Windows7的安装光盘。

这种修复方式的最大好处在于不会破坏用户的任何文件，不会影响已安装过的程序。

修复无法启动的系统时首先应选择的就是它，如果不行，再试用还原和映像修复。

4.命令提示符　 

　　命令提示符是深谙此道的高手的专利。

在此，笔者将以实例的形式展示这一问题，让你也跻身高手之列。

（1）骗出来的窗口界面　

　　实例要求：

安装的Windows7已无法启动，尝试各种修复措施都无效，只好重装系统，可如何备份出其中的用户文件呢？

在这一实例中，我们将“无中生有”地营造出窗口环境。

（1）用修复光盘启动电脑，在图6所示的界面中选择“命令提示符”。

（2）在命令提示符窗口输入以下命令：

notepad（该命令用于打开记事本程序）。

　　（3）记事本程序打开后，只要点击“文件→另存为”菜单命令，窗口化的资源管理器即可打开，如图9所示。

要注意的是，此时能查看到的文件只有文本文件，要查看所有文件，请在“保存类型”后选择“所有文件”。

能查看到其中的文件，当然就能拷贝到硬盘的分区之中。

     到这里，Win7操作系统下系统还原映像修复全攻略就说完了，你了解了吗？

如果有疑问及时留言！

Windows7是否开启了还原功能

如同在WindowsXP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows7是否开启了该功能。

在资源管理器的“计算机”页面（也就是WindowsXP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。

图1打开驱动器的系统保护设置

　　当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows7就会在必要的时候自动创建还原点。

当然，此时我们也可以手动创建一个还原点，方法是在上图的界面中，点击最下方的“创建”按钮，填入还原点名称后，稍等片刻即可完成还原点的创建。

图2手动设置一个还原点

　　启用了系统还原功能，Windows7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。

那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？

点开开始菜单，依次点选“所有程序”－“附件”－“系统工具”－“系统还原”，打开系统还原主界面按照向导进行操作。

　　在WindowsXP中使用系统还原，我们看到的是一个日历视图，并可在其